(一)與高中生活對比的情況調查結果分析出一是由于大學生活相對于高中更加自由，更加豐富多彩，二是由于同學們可不像在高中時把所有的時間都要來學習，于是同學們把跟多的時間課余放在自己的興趣上加入了社團并積極參與社團活動或者去參加運動。另一方面，也是由于大學的生活方式相對于高中的生活自由輕松的太多，導致一些自制力較差的同學選擇上網和睡覺打發(fā)自己的課余時間。而對于另一部分同學來說，面對大學里老師自由式的課堂，相對于高中少之又少的考試，較小的升學壓力和對于專業(yè)的不了解等等，他們對于學習的熱情也在減少。對自身的認識

對自身的認識選項缺少自信心缺乏耐心與熱情思想比較固執(zhí)缺乏判斷力不善與人交往易驕傲自滿人數363442244551483306由此可見大部分大學新生認為自身存在的缺點是缺乏決斷力，不善于人際交由于大學新生缺乏決斷力使的少數嚴重的同學以睡覺和上網來消磨自己的課余時間。而缺乏耐心和熱情可能是大學新生對于學習熱情減退的理由之一。最大的問題是大學新生認為自身存在的缺乏決斷力，不善于人際交往，缺乏耐心與熱情和缺少自信心等等缺點都將成為大學新生成功過度到積極向上的大學的生活方式的障礙。

（三）自我解決困惑方式的情況

選項與好友交流向師兄師姐請教不去想獨自面對聽講座大學新生入學后普遍會感到不同程度的困惑，當遇到困惑時解決方法便顯得尤為重要，調查結果顯示大部分新生在遇到困惑時都會選擇與好朋友交流，而在開學短短兩個月的時間內要找到能夠敞開心扉交流的同學是非常不容易的，所以這里的朋友應大多是高中或以前的朋友，和以前的朋友交流在很大程度上依舊在依在人群中鮮少發(fā)分遠離家鄉(xiāng)的同學對大學缺乏“歸屬感”與“安全感”，加重對家鄉(xiāng)的思念。這樣的同學往往會游離在群體之外，找不到知心的朋友，遇到困難往往也是無人傾訴，長期如此會產生一定的交流障礙，不利于心理健康。主要問題及解決方案

（一）陌生的環(huán)境與生活方式的挑戰(zhàn)

<問題分析>

環(huán)境的改變對個人的生存與發(fā)展有著影響作用，但隨著年歲的增加環(huán)境對人的影響也就越小。但是由于大一新生在大學以前面對的環(huán)境相對單純，再加上可能是遠離家鄉(xiāng)，獨自在大學生活，所以在開學之際除了對大寫生活的興奮，更多的大概是對陌生環(huán)境的忐忑不安。有的同學對新環(huán)境存在著恐懼感，不敢走遠生怕迷路，顯得拘謹、不安，對未來的生活充滿了疑慮。再加上生活方式的突變，讓這種不安全感更進一層。根據調查現在的大學新生以獨生子女居多，且因為國內的應試教育的體制，缺少生活基本常識，生活上依賴父母，大多是“一心只讀圣賢書”。而在大學，面對大學集體生活和生活上的絕對獨立，許多同學連看似簡單的洗衣服、套被子、整理桌面都是束手無策。而大學以前不少同學并未經歷過集體生活，在家里父母對家務事的大包大攬養(yǎng)出的“公主病”“王子病”什么事都等著別人做的性格也容易引起宿舍內部的糾紛。<解決建議>

(1)與同學結伴，在大學校園多游覽一下。每一個大學都有著自己獨特的自然景觀或人文景觀，熟悉自己的校園，加強對學校和學院的了解，逐步消除對新環(huán)境的陌生感。(2)盡快提高生活自理能力。上大學后，大學生應該擺脫過去的依賴心理，在輔導員、班主任指導下自覺主動參與集體生活，學會自己照顧自己，獨立處理生活與學習中的問題。注意向高年級優(yōu)秀學生學習，聽取他們介紹自己成長的體會和經驗。(3)與宿舍的同學制定一個詳細的值日表，合理分工宿舍的內務，慢慢學會自己整理內務。與宿舍的同學打好關系。（二）自我評價的失衡與自卑感<問題分析>

在高中的時候，我們常常用自己的學業(yè)分數來進行自我定位。習慣性的認為學習成績好的，就是值得驕傲的，而且進入重點大學的同學往往是當初班級甚至年級成績優(yōu)異的佼佼者，這些同學有著比普通人更為驕傲的自尊?？墒窃谶M入大學后，我們可以發(fā)現，身邊的人和我們的學業(yè)成績是差不多的，更有可能比我們更加優(yōu)異，內心的失落感油然而生。再者，大學階段專業(yè)成績不再是評判一個人的唯一指標，取而代之的是對個人綜合素養(yǎng)的評判。這種判斷標準，某些學生就容易產生自我認識和自我價值判斷的失衡，從而導致困惑的產生。同樣自卑感的產生來源依舊是自我判斷的失衡在大學我們很容易感覺到“技不如人”，不僅僅局限在學業(yè)上，可能是生活上或者是組織能力上。我們漸漸失小鴨”的巨大的落差感成為不少同學巨大的心理包袱。<解決建議>

摸索適應大學學習的方法。對大學學習的不適應最易產生情緒波動與自我評價偏差。新生要正確認識大學學習的特點，逐步摸索與自己水平、基礎相適應的學習方法，注重自學能力的培養(yǎng)，學會管理支配時間，學會應用工具書，利用圖書館等條件自學。(2)可以適當參加學校組織或者社團，鍛煉自己的組織能力和處事能力。不再局限于對本專業(yè)的學習，可以擴大學習面，在空余時間多鍛煉一下自己的其他素養(yǎng)，以適應社會需要。

(3)

向朋友傾訴自己的落差感與自卑感，尋求朋友的心理安慰。向學姐與學長討教，如何度過心理的自卑期，如何做才能全面發(fā)展自己。聽心理的專題講座，排解心中的疑惑。（三）人際交往不擅的迷茫<問題分析>

在我們的中學時期，我們的生活圈很小，一群來自同一個地方的學生，講著同樣的語調，有著相似的社會背景，甚至連老師都是自己的“鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親”。而在大學，我們面對的是來自全國各地的學生，甚至在宿舍的舍友也是來自天南地北。而我們交際圈的擴大的同時，也帶來了不少的問題。例如同一個宿舍內，每一個人都有著自己的生活習慣、思維方式、個性愛好、處事方法。這些不同如果不能相互理解與容忍，往往就會造成宿舍內部的互“看不順”的情況。而這樣會給家人不在身邊的同學沒有歸屬感，導致他們無法融入健康。<解決建議>

（1）學習掌握人際溝通技巧。與來自各地、性格、習慣各異的同學交往，需要把握交往機會，學習溝通技巧，采取積極主動的方式與他人交往。（2）們會給予你很大的幫助。（3）自己的生活閱歷，從中認清自己的長短之處、志向、性格等。（四）奮斗目標模糊，學習熱情下降<問題分析>

指向性很強，讓人非常有學習動力。而在進入大學以后，自由的學習方式，與各式各樣的社團活動。太多的選擇讓人失去了方向，很多同學進入了一個迷茫期，不知道如何選擇，也失去了前進的動力。跟著感覺走，目標常常讓人手忙腳亂，很累卻又不知道自己到底在忙什么。太多的活動，同時也削弱了同學對自身學業(yè)的熱情，導致學業(yè)成績的下滑。

<解決建議>(1)升華理想，確定新的奮斗目標。適應環(huán)境最根本的因素是要有明確的奮斗目標。進入大學后，專業(yè)方向已定，可以把美好的理想與所學專業(yè)結合起來，從社會理想的高度來認識上大學的意義，增強社會責任感和歷史責任感，把社會需要與自身條件相結合，確立新的奮斗目標。(2)下來才能夠修養(yǎng)身心，靜思反省，反思人生方向，有效計劃未來。不妨然自己慢下來，因為太過急躁便不能很好地思考問題解決困惑，更不能陶冶性情。沉淀下來，提升自己，完善自己。(3)調節(jié)社團、組織與自己學業(yè)的關系。社團與組織是培養(yǎng)我們人際交往、個人興趣、組織能力的地方。而在大學，真正讓我們學到專業(yè)知識的地方，還是在課堂里。調節(jié)社團活動，社團與組織是求精不求多，一個人不可能學習活動兩手抓，學會放棄一些不重要的，我們才能收獲更多的。（五）理想與現實的差距<問題分析>

在入學前，大學在我們的腦海中應該是自由的、浪漫的。但當我們懷著對未來的美好憧憬來到大學后，發(fā)現我們所向往的大學生活與現實相去甚遠。理想與現實的差距越大，學生的矛盾心也會越強烈，直接影響著新生對大學生活的適應能力和學習興趣。可能會產生厭學情緒，有部分學生有重回高中的逃避心態(tài)來對待大學生活。如果他們不能從自身的思想認識和智力特點去考慮問題，就會把矛盾拉大，形成對現實的不滿，從而導致他們對大學生活和學習環(huán)境的極度不適應。<解決建議>

（1）

同學自己應樹立明確的大學定位，首要確定自己需要怎樣的四年，相信大部分同學都認同大學生活是為之后進入社會所作的必備歷練。（2）同學也應積極參與新學期學校舉行的各類活動，努力和周圍同學打好關和困惑也能迎刃而解了。（3）一下別人是如何面對現在的生活。（六）困惑無人解<問題分析>

還大學新生入學后普遍會感到不同程度的困惑，當遇到困惑時解決方法便顯得尤為重要，調查結果顯示大部分新生在遇到困惑時都會選擇與好朋友交流，而在開學短短兩個月的時間內要找到能夠敞開心扉交流的同學是非常不容易的，所以這里的朋友應大多是高中或以前的朋友，和以前的朋友交流在很大程度上依舊在依賴著以前的朋度上使新生更依賴手機，從而忽略了現實中的人際交往,使新生在現實中更加感到孤單迷茫。除此之外選擇參加社團活動讓自己忙起來的同學也相對較多，這一方法看似積極對，找更多的事做不去想自己的困惑便不感到困惑，這種做法不僅不能從根本上解決新生心里的困惑，很容易讓新生忙的團團轉卻不知道自己究竟在忙什么。<解決建議>

(1)

困惑需要的是解決而不是逃避，向師兄師姐及輔導員請教交流是最好的解決方式，因為師兄師姐都是從和我們一樣的新生一路走過來的，他們也曾有過和我們一樣的困惑，身處相同環(huán)境的他們對我們的困惑更有發(fā)言權，并且具有為新生開導排解的能力。然而事實是在面對困惑時選擇向師兄師姐和輔導員請教的人數是最少的，這說明學校應該更加鼓勵和開放更多渠道讓新生與師兄師姐和輔導員接觸，而新生也要敢于向輔導員和師兄師姐提起自己的困惑，積極面對，盡早確定自己的努力方向。(2)可以向自己班上的心理委員講述自己的困惑。作為同是新生的心理委員，般都是性格溫和、表達能力較強的人，并且都經過一定的培訓，所以大家可以盡情抒發(fā)內心的困惑。建設性提議及結論（一）提供給校方和院方的措施（1）開辦專題講座，由專業(yè)的心理輔導老師為大學新生解決內心的困惑。（2）境的陌生感。（3）對各班心理委員進行培訓，讓他們可以自主處理班級同學的心理困惑（二）給大一新生的建議（1）主動與人交流，以開朗的性格與積極向上的心態(tài)面對新的環(huán)境（2）樹立長期奮斗目標與短期的目標，讓自己知道該忙些什么。（3）做好大學生活的規(guī)劃，一步步的達到自己的目標<結論>

同學們困惑的根本來自于大學生活與高中生活的反差。也許大家適應了高中“給你什么你要什么”的生活，而對于大學“你要什么給你什么”相對自由的生活方式，反而會感到不適應乃至迷茫。對此，我們提出以下幾點建議：首