刮痧崗位技能培訓

刮痧是我國民間傳統醫學，具有2000多年歷史。“痧”就是體內氣血瘀積、阻塞。刮痧作用排毒------腸胃之毒,血液之毒,六邪舒通經絡------促進血液循環刺激神經------雙向調節提升免疫力調節八大系統功能（一）常用握板姿勢

前握式后握式合握式掌壓前推式一、痧板握板及用力方法

前握式動作要領：用手握住刮痧板，拇指頂刮板的前角，另外四指的掌指關節固定住板的厚面。用拇指發力。使用范圍:主要適用于小范圍的挑、壓、按等手法的實施，也可用于檢查局部皮下肌肉及軟組織的病變。

后握式動作要領：以刮痧板厚面的一角頂住手心的勞宮穴，拇指握住板一面，其他四指握住刮板另一面。使用刮板薄面的后1/3或后1/5部分刮拭。掌心用力。使用范圍:主要適用于大面積的刮拭，比如腰背、四肢等需要大面積出痧的部位。

合握式動作要領：兩手虎口相對，同時均勻地握住一塊刮板，同時發力，使用整個刮板的薄面進行刮拭。雙手用力。使用范圍:主要適用于肌肉層較厚部位的大面積刮拭，比如肩部、腰部、背部、下肢的外側等。穩定性強，滲透力大，刺激性好。

掌壓前推式動作要領：先以一手使用前握式或后握式握住刮板，再用另一只手的掌心抵在握板手的魚際或虎口位置，同時發力。以握板手作為動作導向，掌壓手為力量來源。使用范圍:主要適用于需要大力進行刺激，而又結構復雜、坑凹不平的部位，比如肥胖者、頸椎、肩部、肋骨、膝關節等。（二）四度力度：循序漸進，輕重結合速度：以慢為主，快慢結合長度：（開始）以短為主（疏通）以長為主怕痛者以長為主，效果好以短為主角度：0°--30°摩法，不痛但不易出痧

45°--60°常見手法

60°--90°立法，刺激性很大

>90°鏟法，不可用（三）常用手法(1)重慢長：用于整條經絡的疏通、肌肉及軟組織的松懈等，刺激量適中，可以在全身范圍內使用，主要手法。(2)重慢短：適用于局部痛點或血位，促進局部經絡腧穴的氣血正常輸布，也是主要手法。(3)輕快短：主要適用于小面積部位，緩解疼痛，安撫手法。(4)重快短：主要適用于痛點和重點穴位，需要大量出痧。(5)輕慢長：適用于腰背部及四肢的經絡，用于大面積放松和梳理，敏感人士和體質虛弱者。(6)輕慢短：適用于痛點及穴位，安撫、放松和梳理。（四）刮痧五種力腰力：保持平衡（掌壓前推式）臂力：帶動腕部（合握式）腕力：放松（后握式）指力：固定刮板（前握式）合力：大面積刮（掌壓前推式）（五）刮痧的五個標準附貼沉著準確勢緩美觀流暢注意事項防寒和保暖避免大面積出痧不可強求出痧刮痧后飲水避風掌握刮痧間隔時間（六）刮痧注意事項及禁忌刮痧禁忌證與慎用證患者過于饑餓、疲勞、精神過度緊張、醉酒后神志不清時，不易進行刮痧。對身體虛弱、久病臥床、體質瘦弱者不應用刺激過強的手法。對孕婦嚴禁刮痧。婦女乳頭嚴禁刮痧。小兒囟門未合時，嚴禁在頭頂部刮痧。有自發性出血性疾病嚴禁在皮膚感染、破損部位對于內科危重病人刮痧時應注意避開凸起的大血管所在部位。手術后創口未愈及骨折處不要刮痧神闋（肚臍）處禁止刮痧二、刮痧操作舉例頭部刮痧的作用刮拭頭部有醒腦開竅、改善頭部血液循環、疏通全身陽氣等作用，并可防治高血