第頁(yè)共頁(yè)體育課要精講精練論文體育課要精講精練論文【摘要】：^p：根據(jù)小學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，體育課堂上要強(qiáng)調(diào)精講，還要求學(xué)生可以精煉，最后要把精講和精練相結(jié)合才能真正進(jìn)步體育課堂的時(shí)效性。【關(guān)鍵詞】：^p：體育；精講；精練小學(xué)生比擬好動(dòng)頑皮，自控才能較差；知識(shí)程度較低，理解才能較差；身體發(fā)育還不完善，運(yùn)動(dòng)才能較薄弱等原因，造成了我們小學(xué)體育課學(xué)生的練習(xí)密度不高、課堂效率不高。那么如何才能有效地進(jìn)步課堂效率、練習(xí)密度？經(jīng)過(guò)幾年不斷探索，我總結(jié)了體育課要精講精練：一、要做到精講精講要正確，突出重點(diǎn)，層次清楚，語(yǔ)言精練，才能保證有足夠時(shí)間給小學(xué)生多練。因此，老師必須熟悉大綱吃透教材，還必須充分理解小學(xué)生的承受才能，有的放矢地進(jìn)展教學(xué)，講解要注意語(yǔ)言形象直觀生動(dòng)。如對(duì)低年級(jí)教材，“技巧前滾翻”可比喻像小皮球在滾動(dòng)，從而提示小學(xué)生身體似球形；又如高年級(jí)教材“雙手正面墊排球”突出重點(diǎn)，言語(yǔ)要精練，提出“一插、二夾、三提”術(shù)語(yǔ)。要充分運(yùn)用啟發(fā)式，啟發(fā)式教學(xué)能激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)、鍛煉的積極性，是進(jìn)步其分析^p問(wèn)題和解決問(wèn)題的才能途徑之一，啟發(fā)用得好，能使小學(xué)生在最短時(shí)間明確動(dòng)作要領(lǐng)，有語(yǔ)言啟發(fā)，用語(yǔ)言講解比喻，使小學(xué)生理解動(dòng)作要領(lǐng)；有示范性啟發(fā)，可用各種教具、掛圖、模型、錄相等，以及老師本身動(dòng)作的重點(diǎn)示范。例如教“投擲壘球”其要點(diǎn)；“蹬、轉(zhuǎn)、揮臂，最后用力，老師可以慢動(dòng)作重點(diǎn)示范。例如：教彎道跑技術(shù)，可以比喻乘坐公共汽車(chē)轉(zhuǎn)彎對(duì)人體姿勢(shì)的不同而形成不同情況、以使小學(xué)生理解跑彎道的身體向內(nèi)傾斜，擺臂時(shí)右臂大于左臂擺動(dòng)，從而克制離心力的要領(lǐng)。體育課上的啟發(fā)有多種形式，合理運(yùn)用啟發(fā)教學(xué)，要抓住動(dòng)作的難點(diǎn)和關(guān)鍵，使學(xué)生對(duì)老師的示范，指導(dǎo)一點(diǎn)即通，心領(lǐng)神會(huì)，從而增加體育中有效的訓(xùn)練時(shí)間。二、要做到精練要充分利用一堂課40分鐘，必須周密考慮整節(jié)課中的各個(gè)環(huán)節(jié)來(lái)合理安排時(shí)間，使小學(xué)生有較多的時(shí)候進(jìn)展練習(xí)。因此，老師除對(duì)教材做到深入的.理解之外，必須全面考慮場(chǎng)地與器材的布置，分組的安排，隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)，各個(gè)局部?jī)?nèi)容的選擇都要根據(jù)根本局部的內(nèi)容、任務(wù)和小學(xué)生的實(shí)際，使之前后很好的銜接。做到從課的開(kāi)場(chǎng)到完畢局部有次序地順利進(jìn)展。例如：隊(duì)列、隊(duì)形變換，就要合適場(chǎng)地、器材與分組安排練習(xí)，以合理調(diào)動(dòng)隊(duì)伍。在準(zhǔn)備局部，除根據(jù)一般原那么外，還要考慮根本局部〔如新授原地單手肩上投籃技術(shù)〕教學(xué)的需要，可以選擇引導(dǎo)性練習(xí)作為它的內(nèi)容的一個(gè)方面，如集體徒手原地模擬練習(xí)投球等動(dòng)作。使準(zhǔn)備局部的內(nèi)容嚴(yán)密地銜接了根本局部的內(nèi)容，既節(jié)省了時(shí)間，減少了隊(duì)形變動(dòng)，又進(jìn)步了密度。多采用連續(xù)教法老師邊示范，學(xué)生邊練習(xí)，老師邊提示小學(xué)生邊糾正。這種方法既能進(jìn)步小學(xué)生注意力，又能訓(xùn)練反響。特別在準(zhǔn)備活動(dòng)進(jìn)展徒手操練時(shí)〔或持器械操〕，因動(dòng)作一般比擬簡(jiǎn)易行，更顯得實(shí)用。老師進(jìn)展領(lǐng)做，學(xué)生跟練。盡可不必進(jìn)展示范講解而后再做，〔個(gè)別復(fù)雜動(dòng)作例外〕，在新授教材時(shí)有很多內(nèi)容也可采用此法。如學(xué)生單手運(yùn)小籃球，可進(jìn)展原地模擬徒手練習(xí)，采用連續(xù)教學(xué)法，效果比擬好，能節(jié)省時(shí)間，又增加課堂的練習(xí)密度。學(xué)生的練習(xí)密度和精度是整堂體育課成功的關(guān)鍵，作為體育老師更應(yīng)采用有效地方法不斷地進(jìn)步體育課的練習(xí)密度，從而上好每一堂體育課。三、精講精練相結(jié)合在上五年級(jí)跳山羊的工程時(shí)，我通過(guò)講解：(助跑、起跳、兩臂前伸支撐器械、含胸、提臀、屈髖、兩腿伸直向左右分開(kāi)，然后兩手及時(shí)推離器械，使身體向前上方騰起，越過(guò)器械，前腳掌著地，屈膝半蹲)和分步示范。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：起跳時(shí)要雙腳起跳，兩臂前伸支撐要有力，不能屈，提臀、分腿要及時(shí)。然后決定讓優(yōu)秀的男生先試跳，并做好保護(hù)工作，一切準(zhǔn)備就緒。當(dāng)學(xué)生試跳時(shí)，問(wèn)題還是不少。這里面就存在著一個(gè)理論與理論的關(guān)系。說(shuō)說(shuō)容易，做就難——難就難在怎樣克制心理障礙？怎樣才能戰(zhàn)勝自我？這個(gè)時(shí)候，我認(rèn)為鼓勵(lì)是非常重要的，也是不可缺少的。經(jīng)過(guò)幾個(gè)回合的練習(xí)，只要有人跳過(guò)，我就鼓掌。鼓掌是給人自信，是給成功人的肯定。只要消除大家的害怕情緒和心理障礙，那么英勇就屬于他們的。事實(shí)證明：大局部男同學(xué)就這樣順利地越過(guò)了。可在一旁觀戰(zhàn)的女同學(xué)，誰(shuí)也不敢輕易試跳，盡管怎么鼓勵(lì)，大家就是避而遠(yuǎn)之。于是我就想到了分步施行。第一步學(xué)會(huì)雙腳跳；第二步在原跳板上上山羊，騎在上面；第三步再跳下山羊；最后再連起來(lái)，完成跳山羊的全過(guò)程。在這過(guò)程中，讓身體素質(zhì)比擬好的同學(xué)先示范。只要有成功的，立即加以鼓勵(lì)；不成功的指出問(wèn)題所在及時(shí)點(diǎn)撥。這樣經(jīng)過(guò)大家的努力，到達(dá)了老