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第頁共頁告白氣球簡單舞蹈教學告白氣球簡單舞蹈教學舞蹈學習好處:進步身體素質舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能,進步身體抵抗力,減少生病時機。使少兒神經系統的構造和機能發生適應性改善,促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的進步,使大腦更靈敏、健全,反響更迅速,動作更靈敏。舞蹈還有利于進步生理機能。訓練可以改善心肺系統的構造和功能,減少患心臟病的危險性,降低血壓和增加骨胳密度,同時使人精力和體力更加充分,不易疲勞。進步合作才能和集體榮益感舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了孩子們的合作精神,養成自覺遵守規那么、紀律,培養了協作的觀念。培養審美情感舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界,使孩子潛移默化地承受到藝術表演的熏陶,使孩子們熱愛生活,并能欣賞美、體驗美。培養自信心舞蹈演出能培養孩子當中表演的才能,使孩子們不怯場,表現力強,增強自信心和更好的心理素質。培養孩子的想象力舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想象力、創造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子智力開展。形體優美正處于快速生長發育時期的孩子,經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進少年兒童的生長發育。據統計調查,同樣性別同年齡的兒童,參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的,身高平均要高4--8厘米。動作協調舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,并且使孩子更有節奏感。肢體靈敏性和柔韌性由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈敏性好。還可以進步少兒的身體素質。經過訓練,兒童的力量、控制、穩定性、耐力等方面的身體素質都會得到進步。鍛煉毅力從根本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。作為業余愛好,兒童舞蹈對孩子的身體條件要求并不高,只要沒有嚴重的身體缺陷,都可以學習。但是,舞蹈學習的很多好處不是短期就能體會到的,持之以恒才會得到更大收獲。當然,假設專業學習舞蹈對于舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標準。父母可以根據孩子的實際情況,讓孩子學習業余或專業的舞蹈。舞蹈學習方法:1.鏡子觀照學習法·不可缺少的鏡子當做動作時,它把優美舞姿如實地再現出來,更像教師一樣隨時提出問題,且從中讓人獲得準確的解決問題的方法。所以,鏡子是舞蹈者無形的教師,不可缺少。2.鏡子觀照學習法·以教師為鏡子舞蹈訓練是重復性極強的訓練,不可能一個動作一次課就會學會,在下一次課教師再做同一動作時,就應該把教師作為鏡子去使肌肉記憶準確、迅速地朝著統一、完好的心靈記憶過渡,重復對照,整體地把握,教師就是最優秀的模擬對象。3.鏡子觀照學習法·以同學和其別人為鏡子同學之間的比較學習互為鏡子是很重要的學習方法。在彼此都互為學習又互為比照對象的氣氛內學習,可以推動學生整體的學習開展??梢匀テ渌嗉売^摩欣賞;或者外出看表演都是起到“鏡子”的作用。4·反芻消化學習法反芻消化的.過程是身體與大腦共同運作的過程,身體是學生,大腦是教師,所以,身體可以跟隨著大腦的反響去運作,也可以自主地去學習考慮。在學習中,體會科學性與真實性都帶有普遍性。5·以情帶形學習法某民間舞教育專業學生有這樣的分析^p:“由于民間舞具有獨特的個性和濃重的風格,因此,要想跳好民間舞,必須準確把握好民間舞的風格,而這里的風格指的就是內在情感和外部形式的高度統一。而要到達統一,又必須深化體味情感,認真研究動作,這兩個方面都是不容無視的。”6·詰難發問學習法在舞蹈學習的過程中,舞蹈是允許質疑的,只有敢質疑,才可以促進考慮,只有發現
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