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文檔簡介
第第頁衛生健康教育教案(通用5篇)
衛生健康教育教案1
活動目標:
1、初步了解什么是垃圾食品和健康食品,知道不健康的食品對身體的危害。
2、初步掌控辨別不健康食品的詳細方法。
3、加強自我愛護意識,預防食物中毒。
活動預備:
課件,圖片假設干〔健康食品頭類食品,腌制食品,加工的肉類食品,肥肉和動物內臟類食物,奶油制品,方便面,燒烤類食品,冷凍甜點,果脯、話梅和蜜餞類食物;過期食品霉變及變質的食品〕
活動過程:
一、談話導入活動
1、引導語:平常你最喜愛喜愛吃什么東西?
2、幼兒自由回答
3、引導幼兒小結:你們喜愛吃的東西真是各種各樣,但是有的食品吃了是有益健康的,而有的食品吃了那么是對我們的身體有害處。
二、區分各類食品
1、引導語:食物的種類有許多,你們原不情愿來給食物分分類呢?〔引導幼兒將食品分成四大類〕
〔1〕健康食品:水果類,牛奶,蔬菜類。〔吃了有助人體健康的食物〕
〔2〕垃圾食品:油炸食品,方便面,果凍,蛋糕,燒烤、甜點,餅干,可樂等〔吃了對人體有害的食物〕
〔3〕過期食品:超過生產期的食品。
〔4〕三無食品:無生產日期、無質量合格證〔或生產許可證〕以及無生產廠名稱。
2、小結:食品可分為健康食品和不健康食品,不健康食品包括垃圾食品、三無食品、過期食品。
3、爭論不健康食品吃了以后對人體會有什么害處。
4、小結:吃不健康的食物我們的身體會簡單產生各種疾病,危害我們的健康。
三、飲食衛生我知道
1、引導語:生活中我們應當怎樣留意飲食衛生呢?
2、小結:平常飯前便后勤洗手,不吃生吃瓜果要清洗,不任意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。要多喝水并且按時睡覺,留意我們的口腔衛生,這樣我們的身體才會遠離疾病。
衛生健康教育教案2
教學目的:
讓同學了解蔬菜中含有人體需要的營養,多吃蔬菜,有益健康。
教學重點:
讓同學學會合理膳食,營養均衡
教學過程
1、導入:
我們每天都會吃到蔬菜,假如在人的膳食中缺少蔬菜行嗎?為什么?
蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機鹽等營養成分,其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養成分主要來源于蔬菜。
2、了解同學吃蔬菜狀況。
3、依據掛圖講解蔬菜中的營養:
〔1〕維生素C:
缺少維生素C會得壞血病,常常牙齦出血,對疾病的反抗力減弱。
維生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。
維生素C能溶于水、易氧化破壞,因此洗菜時不要泡的太久,要先洗后切,急火快炒,以免破壞維生素C。我們日常吃的水果中維生素C的含量也僅為蔬菜的非常之一。
〔2〕維生素A:
在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉化成維生素A的胡蘿卜素,維生素A可以促進兒童生長發育,維護視覺和皮膚。
人體缺乏維生素A就會影響發育,還會得夜盲癥。
〔3〕葉酸:
綠葉蔬菜中的葉酸,能和維生素B12共同合成脫氧核糖核酸,促進大腦發育,孕期多補。
〔4〕鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等無機鹽和B族維生素。
〔5〕纖維素:蔬菜中含有豐富的纖維素,能刺激腸蠕動,保持腸道清潔,預防疾病。
每天吃肯定量的蔬菜,使得營養全面,同時還預防了疾病。
由于各種蔬菜的營養成分不一樣,因此吃菜要多樣化。
4、總結:合理膳食,營養均衡。
衛生健康教育教案3
健康課教案:同學良好衛生習慣基本要求
教學目的:
1.使同學樹立講究衛生光榮,不講衛生恥辱的新風尚。
2.教育同學養成良好的衛生習慣。
教學過程:
一、講解為什么要講衛生。
二、個人衛生應留意的問題:
1.個人衛生:
樹立講究衛生為光榮,不講衛生為恥辱的新風尚。人人要養成“五要”“六不”的個人衛生習慣。
五要:要按時作息、要睡前刷牙、要勤換衣服、要勤剪指甲、要勤理發。
六不:不喝生水、不吃不潔食物、不吸煙、不亂丟果皮紙屑、不隨地吐痰、不亂涂墻壁。
2.學習衛生:
〔1〕.看書寫字姿態要正確。做到“三個一”:眼離書一尺,胸離桌一拳,握筆離紙一寸。
〔2〕.不在劇烈的陽光下和暗弱的'光線下看書。不睡在床上、坐在車上看書。不在路上邊走邊看書。看書時間不能過長。眼睛疲乏了,要閉目養神或朝遠處眺望。
〔3〕.仔細做好眼保健操。穴位要精確,每天二次。同學座位每周要換。
〔4〕.教室墻壁保持雪白,陰雨天開燈看書學習。教室黑板保持漆黑無裂縫,不反光。上課時打開門窗通風換氣,使室內空氣保持新鮮。
3.保健衛生:
〔1〕每年體檢一次,防齲齒兩次,發覺疾病實時治療。
〔2〕嚴防病從口入,不吃變質食物、不暴食、不偏食、不挑食,定時定量飲食。
〔3〕人人有一塊潔凈的手帕,不用臟手擦眼、挖鼻。
〔4〕積極預防傳染病感染,一旦發生肝炎、結核、水痘、腮腺炎等傳染病實時隔離治療。
仔細做好防近宣揚,人人懂得防近工作的重要性,班級有防近統計表,對近視同學進行定期復查。
衛生健康教育教案4
一、活動目標:
1、在趣味的語言活動中,辨別行為的對與錯。
2、經過觀看錄象,讓幼兒著重平常良好衛生習慣的養成。
3、理解故事資料,能仔細傾聽,有良好的傾聽習慣。
4、大膽的表述對故事的理解。
二、活動預備:
小狗、小老鼠吃香蕉的幻燈制作;幼兒在園吃糖、擦嘴、吃飯時的錄象。
三、活動過程:
一、出示兩只小動物,引起幼兒愛好。
1、今日,老師請來了小黃狗、小老鼠,你喜愛誰啊?為什么?
二、看圖學習兒歌。
1、看了兩只小動物的表現,我們再來說說你更喜愛誰?先來看小黃狗,它在干什么?
2、小狗把香蕉皮丟到哪里去了?
我們把小黃狗吃香蕉的樣貌編成了一首兒歌。
小黃狗,吃香蕉。果皮丟進垃圾箱。
3、〔出示圖二〕再來看看小老鼠是怎樣吃香蕉的?
你認為小老鼠的行為對不對?為什么?
學學動作“丟”。
我們也來編一段兒歌:
小老鼠,吃香蕉。果皮丟到地面上。
小結:那此刻,你更喜愛誰了啊?為什么?
我們要學乖小黃狗,做個講衛生的好寶寶。
三、除了吃香蕉,我們還吃過好多好吃的東西,和旁邊的小伙伴一齊聊聊你吃完零食是怎樣做的?
四、觀看錄象兩段。
我們來看看小2班的兩位小伙伴,他們在干什么?他們又是怎樣做的呢?
錄象一:他在吃糖果,猜猜他會把糖紙丟哪兒呢?
我們給他次機會,這兒有張糖紙,他會怎樣做?
錄象二:擦完嘴巴,餐巾紙該丟哪兒呢?〔表揚〕
錄象三:在吃飯時,我們的寶寶是怎樣表現的?
五、活動延伸:爭做小小衛官員。
衛生健康教育教案5
活動目標
1、了解食品的一些衛生常識,知道不講衛生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中,區分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、愿意吃一些比較有營養的綠色食品,并參加綠色食品游戲賽。
4、培育良好的衛生習慣。
5、了解健康的小常識。
活動預備
1、一些和飲食衛生有關的圖片假設干。
2、幼兒用書人手一冊,紅色調筆人手一支。
活動過程
1、幼兒進行談話活動:
1)老師:你喜愛吃什么食品?為什么?
2)老師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進行分類。
2、通過觀測幼兒用書,了解留意飲食衛生的重要。
1)看圖說說:圖上的小伙伴在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2)觀測畫面,說說:這些小伙伴怎么啦?他們為什么會生病?
例如:觀測拉肚子的小伙伴,說說:為什么他會拉肚子?(吃蔬果不清洗,也沒有洗手。)……觀測一名肥胖兒童:他為什么會這么胖?(他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……)
3、引導幼兒參加爭論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
老師請幼兒談論自己記錄的結果,并將記錄的結果進行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以綠色食品和垃圾食品的稱號。
5、食品搶答,老師報出食品
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