關于學習心理衛生第一頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習心理衛生的主要目標（一）發展性目標——團體心理衛生為主1.激發學習動機——基礎2.調整學習心理狀態——保障3.優化學習心理過程（認知過程、情感過程和意志過程）——核心4.強化學習結果的歸因訓練（二）針對性目標——個別心理衛生為主預防和調整學習過程中的各種不良的學習心理與行為。1.學習認知問題（障礙）的預防與調整2.學習情緒問題（障礙）的預防與調整3.學習動力的強化與調整（動機、需要、興趣、信念和理想）第二頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日第一節學習心理衛生概述一、學習心理衛生的目標二、學習的定義三、學習過程的心理分析四、影響學習的因素五、學習心理衛生的內容、原則、途徑和方法第三頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習心理衛生的內容1.心理調節的方法指導（非智力因素的調節法）：培養、激發學生學習動機；克服考試焦慮、克服學習疲勞等。2.掌握知識的方法指導（智力因素的開發方法）：包括知識的領會、鞏固和應用三個階段。3.學習環節的方法指導：是指對學習過程的指導。時間的合理應用、做筆記方法、讀書方法等。4.課程學習的方法指導：專業學習法、外語學習法等。第四頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習心理衛生的原則1.學習指導與學生心理發展水平相適應的原則2.學習方法指導與心理調節相結合的原因3.理論指導與培養實際能力相結合的原因4.普遍指導與特殊指導相結合原因第五頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習心理衛生的途徑和方式途徑1.通過教師的指導進行：主要途徑2.學生間的相互交流活動來進行：輔助途徑3.通過家長或其他人員來進行。方式1.系統講授式2.專題講座式3.學科滲透式4.門診指導式5.經驗交流式第六頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習活動設計方案介紹及演示老師資料學生資料（周五安排）第七頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習動機與心理衛生含義及其作用學習動機缺乏的表現學習動機缺乏的原因第八頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日含義及其作用學習動機是引起、維持和推動學生進行學習活動的內部力量。它是由學生的學習需要所引起的，而這種需要則是社會和教育在學生頭腦中的反映。學習動機在學習活動中具有重大的作用。奧蘇貝爾指出：“動機與學習之間的關系上典型的相輔相成的關系，決非一種單向性的關系”第九頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日缺乏學習動機的主要表現1、逃避學習2、注意分散3、焦慮過低4、厭倦冷漠的態度5、缺乏適宜的學習方法等。第十頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習動機缺乏的原因內部原因學習動機不明確對所學專業（課程）缺少興趣錯誤的歸因外部原因有社會學校家庭第十一頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日克服學習動機缺乏的對策1、進行目的性教育2、運用動機遷移3、優化心理因素4、明確學習目標5、創設問題情境6、提供安全保證7、進行獎勵、懲罰8、多體驗成功9、及時提供反饋10、改善學習的外部條件第十二頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習困難學生的心理衛生定義心理特征分析原因分析預防教育第十三頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日定義又叫做學習障礙學生。智力正常，沒有任何生理障礙，卻不能適應一般的教學環境，發生各種學習困難問題，導致學業失敗的學生。包含以下含義：1.學習所必須的條件多，因此在教學活動中這些條件不具備時學習感到困難。2.是指學習進行中的某一階段的狀態，而不是依據最終階段的結果做出的判斷。3.所謂“學習困難”并不限于學生自身已意識到的，也包括教師所鑒定的“難教”。4.學習困難的程度不等，成因不一。有特定學科、特定課題的學習困難，也有所有學科的學習困難。第十四頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日心理和行為特征分析1.活動特征：動作協調能力差、手眼協調能力也差。一些表現為“多動癥”或“抽動癥”，而另一些表現為活動過少，對環境刺激沒有反映。2.認知特征：注意力不集中、感知障礙、記憶困難、思維遲延等。3.學習方法不得當：課前、課中和課后的學習方法不科學等。4.不良的學習習慣和學習態度：5.人格特征：表現為情緒特征和意志特征上。第十五頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日原因分析1.自身原因：左右腦偏用；腦部損傷；疾病、中毒和營養失調等。（生活習慣）2.家庭原因：父母教養方式；過高的期望值；交流過少或錯位的交流等。3.學校原因：追求升學率；過多的家庭作業；頻繁的考試排名；老師的態度和責任心等。第十六頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日預防教育1.讓學生獲得成功的體驗。2.針對學生的學習困難“對癥下藥”。3.幫助學生集中注意力。4.養成良好的學習習慣。第十七頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日思考題學習動機系統與學習活動學習焦慮與學習活動智力系統的優化與學習活動學習過程的體驗與學習活動學習結果的歸因與學習活動第十八頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日考試焦慮與心理衛生（鄭）含義考試焦慮的原因考試焦慮與學習行為的關系考試焦慮的調整與預防第十九頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日考試焦慮的含義含義：是一種情緒反應，當學生意識到考試情境對自己具有某種潛在威脅時，就會產生這種緊張的內心體驗。第二十頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日考試焦慮的原因學生自身的內部因素①神經類型和身體素質：個體的遺傳素質存在著差別，每個人的神經類型不同。從神經活動的三個特點，進行分析；身體素質和健康狀況對考試焦慮水平也有一定的影響。②人格特征，內向性個性特征的人考試焦慮厲害。自卑或自責是容易導致考試焦慮（情緒因素）③認知評價（認知因素）是應激源與個體之間的一項重要中間變量。；④知識準備和應試技能考試焦慮產生的外部因素①社會環境②家庭教育③學校教育第二十一頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日考試焦慮的調整與預防1.創造和諧適度的學習氣氛，抵制不良議論風氣的影響；2.調整學習目標和期待水平，使之與自己的能力水平相適應。高焦慮、高期待與低能力相聯結，常常導致學習的失敗與挫折。因此，正確對待考試；3.培養學生良好的個性品質；4.幫助學生提高應試技能，作好應試準備。5.從身心兩個方面關心學生，即適當的休息與心理咨詢相結合。6.情緒和認知方面的心理輔導。讓學生給自己的焦慮、擔憂列表，寫出詳細項目，然后合理的進行分析，對不合理的項目進行清除。7.采用心理調控的方法，如呼吸療法、自我暗示法、系統脫敏法等。還可以參加各種問題活動，增強體質，改善情緒。8.指導學生藥物預防，第二十二頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日臨考準備主要包括：1.知識準備，復習是取得考試成功的關鍵2.生理準備，考前要休息好。3.做好情緒調節，考前適度緊張是有必要的，只是不能過分緊張而已。4.物質準備，考試所須的物品，否則影響考試情緒。第二十三頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日提高應試技能：①注意身份資料；②注意老師說明；③注意先易后難；④注意認真審題；注意卷面整潔；⑤注意認真檢查第二十四頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習興趣與心理衛生學生自己做演示文稿！發到我郵箱：yongchun0580@sina.cim1.直接興趣和間接興趣對學習中的表現。2.學生學習興趣有哪些特點。3.如何提高學習興趣？第二十五頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日學習疲勞與心理衛生學生自己做演示文稿！1.注意課堂教學環節2.合理安排學習課程3.確保休息睡眠時間4.保證營養充足合理5.調節神經系統的功能6.適度進行體育鍛煉第二十六頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日自主學習拓展學習——討論——圍繞學生學習（開放。自由。）試講——自定（范圍：學習疲勞和學習興趣）時間：50分鐘第二十七頁，共二十九頁，編輯于2023年，星期日本章內容總結：討論觀點和視角1、學習動機三學習活動的開端，學習興趣是達到學習目的的主要條件。2、學習是影響學生心理健康的重要因素之一。3、學習方式的改變是一次學習革命。4、未來的課堂教學是什么樣？5、學生學什么？怎么學習？學到什么程度？是在學習活動中不可缺少的環節。6、每個人要探索適合自己的學習某門課的學習方法。7、某