《陽光心態快樂成長》——四年級心理健康活動課教學目的：

1、引導學生了解排解煩惱的方法，使學生用陽光心態面對生活中的不如意。

2、遇到問題學會更好地調節自己，使自己快樂成長。二、1教學重點：讓學生認識到生活中有煩惱是正常的，關鍵是要有陽光心態去對待，這樣人生才快樂。2教學難點：幫助學生面對煩惱，找到主客觀原因，形成陽光的態度。活動形式：創設情境、事例重現、情境模擬、討論溝通、快樂體驗等

四、活動準備：多媒體課件

五、設計意圖：隨著生活水平的越來越高，學生的性格越來越脆弱，不能包容，不能忍讓。經常與家人、老師、同學之間因為各種各樣的原因產生摩擦，這些現象都是心態不夠陽光的表現。所以陽光心態，積極樂觀，寬容豁達在生活中是不可缺少的，是一種高超的處事態度和境界。本節課通過情景教學、事例引導、調整心態、分享快樂幾個環節，使學生能夠從消極被動的心態轉變為用積極陽光的心態面對生活。六、活動過程：

（一）調查總結，了解心理：

1師：課前游戲，請你做不同的表情：哈哈大笑、怒氣沖天、愁眉苦臉、痛哭流涕……你喜歡那種表情？（哈哈大笑）說明喜歡心情好的。可是通過課前調查，老師發現每個人心中都有小煩惱，包括老師也有。這些煩惱哪來的呢？是因為每個人考慮問題的想法不一樣。（二）故事調動，敢于傾訴1前幾天，老師判作文，題目是“……，我想對你說”，這個作文題目可以說高興的事，激動的事，感謝的事……但更多寫的是煩惱的事。（1）個案一：徐雨涵（本來不喜歡媽媽生小弟弟。有一天小弟不小心摔了一跤，媽媽就批評我沒照顧好弟弟，氣憤地跑進房間，生起氣來）隨機互動調查：同學們，都誰家有小弟弟小妹妹，你們是否也和徐語涵一樣有這樣的感受？

（2）個案二（冉天虹辮子長，特別招人喜歡，所以經常有人摸。每次她都很生氣，看誰都不順眼。）隨機互動調查：都誰摸過她的辮子，你想到她的感受了嗎？（3）還有一個同學也有煩惱，她給老師分別寄來了一封信，傾訴了她的煩惱。（課件出示：只要別人小聲說話，就認為是在說自己胖。）（4）你們看，姬圣博同學也有自己的煩惱。（情景劇：老師判作文感到不公平）2、孩子們，藏在你們內心的煩惱肯定有很多很多，請你大膽說出來。（三）情景表演，探究辦法1、面對這么多的心理問題我們怎么辦呢？現在我們看看情景劇可能就明白了。情景一：兩家子約好開車去郊游，路上堵車。一家子心煩氣躁，埋怨起來；一家子提議就地欣賞美景，拍了很多照片。采訪：你喜歡哪家的做法？為什么？2、結合情景劇，針對咱們的心理想法，怎樣才是陽光心態呢？（1）小組討論，想出解決的辦法。（2）反饋交流陽光心態的表現：理解他人、換位思考、善于傾聽、忍讓法、寬容、大度、尊重、大方等2、教師導語：理解是橋，寬容是傘，讓我們陽光面對每一天，每個人。（四）事例引導，內化熏陶（1）同學們，在我們身邊有許多人，雖然他們身體殘疾，但正是因為他們擁有一顆陽光的心，才能體驗到生活的快樂（13歲無腿少年籃球夢的錄像）。（2）你還了解哪些陽光心態的人？（五）陽光心態，快樂成長

1、看了他們的事例，我們的心理還有什么不陽光的呢？現在請你說說怎樣對待原來在你心中認為是煩惱的事（煩惱箱里抽出原來的煩惱，對比交流）2、現在我們把煩惱箱拋棄，留下我們的陽光心態。3、老師和你們的心態一同陽光起來了！請把你喜歡的有關陽光心態的名言送給自己或同學們，作為座右銘吧。4、隨著音樂唱出我們的快樂心情。一起唱起《幸福快樂歌》5、小結：同學們，讓我們永遠散發著陽光的氣息吧，因