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呢？希望我就是那個人呀，那樣我就不用矯正脊柱了。重要的位置，我們講“命意在腰隙”不僅僅指門，它還指這個腰俞椎下有命門穴，腰椎一松這兒的就都松開了，松開對我們前面的丹田氣直接起著樞，九節下面是筋縮，這一段相當于，他相當于脊柱這個弓的弓背，它這兒松開對脊 一節，都要松開，第七

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