2023生命在于運動演講稿范文9篇

2023生命在于運動演講稿優秀范文1

敬重的教師、親愛的同學們：

大家好！我是來自高一（14）班的季一。我今日演講的主題是“生命在于運動”。

在上個星期，我們勝利舉辦了高一年段乒乓球賽和籃球賽。這離不開同學們的積極參加，也離不開領導、教師們的支持與幫忙。賽場上布滿了同學們高漲的熱忱，青春的汗水肆意的撒在激情的場地上。運動，讓原本繁重的學習生活變得更加豐富、更加精彩。生命，在其中也變得更有價值、更有意義。

足球賽體育戶外分割線世界杯

運動，帶來的是體育精神，讓生命更精彩，這兩次競賽有兩個場景讓我印象頗深。乒乓球賽場上，經過雙方劇烈的對打，總冠軍最終誕生了，記錄好比分的我原以為雙方會和之前競賽一樣，打完就走人，而此次的男單冠軍何易隆同學卻主動和其次名握手，這讓我感覺到他不僅是乒乓球技術冠軍也是當之無愧的道德冠軍，這是我們麗中學子應有的友情精神。在15班與17班的籃球競賽上，最終幾十秒，15班比分比17班比分還差一分，尋常人內心會很驚慌，滿腦子都是會輸了競賽的場景，而陳冠諭同學沒有放棄，始終積極進攻，最終一記美麗的三分球反超17班，奠定競賽勝局，這也是麗中學子不到最終永不放棄的精神。

運動，使我們有更強健的體魄，生命因此變得更加堅韌。身體是勞動的資本，假如沒有一副好的身體，即使是一個簡潔的任務也很難完成。如今我們都是高中生了，伴隨著的是沉重的學業任務，沒有安康的身體怎能吃得消？熬煉身體最好的方法就是運動。利用課余時間，活動活動身體，放松放松心情，不僅能獲得安康的身體還能獲得更高的學習效率。

運動，能讓我們離勝利更進一步，生命也能展現出它的價值。舉個例子，像美國這樣的興旺國家，存在這樣的現象：上層精英們的體型往往是均勻的，他們有樂觀的心態面對生活，積極熬煉自己的身體和頭腦，在自己的事業上追求勝利。而肥胖的人往往是社會的下層，由于他們只會吃一些垃圾食品，對生活沒有遠大的追求，“懶”成了他們的習慣，生活在下層是理所固然的。體育運動，不僅僅是熬煉身體那么簡潔，它能轉變一個人對生活的態度，從而轉變對生命價值的追求。

我們麗中學子是積極的、陽光的、拼搏的，在本周馬上開幕的運動會上確定會有特別精彩的表現，將會譜寫屬于自己的新篇章！

我的講話完畢，感謝大家！

2023生命在于運動演講稿優秀范文2

今日是我最快樂的一天。這歡樂來自于重新體驗到了自身的活力。

前些天發覺離家不遠的一個籃球場后，每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵網圍起來，撿球很便利。球場四周是綠色，在一個特別大的開放式綠色公園的邊緣。

球場上最小的孩子小學三年級，最老的人大約有五十多歲。我發覺自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今日有兩個孩子猜我35歲，另一個孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜愛我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很快樂。一個孩子問我明天還來不來，我說明天我們要去游泳。他顯得很絕望，然后要求我登記他家的電話，要我去打球時肯定事先打個電話給他，他就不玩別的，來和我一起打球。于是，我的地址簿上第一次消失了一個孩子的名字：朱家偉。

第一次打球時，半小時后我即感到有些不適。但幾天下來，打一個多小時，依舊絲毫不覺得累，依舊在球場上騰躍。今日的狀態更是好，一連十幾個三步上籃，氣不喘。更讓我自己驚訝的是，幾次由于球場上剩余的積水差點滑倒，我都反響特別迅捷地穩住了身形。這都歸功于我以前的熬煉。一個同齡的朋友開玩笑說，想不到你這個年齡肌肉還這么好，你兒子倒全是肥肉。我說，是啊，原來就是想幫孩子減肥的，想不到自己玩得這么快樂。

我兒子1.77米，85公斤，偏胖。但已經比從前好多了，他1.68時曾經到達過85公斤。

運動使我真實地感覺到了生命的活力，感覺到了自己真的還年輕。我想，無論金錢、權力、名聲，都不能帶給人這種真實的歡樂、由衷的欣喜。我打電話給大妹，對她說，盼望在我外甥女痊愈后，每天堅持運動。打打羽毛球也好，每天不能少于45分鐘。與安康相比，金錢、學問、全部“重要”的事情，都是次要的。突然我想到，那些占用孩子們的體育課的教師，應當受到最嚴峻的責備。

五年前我曾經堅持跑步。跑步比擬枯燥，但我依舊堅持。后來我發痔疾，便不能熬煉了。我始終念念不忘要熬煉身體。最近重新開頭運動，仿佛獲得了新生。現在即便有出版社約我翻譯我最想譯的書，假如要占用我運動的時間，我也不干。除了特別特別的狀況，我不會為了任何事放棄運動。假如來不及做飯，就不做，下館子。假如沒錢下館子了，就吃盒飯，甚至吃兩個饅頭也行。但我不會放棄運動的時間。在運動中我感覺到生命永久年輕。

把自己封閉在世俗的觀念里，封閉在一個千辛萬苦掙來的精巧空間里，是年輕的捷徑。在綠地上，在運動場上，在野外，臨時忘掉全部的事情，自由地奔馳跳動，像野生動物一樣享受生命本身，這種歡樂天堂也無法比較。

今日最歡樂的又一個緣由是我們在回家的路上，觀察了彩虹。我兒子14歲第一次觀察彩虹。他曾經要求我帶他去看彩虹。我說，那是可遇而不行求的。

人的一生有很多事可遇而不行求，你再努力也無法辦到。但歡樂你是永久可以做到的。歡樂與否在于你自己。朋友們，從自己的牢籠里走出來，在你的身體狀況允許的程度上，去自由地運動，去享受生命，不要顧慮，不顧及面子，不計任何得失，不要羞怯。

運動，只是運動。歡樂屬于每一個人。那時，你的歡樂確定遠勝于打高爾夫的富豪，更勝于那些高官厚祿整日里盤算著如何哄騙民眾、如何屏蔽和刪除真理和自由之聲的丑類。

2023生命在于運動演講稿優秀范文3

敬重的”教師，親愛的同學們：

大家早上好！今日我國旗下演講的題目是“我運動、我安康，我歡樂”。

“生命在于運動”，這是法國聞名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！有了強健的體魄我們才能勝任各種困難簡單的工作，才能完成各種學習任務，才能精神百倍、意氣風發地去迎接生活中的種種挑戰，只有身體安康了，我們才可以體會到學習的歡樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的漂亮！

同學們除了在體育課、播送操、大課間的運動外，每天，你自己有沒有自覺地參與體育運動呢？當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走了；當你留戀在電視機前、沉迷于電腦嬉戲的時候，更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多，不在于劇烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是最好的運動。早上早點起來跑跑步再來學校；下午放學時也可以去跑幾圈或到體育場運動運動；飯后在家或四周慢走非常鐘。這些看似簡潔而且不花時間的運動，假如持之以恒地去做，肯定會收到事半功倍的效果。

為了提高我們的體質安康水平，在此我號召大家做到以下幾點：

第一、堅持每天早上跑三兩圈，跑步時，統一往一個方向，避開相撞，眼睛向前看,雙手應當積極搖擺,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話，由于很簡單把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里.

其次、冬季熬煉要留意預防感冒，熬煉時著裝要合理,熬煉后要準時穿衣保暖.

第三、參與冬季熬煉要有堅韌的毅力，持之以恒的精神，切不行三天打魚，兩天曬網，我們許多同學身上缺乏的就是這種堅持。

同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增加體質，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好！讓安康——成為我們全面進展的不懈追求！讓歡樂——成為我們成長過程的伴奏音符！

2023生命在于運動演講稿優秀范文4

今日是我最快樂的一天，生命在于運動演講稿。這歡樂來自于重新體驗到了自身的活力。

前些天發覺離家不遠的一個籃球場后，每天都帶著兒子去打籃球。那球場用鐵網圍起來，撿球很便利。球場四周是綠色，在一個特別大的開放式綠色公園的邊緣。

球場上最小的孩子小學三年級，最老的人大約有五十多歲。我發覺自己是球場上最放得開、笑得最多的人。今日有兩個孩子猜我35歲，另一個孩子看看我兒子，再看看我，猜我40歲。一起打球的人都喜愛我，尤其是孩子。他們和我一起瘋玩，我逗得他們很快樂。一個孩子問我明天還來不來，我說明天我們要去游泳。他顯得很絕望，然后要求我登記他家的電話，要我去打球時肯定事先打個電話給他，他就不玩別的，來和我一起打球。于是，我其次天，1000m；后來的后來，夜晚漫步取消，晨跑雷打不動，下蹲由八個到今日的五十......

到了今日,一個多月后,猛地發覺：贅肉真的沒了！臉沒那么灰了！然后身體不累了！！裙子可以穿了！！一旦不能出門的那天早晨會覺得恍然若失......

而最令自己感受的是那橋邊、路邊、草坪里，小樹下的一群群的花白頭發的老人，動作并不美麗，節奏也不太協調，但是他們那仔細勁卻叫人折服。一招一式都折射出他們對生命的喜愛，對生命的眷戀，對美妙的憧憬......

而我輩即使現在有點傲慢的資本，他日難免也是如此。于是，在這些老人的面前，在這無聲的感動中，我打算從今以后每日里堅持跑步，不管多累，不管多忙。

由于我從他們的眼里，手勢里，行動中發覺了生命的真諦：生命在于運動！！

還有，自己雖然不漂亮，可是卻想做個年輕的老太太。呵呵，現在可以好活，以后可以好死！！

只有投入了某項體育運動，那么你的心就依舊會年輕，你的行動依舊可以靈敏，你的狀態可以保持照舊......

由于，生命真的在于運動！！

2023生命在于運動演講稿優秀范文5

親愛的同學們：

你們發覺沒？這些天我們學校操場上特殊喧鬧。同學們在運動會降臨之前緊鑼密鼓地訓練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠……盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都盼望在學校運動會上獲得佳績為班級爭光啊！我和同學們一樣都熱切地期盼著校運動會的到來，由于我們都深深地懂得“生命在于運動”這句話的內在涵義。我信任，運動讓我們享受幸福。是地球的運動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年肯定會再次露出尖尖角；那被火燒盡的小草春風吹又生；那被風吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇異的運動規律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運動”的真諦。

我堅信，運動為我們供應了典范的”力氣。是姚明讓NBA知道了王者風范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技競賽史冊。是張怡寧對世界宣布，國球運動，中國當仁不讓，生命在于運動！平凡的拔河讓我們眾志成城，一般乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永久都會記得20xx年7月13日，中國申奧勝利的那一天，祖國的進展因運動而大放光線，四海遠揚。

假如細胞沒有了運動，那么生命將不再長期；假如我們沒有了運動，那么生活將索然無味；假如國家沒有了運動，那么歷史停滯不前。

所以，我呼吁：生命在于運動，同學們，讓我們運動起來吧！增加體魄，精力充足，讓我們的世界因運動而布滿生命力！也讓我們的運動在安全、文明、有序的時刻陪伴下，向著更快、更高、更強邁進！

2023生命在于運動演講稿優秀范文6

親愛的教師、同學們，大家早上好！

很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而莊重的國旗下做演講。今日我演講的題目是生命在于運動。

法國作家伏爾泰說過：生命在于運動；而民間也有更為直白的說法：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是安康的身體需要運動來保證，而人生最大的財寶正是安康。所以，要想擁有這筆財寶，最正確的方法就是：常運動，多運動。

然而，有些同學則認為體育熬煉是鋪張時間。上體育課不積極，甚至有的同學裝肚子疼來躲避體育課；課間操也在裝模作樣、應付了事；眼保健操就更不用說了，所以有些同學站久了就會暈倒。

這讓我想起了原先的我，一點都不喜愛運動，常常感冒耽擱上課。后來，爸爸要求我晨跑，當時我竭力反對，既耽擱時間又消耗體力的事我可不想干，可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開頭，我沒跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會兒。堅持了一段時間，我的體質增加了，運動會我還報名參與了1500米賽跑呢！現在的我不但身體好了，學習也有了很大的進步。

同學們，運動，不僅僅是熬煉身體，增加體魄，還會有別樣的收獲。你想啊，浸潤在陽光中，運動的生命便在陽光里呈現風采。那是多么美妙啊！

生命在于運動，同學們，讓我們行動起來吧！讓我們的校園生活因運動而布滿生命力！也讓我們的運動在安全、文明、有序的環境下，向著更快、更高、更強邁進！

我的演講完畢，感謝大家！

2023生命在于運動演講稿優秀范文7

尊敬的教師們，親愛的同學們：

大家好!今日我演講的題目是《生命在于運動》。

“生命在于運動”是法國聞名思想家伏爾泰的名言，這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機、電腦漸漸進入各家各戶，體育運動就被我們擠到了生活的角落里。近年來，我國學生體能素養和身體耐力連續下降，而青少年的近視率在不斷

地增加。我們也不難發覺，有些同學天氣一涼就生病，上上樓梯就喘氣。同學們，這一切莫非是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?或許，你會說，我們每天的學習都那么緊急，根本沒有時間熬煉身體。其實，運動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學校可先到操場走兩圈;晚飯后在家四周慢走非常鐘，這些時間有吧。這些看似簡潔而且不花時間的運動，假如持之以恒地去做，肯定會收到事半功倍的效果。

我們不僅要仔細上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間非常鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極仔細熬煉，到達健身的目的。

教師們、同學們：露出你們的笑臉，做個運動的自己，歡樂的自己，安康的自己!

我的演講完畢，感謝大家!

2023生命在于運動演講稿優秀范文8

在上個月底進行的校運動會上，運發動們都充分地發揮了他們敢于拼搏，積極進取的精神。雖然結果有勝有負，但每一個運發動都是精彩的。

然而，運動并不只是這些運發動的事。運動是我們每個人都應當參加的。適度的運動對我們好處多多，可以提高我們的身體素養，可以放松我們的身心，讓我們能有充足的精力和飽滿的精神投入到學習中去。

國外討論顯示，熬煉可以抗抑郁，常常熬煉可以有效地改善心情，到達緩解愁悶的效果。定期熬煉不但能夠幫忙你增加肌肉，同時也可以預防感冒。一項新討論顯示，相比那些每周運動一次或不運動的.人來說，每周堅持運動5次或以上的人們更少患感冒。可見，熬煉對我們有很大的好處。對于我們中學生來說，我們正處于成長的階段，運動更有助于我們身體的成長，這是能讓我們受益一生的。

我們學校設置了課間跑操，以及體育課、體鍛課，都是為了能保證同學能有較多的熬煉的時間。但是有不少同學卻沒有好好地利用這些珍貴的時間。有的同學想方設法躲避跑操，有的同學在體育課和體鍛課的時間談天或者寫作業。這樣是對自己的身體不負責的表現。假如身體素養下降，反抗力下降，就很簡單病倒。那不就是得不償失了嗎?

生命在于運動。在運動中，我們不僅會擁有安康的身體，頑強的意志，而且能感受到勝利的喜悅，體會到合作的重要，增進彼此的感情。盼望同學們能懂得運動的重要性，適度地進展體育熬煉，并且每天堅持。我運動，我安康，我歡樂。

2023生命在于運動演講稿優秀范文9

尊敬的領導，教師們，親愛的同學們：

大家好！今日我演講的主題是生命在于運動。

我們冬季長跑活動的宗旨是熬煉身體，目的是強健體魄，說白了進展了冬季長跑是讓我們運動，生命在于運動。

以史為鑒，擁有一個健碩的身體，始終是人