演講的語言技巧

面部表情

手勢

體態

風度服飾等

語音

朗讀技巧(重音、停頓、語調語速等)有聲語言態勢語言

美國心理學家艾伯特?梅拉比安曾總結出這樣一個公式：人的感情表達＝55％體態＋38％聲調＋7％語氣詞態勢語言伴隨有聲語言的表達，還存在一種依靠面部表情、手勢和身體姿態動作來輔助表達思想感情的無聲語言，稱之為態勢語言。德摩西尼：演講的秘訣在于姿態。陶行知：演講能使聾子看得懂，則演講之技精矣。名言警句服飾裝束

體態

手勢面部表情態勢語言

態勢語言的表達技巧一、面部表情以微笑為基礎自然富于變化讓眼睛說話前視技巧：視線平直向前弧線流轉（視線落點從聽眾席的中心線開始），在演講中做適當的變化，顧及前后左右的聽眾。環視技巧：面帶微笑，以誠摯的目光正視前方，以正視方向為起點，眼睛隨頭部擺向左方（或右方）45度，然后轉向右方45度。點視技巧：目視正前方，可集中看一點，也可不聚焦某一點某一人，而把聽眾作為一個整體來看。虛視技巧：似視非視，虛實相間，要求“目中無人，心中有人”，以回避臺下火辣辣的眼睛，克服懼怕與分神。眼神的種類讓眼睛說話（2）用眼神變化表達內心的豐富情感（3）用眼神調整現場氣氛、檢查演講效果（1）給聽眾一個良好的第一印象手臂動作范圍影響較大，容易引起對方的注意，其情感區域有三個。

1.上區（肩部以上）手臂在這一區域活動，主要表示號召、堅定的信念、殷切的希望、美好的憧憬等情感。例如：這個目的，我們能夠達到，我們一定能夠達到！

2.中區（肩部至腹部）手臂在這一區域活動，主要表示敘述事物、說明事理。例如：我和你們永遠是好朋友。

3.下區（腹部以下）手臂在這一區域活動，主要表示憎惡、鄙夷、不屑、厭煩等感情。例如：讓一切牛鬼蛇神見鬼去吧！二、手勢手心向上，胳膊微曲，手掌稍伸向前，表示請求、承認、贊美、歡迎等。手心向下，胳膊微曲，手掌稍伸向前，表示壓抑、否認、反對、不喜歡。

手勢的基本用法

二、手勢兩手由合而分，表示空虛、失望、分散、消極。兩手由分而合，表示團結、親密、聯合、會面、接洽、積極等。二、手勢根據提示，朗讀下列句子并配上相應的動作,完成體態語言技巧的練習

.【演練1】我早期的生活經歷像流動的小溪，我在里邊盡情玩耍。

真情、榮譽、正義，是他的動機！（一只手，手心向上——中區）【演練2】我要向所有的人宣布這條好消息！

讓我們奏起歡快的音樂，跳舞吧！（兩只手，手心向上——中區）【演練3】樂曲的音調越奏越高！

攀登吧，無限風光在險峰！（一只手，手心向上——上區）【演練4】你這美麗的國土，我又回到了你的身邊。歡呼、跳躍吧！我們成功了！（兩只手，手心向上——上區）二、手勢【演練5】偉大的人物，也是躺在他們倒下的地方了。他這人太卑鄙了，無法和他相處。（一只手，手心向上——下區）【演練6】高大的建筑物，突然陷入地下。仁慈的人大聲疾呼：和平！和平！和平在哪里。

（兩只手，手心向上——下區）【演練7】月光灑落在小溪和樹林上。他沿著這寂靜的小路，快步走去。（一只手，手心向下——中區）【演練8】死一般的沉寂籠罩著大地。（兩只手，手心向下——中區）【演練9】風助火勢，火乘風威，火苗越升越高。（兩只手，手心向下——上區）二、手勢你把周圍的人看作是魔鬼，你就生活在地獄，你把周圍的人看作是天使，你就生活在天堂。練習二、手勢

注重演講的體態

Title要做到定勢沉穩。定勢即講話者上臺及下臺的姿態。當你成為發言對象，就應面帶微笑，充滿自信地站起來，挺胸收腹抬頭，神態自如地用正常步態走到臺前，然后面對眾人靜場片刻。下臺時，也應儀態大方，直至落座。

三、體態１、上臺前：Ａ、要看好地形、路線、了解觀眾的情況。Ｂ、整理好自己的衣服、資料、道具、發型等。

C、請各工作人員調整好音響、話筒高度。

２、上臺時：Ａ、要從容不迫、落落大方、瀟灑自信。Ｂ、不能松松垮垮，隨隨便便，弓背彎腰。Ｃ、不能嬌柔做作，扭捏作態，怪模怪樣。Ｄ、不能缺乏謹慎，匆匆忙忙，大步流星。Ｅ、不能過于遲緩，拖拖拉拉，委靡不振。

３、上臺后：不要急忙開口，而應用親切的目光注視或掃視會場幾秒鐘，使聽眾的大腦做好接收信息的準備，得到無聲的感染。三、體態移動：一般來說，在正規的場合,演講者站立好后是不宜移動的，但在特殊情況下，有時也要適當的移動。演講者的身體如果需要移動的話，應注意以下三點：（１）動要在理。必須符合演講內容的需要，或者出于其他的目的，比如，為了進一步鼓動聽眾或者制止一些特殊情況的發生，演講者可以向前走動點。（２）動有規則。演講者在走動方向、節奏、快慢等方面保持一定的規則，就既能活躍會場氣氛，又能穩定聽眾的情緒。（３）動要適當，寧少勿多。移動范圍不應過大，不可跨越太遠、來回走動。

三、體態演講為什么要站立第一、表示對聽眾的尊重；第二、避免長篇大論，或埋頭念稿子的毛病；第三、顯示演講者的精神風貌；第四、增強和聽眾的交流，調節會場的氣氛；第五、演講者站立，可以給人一個完整的形象，只有站立，才能使手勢、身勢自由地擺動。三、體態演講站立的姿態要領１、站要直站在臺上時要保持兩肩相平，上身和兩腳與地面要基本垂直。２、立要穩演講者的重心，應放在自己腳上，而不應該依靠講臺之類的支撐物。要保持穩固的站立，通常有兩種方法：一種是兩腳并行，分開２０厘米左右，這種姿勢一般用在短篇演講和比賽演講中；一種是一腳稍前，一腳稍后，重心主要壓在后腳上，也就是介于立正和稍息之間的姿勢。相比之下，后一種方法好處要多些，它可以兩腳調劑，減輕疲勞，長篇演講者一般都采用這種站姿。三、體態站立時兩手的姿勢：

2、雙手自然垂下放在身體兩側。1、一手拿話筒，一手垂下。

三、體態3、兩手合攏放在腹部。

4、兩手按在講桌邊。三、體態怎樣才能給聽眾留下一個良好的印象呢？著裝整潔、合身、大方著裝要講究“適度”，給人以自然得體的印象，不可裝飾過度，分散聽眾的注意力。

四、服飾裝束

面部是儀表的中心，和服裝一樣，也需要修飾男士要刮刮胡子，梳梳頭，不然胡子拉碴，頭發蓬亂，很不雅觀；女士可薄施淡妝，給人以精神煥發、整潔一新的感覺。12(男)(女)四、服飾裝束◆聲音大一點◆語速快一些◆語氣長一段◆感覺要興奮◆手勢要大氣正確運用態勢語言，做到姿態、表情、手勢、動作等要準確、適當、協調、自然。做大氣的動作，大大方方地表達，要揮手就揮出去，要舉手就舉起來，洋洋灑灑，這才能增強演講的表達效果，使之更富于感染力、表現力，更好的表情達意。

TIP提高你的演說震撼力練習

一直以為，幸福在遠方，在可以追逐的未來，于是，我的雙眼保持著眺望，我的雙耳仔細聆聽，唯恐疏忽錯過，后來才發現，那些握過的手，唱過的歌，流過的淚，愛過的人，所謂的曾經，就是幸福！二、手勢對演講者自身失誤的處理忘記演講詞----不要慌，不要苦思冥想，要臨場發揮說錯演講詞----既不可置若罔聞，又不要申明講錯，道歉，靈活轉移。臨場應變的技巧對聽眾反應冷漠的處理（退場、交談）不可不顧而照講，應視具體情況處理如：簡短地停頓；插講一些小故事；壓縮內容；變換語速。對演講內容與別人重復的處理不要原稿，重選主題；從原稿中摘