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文檔簡介
羽毛球運動的起源與發展?現代羽毛球最終起源,誕生于英國。1870年,英國人從印度的普那把羽毛球游戲活動介紹回英國,并不斷加以改善,研制出用羽毛、軟木做成的球和穿弦的球拍。1873年,英國公爵鮑費特在他自己位于英國格拉斯哥郡伯明頓鎮的莊園里舉行了一次羽毛球游戲表演,人們便把此項活動以“伯明頓”而命名(英語中羽毛球運動被稱為Badminton)。1875年,世界第一部羽毛球規則誕生。1875年,第一個軍人羽毛球俱樂部在英國成立。?1934年,由英國、法國、加拿大、丹麥、新西蘭、荷蘭。愛爾蘭、蘇格蘭、威爾士等國和地區聯合成立了國際羽毛球聯合會,總部設在倫敦。國際羽聯重新恢復我國在國際羽聯的合法席位是1980年世界羽毛球重大賽事湯姆斯杯賽(即世界男子團隊錦標賽。從1948年開始,每三年舉辦一屆,從1984年后,改為每兩年一屆);湯姆斯杯,是由英國著名羽毛球運動員湯姆斯捐贈的。湯姆斯杯高28厘米。尤伯杯賽(即世界女子團隊錦標賽。自1956年開始,每三年舉辦一屆,1984年后改為每兩年一屆);蘇迪曼杯賽(即世界羽毛球混合團隊賽)、從1989年開始,每兩年舉辦一屆,比賽由男、女單打,男、女雙打、混合雙打五個項目組成?奧運會羽毛球賽,1985年6月5日,在國際奧委會第90次會議上決定將羽毛球列為奧運會的正式比賽項目。在1992年的巴塞羅那奧運會最終設立羽毛球為正式比賽項目,設立了男、女單打和雙打4個項目,在1996年亞特蘭大奧運會上增設羽毛球混合雙打比賽項目。?在1992年巴塞羅那第25屆奧運會的初次羽毛球比賽中,中國羽毛球運動員共獲得一枚銀牌和四枚銅牌。在1996年亞特蘭大第26屆奧運會上,中國羽毛球健兒共奪得一枚金牌、一枚銀牌和兩枚銅牌。?在2023年悉尼奧運會上,中國隊以橫掃千軍之勢獲得4金1銀3銅的歷史性最佳成績,也奠定了中國羽毛球在國際上領頭位置,在2023年雅典奧運會中國軍團共獲得3枚金牌,分別為女單、女雙、混雙。?羽毛球場地雙打對角線長度為14.723m?羽毛球場地單打對角線長度為14.366m?場地長13.40米,單打寬5.18米,雙打寬6.10米?羽毛球場地線的顏色,可以是白色或黃色。?從球場地面起,網柱高1.55米。網柱必須穩固地同地面垂直,并使球網保持緊拉狀態,網柱應放置在雙打的邊線上。?球網應是深色、優質的細繩織成。網孔方形各邊長均在15-20毫米間網上下寬760毫米。網的頂端用75毫米的白布對折而成,用繩索或鋼絲從夾層穿過。白布邊的上沿必須緊貼繩索或鋼絲。球場中央網高1.524米,雙打邊線處網高1.55米。?羽毛球規格?(1)羽毛球應有16根羽毛固定在球托部。(2)羽毛長62毫米至70毫米。但每一個球的羽毛從托面到羽毛尖的長度應一致。(3)羽毛頂端圍成圓形,直徑為58毫米至68毫米。(4)球托直徑25毫米至28毫米,底部為圓形。(5)羽毛球重4.74克至5.50克。?球拍由拍柄、拍弦面、拍頭、拍桿、連接喉組成整個框架。拍頭、連接喉、拍桿和拍柄總稱拍框。拍框總長度不超過680毫米,寬不超過230毫米。拍弦面長不超過280毫米,寬不超過220毫米。?發球規則?發球時任何一方都不允許非法延誤發球;?發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球,腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發出。發球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球要低于發球員的腰部。?擊球瞬間,球拍桿應指向下方,從而使整個拍頭明顯低于發球員的整個握拍手部。?發球開始后,發球員的球拍必須連續向前揮動,直至將球發出。一旦雙方運動員站好位置,發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始。發球員須在接發球員準備好后才干發球,假如接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備。?一旦發球開始,球被發球員的球拍觸及或落地即為發球結束。?雙打比賽,發球員或接發球員的同伴站位不限,但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。?發球時,假如球擦網落入對方發球有效區域,為好球?每場比賽采用三局兩勝制;每局為每球得分制,發球方每得1分,原發球員則變換發球區繼續發球?率先得到21分的一方贏得當局比賽;?假如雙方比分打成20比20,獲勝一方需超過對手2分才算取勝;如果雙方比分打成29比29,則率先得到第30分的一方取勝;?首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球;?當一方在比賽中得到11分后,雙方隊員將休息1分鐘,為技術暫停。局間允許有不超過120秒的休息時間。?在技術暫停、休息時間允許接受教練員指導,比賽期間不能接受指導。發球站位?在單打比賽中,根據發球方自身的得分進行站位。當得分為0或偶數時,發球方站在右發球區發球。發球時可發直線,也可發對角線。當得分為奇數時,發球方站在左發球區發球。?在雙打比賽中,只有發球方發球并得分的情況下才干進行人員的位置互換。同樣的,當發球方得分為0和偶數時,由站在右發球區的隊員發球,當發球方得分為奇數時,由站在左發球區的隊員發球。重發球?遇不能預見或意外的情況,應重發球。?除發球外,球過網后掛在網上或停在網頂,應重發球。?發球時,發球員和接發球員同時違例,應重發球。接發球違例如兩腳提前移動。?發球員在接發球員未做好準備時發球,應重發球。?比賽進行中,球托與球的其他部分完全分離,應重發球。?司線員未看清,裁判員也不能作出決定期,應重發球。發球區錯誤后如何解決??都不予糾正。?裁判員對申訴應在下一次發球前作出裁決。?裁判員可以推翻司線員和發球裁判員對事實的裁決。?發球裁判員重要負責運動員的發球違例情況?邊裁重要負責判斷比賽中球是否打出界的任務。★運動員的球拍或身體從網下侵入對方場區,妨礙對方或使對方分散注意力,應違例。★運動員在網前擊球時,拍擊中球后,球拍過網,應為合法擊球★雙打的三局比賽,由于裁判員疏忽打成12:7時尚未互換場區,這時裁判發現后應在死球時立即互換場地,已得分數有效羽毛球技術分析?(一)握拍法握拍法分為正手握拍、反手握拍法兩種。以右手握拍為例,將球拍拍柄對準自身小腹,拍面垂直地面時,對的的正手握拍虎口應對準左面小棱邊。?(二)方位?內收:小指向尺骨側靠攏外展:小指向橈骨側靠攏內旋:正手擊球都是手臂內旋發力擊球。反手擊球時,引拍必須是手臂內旋引拍。外旋:反手擊球都是手臂外旋發力擊球正手擊球時,引拍必須是手臂外旋引拍步法羽毛球的步法涉及起動、移動、到位配合擊球和回動四個環節.涉及(1)并步:一腳先移動,另一腳立即向先行的腳并攏,完畢位移(2)墊步:用于步伐間的銜接,幅度小速度快的一種移動步伐(3)蹬步:由支撐腿向前后左右等方向用力蹬地獲得力量所產生的腳步位移(4)跨步:在移動的最后一步,左腳用力向后蹬的同時,右腳向球的方向跨出一大步。用于上網擊球,在向后場底線兩角移動抽球時常用。(5)跳步:起跳騰空擊球的步法。?應用并步在右場區后退時,應先向右移動右腳。?應用交叉步在右場區后退時,應先向右移動右腳?以右手握拍選手為例,反手擊網前球,擊球時應右腳在前?以右手握拍選手為例,正手擊網前球,擊球時應右腳在前?以右手握拍選手為例,正手搓球,擊球時應右腳在前?以右手握拍選手為例,反手搓球,擊球時應右腳在前?應用墊步在右場區接殺球時,應先向右移動左腳發球分為發高遠球、平高球、平快球、網前球其中平快球的球速最快。★正手發高遠球動作要領:在擊球瞬間應當內旋發力發球前準備姿勢。發球時,左手把球舉在身體的右前方并自然放下,使球下落,右手同時持拍由大臂帶動小臂,從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,握緊球拍,并運用手腕的力量向前上方發力擊球。擊球之后,球拍順勢向左上方揮動緩沖。發高遠球時易出現的錯誤動作僵硬;放球與揮拍配合不妥;擊球點靠近身體或離得太遠;握拍太緊,以致力量發揮不出;發球后,球拍未順勢向左上方揮動緩沖,而是揮向了右上方等。發網前球動作要領:準備姿勢同發高遠球。擊球時,握拍要放松,大臂動作要小,重要靠小臂帶動手腕向前切送,用力要輕。發網前球時應注意手腕不能有上挑動作,此外,落點要在前發球線附近,發出的球要貼網而過,這可免遭對方撲殺。頭頂殺球動作要領:看準來球的方向,當球恰好落在擊球人的頭頂或左肩上部時,右腿蹬地起跳,左腿后撤,使身體形成反弓形,擊球時運用腰腹和身體的力量將球用力下壓,當左腳落地時要快速蹬地起動回位。頭頂殺球要特別注意用肘關節帶動手臂和手腕由左后上方向左前方的側轉動作。擊球法擊球大體可分為高手擊球、低手擊球和網前擊球三大類。?高手擊球:擊球點高于頭部的擊球,按其技術特點飛行弧線分為:高遠球、平高球、扣殺球、吊球。它一般在后場用來積極進攻和調動、控制對方,也稱為后場積極進攻技術。?正手高遠球擊球點在右肩正上方。高遠球擊球點為右肩上方。平高球屬于后場快速進攻重要技術,合理的平高球的擊球點應在肩的前上方。合理的反手殺球的擊球點應在肩的后上方內旋發力殺球最具殺傷力的進攻手段?正手殺球時應旋轉發力。可以在前場、中場、后場用?正手吊球涉及劈吊、攔截吊、輕吊?低手擊球:擊球點低于頭部高度的擊球,涉及:半蹲快打、接殺球、抽球。半蹲快打、接殺球重要用于中場區。?(1)抽球重要用于中場區和后場區。具有速度快、擦網過、飛行弧線平的特點。在后場,抽球重要對付對方的長殺,以及對方壓底線兩角時作為反控制的手段。接殺球一般較多采用擋球、抽球、推球的技術。在對方殺球質量較好時用擋球,在對方殺球質量較差時用抽球,當對方殺球無力或球過網高時用推球。平抽擊球時擊球點應在肩部與腰部之間網前擊球:涉及放網前球、搓球、挑球、撲球、推球、勾球?重要為前場技術?放網前球:在網前將對方擊來的前場低手位的球輕輕一擊,使球擦網而過的技術。被動,屬于網前過渡技術?搓球:擊球時,拍面稍前傾,運用手腕和手指的力量向前“切削”球托底部或向后“提拉”,使球擊出后旋轉或滾動過網。?挑球:將對方擊來的網前球,挑高回擊倒對方后場去。被動防守?推球:在網上將來球用較平的弧線快速推到對方場區底線叫推球。很有進攻性。?勾球:在網前用手腕動作調整拍面,輕巧的將球擊回到對方對角近網區域的技術。特點是把本方網前的球擊倒對方對角網前?撲球:在網上把高于網的來球迅速撲壓下去叫撲球。威力最大的進攻技術。?接對方高質量的吊球時,網前勾對角、挑球較為合理?擊挑高球屬于網前的過渡技術?羽毛球比賽中運用戰術的目的是A調動對方位置B調動對方C迫使對方擊出中后場高球D以上都是?三角路線的進攻戰術的原則是擋對手回擊直線球時,我方就打對角球?目前我國羽毛球戰術指導思想上全面貫徹的技術風格快、狠、準。?羽毛球訓練當中,速度是關鍵,耐力是保證,力量是基礎。?不能在頭頂位置接球時完畢是挑球?應用挑球的好機會是半場高球、網前慢吊球、網前快吊球?接對方高質量的吊球時,應用網前勾對角和挑球兩種回球方式。?國際羽聯理事會中唯一來自中國的羽協的官員是李玲蔚?具有速度快,擦網過、飛行弧線平的特點的技術是抽球?半場高球不是應用挑球的好機會?羽毛球發球時,發各種球的準備姿勢和動作要注意一致性?擊高遠球和擊平高球的練習方法相同,只是改變了擊球點的位置?推球屬于網前的進攻技術?目前中國羽毛球隊總教練是李永波?羽毛球發球被判違例時的解決方式是:接發球方得一分。?正手發高遠球時,應先放球后引拍?羽毛球場地一般分為前場、中場、后場。?接發球違例重要是提前移動。?湯仙虎不是首批中國羽毛球集訓隊的隊員?羽毛球唯一一項在靜止狀態下完畢的技術動作是發球?發球中,球速最快的是平快球?吸汗帶不屬于羽毛球拍的組成部分?在網前用手腕動作調整拍面,輕巧的將球擊回到對方對角近網區域的技術,稱為勾球。屬于羽毛球專項速度練習的內容聽口令變速跑、快速立臥撐、跳繩羽毛球運動是深受廣大群眾愛慕的小型球類運動。由于它的運動器材簡便,不受場地限制,兩把拍子一個球,無論走到哪里,無論有網無網,無論室內、室外,只要有一小塊空地,就能進行活動和鍛煉。羽毛球運動特有的風格,它一方面是一項技巧性很強的競技性比賽項目,另一方面,它是一項普及性很強,老少皆宜的活動。既能強身健體,又充滿樂趣。無論是從事競技性運動,還是一般性的大眾健身活動,多需要在場上不斷地移動跳躍、轉體、揮拍擊球。因此,青年男女經常進行羽毛球鍛煉,能促進生長發育,提高身體各方面的機能,培養不怕困難,不甘心落后,頑強的拼博精神,從而提高身體素質和身心健康持球:未能將球及時擊出,使球停留時間過長過網擊球:錯區,打球運動員站錯區域或為打入對的區域過腰:發球時擊球點過腰。連擊:多次擊球的一種違紀行為。上網移動步法重要用于接吊球T雙打發球贏多采用網前球獲得首枚奧運金牌的中國趙劍華比賽運動員受傷能進入場地的是裁判長5.出底線不屬于發球裁判員的職責范圍發球時擊球瞬間球拍的整體必須低于握拍手的肘關節F比賽中球落在端線與邊線交接處附近,2名司線員分別打出界內和界外不同手勢,裁判應召集這兩名司線員了解情況后并協商后再判國際羽聯1992年開始世界青少年羽毛球錦標賽羽毛球比賽中運用戰術的目的是A調動對方位置B調動對方C迫使對方擊出中后場高球D以上都是10.反手推球多采用拇指食指力量正手推球多用食指和中指裁判長應具有黑牌一塊發球隊員在右發球區發球時球落在對方兩發球區的中線上判發球失誤F一局雙打比賽開始和每次獲得發球權的一方都應從右發球區發球15發球時發球運動員獎球拋出且落到地面但沒有揮動球拍擊球裁判員應判重發球我國在1982年初次獲得湯姆斯杯T雙打后發球線距端線0.76m接網前球一般力爭速度F世界羽毛球錦標賽每個單項報名可到5個F20在決勝局比賽中,女子雙打在一方先得到11分時雙方運動員須互換場地離網較近擊球員爭取高點擊球時采用墊步F平抽擋屬于中場擊球技術羽毛球世界青年錦標賽規定參賽隊員年齡低于1911人參與的單淘汰賽的輪空數有5個T25應用墊步在右場區接殺球時應向右移動左腳挑邊時甲方選擇了場區乙方只能選擇先發球F司線員的坐向應于其負責線保持平行T擊高遠球技術是后場各種擊球的基礎技術T假如比賽場地較多可以設2到5名副裁判長T30發球裁判員只有違例,但根據不同的發球違例出事五種不同手勢T運動員故意影響球的速度不警告實戰中防守時為了爭得回位時間調整身體重心通常采用高弧度線路球球觸地,擦衣服并出界,撞網并掛網或停在網上為死球撞網并從網上飛向對方不成死球35出底線不屬于發球裁判員的職責比賽1:1可休息5分鐘,再進行決勝局的比賽裁判員對申訴應在比賽結束后作出裁決F球觸及運動員身體或球拍等情況不屬于司線員的職責范圍比賽使用何種球速的球應由運動員來選擇擬定F40反手握拍時拇指內側頂在拍柄內側的寬面上,掌心緊貼拍柄比賽進行中,運動員的球拍身體或衣服觸及球網的支撐物應判違例發球開始后,發球員必須連續向前揮拍,直至將球發出T比賽中當第二局開始時發球方應當是第一局未先發球的一方承辦國際比賽的場館坐席不少于600045擊球時身體與球拍衣服觸碰球柱球網屬違例比賽中遇運動員第一次行為不端時,裁判員應舉起右手宣布警告某某行為不端任何一局的一方面發球員失去發球權后,由該局一方面接發球員發球,然后由一方面接發球員的同伴發球,接著又他們對手之一發球,再由另一對手發球,如此傳遞發球權F對方下壓球是應用殺球的好機會F50如發球區錯誤在下一次發球前發現,但錯誤一方贏了這一回合,也應重發球F2023年日本21屆尤伯杯女子團隊冠軍是中國發球時揮拍后未將球發出,裁判員應判發球違例T1979年我國杭州第一屆世界發球隊員發球時球落在對方場區的前發球區線時應判為好球55提供球不是主裁判的職責T司線員執裁時共有兩種手勢界內界外F決勝局前可息3分場館不低于12米比賽是否被延誤的唯一裁判者是裁判員60兩側移動步伐重要接扣球滑步跑不屬于后場移步1992青年過腰重發球比賽前應挑邊贏方無權選擇從左邊丘區發球65桿擊中球不屬違例擊高遠球可分為A正手B反手C頭頂D以上都是羽毛球單打比賽的發球與接發球時,站位應當是按發球方的分數站位歷史上首屆羽毛球賽在印度舉行F前發球線距球網1.98M70一局雙打比賽開始和每次獲得發球權的一方,都應從右發球區發球應用墊步在右場區接殺球時,應向右移動左腳T以下四項不屬于司線員的判決手勢有A界內B界外C未看見D視線被擋雙打接球時隊員應站在靠近前發球線的位置T雙打比賽發球時,球明顯飛到接發球員的另一發球區,接發球員的同伴用球拍擊球裁判應判接發球違例75正手握拍時,拇指與食指應自然地把拍柄扣住,掌心不要緊貼拍柄T雙打發球應多采用網前球運動員的球拍或身體從網下侵入對方場區,妨礙對方或使對方分散注意力應重發球F中國運動員曾被國際羽壇成為無冕之王正手握拍小指和無名指在拍柄末端重要起不使球拍脫手的作用80搓球不是在羽毛球后場合用的技術21分值的新規則實行賽到10分時,有一分鐘暫停F羽毛球運動最不易損腰部蹦步屬于基本步法F比賽時用拍桿擊中球算違例F85擊挑高球屬于網前的過渡技術動員在網前擊球時,拍
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