考點9.自尊、自愛，不做有損人格的事。

（八上——1．1自尊自愛）專題三自尊自信自立自強考點解讀.自愛

1、什么是自愛？珍愛我的生命，認識我的內心世界，悅納并完善我自己，這就是自愛。2、如何做到自愛？①懂得自己的生命是寶貴的，珍惜它，維護它，不使它受到傷害。②學會認識自己是一個怎樣的人，期待和追求更加美好的自我。③懂得自己和社會生活有怎樣的關系，怎樣適應和創造更加美好的社會生活。3、自愛的意義（或：為什么要自愛？）①有了自愛，我們的人生就有了起點，有了目標，就能對自己的人生積極領悟，努力奮斗。②自愛是寶貴的心理品質，是美好品德的出發點。自尊1、含義：

P18S第1、2題P18Z第1、2、4題P20B第1、2題一個人對自己的人格有充分的重視和肯定，尊重自己，愛護自己，從身體、儀表到行為、內心，維護自己的人格的尊嚴，不做有損人格的事情，也不容許他人損害自己的人格，這就是自尊。2、為什么要做到自尊？（或：自尊的重要性）①自尊是人的基本

需要；②自尊激勵我們

，追求完善的自我，為他人和社會作出更多貢獻的

和

；

③樹立自尊，我們才有

，才能更好地

。心理奮發向上心理動力源泉立身社會健康的人格3.如何做到自尊？(1)樹立________；(2)走出______，正確看待自己的弱點；(3)克服______和______；(4)樹立______，看得起自己；(5)不做有損______之事，自己尊重自己；(6)要__________。羞恥心自卑自負

虛榮自信人格尊重他人_______是所有品德的源泉，自尊心與羞恥心是___________的。

羞恥心互為表里4、為什么要知恥？5、如何走出自卑這個心理牢籠？★答：（1）人有了羞恥心，就會為自己的不當行為而感到難為情；（2）有了羞恥心，做了錯事會感到慚愧、悔恨；（3）有了羞恥心，我們辜負了他人的期望會覺得內疚。答：要走出自卑這個牢籠，只有學會客觀地看待自己，悅納自己，培養積極樂觀的生活態度，樹立自尊人格。*補充：如果你的朋友有點自卑，你如何鼓勵他？答：（１）每個人都是獨特的，寶貴的生命個體。（２）人無完人，缺點和不足在所難免。每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，而是應該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。（３）悲觀嘆息不能使我們前進一步，自強不息卻可以改善我們的不足。1、遼寧衛視真人秀節目《歸來》，客觀地反映了一些留守兒童因情感缺失，變得自卑、霸道、暴力、花錢大手大腳、沉迷網絡等生活現狀。你對這些留守兒童的正確建議是

A．培養良好的生活情趣，堅決遠離網絡

B．培養積極向上的人生態度，做自尊的人

C．培養自立和自負的品質，提高人格魅力

D．要做一個自愛的人，拒絕參加任何活動B2、小芳在課堂上回答問題很有新意，老師和同學們不由自主地為她鼓掌，她感覺自己得到了認可和欣賞。這是因為她的＿＿＿＿＿＿＿得到了滿足。（）A.虛榮心B.自尊心C.自卑感D.自負感B考點10.養成自信自立的生活態度，體會自強不息的意義。（七下——6．3自立自強）專題三做自尊自信自立自強的人考點解讀補充：自信：（3）做法（如何樹立自信？）（1）含義：相信自己。能夠實事求是地看待自己，既看到自己的優點，也能看到自己的缺點。（2）意義：①自信是人生成功的基石；②自信可以使我們走出自卑的心理牢籠，培養積極樂觀的人生態度。①學會尊重自己，客觀的看待自己，肯定自己，悅納自己。②看到自己的長處與進步，發揮自己的長處。發現自己的長處是自信的基礎。③增強信心和實力。④自強不息，彌補缺點，發揮長處。（七下——6．3自立自強）1、什么是自立？什么是自強？（1）自立，就是自己的事情自己干。意味著我們要學會合理地安排自已的生活；長大后要離開父母的呵護，靠自已的力量創造生活。（2）自強，就是自力更生、奮發圖強，在困難面前知難而進，頑強拼搏。

2、為什么要培養自立自強的品質？（或培養自立自強的品質有什么作用和意義？）★（1）對個人而言：①一個人只有自立，才能走向自強。②一個人只有自強不息，才能面對困難，樂觀向上，遭遇困難，堅強勇敢，才能志存高遠，為著遠大的理想和目標執著追求。③自強不息是人生應有的昂揚向上的精神狀態。（2）對國家和民族而言：自強不息的精神，已深深熔鑄在中華民族的生命力、創造力和凝聚力之中，成為中華文明得以延綿千載、生生不息的精神動力。4、如何克服依賴心理？★

3、如何培養自立精神?★答：（1）克服依賴心理。（2）懂得管理和安排自己的生活。（1）要培養自信心，相信通過自己的努力,能處理好生活和學習中的問題；（2）要發現自己的才能，嘗試獨立解決問題；（3）要多向榜樣學習，有意識地與獨立性較強的同學交往,學習他們如何待人處事。5、如何管理和安排自己的生活？6、如何培養自強精神？★①管理好父母給自己的零花錢，計劃好自己的正常消費，為將來獨立理財奠定基礎；②養成獨立思考的習慣，在遇到問題時能提出自己的主張；③科學支配時間，使自己在有限的時間里做更多的事情；④學會自主決策，該自己作出決定的事，就大膽決定；⑤學會基本的生活技能,有意識地做自己力所能及的事。（1）志存高遠。（2）勇于面對困難，做生活的強者。（3）在磨礪意志中自強進取。區別自尊自信自立自強自負自傲虛榮自卑恰如其分的肯定過度地自我肯定客觀深信自己自己的事情自己干

自力更生、奮發圖強、頑強拼搏追求表面的榮耀自我否定，自己看不起自己7.判斷自尊自信自立自強自負自卑虛榮1、在2014年“最美孝心少年”頒獎禮上，我們看到了用廢棄材料為高位截癱的爸爸制作電腦架，幫助他開網店的陽光大男孩；看到了曾面對死亡卻與患病的母親不離不棄，夢想20年后成為一名廚師的堅強小姑娘；還看到了承擔家務、照料母親重任依然勤奮練琴的提琴女，“最美孝心少年”傳遞的正能量有（）①孝親敬長的傳統美德②挫折面前樂觀堅強的生活態度③追求夢想、自尊自信的品質④尊重他人、知恥的品格A.①②③B.①③④C.①②④D.②③④A2、清華大學的校訓是“自強不息，厚德載物”。要做到自強（）①首先要自立②必須要戰勝自我，超越自我③要有堅強的意志，經得起生活的磨④有正確的人生目標并矢志不渝地追求A.①②③B.①②④C.①③④D.①②③④D關注的題