心理健康學習心得體會_第1頁
心理健康學習心得體會_第2頁
心理健康學習心得體會_第3頁
心理健康學習心得體會_第4頁
心理健康學習心得體會_第5頁
已閱讀5頁,還剩23頁未讀 繼續免費閱讀

下載本文檔

版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內容提供方,若內容存在侵權,請進行舉報或認領

文檔簡介

第28頁共28頁心理安康學習心得體會心理安康學習心得體會1000字(一)聽了____師的專題講座,使我懂得心理安康教育要面向全體學生,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧開展和素質全面進步的教學活動,現今社會不僅要求我們具有安康的身體,而且需要安康的心理狀態和良好的社會適應才能。經過這次心理安康教育的學習,我的收獲很大。不僅學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到理解決,我真正認識到了心理安康的重要性。以下是我學習后的一些心得:一、教師自己必須是心理安康的人通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的心理安康直接影響到周邊的人,心理不安康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕那么影響師生關系,重那么可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理安康的人。教師的心理安康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該可以處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理安康,同時也重視自己的心理安康。優秀的教師在需要的時候能承受宏大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損,影響工作和生活的正常進展。身為教師,只有不斷進步自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,到達新的教學要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地承受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理安康有重要意義。一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象確實使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經歷、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。二、經常關注特殊學生的心理輔導教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氣氛中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理安康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的間隔,融洽了師生關系。在考慮學生一般心理規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別心理問題進展疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過心理輔導室兼職心理教師的個別咨詢輔導,另一方面也進展了個別談心與輔導。通過學校開通的心理咨詢箱,打通教師和學生的心理通道,及時理解學生的真實思想,幫助學生解決心理困惑。收獲是宏大的,體會可能淺薄,切記心理安康的前提是身體安康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的缺乏,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!心理安康學習心得體會1000字(二)經過上了這么多節的大學生心理安康課,我深深的體會到了大學生心理安康教育的重要性。加強大學生心理安康教育是進步大學生心理素質、促進大學生安康成長、培養全面開展的社會建立者與接班人的重要途徑,也是加強和改善大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要理解心理安康的含義與標準,研究大學生的心理開展的特點與影響因素,明確大學生心理安康的理論與原那么,把握大學生心理安康教育的資料與方法。而心理安康的人應當具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與安康的個性心理。以下是我的學習心得:一、新的學習環境與任務的適應問題我們都是從高中升到大學,應對新的環境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當應對自我無法解決的問題時千萬不要單獨一人承受,更不要鉆牛角尖,要進取主動調試自我的心理,明白適應環境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習簡便愉快,然后確定一個切乎實際的目的;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去理解現實中的一切,既來之,那么安之,使自我具備較強的適應本領。二、人際關系的處理良好的人際關系使人獲得平安感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心安康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心安康受到傷害。所以,我們大學生更要培養良好的交際本領。要堅持和諧的人際關系,樂于與別人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。經過人際交往,認識到大學生的社會職責,培養遵守紀律和社會道德標準的習慣。增強心理適應本領,能與別人同心協力、合作共事,與團體堅持協調的關系,保證大學生心理的安康開展。三、戀愛中的矛盾問題在現代大學生中戀愛已經成為普遍現象,大學生必需要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為根底,以高尚情趣為戀愛開展的動力,在戀愛中互相尊重各自的選擇、自由與權利以及人格,同時信守職責,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為資料,以被愛為結果。大學生要防止戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清感情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的職責。心理安康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態,不僅僅能獲得好的學習效果,并且有益于終身的開展。大學生要做到心理安康,爭取身心安康,可以閱讀相關的心理輔導書籍,有需要的可以進展心理咨詢,定期進展體育鍛煉,方案好自我的時間,增強自我的心理素質,以良好的心理素質去迎接挑戰。心理安康學習心得體會1000字(三)安康的心理是一個人全面開展必須具備的條件和根底,優良的心理素質在大學全面素質的進步中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質量產生進取而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優良安康的心理素質。心理安康是指這樣一種狀態,即人對內部環境具有安定感,對外部環境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調,能以適當的行為予以抑制,這種安定、適應的狀態就是心理安康的狀態。心理安康是大學生成才的根底,心理安康可以促進大學生全面開展安康的心理品質是大學生全面開展的根本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力程度、進取從事社會活動和不斷向更高層次開展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧開展,是以安康的心理品質作為根底的,一個人心理安康狀態直接影響和制約著全面開展的實現。心理安康可以使大學生抑制依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和劇烈的競爭,辭別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自我。上大學前,在他們想象中的大學猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,使他們難以適應。所以,大學生必須注重心理安康,盡快抑制依靠性,增強獨立性,進取主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。心理安康是大學生獲得事業成功的堅實心理根底。目前我國大學畢業生的分配工作已發生了很大變化,大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優錄用等方式,擇業的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感。心理安康利于大學生培養安康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征,通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活潑、擅長獨立考慮、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等,這些有利于大學生的安康成長。我認為,心理安康是對生活和學習有樂觀的心態。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自我控制自我的情緒,妥善處理同學、師生間關系,進取融入團體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環境。大學生活與中學生活有著很大的不一樣,然而在大學中仍需要堅持濃重的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務,有了學習興趣就可以自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,開展多方面的本領,以進步自身素質。同時也應當進取參加各種創新大賽,這樣及開發思維的多向性又鍛煉了自我的動手本領。更值得重視的是英語方面,現代社會中英語已經成為了一種趨勢,也可以說是每個人必備的素養之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對將來充滿信心和期望。進取參加學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自我本領。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自我成為一個閃光點。進取參加業余活動,開展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅僅豐富了大學生的生活,并且為大學生的安康開展供給了課堂以外的活動時機。大學生應培養多種興趣,開展業余愛好,經過參加各種課余活動,發揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心安康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節,適度的表達和控制情緒。作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的訓練,使自我真正懂得:要想占有將來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲藏,更要作戰勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區,更新觀念,打破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!心理安康學習心得體會1000字(四)所謂安康,有很多人認為只要有強健的體魄就可以了。其實不然,在當今日益復雜的社會中,我認為不僅要身體安康,還要心理安康,二者缺一不可。所以今天下午的講座,對于我們這些還很年輕的教師來說,是非常重要的。師生關系、家長關系和同伴關系的不協調是導致當今中小學心理不安康的主要原因,其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化,要抑制這些我們應該做的措施就是調適好師生關系,按照人際關系中的互動的規律去做。其中,人類的心理適應最主要的是人際關系的適應,而人類的心理*最主要的是人際關系的失調。我們可以從以下這幾方面去入手:首先是人際互動的心理規律是人偏好正,就是說無論什么樣的人,都喜歡聽好聽的話,即使心理明白是假的、虛的,還是喜歡聽。所以我們教師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施,比方賞識、贊賞。我們常說“好孩子是夸出來的”,就是因為贊賞可以改善機體氣氛,有利于搞好兒童教育,進步教師的領導藝術,可以促進人的心理安康,但前提這些贊賞必須是真誠的、是被在意的,在教育教學的過程中才會起到事半功倍的效果。其次就是自我性,通常情況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些,不過這也是人的一種正常的心理現象,還有就是在某種情況下會出現嫉妒之心,這是很不好的心理不安康的表現,所以我們教師在平時的教育過程中,及時地觀察理解學生,盡量防止這種現象的發生,否那么有的后果會很嚴重。還有一種就是就是羨慕之心,這是產生在一種美妙根底之上的。還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、希望可以遠離孤獨,尤其是差生,作為教師我們應該及時地關心他們,讓他們感受到班集體的溫暖,自己也是這個班集體中不可缺少的,從它的閃光點出發,逐步建立他們的自信心。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔,同時也希望自己在不幸或遇到困難的時候能有人相信。之所以我們經常聽到如今有很多學生離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發生。我也在想假設我們這些教育者可以及時地去從心理安康教育的角度去多關心他們、去教育他們,也許就會減少這些悲劇的發生了。通過今天上午x教授的講解后,讓我明白,學生出現逆反、任性等問題,是由于多種原因造成的,并非成心和教師作對。而且,出現問題的孩子正是需要我們的包容和幫助,我們教師不應該嫌棄他們,就像醫生不能嫌棄病人一樣,要真誠地幫助他們。當我們把問題學生當成一個個研究對象“對癥下藥”時,就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸可以有這么好的時機去學習,給我今后的教育教學工作帶來了很大的幫助,所以在最后幾天的學習中,我一定會好好珍惜的!心理安康教育講座學習心得體會從本質上講,逆反心理是指在一定的外界因素作用下,對某類事物產生反感情緒,成心做出與該事件開展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態。下面是關于心理安康教育講座學習的心得而體會范文,!范文一通過本次心理安康教育知識的學習,讓我理解了心理安康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:小學生心理安康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創設和諧、宜人的教育教學物質環境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動物的得意。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創設優美、平安、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發了小學生的求知欲,培養了小學生的探究精神與生活情趣。要創設民主、和諧的教育教學精神環境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為別人著想。作為教師,在學生面前必須表現一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深化理解學生,擅長與學生溝通,進展談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,以教師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,教師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養成良好的心理品質。總之,加強學校心理安康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的開展,雖然,開展心理安康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師真愛的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理安康教育不可缺的方法與手段。范文二開學前夕,參加了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍教師講授的《快樂每一天,我的心情我做主》心理安康培訓,岳教師深化淺出的講解,生動鮮活的案例,使我受益匪淺。對我來說,這次的培訓意義重大,通過參加此次的心理安康培訓,無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的理解,懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業技能,還要具備安康的心理,和健全的人格,對我今后的工作具有很大的幫助。下面談談自己的幾點體會:此次的心理安康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤了我幾度迷惘彷徨的心靈;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓中,我不僅學到了很多心理學理論知識,而且學到了正確對待生活的方式,學會如何恰當有效地應對現實生活中所面臨的各種壓力,它讓我建立了積極向上的安康心態,以安康的心態工作、學習、生活,碰到問題不消極對待,而是想方法解決,學會了情緒調節,使我更有效、積極地適應社會。當面對消極的生活事件時,我學會了換個角度考慮問題;當面對殘酷的生活現實時,我學會了換個角度說服自己;當工作受到挫折時,我努力調整自己的心態,增強抗挫折的才能,做情緒和壓力的主人。并學會做出客觀的分析^p,正確的判斷,哪些方面是不可改變的,哪些方面是可以通過自己的努力加以改變的,對于那些不可改變的事情,說服自己愉快地承受,對于可以改變的地方,盡自己才能做出改變,樂觀對待發生的心理沖突,做到胸懷坦蕩,樂觀開朗。假設我們是樹,那么心理安康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的心態,才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福!新的教育理論要求每一位教師都應該從自身的心理安康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。現代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來許多心理變化,面對劇烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力,一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不安康的心理狀態,必然導致不適當的教育行為,對幼兒產生不良影響。通過學習我懂得了教師要擅長做好自身的心理調節及保健工作,要用科學知識調整自己心態,使自己始終處于積極樂觀,要擅長調控情緒,學會緩解心理壓力,保持心理的平衡,掌握心理調節的方法,特別是在幼兒面前應控制自己的消極情緒,不把挫折感帶進教室,更不要發泄在幼兒身上。教師應該選擇適宜的時候、合理的方式宣泄自己的情緒,以飽滿的工作熱情,豐富的情感,安康的情緒投入到教學、工作中去。此次的心理安康教育對我來說,永遠受益,因為心理安康教育影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生它會讓我更為自信,更為坦然地承受一次次的挑戰!為了孩子們可以真正安康快樂地成長,我會繼續學習,繼續關注心理安康教育問題,提升自身人格魅力,并將所學運用到自己的工作中去!心理安康教育學習心得體會看了視頻,使我懂得安康教育要面向全體,培養良好的素質,促進學生身心全面和諧開展和素質全面進步的教學活動,現今社會不僅要求我們具有安康的身體,而且需要安康的狀態和良好的社會適應才能。以下是我學習后的一些心得:一、必須是安康的人通過一線的教學經歷,深深的體會到教師自身的安康直接影響到周邊的人,不安康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕那么影響師生關系,重那么可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是安康的人。教師的安康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該可以處理好兩個方面的關系既關注學生的安康,同時也重視自己的安康。優秀的教師在需要的時候能承受宏大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損,影響工作和生活的正常進展。身為教師,只有不斷進步自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,到達新的教學要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有上的平安感。教師不斷地承受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護安康有重要意義。一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當無所不能的教育者形象確實使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經歷、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。二、經常關注特殊學生的輔導教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氣氛中,加強對學生的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得安康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的間隔,融洽了師生關系。在考慮學生一般規律的同時,也要對暴露出來的個別學生的個別問題進展疏導幫助。在對學生的個別輔導中,我一方面通過輔導室兼職教師的個別咨詢輔導,另一方面也進展了個別談心與輔導。通過學校開通的咨詢箱,打通教師和學生的通道,及時理解學生的真實思想,幫助學生解決困惑。教師心理安康學習心得體會范文由于教師職業的特殊性,給教師帶來超于其他一般職業更大的壓力。因此我們更應該想方法調節好身體,心理安康,以便更好做工作,適應社會,生存下去。首先我們要認識到教師也是人,既然是人就不可能“完美,全能”。教師要學會理解自我,辯證地對待自己的優缺點。我們可以通過繼續學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質素養,以適宜社會開展,滿足學生各種各樣的需求,但是,我們不要把自己看成“全能”的,也不要認為一切高于學生。不是有句話說:可以追求完美,但是不能要求完美。其次,教師要學會自我心理調節,保持積極樂觀的心態,培養幽默的生活方式。中小學教師面臨著課改的壓力,升學的壓力,社會的言論以及自身的家庭、生活,必須掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,進步心理承受才能。在工作中樂于奉獻,愛崗愛學生,學生氣我,我不氣,以平等,和平的態度對待學生,建立良好的師生關系;在生活上,注意身體,合理飲食,合理安排時間,張弛有度,建立良好社會人際關系;學會選擇自己心情愉快的角度去考慮問題、處理問題,做一個心理安康的人,做一個心理安康的教師。心理安康學習心得體會及感受心理安康學習心得體會及感受通過本次心理安康教育知識的學習,讓我理解了心理安康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:小學生心理安康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創設和諧、宜人的教育教學物質環境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動物的得意。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創設優美、平安、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛,陶冶了小學生情操,充實了小學生生活,激發了小學生的求知欲,培養了小學生的探究精神與生活情趣。要創設民主、和諧的教育教學精神環境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為別人著想。作為教師,在學生面前必須表現一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的根底是感性的交情,也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,并對學習和生活造成一定的影響如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深化理解學生,擅長與學生溝通,進展談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,以教師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄托,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,教師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養成良好的心理品質。總之,加強學校心理安康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的開展,雖然,開展心理安康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師真愛的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理安康教育不可缺的方法與手段。延伸閱讀:教師心理安康學習心得體會經過心理安康教育學習,我的收獲很大。學習了許多專業的心理知識,以前很多的疑問都得到理解決,我真正認識到了心理安康的重要性。世界衛生組織宣言近年來一再強調指出:安康不僅僅是沒有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會功能均臻良好的狀態。這句話給我留下了深化的印象。還是經過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要保持心理安康,教師本身也要保持心理安康,而這個問題一直是被我們大家無視的。教師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔的社會任務,和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。教師的工作環境是學校,每天和自己的上級同事,又和自己的學生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來效勞,而教師的效勞對象是人──成長中的人,并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間還在為自己的學生的成長和將來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對教師的認同卻是讓教師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話:市民應該做到尊師重教。朋友看到了之后說:看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說:市民做不到什么,社會才提倡什么的。因為教師的收入低,部分家長急功近利僅僅關注學生得的短期成績對教師求全責備等原因,教師得不到社會的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂面子,普遍的現象是有了心理問題不會疏導又不去找專業人士治療,甚至于心理安康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以如今的言論開始紛紛關注教師的亞安康狀態,不僅是身體的,更多的問題來于心理。那么,教師怎么樣防止或者剪除自己的心理安康問題呢?一、要開闊自己的視野,讓自己的業余生活豐富起來。就我個人而言,運動是一個調節身心的好方法,找幾個朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內部會分泌一種物質,俗稱快樂物質──會讓人們放松,快樂。二、要有知心朋友。時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好方法。三、利用好你的假期。對于平時假期少的教師,可以選擇附近的地區游覽,逛逛市區,或者去家鄉有名的景區游覽。當然。教師的兩個長假是你放松自己調節情緒的最正確時間。四、照顧好家庭。什么都不順利的時候,家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。以上,是我的體會,收獲是宏大的,體會可能淺薄,一點建議僅給同行們參考,當然,切記心理安康的前提是身體安康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優勢,找到自己的缺乏。希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態!閱讀拓展:心理安康培訓心得體會這次參加了學校教師心理安康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。心理安康與心理不安康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現某些不夠安康的心理狀態。許多天才人物或多或少地具有心理不安康病癥。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易沖動,感情用事,好夢想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態心理與變態心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現代高速開展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產生不安康的心理狀態。教師心理不安康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕那么影〔中秋晚會串詞及主持詞〕響師生關系,重那么可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理安康的人教師的心理安康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該可以處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理安康,同時也重視自己的心理安康。優秀的教師在需要的時候能承受宏大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以致于身心俱損,影響工作和生活的正常進展。身為教師,只有不斷進步自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,到達新的教學要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有心理上的平安感。教師不斷地承受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理安康有重要意義。一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象確實使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經歷、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。心理安康學習心得通過網上培訓學習心理安康知識,真實感受頗深!小學生正處在身心開展的重要時期,隨著生理心理的發育和開展,可能遇到或產生各種心理問題。因此,我們教師在引導學生獲得知識的同時,更應該責無旁貸地擔當起孩子的心理安康醫生。通過學習,我認識到了教師心理安康的重要性。我認為,教師是學校心理安康教育的推行者、詳細施行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的穿著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深化的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網頁內容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容,請與我們聯系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論