本文格式為Word版，下載可任意編輯——寒假社會實踐報告,變形記—家庭角色互換實踐內容：變形記——與媽媽互換的一天。

什么是夢想，什么是現實，什么是得到，什么是付出，什么是愛，什么是感恩，什么是成長。。。。我就這樣悄悄接過了，并將時刻在心間溫習，我會感謝，感謝這生命中的全體，讓我如精靈般自由飄動。。。

實踐過程：媽媽永遠堅韌屹立如一株清高的木棉，我固執的母親，在那之前我從沒想過媽媽她過著如此艱辛的生活。在你面前，我開頭模糊自己，我失卻言語，我一生的歲月在你面前宛如無有。有這樣一位媽媽，我很幸福，很感動，你給我太多。我愿長成像媽媽你一樣的女人。我開頭體驗媽媽的一天（負責二十幾人的伙食）。。。四點多鐘媽媽就起了，見我在熟睡她本不愿叫醒我，我還是揉著惺忪的睡眼無精打采的跟了出去。第一項任務是買菜，媽媽騎自行車載著我大街小巷穿行了大半個小時才到菜市場，媽媽說菜市場太臟亂，讓我在外面等她，半個小時過去了，我望見媽媽載著滿滿一袋出來，汗水浸濕了衣衫。。。好不輕易回到住的地方，沒有片刻休息，開頭其次項工作理菜，我和媽媽一起把買回來的菜清洗整理。。看著媽媽純熟的摘菜，切菜，再看看媽媽粗糙的雙手，那是媽媽同生活抗爭留下的印記。第三項工作燒菜做飯，我把切好的菜猛地倒進鍋子里，不想鍋里的油濺了我一身，媽媽心疼地為我擦拭身上的油漬，說什么也不愿再讓我倒騰了，讓我躺床上好好休息休息。。我悄悄的躺在床上，聽著廚房傳來“呼哧哧”炒菜的聲音，感受著充塞整個屋子的油煙氣，再看看這個巴掌大的地方，這就是我的媽媽生活了十多年的地方，一個人，在外地。媽媽，以后要提防一點啊，過馬路的時候要留神安好，炒菜的時候千萬不要把自己燙傷了啊，落莫了，孤獨了，受傷了，就跟女兒講啊，這一刻我只剩眼淚，我別過臉去。。。。一向到十一點鐘媽媽像變魔術一樣打定了滿滿幾大桌飯菜，媽媽給我端了一份進房間吃，她說工人們太粗魯，怕我受不了。她總是這樣，時刻為我著想，用她的羽翼給我守護著一方純真的天空，而她的羽翼已不再純凈，可我知道它仍舊和暖也將是我永遠的憑借。。吃完飯，工人們都去休息了，媽媽開頭拾掇滿桌的剩菜殘羹，我搶著要洗碗，媽媽說太臟了，我說我這次過來不就是想幫你分擔么，媽媽說她的寶物女兒能來陪陪她就已經很開心了，就怕不能好好照管我，她一點不累她總這樣說。好不輕易到午休的時間，我躺在媽媽的身邊，看她微瞇著眼，她是真的累了。。在她身邊我總是很安心，我不停的說話，媽媽說，我和哥哥給她帶來了數不盡的快樂，我講我們的從前。兩個小時過去，媽媽又要開頭打定晚餐了，這樣繁瑣乏味的工作，日復一日，年復一年，媽媽的不易，媽媽的堅持，媽媽的夢想，把感恩當路牌，我想我找到了前進的方向，堅強地！打理完一天的工作已是晚上七點，媽媽帶我去書店看書，后來又帶我去公園學跳舞，這是她每天繁瑣工作過后的固定習慣，我很驚異，媽媽身上帶著一股神秘的魔力，她總能把平凡的生活填滿。我感謝我的媽媽，你給我氣力，教我做人的道理，給我良好的學習環境，我學會了寧靜的對付生活，理性的活著，活得自由且隨性。

社會實踐感悟：各種生活的艱辛讓我看到現實的殘酷，由于是媽媽的女兒，由于得到好多，由于做的還不夠，所以想更努力，更完備一點。什么都在長大，心情也在長，看到這個世界大又不大，這個社會是或不是。不想多想，不想多說，真的不是矯情，只想做真實的自己，那對我太重要。還記得從前寫下的誓言，埋下的理想，怕被人察覺，怕被諷刺，所以提防翼翼的藏起，一不提防會被我丟在腦后，現在心鼓鼓的，那些有關理想，一個一個跳了出來，還好士氣還夠，我的播音主持夢，我的作家夢，我的導游夢，我的演講，我的童稚園，我的國王。。。全體我的理想，我親自護航，為他探索方向，找到泊岸的港口。我要說，請讓我說，趁現在還年輕，還有想遨游的沖動，重要的是，還有那么多愛你的人給你遨游的翅膀。我知道，這一路