第頁大班體育立定跳遠教案大班體育立定跳遠教案1

活動設計背景

近期視察大班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環節中，有小部分幼兒動作不夠規范，而立定跳遠也是大班體育教學的重點內容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續向前跳，使幼兒后續體能練習中能很好完成技術動作。

活動目標

1.學習立定跳遠技術，駕馭兩腳同時起跳和靈巧落地的跳動方法。

2．增加幼兒的彈跳力以及靈敏、協調身體素養的發展。

教學重點、難點

活動重點：兩腳用力蹬地起跳，動作協作協調。

活動難點：落地緩沖后的身體平衡。

活動打算

電腦多點數控播放錄象片段、塑膠操場、養分快線小瓶子人手2個、音樂

活動過程

一、打算活動：激趣熱身（預料用時5＇）

課流程:課前觀看立定跳遠技術要領視頻片段→播放音樂,嬉戲:大小風吹；高人矮人。

“中一班的小摯友，今日黃老師和你們一起來看一段視頻，但有個要求，仔細看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”

嬉戲“大風吹，小風吹”：幼兒想像大風、小風、龍卷風中的情景，依據自己的想像，用身體、動作、語言(聲音)表現出來。老師改變口令，幼兒跟隨練習。當老師喊“風停了”學生做“站如松”，快速站好。(反復幾次)

嬉戲高人矮人：圍大圓圈,老師于圓圈中,當老師是高人(站立)時,幼兒反之是下蹲。(反復幾次)

二、基本部分：自主練習（預料用時21＇）

課流程:講解、示范→探究跳瓶子→向下跳：定點跳傘。

1、“誰告知我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”

幼兒示范（圍大圈示范幼兒站于圓圈中）→老師示范、講解：

步驟：

⑴、預備—腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動一次。

⑵、起跳腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。

⑶、落地—屈腿全蹲。

用形象1-2-3、立-定-跳-遠數、字代表動作技術分解步驟。

2、“今日黃老師和中一班的小摯友一起來玩你們平常做操的瓶子，大家嘗試用剛才學過的本事去進行練習?！?/p>

巡回引導幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習，重點引導由（近—遠）調整擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。（激勵膽小幼兒能跳出第一步）

3、鞏固練習：定點跳傘

從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進行獎品嘉獎，激勵膽小幼兒。

重點引導幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。

三、結束部分：（預料用時4＇）

音樂放松嬉戲：木頭人（不許動時規定幼兒做立定跳遠預備、落地動作；）。

教學反思

1.本節課的體育教學以嬉戲為主要教學手段，通過創設情境，在生動、活潑、好玩的氛圍中完成了運動參加、身體健康，運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”，等活動，收到了良好的教學效果。

2.教學過程中，老師能夠照看到幼兒的身心發展規律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組探討、發表共享、展示歸納等教學流程，提高了幼兒自主學習實力，對幼兒合作意識和創新意識的培育有重要意義。

3.教學過程中也存在缺憾，如在探究跳瓶子、定點跳傘的環節中，老師的引導不夠。實力強的幼兒一下就能跳過，而實力弱一點的幼兒，通過連續的.練習跳動也能跳過，這是幼兒大膽創建的結果。老師對此沒能剛好加以引導，說明應變實力不夠。

大班體育立定跳遠教案2

活動目標：

1、在練習立定跳遠的過程中，發展幼兒的跳動實力。

2、培育幼兒間的合作意識，提高動作的協調性及靈敏性。

活動打算：

泡沫板若干（多于幼兒數）

活動過程：

一、熱身運動（活動身體打算運動）

師：我們一起來做熱身運動。我們來畫圓圈。用肩部、手臂、頭、腰、屁股、膝蓋、腳畫圓圈。

師：今日我們要讓我們的腳來大展身手，我們的腳能干什么呢？（走、跑、跳等）

師：可以怎么跳？（向上跳）還可以怎么跳？（往前跳、往后跳、單腳跳等）

二、分組練習（通過多次分組練習立定跳遠）

1、今日我們要用泡沫板來練跳的本事。

要求：兩個小摯友為一組，將泡沫板連起來練習雙腳立定跳遠。

2、幼兒分領一塊泡沫板，兩兩結伴嘗試。

3、溝通：兩個是怎么跳過去的？

小結：雙腳并攏，從前向后搖擺手臂，手腳同時用力。

4、溝通：你覺得你還能夠跳過幾塊泡沫板？

加大難度，四人一組結伴嘗試跳。

5、老師示范并小結：雙腳并攏，腳尖對著泡沫板，雙手搖擺，起跳的時候雙腳腳尖用力往后蹬，雙腳同時著地。

6、試試用老師的方法，四個人一組練習跳。

指導：可以4塊或5塊泡沫板分組嘗試跳遠。

三、嬉戲：看誰跳得遠（在“小青蛙跳荷葉”的嬉戲中練習跳動）

1、我們一起玩“小青蛙跳荷葉”的嬉戲，看看誰跳得遠。

要求：幼兒排成四組，每組第一、三、五、七、九塊泡沫板放置地面，其余幼兒把泡沫板整理至最前排。

2、看看泡沫板，你覺得綠色的泡沫板象什么？（象荷葉）

3、請幼兒集體學青蛙跳，從一塊泡沫板跳到另一塊泡沫板上。

四、放松運動（活動身體整隊）

1、把泡沫板當荷葉，“小青蛙”們坐在“荷葉”上放松腿、腳、頭。

2、整理材料回教室。

大班體育立定跳遠教案3

活動目標：

1、通過嬉戲，激發堅韌的競爭意識。

2、增加腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素養的發展。

3、復習“立定跳遠”，能正確駕馭跳動的動作要領。

活動重難點：

重點：立定跳遠的動作要領。

難點：手腳協調，兩腳同時用力蹬地，快速向前上方跳動。

活動過程：

起先部分：

1、整隊，報告人數，師生問好，集合要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。

2、熱身運動：

a、快、慢跑交替(快跑2組，慢跑2組，變速跑同時，老師要多關注幼兒剛好提示幼兒，避開相互沖撞的現象出現。

b、徒手操：

頭部運動4×8、肩部運動4×8、膝關節運動4×8

跳動運動4×8、手腕腳踝關節運動4×8

基本部份

1、情景導入：小摯友們你們知道在動物王國中，哪幾種動物是跳著走路的嗎？我們以前也練習過幾種跳動的本事，展示出來看看能不能比小動物

2、老師示范并講解：立定跳遠

動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后搖擺各一次，兩腿協作作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時用力蹬地，快速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。

3、幼兒進行對比練習，分組練習。

4、嬉戲：看誰跳的格子多。

要求：仔細嬉戲，聽從指揮，留意平安。老師講解嬉戲規則及留意事項，每組每次跳4個人，從起跳線起跳，