第34頁共34頁口才思維訓練的講話稿口才思維訓練的講話稿。口才思維訓練的講話稿“自說自話”即自已對自己說話，原是形容人在異常心境下表現出的一種情態。我們借用“自己對自己說話”這種形式來訓練口才。大體做法是：讀了一段材料，自己試著復述出來；聽了一段話，自己學著說一遍；想妥了一個意思，自己試著講一次；寫了一篇講稿，先練習說一說上述種種，都是在沒有聽眾的情況下進展的。所以，稱之為“自說自話”訓練法。這種訓練法的特點是：簡單、易學、收效快。凡每天堅持練半小時者經過100天，口才便明顯進步。原先在公眾場合說話緊張，說不成篇、話不達意的學生，百日之后，竟能有頭有尾、有條有理、有情有趣地說上一席話了。對口才進步之快，他們自己也驚奇不已。古人說，“字無百日功”。用“自學自話”訓練法練口才，也可說是“話無百日功”。這種方法的側重點在“自我”二字，以我為主，自己說，自覺練，自己琢磨，自己總結，反復理論，在理論中求進步。主要訓練過程是：一、自備為“自說自話”準備材料：或讀一篇可供講述的文章；或細聽別人一段完好的講話；或默想好一席有中心、有頭尾的內容；或寫好一份發言稿或講話稿。在上述“讀”、“聽”、“想”、“寫”四種“自備”過程中，應做到“三要”：一要明確目的。這是為“自說自話”準備材料。這才能有意識地使準備的東西適宜講述的需要。二要注意條理。把講述材料的每段、每層的意思一一理出，編成講述提綱，醒目易記。三要分清主次。抓住了重點，講述時才能主次清楚，運用自如。二、自講找一僻靜之處：或田野山林，或河畔海濱，或斗室鏡前，總之，要四周無人，這樣才能便于“自說自話”。把準備好的內容，自講一遍或數遍。可以把山水草木、風云雨雪、桌椅床幾等模擬為聽眾。講述時要做到：——假戲真做。不能假戲假做。否那么，就達不到目的。心中常抱一個“真”字。唯有“真”才能使自己獲得實戰經歷。練一次有一次進步。——有聲有色。這是承接上一條來的。唯有“假戲真做”，才能使自己在“自說自話”伴有豐富而恰當的神態、表情。播音員陳醇說過，“藝術就是感情。我用感情塑造形象。口才是交融感情，溝通人際關系之才。真摯的情感，比金子還貴重。沒有感情，話就難以講好。”用感情統帥語言，使之有聲有色，這在練習口才時是絕不可少的。——手舞足蹈。要以手勢助說話。“自說自話”時，用腦、眼、嘴、手、頭、腳等多種感官協同動作，即使自己對所講的內容有極深的印象，又能熟悉并牢記各種名式、詞匯和其它語言材料，強化講話時的語感，還能使自己今后講話時純熟地使用體態語言。【以下為贈送相關文檔】演講稿擴展閱讀高三訓練發動講話稿高三訓練發動講話稿各位同學：晚上好！"三統"成績今天已經揭曉，首先我對同學們獲得的成績表示祝賀！這次統考，我校不管是重點絕對人數、升學率，還是平均分，都在孝感各縣市一中名列前茅。重點上線483人，比"二統"增加了47人。理科平均分，比第二名云夢一中高12分，比孝感一中高57分；文科平均分也是各縣市一中最高的。這些成績，是我們師生共同努力的結果，充分證明我們同學是有實力的，這更加堅決了我們高考成功的信心。隨著"三統"的完畢，我們的高考備考進入了最后一個階段，也就是第三輪復習階段，從明天開始，我們將進展"211"訓練。"211"訓練，顧名思義，就是以四天為一個單元，其中兩天模擬訓練，一天講解，一天內化。今年，我們總結前幾屆"211"訓練的經歷，方案進展七輪訓練。"211"訓練，是備戰高考一個非常重要的環節，希望同學們高度重視，把每一次"211"訓練當作高考。今天，我就"211"訓練及后期復習，向大家提幾點要求。一、堅持到底，樂觀自信如今離高考還有六個星期，42天。后一階段相當于田徑比賽的終點沖刺，離成功僅有幾步之遙。我們要憋足成功前的最后一口氣，以更快的速度，更強的勁頭，向終點作最后的沖刺。"行百里者半九十",后面的復習可能更為困難，但是，多一份堅持就多一份勇氣，多一份堅持就多一份希望，誰能堅持到底，不言放棄，誰就能笑到最后。"211"訓練時間緊，強度大，同學們不要為某次考試患得患失，要往前看，對每次考試要認真及時總結，肯定成績，彌補缺乏，不斷完善，堅持每天有一點收獲，每天少一點失誤，每天多一份自信，讓過程更加完美，讓結局不留遺憾。有的同學總想著萬一高考考不好怎么辦？這是不明智的，這樣的同學預支了他的擔憂。只有六個星期了，考好考不好是以后的事，如今擔憂有什么用呢？只會浪費你珍貴的復習時間。沖刺階段能不能挑戰極限，很大程度上取決于一個人是否有信心。同學們，在這最后沖刺的過程中，請你們記住："堅持到底，永不放棄，不到高考最后完畢，一切皆有可能！"同學們，笑到最后的才是最美麗的，或許如今的你還在迷茫，或許你已是信心滿滿，但不管怎樣，堅守住最后42天，你就會看到六月天空的絢麗彩虹。二、把握當下，腳踏實地有一次，馬云、柳傳志、牛根生、俞敏洪等國內目前最頂尖級的20名企業家齊聚一堂。有記者詢問這些企業家們：一流的方案加三流的執行和三流的方案加一流的執行，你會選擇哪一種？所有企業家的答復都是：后一種！有句話說得好："夢里飛越千山萬水，醒來還是躺在床上。"再好的方案、方案，假設執行不力，也會變成一紙空文，甚至讓人眼高手低，對人有害無益。同學們經過多年的學習，尤其是經過一、二輪復習，學習才能進步了，學習習慣變好了，知識容量增大了，但我們不能自滿，一定要防止只想不做眼高手低的缺點，要反復告誡自己學無止境。我們要通過三輪復習，通過"211"訓練，讓自己視野更開闊，知識更豐富，思維更嚴謹，反響更靈敏。六個星期，說短也短，說不短也不短，關鍵在于我們怎樣有效利用。百層之臺，起于壘土；千里之行，始于足下。我相信，只要我們一步一個腳印堅實走下去，我們就一定能到達成功的此岸。三、查漏補缺，嚴謹標準最后階段的復習更要講究方法和策略。例如，要定期對復習方案的落實情況進展回憶反思，要注意兼顧好各學科，既要揚長又要補弱，要重視根底題、中等難度題的訓練。后一階段雖然測試較多，但同學們不能過分迷失在題海戰術中，要重視根底，理性地回歸書本，要重視教材與考綱。高考不管題目如何變化，考察的大多是課本中對應的知識點，所謂"花在墻外，根在墻內",只有掌握教材知識點，才能以不變應萬變。每次訓練，做到"根底題得總分值，中等難度題少失分，高難度題爭獲得分",到達滿意的效果。三輪復習中，要做好兩個方面的穿插與結合：一是三輪復習與根底回扣的穿插與結合，二是三輪復習與查漏補缺的穿插與結合。在教材重點、高考熱點上加強，在知識盲點、解題弱點上查漏補缺，反思完善，不斷進步成績。大家可以回憶一下這次"三統",失分的考題中，有多少是你真正不會做的？有多少是由于你沒認真審題、粗心大意造成的？相信很多同學心有不甘，因為有一些不該失分的地方，結果卻沒有得到滿意的分數。大家要把握好每一次"211"訓練，訓練答題技巧，進步應試才能。特別要加強審題訓練，審明題意，抓【【關鍵詞】：^p】：、導向語，注意對【【關鍵詞】：^p】：的理解，對隱含條件的挖掘，對干擾因素的排除，明確答題的指向性，讀全、讀懂題意再下筆，防止陷阱和誤區。計算題和闡述題，要注意步驟，表述要完好、標準，做到要點化、條理化。向標準和細節要分數，把標準修煉成一種習慣，把認真內化成一種性格，減少非智力因素失分。要糾正"會而不對、對而不全、全而不快、快而不準"的壞習慣，爭取該得的分一分都不丟。四、堅持鍛煉，合理作息后一階段，雖然學習緊張，但我還是希望同學們能根據自己的情況，適度運動。身體安康是保證備考高效的根本，堅持鍛煉，可以緩解緊張的神經，保持充分的精力，進步學習效率，以最正確身體狀態投入到最后沖刺中去。如今，有的同學喜歡加班加點，晝夜苦戰，這可以理解。但越是到最后，越是要按時作息。不過度開夜車，不打疲勞戰，要打效率戰。高考的時間是上午九點至十一點半，下午三點至五點。喜歡打疲勞戰的同學一般在這段時間生物鐘處于低谷，缺少興奮點。大家要及早調整，保持最正確狀態，高考時發揮最正確效果。此外，還要注意飲食。要少吃、不吃油膩、油炸、糖類食物，這類食物，消化過程長，容易使人感到疲憊、昏昏欲睡，要適當多吃魚、蝦，雞蛋、新穎蔬菜和瓜果等，多喝牛奶，因為這些食物不僅含有豐富的維生素，而且易于消化。同學們，高考沖鋒的號角催人奮進，寧可辛苦一陣子，決不懊悔一輩子！十二載寒窗苦讀，42天決戰高考。這42天對我們至關重要，所有同學在這一階段大有可為。我們要以平和沉穩的心態，扎實、有序地投入到后一階段的復習中。讓我們在最后42天的日子里攜手同行，并肩作戰，在今年高考中再續輝煌！最后，我用一句名言與大家共勉："盡最大的努力，留最小的遺憾。"祝愿全體同學夢圓安陸一中，夢圓2023.謝謝大家！演講與口才講話稿：教師語言的技巧教師在進展語言練習時，可以運用一些技巧進步語言的表達才能：掌握說話的要領說話的要領并不在于以幽默幽默的口吻，及華美的辭藻把對方迷得團團轉，或是運用高深的哲學理論，讓對方崇拜自己。說話的真意在于將告知的信息正確地傳達至對方的內心，以有條理的理論使對方更正確地認清事實。然而講起話來理論一大套，可是件令人受不了的事。為了增加自己的交際范圍而進展的談話，與議論道理有所不同;這必需要有休閑和幽默的特質。讓別人感到有趣、說話的內容值得一聽，很高明的贊同別人的意見、不和別人唱反調，在分手的時候總是留下一點讓人回味的情趣;具備了這些技巧，就能讓人引起想要繼續交往的念頭。如今并不是“沉默是金”的時代，在這個凡事都講求效率的社會，想以沉默來讓大家理解，恐怕等不到那個時候一切就已經完畢，留給大家的誤解也沒有澄清的時機。因此，現代人必須借著言詞來表達自己，不擅言詞的人雖然可以用沉默來防止暴露自己的缺點，但他只要一開口馬上就會露出破綻，要培養說話技巧就是這個道理。行業口才說話的技巧有歸納法和演繹法兩種。歸納法是由各個詳細的事態，導論出重點與法那么;演繹法那么是由理論來說明特殊的事態。要采用歸納法就必須具備很充足的事例，資料與數據必須具有充分的說服力;演繹法那么需要廣泛地理解各種理論，并且可以融會貫穿地應用在恰當的例子上。培養良好思維習慣行為講話稿培養良好思維習慣行為講話稿教師、同學們，早上好！在講話之前我想問大家一個問題：除了節假日，同學們每天都要上學，那么，我們到學校承受教育的目的是什么？答案太多了！在我看來，我們到學校承受教育的目的就是良好習慣的培養。為什么這樣說？如何培養良好的習慣？這就是我今天講話的主題：《培養良好的思維習慣和行為習慣》。現代人類社會研究學者都有這樣的共識：“習慣決定性格，性格決定命運，好的習慣讓人受益終身。”因此，教育家們都說“教育就是習慣的培養”。那么，習慣是什么？簡單地說，習慣是人們在較長時間里養成的生活方式。習慣是行為的，不需要特別的意志努力，不需要別人的監控，在什么情況下就按什么規那么去行動。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量。大家都知道進化論的創始人達爾文，他說過這樣一句話：“我的生活過得像鐘表的機器那樣有規那么，當我的生命告終時，我就會停在一處不動了。”達爾文所說的“規那么”，便是指良好的習慣，當然也包括學習習慣。就連智力超群的科大少年班的學生，在談到自己成績優異的原因時，都強調自己有良好的學習習慣。曾有一位美國醫學科學家獲得了諾貝爾獎，他站在領獎臺上發表獲獎感言時說：“我記得在我讀幼兒園的時候，我的教師就教育我們清潔衛生，對人要友善，不說謊話。”按理說這些與他的醫學研究沒有任何關系，但就是這些看似細小的習慣，成就了他一輩子的德行，為他的醫學成功奠定了真正的根底。良好的行為習慣是人的才能和素質的生長點，為實現人的全面開展提供了支撐性平臺。總的來說，習慣分兩大類：思維習慣和行為習慣。良好的思維習慣和行為習慣怎么樣才能養成呢？下面我談談我的看法。首先是思維習慣。我們初中如今所學的知識是一些根本常識，在我們以后的生活中大多數都會用得著，有一些對一些人來說是用不著的，比方說，英語、數理化中的部分知識。有些同學肯定就會問了：既然用不著，我們為什么還那么辛苦去學呢？問得好！我的答復是：只有通過學習，特別是通過博學，才能使我們變成具有良好文化素養的人。通過學習英語，理解國外的風土人情、先進的科學成果等等；通過學習數理化，完善自己的思維方法，數學里面的一題多解就能培養我們從不同角度去看同一事物的思維習慣，甚至是逆向思維。思維習慣經常左右著我們看問題的角度。看問題的角度往往決定于我們對于問題的看法，假設多幾個角度去觀察和考慮，其實就可以多一些智慧和豁達。從前有位老太太，她有兩個女兒，一個嫁給了賣草帽的，一個嫁給了賣傘的。老太太經常是憂心忡忡，愁苦不堪。有人問她，你為什么整天愁眉不展。她說，“晴天，我就擔憂賣傘女兒的雨傘難賣。而雨天，又擔憂賣草帽女兒的草帽沒人買，一想到這些，我心里便難受，吃不好睡不香！”問話的人聽后，笑著說：“這個太好辦了，你不妨這樣想，雨天，賣傘的女兒傘肯定好賣，晴天，賣草帽女兒的草帽一定好銷。這樣，無論是雨天還是晴天，你的女兒都不愁沒生意，你還擔憂什么呢？”老太太按照這一說法，調整了心態，從此以后，果然吃得好睡得香，變得快樂起來了！老太太的兩個女兒，就好似事情的兩個方面。當你只看到消極的一面時，就會悲觀絕望，憂心忡忡，當你換個角度，反過來看的時候，事情就會立即轉向積極的那一面。當你呈現了事情好的一面，心態就會隨即轉換，人自然也就樂觀起來了。再舉個例子，有兩個旅行者在烈日下焦渴疲憊地走在沙漠上，取出惟一的水壺，搖了搖。一個旅行者說：“哎呀，太糟糕了，我們只剩半壺水了！”而另一旅行者卻快樂地說：“是嗎？真幸運，我們還有半壺水！”其實，人生中的好多事就像那半壺水一樣，換個角度，就有了不同的心情、不同的答案。愛迪生為了尋找適宜做燈絲的材料，進展了一千屢次實驗，當有人嘲笑他的失敗時，他卻自豪地說：”我已發現了一千種材料不適宜做燈絲！”這樣的胸襟，這樣的氣度，這樣的智慧，難道不讓人拍案叫絕嗎？而這一切，不正是于愛迪生與眾不同的考慮角度嗎？思維方式、思維習慣影響著我們的心態，心態又影響著成敗。所以我們應該養成良好的思維習慣。下面談談行為習慣，行為習慣有很多，包括生活習慣、學習習慣等等。學習習慣平時教師都說得比較多了，我主要講講生活習慣。生活習慣也包括很多習慣，比方說家居生活習慣、出行習慣、相處習慣、衛生習慣等。當我們走進一個人的家，特別是他的臥室就知道他的居家習慣。有些人的家窗明幾凈、一塵不染，把家里的東西布置的整整有條，給人一種舒適的感覺、溫暖的感覺，充分顯現出主人家的良好素養。而有些人就很隨意，換了鞋隨意放，換了衣服隨地扔，門窗幾年都沒擦洗過，家跟雞窩狗窩差不多。如今說說出行習慣。作為學生，平時出行的方式主要是騎自行車。我們大多數同學騎車出門的時候都有較強的平安意識，過馬路的時候、通過十字路口的時候，總是確認平安了才通過，把平安放在第一位。但有些同學就不是這樣了，在馬路上橫沖直撞，完全不把街上的車水馬龍放在眼里，也不把自己和別人的平安放在心里，更談不上珍惜自己跟別人的生命！還有些同學只顧自己的方便，完全沒有顧及對別人造成不便，比方說阻塞交通〔校門口〕。也有些同學騎車回到學校后亂停亂放，有個別同學甚至連自行車都忘記上鎖。如此種種不良習慣，輕者影響別人的出行、對環境造成負面影響或者是財物的損失，重者造成生命的損失。再說說相處習慣。我們大多數同學與人相處的時候都很友善、很有禮貌，見到長輩師長問個安，見到同輩問個好，去到哪里都是個開心果，這樣的同學誰不喜歡？但也有極個別同學好象全世界都欠他一樣，見到誰都黑著臉，一開口就惡語傷人，這樣的人去到哪里都是良好氣氛的破壞者。最后說說衛生習慣。〔個人衛生、用餐習慣、光臨無牌攤販、亂倒亂扔〕教師、同學們，思維習慣影響心態，心態決定成敗；行為習慣影響性格，性格決定命運。我堅持認為，教育的一個重要目的，就是培養學生良好的習慣；就是使學生變成更有教養、溫文爾雅、知書達理、行為端正、陽光上進的人；就是使學生變成既有知識又有文化的人。讓我們加強自身修養，培養良好的思維習慣和行為習慣，為將來美妙幸福的人生奠定扎實的根底。我的講話完了，謝謝大家！訓練口才的經典句子1、尊嚴這個東西，其實是和欲望成反比的，你想得到一個東西，就會變得低三下四，死皮賴臉，而當你對眼前這個人，這件事無動于衷的時候，尊嚴就會在你心中拔地而起。2、有些姑娘美麗而有才華，但總覺得，自己的一面，只應被所愛的人看到。所以她們總是坐在轉角處，等待著愛人的經過。沒有絢爛外表。這些愛坐在轉角處的姑娘，也許是最英勇。3、有些話你可以不說，但是絕對不要扯謊，因為你的謊話一旦被我識破，我對你的信任該如何堅持？以后的以后，其實，我只是怕自己不相信你。4、有些人擅長跟別人相處，有些人擅長跟自己相處，不必互相評價。能忍受孤獨的，不會羨慕那些熱鬧的人際關系；擁有熱鬧人際關系的，也未必會羨慕獨處的耐力，無所謂好壞。5、人就像在爬高，你要看得遠，你必須格局高；你要看到更美的風景，你就需要占上有利的位置。其實，最重要的是有誰陪伴，和每時每刻看風景的心情。6、再唯美的愛情也摻雜著悲傷，再凄美的故事也有結局，世事何求完美。7、再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣；再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己8、有一個人，遠近不是間隔，舉手投足皆波瀾，咫尺天涯常相憶。在你心底某個角落，會時常被這個名字牽動，有時如江河洶涌，有時似澗溪淙淙。他讓你擁有曼妙的回憶。9、永遠不要說這個世界上再也沒有好男人了，或許明天，你就會遇到愛你的那個男人，在你眼里，他再壞也是好。其實，分手之后沒必要記恨，更沒必要自暴自棄。愛情不屬于固定的兩個人，而是適宜的兩個人。10、一直想做個安靜的行者，在最深的紅塵里守著自己，守住最初的萌動和欣喜。11、人生三大遺憾：不會選擇；不堅持選擇；不斷地選擇。12、在過去的某一天，你遇到了一個人，他的出現了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出現讓你體會到什么叫做無憂無慮。在過去的某一天，有一個人在你耳邊說我愛你，他會告訴你說，什么都不要想，一切都有我。13、在人們的存折里，不管有多少個0，安康永遠是前面那個1，沒有那個1，后面有多少0都是沒有意義的。14、只要我遇到生命中的那個公主，我將有永不停頓的動力，我的生活天天積極向上，充滿陽光，我會為她改變，為她付出，充滿上進心，為她拼搏事業，從此人生煥然一新。15、最珍貴的東西不是你擁有的物質，而是陪伴在你身邊的人。不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其余的事情那么靠緣分。16、最遠的旅行，是從自己的身體到自己的心，是從一個人的心到另一個人的心。17、假設你想同時坐在兩把椅子上，你可能會從椅子中間掉下去，生活要求你只能選一把椅子坐上去。18、假設我還是你今生愛的那個人，我一定會好好珍惜我們的緣分。19、假設想照耀萬人，請加點信心。假設想抱住情人，請汲取教訓。假設想快樂做人，請敲敲你心。假設可磊落做人，你會更吸引。20、假設能一切隨他去，便是世間自在人。人生一輩子，有時想想，還真是除了生死，什么都是閑事。沒有一樣是你帶來的，也沒有一樣是你能帶走的，來這世上顛一回，一切的擁有只不過是借來的，總有一天必須連本帶利還回去。21、世界上最富有的人，是跌倒最多的人。世界上最英勇的人，是每次跌倒都能爬起來的人。22、世上找不出兩個完全一樣的人。生得再平凡，也是限量版。別瞧不起自己。不管是否創造過巨額價值，愛你的人眼里，你都是奢侈品。要對得起自己。不管周圍人如何的眼含輕蔑，都不該阻礙你冷艷傲慢的活著。你很貴，要活得珍貴。23、所謂生活質量，簡單地理解就是找到一個最適宜自己的環境，如魚得水，如鳥在林。24、太多的自由，便成了放縱；太多的約束，便成了禁錮。25、天真的人，不代表沒有見過世界的黑暗，恰恰因為見到過，才知道天真的好。26、問奶奶，是什么讓他們維護一份感情長達60年？奶奶說，那個年代什么東西壞了都會想要修，如今什么壞了都想著換。27、我不是天使，但我擁有天堂；我沒有翅膀，但我俯視陽光；我沒有三葉草，但我手捧希望。因為我有你，我的朋友。28、我寧愿我們像平行線，而不是穿插線。平行線至少能向同一個方向前進，至少一路有你相陪，我不會寂寞。可是穿插線確是越來越遠，越來越遠，從此再也不見。你要我如何能承受，再也見不到你的光陰。29、人生的許多尋找，不在于千山萬水，而在于咫尺之間。一念起，天涯咫尺；一念滅，咫尺天涯。30、人生就像一場夢，所有理由是假的，姿態是假的，需要才是真的。31、我喜歡過你是因為我瞎了，你不懂珍惜是因為你瞎了，不過我如今康復了，而你還在瞎著。32、我在等一個人，一個可以陪我聽遍所有悲傷情歌，卻不會讓我想哭的人。33、握不住的流沙，勉強別去牽掛。假設你懂我，定會留下并排走過的雪花。34、心中有愛的人，會散發正能量，愛的超聲波，就是你的召集令，有人正向著你尋聲而來。35、要確定自己是否喜歡一個人其實很簡單：就是靠近她的時候，你想吻她。36、一個年輕人問一個得道的老者：“智慧哪里來？”智者說：“準確的判斷力。”年輕人又問：“準確的判斷力哪里來？”智者說：“經歷。”年輕人再問：“經歷哪里來？”智者說：“錯誤的判斷。”37、人們寧愿去關心一個蹩腳電影演員的吃喝拉撒和雞毛蒜皮，而不愿理解一個普通人波濤洶涌的內心世界。38、年輕氣盛的時候假設被人欺負了，總會恨恨地想以后一定要混出個名堂來，好讓人刮目相看。可當真有這么一天的時候，卻又想不起去恨了。原來真正的強大是寬容的，不是原諒別人，而是放過自己。39、你越優秀，世界對你越苛刻。庸人犯了千百次錯，都可以得到原諒，但是真正的精英，卻經不起偶爾一次的閃失。40、不聞不問不一定是忘記了，但一定是疏遠了，彼此沉默太久就連主動都需要勇氣。演講與口才訓練方法：口才訓練的十五項秘籍我們知道，口才是一項才能，而才能一定是通過訓練才來修煉成的。-所以，看進去的東西，不是口才；講出來的，才是口才；吸收進去的，不是口才，表達出來的才是口才。這就要求我們經常開口，所謂：拳不離手，曲不離口，學習口才也要不斷地開口開口再口！-不要怕自己沒有詞匯，不要怕自己沒有閱歷，其實每個人的故事，每個人的經歷都可以成為您講話的素材。關鍵是要敢講，多講，多運用新名詞去表達。不要怕失敗，不要總是追求完美，一切總有個過程。-科學家試驗證明：一個新的詞語，只要你在公眾面前講出五次以上，這個詞語就會永遠變成你腦海中的一個詞條，以后就是屬于你的詞匯了！-請注意：一定是講五次以上，而不是看五次以上聽五次以上！所以，大膽地去表達吧，講多了，口才自然就來了。-所以在平時的生活中，我們要經常運用各種渠道去講，抓住一切時機去挑戰。多和陌生人去溝通，多發名片，即使在公交汽車上也要嘗試去交流。不管人多人少，一個人也可以自己訓練，兩個人、三個人以上就是一個小團隊，就可以主動挑起話題，主動進展一些訓練。-1、朗讀朗讀。-自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒明晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家可以讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師！-2、對著鏡子訓練。-建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語言，這樣效果更好。-3、自我錄音攝像。-假設條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。-4、嘗試躺下來朗讀。-假設你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀非常鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質動聽了，更有穿透力了，更有磁性了！-5、速讀訓練。-這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字明晰。-方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后到達你所能到達的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要明晰，要盡量到達發聲完好。因為假設你不把每個字音都完好地發出來，那么，假設速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發音干凈利落的根底上。我們都聽過體育節目的講解專家宋世雄的講解，他的講解就很有“快”的功夫。宋世雄講解的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得非常清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望到達的快也就是他的那種快，吐字明晰，發音準確，而不是為了快而快。-6、即興朗讀。-平時空閑時，你可以隨意拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，可以注意一下，上半句看稿子，下半句分開稿子看前面〔假設前面有聽眾〕。長期以往，你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思才能也在加強。-7、背誦法。-背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來就算完成了任務，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。這種訓練的目的有兩個：一是培養記憶才能，二是培養口頭表達才能。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟！-8、復述法。-復述法簡單地說，就是把別人的話重復地表達一遍。可以找一位伙伴一起訓練。首先，請對方隨意講一個話題，或是一個故事。自己先注意傾聽。然后再向對方復述一遍。這種練習在于鍛煉語言的連接性及現場即興構思才能，和語言組織才能。假設能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，抑制緊張心理。-9、模擬法。-我們每個人從小就會模擬，模擬大人做事，模擬大人說話。其實模擬的過程也是一個學習的過程。我們小時候學說話是向爸爸、媽媽及周圍的人學習，向周圍的人模擬。那么我們練口才也可以利用模擬法，向這方面有專長的人模擬。這樣天長日久，我們的口語表達才能就能得到進步。-①模擬專人。在生活中找一位口語表達才能強的人，請他講幾段最精彩的話，錄下來，供你進展模擬。你也可以把你喜歡的、又適宜你模擬的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來，然后進展模擬。-②專題模擬。幾個好朋友在一起，請一個人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模擬，看誰模擬的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來評分，表揚模擬最成功的一位。這個方法簡單易行，且有娛樂性。所要注意的是，每個人講的小故事、小幽默，一定要新穎有趣，大家愛聽愛學。而且在講之前一定要進展一些準備，一定要講得準確、生動、形象，千萬不要把一些錯誤的東西帶去，否那么模擬的人跟著錯了，害人害己。-③隨時模擬。我們每天都聽播送，看電視、電影，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進展模擬，注意他的聲音、語調，他的神態、動作，邊聽邊模擬，邊看邊模擬，天長日久，你的口語才能就得到了進步。而且會增加你的詞匯，增長你的文學知識。-④要求要盡量模擬得像，要從模擬對象的語氣、語速、表情、動作等多方面進展模擬，并在模擬中有創造，力爭在模擬中超過對方。在進展這種練習時，一要注意選擇適宜自己的對象進展模擬。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進展模擬，我們有些同學模擬力很強，可是在模擬時都不夠嚴肅認真，專揀一些臟話進展模擬，久而久之，就形成了一種低級的興趣，我們反對這種模擬方法。-小的時候我們都學過看圖說話，描繪法就類似于這種看圖說話，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說話高一些。簡單地說，描繪法也就是把你看到的景、事、物、人用描繪性的語言表達出來。描繪法可以說是比以上的幾種訓練法更進一步。這里沒有現成的演講辭、散文、詩歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語言進展描繪。所以描繪法訓練的主要目的就在于訓練同學們的語言組織才能和語言的條理性。在描繪時，要可以抓住特點進展描繪。語言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描繪性的語言，盡量生動些，活潑些。這可以訓練我們積累優美詞語的應用才能。-10、角色扮演法。-在我們的培訓過程中，經常讓學員進展角色扮演，組織角色語言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比方扮演律師，扮演市長答記者問，扮演領導開發動會，扮演新郎新娘即興發言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個扮演主要是在語言上的扮演。這種訓練的目的，在于培養人的語言的適應性、個性，以及適當的表情、動作。-11、講故事法。-我們的口才培訓，要求學員可以講100個以上的故事，不同時候要可以講不同的故事，而且現場就能想出符合場合的故事。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來了！-12、積累知識，多翻翻字典、成語詞典。-建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語成語詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會發現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒！-13、對口才產生興趣。-興趣是的教師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪里，焦點到哪里；焦點到哪里，學問到哪里！這種方法進步更快。即使看電視，也在注意臺詞的優美，交際的儀態，幽默的笑眼，必然進步神快！-14、寫日記。-寫日記是的自我溝通的方法，每天寫上一千來字，既整理自己的思路，反省當日之進步與缺乏，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學會遣詞造句，天長日久，手能寫之，口必能言之。-15、多找時機上臺。-很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒有公眾場合發言的時機。其實，這是一種誤區，我們平時生活工作中，公眾演講的時機太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。假設你想打破口才瓶頸，你一定要多找時機講話。每次開會，必定坐第一排，必定要舉手發表一下自己的觀點；有時機就給自己的員工、小組成員開開會；有時機還可以開開家庭會議，把家庭打造在學習口才的舞臺；如今每逢節假日，路演比較流行，那一有時機你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！放下自己，放下一切時，你發現學習口才就這么簡單！-學習口才最“吊詭”的地方在于：很多人知道、明白、理解、懂得，但是仍然開不了口，無法去表達！-最新訓練口才的句子、知識是一種使求知者吃得越多越覺得餓的糧食。2、只有守得住機密的人，才能得到更多的機密。3、站在山頂和站在山腳下的兩人，雖然地位不同，但在對方眼里，同樣的渺小。4、有些事，明知是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒結局；有時候文章由，明知沒路了，卻還在前行，因為習慣了。5、有的人聰明得像天氣，多變；有的人傻得像天氣預報，變天它都看不出來。6、以為蒙上了眼睛，就可以看不見這個世界；以為捂住了耳朵，就可以聽不到所有的煩惱；以為腳步停了下來，心就可以不再遠行；以為我需要的愛情，只是一個擁抱。我們可以欺騙自己的眼睛，但千萬不要欺騙了自己的靈魂。假設有一天我不再煩你，假設有一天，你的生活中沒有了我，沒有了每天的，每天的留言，每天的關心，每天的小小脾氣。我把一切一切都表現了出來，你知道，清楚了，理解了，最終感動了，可是我卻分開了。7、醫生叫我進展光合作用，不要熬夜了。8、一直在等一個人，一個懂得珍惜緣分的人，一個愿意和我牽手相伴到老的人，一個跟我一樣相信世間有真愛的人；一直在等一個人，一個關心我在意我的人，一個懂得包容諒解我的人，一個也許并不完美但懂得珍惜我的人；一直在等一個人，一個與我相親相愛的人，一個我們互相都喜歡的人生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。9、一粒鹽，發了脾氣就是海。10、養魚挺費事的，每周要換一次水，我經常忘記。后來就只好每周換一次魚了。11、小牛放學去打球，踢倒老劉一瓶油，小牛回家取來油，向老劉抱歉又賠油老劉不要小牛還油，小牛硬要把油還給老劉，老劉夸小牛，小直搖頭，你猜老劉讓小牛還油，還是不讓小牛還油。12、想起那年，就好似還是昨天，說起那年，就好似剛剛發生，分開那年，一夢就是兩三年，一醒就是很久很久以后。13、如今你罵我，是因為你還不理解我，等到以后你理解了我……你一定會動手打我的。14、喜歡一個人，在一起時會很開心；愛一個人，在一起時會莫名的失落。喜歡一個人，永遠是歡樂；愛一個人，你會常常流淚。喜歡一個人，當你想起他會微微一笑；愛一個人，當你想起他會對著天空發呆。喜歡一個人，是看到了他的優點；愛一個人，是包容了他的缺點。喜歡，是一種心情；愛，是一種感情假設，在身邊的最后真的不是你。假設經歷了那么多坎坷輾轉后，最終還是要分開。15、我要做個下載軟件，名字叫掩耳。因為迅雷不及掩耳。16、我是個啞巴，平時說話都是假裝的。17、天氣熱得像個笑話，日子過的像句廢話。18、他殷勤，那是他剛剛愛上你；他笨拙，那是他深深愛著你；他沉著，那是他已厭倦你。19、雖然他來西安，但是斯文白凈，一點兒也看不出秦俑的風采。20、誰，執我之手，消我半世孤獨；誰，吻我之眸，遮我半世流離；誰，撫我之面，慰我半世哀傷；誰，扶我之肩，驅我一世寂靜；誰，可明我意，使我此生無憾。我，執子之手，共你一世風霜；我，吻子之眸，贈你一世深情。我牽爾玉手，收你此生所有；我，撫爾秀頸，擋你此生風雨哭的時候沒人哄，我學會了堅強；怕的時候沒人陪，我學會了英勇；煩的時候沒人問，我學會了承受；累的時候沒人靠，我學會了自立。就這樣我找到了自己，原來我很優秀，更可貴的是，世界上，只有一個我