禮儀禮節-----

讓你的形象更美好

2005/10/25什么是禮儀禮節？禮儀禮節是一個文明的人對社會和自然的態度禮儀禮節是在社會生活中有風俗習慣形成的為大家所共同遵守的儀式和形式當禮儀成了教育修養的一部分就有了文明和野蠻的區別禮儀禮節是一種道德禮儀禮節是一種文化禮儀禮節是一種形象禮儀禮節包含的內容基本的社會公德有益于社會文明進步的行為準則人為的、非限制性的規則講禮儀禮節的意義是社會發展的需要是服務對象的需要是自身素質提高的需要古人云：人無禮則不立，事無禮則不成，國無禮則不寧禮儀禮節操作的理念接受他人--尊重所有人是一種教養換位思考--交往以對方為中心和而不同--善于與他人和睦相處禮儀禮節—讓你的形象更美好個人形象構成六要素：儀容儀表表情待人接物言談舉止形象是靜態美與動態美的結合儀容儀表表情待人接物言談舉止外在的形象內在的形象外在形象:

美容美發化妝就是通過化學的原理和物理的原理使你的臉部呈現立體的美感有美的效果，看不出美的手段，似有若無的感覺是最美的感覺你的五官在你的臉型中好看嗎？五官在臉型中的分布（三停五眼）如果分布不當應如何修正漂亮事實上彼此很不相同生活中原本不缺少美，缺少的是

——羅丹發現服飾打扮是為了防寒嗎?服飾打扮不是為了防寒，是為了體現自己的個性和魅力協調就是美。服飾打扮必須與自己的年齡、身份、職業、膚色、場合、地點、季節等協調職業者的服飾要求款式色彩首飾與服飾的搭配為了適合自己的美麗

服飾是沒有窮盡的內衣要精良常態生活決定我們的服裝懂得搭配會使原有數量的服裝感覺豐富多彩懂得搭配會使體形看上去優美懂得愛護自己的人

要把自己的外在形象調弄好化妝不要過濃發型不要太怪款式不要太奇色彩不要太艷飾品不要過多香水不要太沖品香識人索菲亞·羅蘭魅力是建立在禮儀的基礎上的魅力是一個人美好的精神內涵的自然外化你若失去美麗，你失去了一點

你若失去魅力，你失去了許多你若失去人格，你則失去一切2005/10/25內在形象:

表情待人接物言談舉止

待人接物本身就是一種禮儀介紹握手眼神，微笑禮賓次序（右高左低）接掛電話上下的士出入電梯言談禮儀是現代社會每個人都必須掌握的談話內容語氣語調音色音高委婉語言幽默語言把話說在心窩上要說百姓的話，不要說官話要說實在的話，不要說空話要說真誠的話，不要說假話要說文明的話，不要說粗話要說知心的話，不要說閑話把話說在心窩上的技巧空洞的說教和勸戒:“學生不應該早戀!”改:你這樣想(做)一定有你的道理,我想聽聽…貼標簽:“你有自卑情結!”改:你似乎對自己沒有信心,沒有把握簡單的判斷和評價:“那樣做是錯誤的！”改:能不能告訴我,你這樣做的理由?妄下保證:“不必擔心,一切都會變好的！”改:你這問題可能需要一段時間,我們一起努力,爭取有好結果直接指導和引導:“你應該…你不應該…”改:假如我是你,我會……幽默是人際交往的潤滑劑

“祈禱時”和“抽煙時”

別買這雙襪子姿態是一個人修養的直接表露站姿（正式站姿非正式站姿）坐姿（正式坐姿非正式坐姿）走姿（腰式步行法）蹲姿回頭手與物體要溶為一體與物生硬，有占與物體貼，優雅柔和與物陌生，小心翼翼，有感，有解渴和喝多少隨意，談話投只裝裝樣抿一口強行干杯的感覺入柔和的心情里專心地讀只是看一看勉強地讀拿的感覺，談話從容，抓的感覺，風風火火救有自信，能傾聽對方急的樣子像匆匆要掛斷