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大學生職業生涯規劃櫥窗分析櫥窗分析法是自我剖析的重要方法之一。"心理學家把對自我的了解比喻成一個櫥窗。為了便于理解，可以把櫥窗方在一個直角坐標中加以分析。坐標的橫軸正向表示別人知道，負向表示別人不知道；縱軸正向表示自己知道，負向表示自己不知道。自己知道2隱私的我1公開的我別人不知道3潛在的我4背脊的我別人知道自己不知道櫥窗分析法坐標圖坐標櫥窗圖明顯地把自我分成了四部分，即四個櫥窗。櫥窗1為“公開我”，這是自己知道、別人也知道，屬于個人展現在外、無所隱藏的部分。櫥窗2為“隱私我”，這是自己知道、別人也不知道，屬于個人內在的隱私和秘密的部分。櫥窗3為“潛在我”，這是自己不知道、別人也不清楚的部分，是有待進一步開發的部分。櫥窗4為“背脊我”，這是自己不知道、別人知道的部分，就像自己的背部一樣，自己看不到，別人卻看得很清楚。在進行自我剖析時，重點是了解櫥窗3“潛在我”和櫥窗4“背脊我”這兩部分。1/2“潛在我”是影響一個人未來發展的重要因素，因為每個人都有很大的潛能。許多研究都表明，人類平常只發揮了極小部分的大腦功能，如果一個人能夠發揮一般的大腦功能，將輕易地學會40種語言，背誦整套百科全書。著名心理學家奧托指出，一個人所發揮出來的能力，只占他全部能力的4%。控制論的奠基人N.維納指出：可以有把握地說，每個人即使他是做出了輝煌成就的人，在他的一生中利用他自己的大腦潛能還不到百億分之一。"由此可見，認識與了解潛在的我，是自我剖析的重要內容之“背脊我”是準確對自己進行評價的重要方面。如果你誠懇地、真心實意地對待他人的意見和看法，就不難了解“背脊我”。當然，這需要開闊的胸懷、正確的態度和有則改之、無則加勉的精神，否則就很難聽到別人的真實評價。記住，認識自己的三個途徑：第一，在和別

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