Word-14-健康活動策劃通用

零思索方案網主題欄目精選：“健康活動策劃”，敬請訪問。

為了不消失忙中出錯的狀況現實需求會讓我們寫工作策劃書，讓自己能夠建立起一個好的工作方向。你知道不同種類的策劃書，他們詳細包括撰寫內容有哪些呢？下面是我們細心為你整理的“健康活動策劃”，盼望能關心到你，請保藏。

健康活動策劃篇1

一、活動主題

關愛自己健康生活

二、活動目的

利用“樂音飄湘”活動契機，秉承壽險以人為本的思想，通過健康講座的形式體現對大客戶及重要客戶的關愛，同時增加溝通，讓這次盛大聚會更好的推動業務進展。

三、活動時間

20xx年7月3日14：30至17：00

四、活動地點

待定

五、活動對象

參與音樂會的壽險客戶共400人

個險：150人

團險：90人

銀保：90人

政府及監管部門：50人

媒體：20人

六、活動內容

以如何健康的生活為中心，圍繞健康這個主題開展講座，讓都市人遠離不良生活習慣，筑起健康的長城。要內容分為一下三部分：

1、健康新理念；

2、引起疾病的主要因素；

3、自我保健常識及飲食、心理保健；

七、活動支配

14：30：主持人入場，開場白及主講專家介紹

14：40-15：30：上半場講座

15：30-15：40：休息非常鐘

15：40-16：30：下半場講座

16：30-16：50：現場提問

16：50-17：00：主持人致結束語及禮品派發

八、活動經費預算

項目費用（元）

場地費

專家出場費

交通費

禮品（健康手冊）

橫幅

食品、水果

合計

健康活動策劃篇2

一、活動背景：

夏天如期而至。同時我們也迎來了溫度的高峰。雖然面臨著炎炎烈日，但我們堅持晨跑，這樣不僅可以熬煉身體，還有利于熬煉我們的意志，有了健康的體魄和堅決的意志做事才會事半功倍。同時，大一成員這股新奇的血液的不斷成熟，他們彼此之間已經熟識，我們更需要他們在日后更好的接管我們的自考，這項活動可以加強他們的團隊合作意識，熬煉他們的組織力量，而且讓他們共同經受和磨合對我們的協會的團結和將來進展大有裨益!

二、活動主題：

熬煉身體，強健體魄，團結合作，為自考的將來加油。

三、活動時間：

每個星期日早上七點

四、活動地點：

日照金沙灘

五、活動對象：

自考互助協會全體成員

六、活動流程：

1、六點半在毓華園北門集合

2、跑步去海邊

3、在海邊做團隊協作活動

4、全體集合，清點人數，返回

健康活動策劃篇3

教學內容：職校的同學自信程度較低，不信任自己，往往簡單被別人的看法所左右，因而不敢堅持行動方向，缺乏自主精神。通過這節課為同學創設一個有利于樹立自信、進展自信的寬闊空間，使他們能夠自信、健康地成長。

教學目的：

1.認知目標：通過活動使同學熟悉自卑與自傲，知道其中的危害，了解勝利的關鍵之一是自信。

2.力量目標：讓同學學會克服自卑心理與自傲心理，引導同學正確熟悉自我，指導同學學習培育自信的方法。

3.情感目標：通過敘述、爭論、溝通等方式，激發(平安教育)同學的學習愛好，關心同學了解自己，從而樹立自信念。

教學重點：感受自信，學會自信

教學難點：關心同學消退害怕、自卑、自傲，把握樹立自信念的方法

教學方法：通過講解、播放課件和現場表演等形式。

教學時數：一課時

教學用具：多媒體課件、錄音帶、同學自信體驗記錄表等

教學過程：

一、導入

1.觀賞閩南歌曲《愛拼才會贏》。

2.啟發同學爭論歌曲的含義，請同學歸納主題——信任自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得成功。

板書課題：我自信!我能行!

3.談感受：自信是開啟勝利大門的一把金鑰匙。(激起探究自信的愛好)

4.質疑：自信這么重要，在人生中，你是怎樣讓自信伴你成長呢?

二、克服自卑，建立自信

1.找出緣由：

請兩位同學上來表演情境劇：

情境一：同學小李看了一會兒機械制圖題目，然后說：“我頭腦笨，這些圖我不會畫。”于是，他等著抄別人的作業。

情境二：上課時，老師向同學小胡提問，小胡認為自己不行，于是就低下頭，搓著雙手，沒有仔細考慮老師所提出的問題就回答說：“不知道。”

看完這兩幕劇后，請同學做心理醫生，分別找出畫面中兩位同學所存在的問題，思索應當怎樣去關心他們。

2.建立自信

同學為畫中人物獻計獻策，有的用話語鼓舞，有的用榜樣激發，還有的傳授高招，關心小李、小胡克服自卑，建立自信。

三、克服自傲，明辨自信

1.質疑

(演示課件畫面)

情境：就快電工考證了，老師輔導同學們做實操。符文同學認為自己復習比老師輔導更好，于是不聽老師的講解和示范，自己搞一套，傲慢自大，不把老師和同學們放在眼里。就這樣，符文的好伴侶也不把他當作好伴侶了。結果，符文考試不及格，證也沒拿到。

老師啟發同學觀看與思索：符文是否也有自信念?

2.爭論

師生共同爭論后，歸納出：自信不是逞強自大，不能做自己做不到的事情，自信不是自傲，要了解自己的特長，不要到處都表現自己。到處表現自己只會費時耗神，解決不了問題，還會失去伴侶、毀了自己!

四、體驗自信，嘗試勝利

(一)找優點：

把全班同學分成四個小組，大家相互指出對方的優點，留意體會被大家指出優點時的感受。大家看看怎么回答?

(1)被大家指出優點時有何感受?

(2)是否一些優點是自己以前沒有意識到的?是否加強了對自身優點、特長的熟悉?

(3)指出別人的優點時你有何感受?

(師生評議)

(二)嬉戲：詞語接龍嬉戲，感受自信念對個人行為的影響

要求同學在接詞之前可以在心里或大聲地說出來：“我能行!”

將全班同學分為三至四個小組。老師說出一個常見成語，要同學以組為單位派代表以這個成語的最終一個字為開頭，在限定時間內說出另一個成語，請四名同學統計各組所接的成語數量，多者為勝，評出龍頭小組，老師準時賜予鼓舞。

(三)小組溝通，感受主動參加帶來的自信

問題：你個人參與接龍的次數是多少?誰接得最多?

(1)接龍次數多的同學談談自己的閱歷以及接龍前、接龍勝利后的感受。(老師引導同學會感受勝利的開心，激發自信念)

(2)接龍勝利次數少的同學談談自己失利的緣由及感受。(老師同樣加以鼓舞)

健康活動策劃篇4

為增加師生體質，深化“陽光體育”活動，弘揚奧運精神；響應和落實教育部“每天熬煉一小時，健康生活一輩子”的活動理念，以“豐富同學業余生活，全面增加同學的體質，創設校內健康向上的體育文化氛圍”為宗旨，學校以“我運動，我健康，我歡樂！”為主題，舉辦首屆廬柏試驗學校“體育健康月”。

一、指導思想

通過體育健康月活動推動學校體育工作進展，樹立“我運動，我健康，我歡樂！”的思想以及終生體育熬煉的意識，豐富體育文化內涵，培育同學合作、自信、英勇、公正競爭及團隊精神等良好品質，進展同學特產，促進同學在身體、心理及社會適應力量等方面的和諧進展，提高團結合作、應對挫折的意識和力量。

二、活動主題及形式

本次體育健康月以“我運動，我健康，我歡樂！”為主題，大力推廣實施“歡樂體育”、“體育大課間”活動。以班級為單位，點面集合，結合形式多樣的競賽來逐步形成人人參加的局面，增加同學體質，使同學充共享受運動帶來的樂趣。

活動時間:

（一）活動地點：昆山市廬柏試驗學校操場體育館等

（二）參與對象：全體師生

三、領導機構

1、體育健康月領導小組成員

組長：xx

副組長：xx

組員：各班班主任

2、組織機構

執行組：體育教研組

宣揚組：少先隊大隊部、紅領巾電視臺

攝像組：xx

仲裁組：體育教研組

器材組：體育教研組

四、活動要求

1.大力宣揚營造“體育健康月”氛圍，通過動員、黑板報等形式呈現各班特色。

2.活動中要加強平安教育，提高平安防范意識，預防事故發生。

3.通過“體育健康月”讓同學充分感受陽光體育運動帶來的樂趣。

4.體育健康月各單項競賽規程通知另行發放。

五、計分及嘉獎方法

單項獎：嘉獎各單項競賽前六名

團體獎：取一等獎、二等獎、三等獎

健康活動策劃篇5

一、活動簡介

5·25是全國高校生心理健康日，至今為止，其成立已經有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，證明白心理健康節珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當代高校生心理問題突顯的今日，選擇這樣一個日子，是有其特別意義的。今年“5.25全國高校生心理健康日”也即將到來，我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。

二、活動宗旨

經過開展這次活動，營造樂觀向上、百花齊放、格調高雅、健康禮貌的文化氛圍，在豐富師生業余文化活動，加強精神禮貌建設的同時，培育高校生的健康心理，也向全校師生宣揚心理健康的重要性。

引導同學們以良好、陽光、理智、健康的心態去應對生活中的種種。提高同學之間，團體之間的團結分散力。

三、組織機構

主辦單位：吉馬學院團委會

承辦單位：院團委同學會學習部

四、活動資料

模塊一：

1、嬉戲規章的熟識，每對選派一位隊長過來對嬉戲進行體驗學習，然后回去教給他們隊的成員，并賜予必需的時間進行訓練。(前期)

2、到操場上進行競賽，展現各個隊的訓練成果。(中期)

3、在競賽時，我們部門會用相機隊他們的表現進行拍攝，活動結束后，會把那些照片資料發給他們，作為紀念。也作為宣揚展現。(后期)

模塊二：同時在校道走廊還會擺設現場心理小測試。

五、活動支配

活動一、5·25當天在男生宿舍樓底下進行現場簽名活動，

活動二、團體嬉戲競賽

1、時間：20xx年5月26日星期三

2、地點：院籃球場

3、流程：

各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保競賽的秩序，削減工作量，各個隊將分為不一樣的時間段進行，每個時間段競賽的隊數由最終報名隊數的多少而定。

嬉戲一：趣味傳球投籃

12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學將手中的籃球從胯下往后推遞，最終一名同學做好接球的預備，經過大家的幫助，使籃球順當傳到最終一名同學的手中。最終一名同學接到球后，快速帶著球跑到最前面的位置，其他同學向后退一個位置。然后重復之前的動作，直到全部的同學都完成一次傳球，第一名同學就快速將球投入籃框中，直到投中，嬉戲結束。所用時間最短的小組為優勝。

嬉戲二：擺造型

我們將事先把這個任務布置給每個隊，讓他們回去商議?，每一個隊各擺出一個造型，能夠有主題，必需是樂觀向上的，能體現團體精神以及團體力氣的。能夠適當借助道具。競賽當天每個隊把他們想的造型展現出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最終進行評比。

其次天將公布競賽成果。

嬉戲三：人椅

12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后團體向右轉，調整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，留意必需要頂好。漸漸調整好姿態后，隊長喊“一二三”，全部隊員身體往下坐，剛好能夠坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開頭進行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得成功。

4、獎項與嘉獎

一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發相應的獲獎證書。

活動三、心理小測試

我們將在學校進行擺攤，同學自愿來進行一些心理健康的小測試，經過問題測試，能夠更多的了解自我，正式自我，從而到達本次活動的宗旨與目的。這個活動也能夠給更多的同學機會來參加“5.25心理健康日”這個活動。

六、活動預算與道具

道具：宣揚的橫幅、籃球若干個，桌子若干，椅子若干，秒表(也可用手機代替)

資金預算：2件水、橫幅等

估計：100元

七、留意事項

1、在活動中要留意平安。防止消失被球砸傷等意外。

2、參賽者不能穿高跟鞋，以免把腳踩傷。

3、工作人員要做好思想工作，如有隊員引起沖突或吵鬧，要準時上前去做調解。避開產生不良后果。

4、維持好現場的秩序有序的進行。

健康活動策劃篇6

為促進我系高校生心理健康教育工作的全面綻開，優化、提高全體同學的心理保健意識和心理健康水平，豐富高校校內生活，同時為了響應心理健康教育與詢問中心組織開展的“第一屆心理健康活動月”，我系開展如下活動，詳細支配如下：

一、活動時間：**年11月17日——**年12月8日

二、活動對象：我系大一、大二、大三同學

三、活動內容：圍繞高校生常見心理問題，以新生入學適應、畢業生求職心理調適、人際關系、學習應試、心情情感、自我熟悉、心身衛生、生命教育等為重點，開展各種形式的心理健康宣揚教育活動。

四、活動形式：

1、心理健康學問宣揚展（時間待定）：以人際關系、自我熟悉、學習考試為主題，制作相關的宣揚資料（如心理漫畫、心理健康小學問），()用展板的形式展現出