學前兒童衛生與保健第一節運動系統第一頁，共四十三頁，2022年，8月28日問題：你能透過所謂的熱烈場景認識這個問題的嚴重性嗎？從生理學的角度講，幼兒園是不適宜開展諸如拔河、踢球、長跑等劇烈運動。其原因是什么？對孩子的生理傷害主要體現在哪里？現今托幼機構中實施的哪些措施不符合孩子的生理特點？你能為孩子們創設良好的衛生保健措施嗎？第二頁，共四十三頁，2022年，8月28日第一章學前兒童生理解剖特點

與衛生保健

【知識目標】熟悉人體八大系統、感覺器官的生理特點及主要功能。描述學期兒童八大系統、感覺器官的生理特點掌握學前兒童八大系統、感覺器官的衛生保健要點【技能目標】1、能依據學前兒童生理解剖特點，提出相應的保育措施。2、能指導幼兒園開展適宜的教育教學活動以維護學前兒童的生理特點。第三頁，共四十三頁，2022年，8月28日第一章學前兒童的生理解剖

特點及保育要點運動系統內分泌系統泌尿

生殖

呼吸系統神經系統

消化系統感覺器官循環系統

第四頁，共四十三頁，2022年，8月28日第一節運動系統人體運動的生理特點學前兒童運動系統的生理特點學前兒童運動系統的保育要點運動系統骨骨連接骨骼肌第五頁，共四十三頁，2022年，8月28日第六頁，共四十三頁，2022年，8月28日一、運動系統概述（一）骨和骨連接1、骨（1）骨的分類206塊骨組成（成人）分為顱骨、軀干骨和四肢骨第七頁，共四十三頁，2022年，8月28日（2）骨的構造骨主要是由骨質、骨膜和骨髓構成此外還有血管、淋巴管和神經。（見圖）第八頁，共四十三頁，2022年，8月28日骨的構造圖片第九頁，共四十三頁，2022年，8月28日●骨質骨的主要組成部分，可分為骨密質和骨松質。●骨膜覆蓋在骨表面的一層結締組織。學前兒童時期功能非常活躍，直接參與骨的生成，成年時轉為靜止狀態。骨膜富有血管和神經，對骨的營養、再生和感覺有重要作用。第十頁，共四十三頁，2022年，8月28日●骨髓位于髓腔和松質間隙內。學前兒童時期的骨髓稱為紅骨髓，具有造血功能。5歲以后，長骨骨干內的紅骨髓逐漸被脂肪組織代替，呈黃色，稱為黃骨髓，失去造血功能。但在慢性失血過多或重度貧血時，黃骨髓可轉化為紅骨髓，恢復造血功能。在椎骨、髂骨、肋骨、胸骨、肱骨和股骨的近側端松質內，終生保留紅骨髓。第十一頁，共四十三頁，2022年，8月28日（3）骨的化學成分和物理性質

骨主要由有機質（有機物）和無機質（無機鹽）構成。有機質賦予骨彈性和韌性。無機質使骨堅硬挺實。兩種成分比例，隨年齡的增長而發生變化。第十二頁，共四十三頁，2022年，8月28日學前兒童骨的化學成分和物理性質怎樣？青枝骨折？學前兒童有機質和無機質各占一半，故彈性較大，柔軟，易發生變形，在外力作用下不易骨折或折而不斷，稱為青枝骨折。第十三頁，共四十三頁，2022年，8月28日書中提到的對點案例——兒童防青枝骨折第十四頁，共四十三頁，2022年，8月28日

成年人的有機質和無機質比例約為3：7，最為合適，因而骨具有很大硬度和一定的彈性，較堅韌，其抗壓力約為15kg/mm2..老年人的無機質所占比例更大，較脆，易發生骨折。第十五頁，共四十三頁，2022年，8月28日2、骨連結骨與骨之間借纖維結締組織、軟骨或骨組織相連，形成骨連結。根據骨連結的方式不同，可分為直接連結和間接連結。（1）直接連結如顱骨間的縫）或軟骨（如椎骨間的椎間盤）直接連結，這種連結的活動范圍很小或不能活動。（2）間接連結間接連結即關節，是骨連結的主要形式。第十六頁，共四十三頁，2022年，8月28日（二）骨骼肌

骨骼肌在人體內分布極為廣泛，約占人體體重的40%。每塊骨骼肌都具有一定的形態、結構和輔助裝置，執行一定的功能，并且有豐富的血管、淋巴管和神經分布。所以每塊骨骼肌都可視為一個器官。第十七頁，共四十三頁，2022年，8月28日二、學前兒童運動系統的特點（一）學前兒童骨的特點1、學前兒童骨的結構和成分（1）有機質多，無機質少——青枝骨折（2）骨髓中全是紅骨髓

學前兒童5歲前的骨髓全是紅骨髓，造血功能強，有利于生長發育。5歲后，逐漸有脂肪增生，至成年期。第十八頁，共四十三頁，2022年，8月28日（3）骨膜較厚學前兒童骨膜比較厚，血管豐富，這對骨的生長及再生起著重要作用。當學前兒童骨受到損傷時，因血液供應豐富，新陳代謝旺盛，所以愈合比成人快。第十九頁，共四十三頁，2022年，8月28日2、學前兒童幾種主要骨的發育特點（1）顱骨：前鹵門和后鹵門顱骨隨腦的發育而增長，可根據頭圍大小，骨縫及前、后鹵門閉合遲早來評價顱骨的發育。第二十頁，共四十三頁，2022年，8月28日前鹵門是1—1.5歲時閉合。前鹵門檢查在兒科非常重要。前鹵門早閉或過小多見于小頭畸形；過大見于佝僂病、先天性甲狀腺功能減低癥；前鹵飽滿表示顱內壓增高，見于腦積水、腦炎、腦膜炎和腦腫瘤等疾病；而前鹵門凹陷則見于極度消瘦或脫水者。后鹵門為頂骨與枕骨邊緣形成的三角形間隙，出生時已很小或已閉合，最遲于出生后6—8周閉合。第二十一頁，共四十三頁，2022年，8月28日（2）四肢骨

四肢骨增長，學前兒童的身高不斷增加，全部骨化后，骨的長度才不再增加。所以學前兒童時期骨化是一個漸進的過程，若學前兒童機體對鈣、磷、維生素D不能正常吸收和利用時，會形成佝僂病。第二十二頁，共四十三頁，2022年，8月28日什么是佝僂病？第二十三頁，共四十三頁，2022年，8月28日（3）腕骨1、成人的腕骨共有16塊，左右各8塊2、新生兒的腕骨是軟骨，出生后逐漸發育（見圖）第二十四頁，共四十三頁，2022年，8月28日第二十五頁，共四十三頁，2022年，8月28日學前兒童腕骨的保育要點由于學前兒童腕骨處于逐漸骨化的過程中，手腕的負重能力差，力量不足，不要讓孩子拎較重的東西，也可以通過鍛煉以促進腕骨骨骼和肌肉的發育。如：拍皮球、繪畫、穿珠子等游戲活動女孩的較男孩早2年完成腕骨的骨化第二十六頁，共四十三頁，2022年，8月28日（4）脊椎骨生理性彎曲：頸曲、胸曲、腰曲、骶曲（如圖）第二十七頁，共四十三頁，2022年，8月28日學前兒童的四個生理性彎曲的發育及保育要點新生兒沒有彎曲3個月抬頭頸曲6個月會坐胸曲1歲行走腰曲20－21歲脊椎的骨化才完全完成同時每個椎骨之間的軟骨層特別發達，幼兒任何不良的姿勢都會導致脊椎變形。第二十八頁，共四十三頁，2022年，8月28日學前兒童脊椎保育要點？幼兒園的老師和家長要特別注意要求兒童端正坐、立、行、走的姿勢，堅持課間操和體育鍛煉，以消除背部肌肉和軀干的緊張，同時注意鍛煉的強度和時間。此外課座椅的高度要適合孩子。（如圖）第二十九頁，共四十三頁，2022年，8月28日第三十頁，共四十三頁，2022年，8月28日第三十一頁，共四十三頁，2022年，8月28日（5）骨盆骨盆的結構：正常的骨盆是髖骨、骶骨、尾骨構成（如圖）第三十二頁，共四十三頁，2022年，8月28日第三十三頁，共四十三頁，2022年，8月28日學前兒童骨盆的特點及保育要點特點：髖骨是由髂骨、坐骨和恥骨構成，要到19－25歲時才會成為一塊完整的骨。保育要點：禁止孩子從高處往硬地上跳，尤其是女孩。第三十四頁，共四十三頁，2022年，8月28日（6）足弓何為足弓？足骨的跖骨及其聯結的韌帶形成凸向上方的弓形。功能扁平足（如圖）第三十五頁，共四十三頁，2022年，8月28日第三十六頁，共四十三頁，2022年，8月28日（二）學前兒童關節特點1、特點：關節的伸展性、柔韌性和靈活性顯著好于成人，但是牢固性差——“脫臼”2、保育要點：不要用力過猛牽拉孩子的手臂——幼兒園不適宜開展拔河等運動第三十七頁，共四十三頁，2022年，8月28日（三）學前兒童骨骼肌的特點及保育要點1、特點：肌肉收縮力差，容易疲勞大小肌肉群的發育速度不同2、保育要點：注意孩子活動的負擔量，考慮速度和休息第三十八頁，共四十三頁，2022年，8月28日三、總結學前兒童運動系統的保育要點（一）保持正確的坐、立、行姿勢，預防脊柱和胸廓畸形學前兒童不宜過早坐或站，不宜睡軟床和久坐沙發，以保證學前兒童骨骼的正常發育。學前兒童負重不應超過自身體重的八分之一，更不能長時間單側負重。第三十九頁，共四十三頁，2022年，8月28日托幼機構和家庭應為學前兒童配備與孩子身材適合的桌椅。若桌子高，椅子低，學前兒童寫字時會抬高右手，引起脊柱的變形；若桌子低，椅子高，容易造成學前兒童埋頭寫字或做事，形成駝背。教給學前兒童正確的坐、立、行的正確姿勢，減少肌肉疲勞，提高肌肉工作效率。第四十頁，共四十三頁，2022年，8月28日正確站姿：頭端正，兩肩平，挺胸收腹，肌肉放松，雙手自然下垂，兩腿站直，兩足并行，略分開正確坐姿：頭略向前，身體坐直，背靠椅背；大腿與臀部大部分落在座位上；小腿與大腿成直角，兩手自然放在地上。若有桌子，胸部離桌子一拳頭距離，眼睛距離書本30cm左右，兩臂自然放在桌子上，不聳肩或塌肩，兩肩應一樣高。正確行姿：女孩子步態應輕盈、挺拔，男孩子步態應矯健、敏捷，顯示出陽剛之氣。不論男孩女孩，行走時應雙眼平視前方，口微閉，頸項直，頭略昂起，表情自然，胸向前上方挺起，直腰，收小腹，臀部稍后突。第四十一頁，共四十三頁，2022年，8月28日（二）合理組織適當的體育鍛煉和戶外活動體育鍛煉和戶外活動都能使學前兒童肌肉變得健壯結實，刺激骨骼的生長，使身體長高，促進骨中無機鹽的積淀，使骨更堅硬。戶外活動中由于接受到空氣的溫度、濕度和氣流的刺激，能增強機體的抵抗力。陽光中的紫外線不僅能使人體血管擴張，促進新陳代謝，還能使皮膚中的7—脫氫膽固醇轉化為活性維生素D以預防佝僂病。但在