保護視力預防近視（水平二）寧鄉市城郊街道向前小學文娟教學目標：①認知性目標：認識近視的危害和造成近視的原因，養成良好的用眼衛生習慣，保護好眼睛。②技能目標：養成良好的健康態度和衛生習慣并能在生活中表現，做好眼保健操，能做到望遠凝視，了解眼睛的保健方法。③情感目標:體會眼睛的重要性，愿意在生活中實踐愛眼習慣。教學重點：指導學生認識近視形成的原因。教學難點：教育學生在行動上落實，并堅持做眼保健操。課前準備：課件教學過程：（一）導入新課（一）、導入新課師：（謎語導入）今天老師給同學們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”生：謎底是眼睛。師：對了，眼睛是心靈的窗戶，是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗口。是它帶給了我們歡樂；是它帶給了我們幸福；是它，讓我們知道了許多許多……可是在現實生活中，許多小學生的眼睛卻不小心變成了近視。今天這節課我們就來學習《保護視力預防近視》（師出示課題）（二）學習新課一、游戲。師：同學們，老師想測試一下人的眼睛對我們的日常生活到底有多么重要，我們來玩一個小游戲測一測。游戲規則：1、教師請一位學生上講臺，用事先準備好的紅領巾蒙住他的眼睛，然后讓他給一個人物圖像貼鼻子，看看他是否貼中并估計用多少時間。2、接著，可以將蒙眼睛的紅領巾去掉，然后再讓這位同學給人物圖像貼鼻子，看看要用多長時間。師：兩次游戲對比，大家有什么感想嗎？生：眼睛對于我們來說太重要了。蒙住眼睛根本看不到……師：對的，眼睛對于我們的人來說是非常重要的，老師列舉了幾點，我們一起來讀一讀。二、了解眼睛的重要性。1、眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。2、讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。3、眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。4、眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。三、指導學生認識眼睛的結構師：同學們，眼睛那么重要，那他是有哪些部分組成的嗎？請同學們同桌之間福相觀察眼睛。請同學來作答。生：眼角，眼珠，……（不是很完善，描述也不是很規范）師：看圖：出示眼睛的結構圖（課件），下面我們就來認識一下眼睛。（教師邊指著出示的圖，向同學們一一講述，眼睛由角膜、房水、瞳孔、虹膜、晶狀體、鞏膜、玻璃體、視網膜、盲點、視神經組成，讓同學們大致認識眼睛的結構組成部分）師：大家看清楚了嗎？生：看清楚了！師：眼睛是我們學習生活不可缺少的。那他如此重要我們該如何保護它呢？同學全班討論。生1：不看很久的電視生2：不玩電腦生3：不躺著看書生4：要堅持做眼保健操師：同學們列舉了那么多眼睛保護的例子。老師給同學們做了一些總結，請看圖片。師：要想有一雙健康的眼睛那我們還要保護視力，預防眼睛近視。對于我們小學生來說，每天的兩個操課時間是保護視力的，大家一起來說說是什么操呀？師：同學們回答得真準確。眼保健操。由于平時我們班有些孩子在做眼保健操的時候做得不認真也不規范，沒有真正的掌握眼保健操的動作要領，今天我們再來認真規范的學習一下眼保健操。三、學習眼保健操。師：第一節揉天應穴。大家知道天應穴是哪里嗎？生：在額頭上；生：在眼睛旁；生：在眉毛兩邊生：不知道師：其實天應穴就是攢竹下三分，是在眉頭正下方點點靠眼眶內側位置。揉天應穴這節操的動作要點是以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其他四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按揉面不要大。下面我們來看看視頻做這節操時要注意哪些要點，同學們仔細觀察示范者的正確姿勢。播放視頻。師：我們不能把自己的指甲留的很長，這樣在做眼保健操是會傷到自己的皮膚。在做眼保健操時要用手指的指腹來按壓穴位。需要注意好這兩點。同學們對照剛剛的示范及要點掌握，你覺得你平時做的眼保健操規范嗎？生：不規范！師：那我們就要把這些錯誤全部糾正過來。接下來我們用規范的姿勢和動作跟著音樂來把第一節揉天應穴來齊做一遍。生：好！播放第一節揉天應穴音樂。師：同學們做得比之前規范多了，這樣我們的眼睛才能得到更好的休息，才能更好的保護我們的視力。接下來我們來學習第二節擠按睛明穴要點是：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。我們來看視頻講解要點和示范動作。播放視頻。師：我們接下來跟著音樂一起做一遍。播放第二節擠按睛明穴音樂。師：第三節按揉四白穴。先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。這一節平時有好多人做錯，找不到按揉的兩個點。其實按照上面的要帶你就可以找出，我們來看視頻看看視頻上是如何找到按揉的兩個點的？播放第三節按揉四白穴視頻。師：我們跟著音樂來把第三節按揉四白穴來齊做一遍。播放第三節按揉四白穴音樂。師：一定要找對點，然后身體要坐直，保持好的精神風貌。接下來學習第四節按太陽穴、輪刮眼眶。本節要點是：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。我們來看這節操的視頻。播放第四節按太陽穴、輪刮眼眶視頻。師：我們隨音樂一起鞏固一遍第四節。師：眼保健操我們全部重新規范了一遍動作，希望孩子們在以后的每一次眼保健操時間里能夠認真規范的做好眼保健操，保護好我們的眼睛！四、保護視力童謠。師：老師找到了一首保護視力的童謠我們一起來大聲地朗誦一遍。（三）課堂小結師：孩子們我們今天這堂課的主題是保護視力。這堂課讓大家對自己的眼睛有了一