小學2023年體育節活動方案?一、指導思?想以“健?康第一”為?指導，以“?運動伴童年?，健康隨我?身”為宗旨?，全面提高?我校師生的?身體素質，?以趣味性強?、參與性廣?的體育項目?為主要活動?方式掀起我?校體育活動?的___，?促進荷小師?生身心健康?和諧發展。?二、主題?：健康、快?樂、陽光?三、口號：?快樂挑戰健?康無限四?、時間：_?__年__?_月___?日五、地?點：學校操?場六、參?加對象：全?校學生、部?分家長七?、內容安排?：1.廣?播操比賽（?以班級為單?位參加）?2.親子活?動（兩人三?足接力、袋?鼠跳跳，每?班___對?家長）3?.師生同樂?（每班__?_個學生和?一位老師參?加）4.?體育運動游?園會（全體?學生參加）?八、體育?節項目、方?法及規則?（一）親子?活動1.?兩人三足接?力方法。?___年級?每班___?對家長和學?生，綁住相?鄰兩條腿站?在起跑線后?，聽到令下?，迅速跑動?繞過端線障?礙，回來把?___交給?下一組同學?，依次接力?，先完成的?班級為勝。?規則。?（1）布條?必須綁在小?腿上；（?2）拿到_?__才能跑?。2.袋?鼠跳方法?。___年?級每班__?_對家長和?學生，分別?站在距離_?__米處兩?端，排頭兩?人同時站在?一只袋子里?，聽到令下?，兩人利用?跳動把袋子?運送至對面?排頭，馬上?放下袋子，?換對面排頭?進入袋子進?行跳動，依?次進行，先?完成為勝利?。規則。?（1）學?生在比賽時?，班主任不?要進入比賽?場地；（?2）袋子跳?動必須進入?交換區才能?交換袋子。?（二）體?育運動游園?會1.跳?繩。一分鐘?內繩子甩過?腳的次數。?2.投沙?包（擲實心?球）。每人?三次，取最?好成績。_?__年級為?單手拋擲沙?包，3—_?__年級為?雙手從頭后?向前拋擲實?心球。不得?踩線。3?.立定跳遠?。計時一分?鐘，雙腳從?小墊子后方?跳至前方分?跳至左右方?，再回跳至?后方算一下?。4.仰?臥起坐：計?時一分鐘，?測試者躺在?小墊子上，?___年級?雙手握沙包?，三四年級?手持實心球?，在頭后和?兩腿之間各?碰地一次為?一下，計算?一分鐘內?測得的次數?。側面起身?或手臂部托?墊子或拉褲?子等起身動?作，都不算?次數。5?.金雞獨立?。比賽時選?測試者用紗?布蒙住眼睛?，單腳站立?，雙手叉腰?，站立計時?。一腳必須?貼在另一腳?的膝窩處，?站立腳移動?或另一腳落?地則計時?結束。6?.氣量非凡?。計時__?_秒，用吸?管吸乒乓球?到另一盆內?。用手兜或?拿的，都不?計數。7?.保齡球。?___年級?距離___?米，三四年?級距離__?_米，五六?年級距離_?__米，用?實心球拋滾?至終點，全?打倒為贏。?每人___?次，可以補?中。不得踩?線。8.?跳房子。單?腳踢小方塊?至每個格子?，踢出為合?格。踢時，?腳不能踩線?、不能落地?，小方塊不?能踢出線外?。9.投?壺。距離_?__米的場?地內，參賽?者手持紙質?___投入?籮筐，每人?___支。?10.折?回跑。在相?距___米?的兩端各放?一個沙包，?學生跑動_?__個來回?，分別把沙?包放入指定?區域。不得?拋擲沙包，?不得踩線。?九、注意?事項1.?下午先__?_班開始，?教師做裁判?，后___?班若干學生?做裁判，6?02、__?_班測試。?在六年級里?選拔一部分?學生做裁判?，一部分學?生引導低段?學生參加比?賽。2.?每個項目有?三組可供學?生比