團(tuán)體心理咨詢的歷史與發(fā)展心理咨詢起源于歐美。作為心理咨詢主要形式之一的團(tuán)體心理咨詢也是從歐美最早發(fā)展起來的,至今已有百年歷史。團(tuán)體心理咨詢的誕生與發(fā)展與青年教育培訓(xùn)及集體心理治療的探索與發(fā)展有著極其密切的聯(lián)系,開始于20世紀(jì)初。許多心理學(xué)家和精神病學(xué)家都為它的發(fā)展做出過貢獻(xiàn)。但團(tuán)體心理咨詢的迅速普及和發(fā)展卻是在第二次世界大戰(zhàn)期間及結(jié)束以后。目前,團(tuán)體咨詢不僅在歐美,在亞洲等地也得到廣泛應(yīng)用。我國(guó)開展團(tuán)體心理咨詢與治療的時(shí)間雖然不長(zhǎng),但可以預(yù)料,不久的將來,團(tuán)體心理咨詢與治療會(huì)有較大的發(fā)展,在大眾心理保健、青少年成長(zhǎng)發(fā)展、工作壓力管理、心理疾患的治療等方面發(fā)揮積極的作用。第一節(jié)團(tuán)體理咨詢探索期團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展是針對(duì)人類在不斷變化的世界中的各種社會(huì)需要而產(chǎn)生的。隨著社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展和變遷,人們的適應(yīng)出現(xiàn)許多新的特點(diǎn)和問題,早期的團(tuán)體工作主要是協(xié)助個(gè)人適應(yīng)社會(huì)的變化,最早出現(xiàn)在19世紀(jì)中期的英國(guó)。在團(tuán)體咨詢發(fā)展的過程中,被稱為“團(tuán)體咨詢之父"的普拉特、“職業(yè)指導(dǎo)之父”的帕森斯、“心理劇創(chuàng)始人”的莫雷諾等人做出了重要的貢獻(xiàn)。一、普拉特開創(chuàng)性的工作最早嘗試團(tuán)體形式用于心理治療的是美國(guó)的內(nèi)科醫(yī)生普拉特(LH.Pratt)。20世紀(jì)初,由于受科技發(fā)展水平及醫(yī)療條件限制,患了肺病的病人缺乏有效的治療方法,患者只能終身帶病并有可能傳染他人,被社會(huì)人士所恐懼、回避,得不到世人的接納與理解,這對(duì)病人無疑是雪上加霜。因此,患了肺病長(zhǎng)期住院的病人,情緒低落,意氣消沉,心情抑郁。1905年,在波士頓做內(nèi)科醫(yī)生的普拉特見此情景,將住院的20多位肺病患者組成了一個(gè)團(tuán)體,他稱之為class,采取講課、討論、現(xiàn)身說法的形式開展團(tuán)體心理治療。團(tuán)體每周聚會(huì)1-2次,普拉特親自向患者講解有關(guān)肺病的常識(shí)、治療及療養(yǎng)方法,鼓勵(lì)團(tuán)體成員,激發(fā)他們戰(zhàn)勝疾病的勇氣和信心。他還專門請(qǐng)幾位適應(yīng)較好的患者現(xiàn)身說法,講述他們?nèi)绾蚊鎸?duì)疾病不氣餒,克服身心適應(yīng)不良,以積極態(tài)度對(duì)持疾病的事實(shí),為其他患者樹立了榜樣,提供了示范,從他們身上看到了希望。通過團(tuán)體討論,成員在認(rèn)識(shí)上相互啟發(fā),情感上相互理解支持,消除了因患肺病而產(chǎn)生的沮喪情緒與消極的態(tài)度,改變了不適應(yīng)的心理行為,能夠樂觀地面對(duì)疾病,面對(duì)現(xiàn)實(shí),面對(duì)生活。普拉特對(duì)團(tuán)體治療的探索取得了成功,參加者紛紛報(bào)告自己的收獲,反響強(qiáng)烈。因此,普拉特被認(rèn)為是團(tuán)體咨詢與集體心理治療的先驅(qū)。他的實(shí)踐和嘗試具有重要的開創(chuàng)性意義,他當(dāng)年采用的治療方法、技術(shù),目前仍在使用。例如酒精依賴或藥物依賴的“團(tuán)體治療會(huì)”,由病人以本人的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)去勉勵(lì)其他病人克服困難去戒毒戒酒。二、職業(yè)輔導(dǎo)的興起1907年在美國(guó)密歇根的一所中學(xué)里,由校長(zhǎng)戴維斯(~esseB.Davis)利用英語作文課,安排每周一節(jié)“職業(yè)與道德輔導(dǎo)”,被認(rèn)為是班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)的最早嘗試。這是由19世紀(jì)末和20世紀(jì)初的社會(huì)變革運(yùn)動(dòng)演變而來的。當(dāng)時(shí),正值美國(guó)移民潮時(shí)期,大量的移民來自歐洲,為解決眾多人的就業(yè)問題,1908年帕森斯(FrankParsons)在馬薩諸塞州首府波士頓創(chuàng)立了一家具有公共服務(wù)和培訓(xùn)性質(zhì)的“波士頓職業(yè)局(Vocah'onBureauofBoston)”,同年10月他又提出心理咨詢師的訓(xùn)練計(jì)劃,主張公立學(xué)校應(yīng)該為學(xué)生提供職業(yè)咨詢的服務(wù)。1908年,在康涅狄格州維斯波特市的康乃狄克中學(xué)設(shè)置了“行業(yè)信息課”。此后,許多學(xué)校設(shè)置類似的課程,為學(xué)生提供行業(yè)信息,提供學(xué)生討論就業(yè)疑難問題的機(jī)會(huì),以解決學(xué)生就業(yè)的共同需要。同時(shí),課程也注意協(xié)助學(xué)生了解自己的個(gè)性,效法良好的典范,發(fā)展成為負(fù)責(zé)任的勞動(dòng)者。這種教學(xué)型的課程也就是團(tuán)體輔導(dǎo)的萌芽。此后,各級(jí)各類學(xué)校開始推行輔導(dǎo)工作,學(xué)校雇用咨詢師、學(xué)校心理師、社會(huì)工作者等為學(xué)生提供學(xué)生事務(wù)服務(wù),其中咨詢師的主要任務(wù)包括個(gè)別咨詢、職業(yè)輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理測(cè)評(píng),還包括協(xié)助學(xué)生選課、安置、追蹤等。三、精神病學(xué)家的探索1910年前后,一些歐洲、美國(guó)的醫(yī)生先后將團(tuán)體心理咨詢與治療的方法用于精神病患者的治療。1909年,精神科醫(yī)生兼?zhèn)鹘淌狂R士(LC.M哦⑹將普拉特的做法運(yùn)用在住院的精神病患者身上,定期召集病人給他們上課,并討論他們關(guān)心的病情。此外,他還運(yùn)用了一切自己聯(lián)想到的可以促進(jìn)病人康復(fù)的其他方法,如上藝術(shù)課等來幫助病人。同時(shí),他還召集醫(yī)院里的醫(yī)生、護(hù)士、社會(huì)工作者、護(hù)理人員,以集體的方式共同討論病人的治療和護(hù)理,有時(shí)還請(qǐng)他們參加病人的討論,加強(qiáng)醫(yī)患之間的溝通,改善了精神病院的工作。他被譽(yù)為環(huán)境治療的先驅(qū)者。1919年,美國(guó)精神病學(xué)家拉扎爾(E.Lseell)在華盛頓的圣伊麗莎白醫(yī)院為精神病患者開辦了學(xué)習(xí)班,親自講課,講述了對(duì)死亡的恐懼,幻覺、自卑感和許多心理上的問題,鼓勵(lì)患者進(jìn)行討論;在團(tuán)體氣氛和融洽的關(guān)系中,成員相互影響、啟發(fā)、支持,結(jié)果幾乎所有的參加者都收到了顯著的效果。1920年,維也納精神科醫(yī)生莫雷諾首創(chuàng)了一種以現(xiàn)實(shí)生活為模式的團(tuán)體咨詢與治療的方法——心理劇(psychodrama)。早在1911年,他就開始探索自己獨(dú)特的團(tuán)體治療方法。他將需要治療的兒童組成一個(gè)小組,鼓勵(lì)孩子以演戲的方式重現(xiàn)生活中的問題情境,通過這種方法來了解孩子的幻想、心理沖突和心理障礙。他認(rèn)為這種以戲劇表演的方式揭示生活的真實(shí)是科學(xué)的、有效的。后來他又運(yùn)用于成人的心理治療中,不斷完善,逐漸形成了獨(dú)特的集體心理治療方法。莫雷諾認(rèn)為.每個(gè)人都存在創(chuàng)造和自我教育的天然傾向,但在患者和不善人際關(guān)系的人身上,這種潛能被埋沒了。心理劇可使之重新發(fā)揮出來。心理劇是一種以現(xiàn)實(shí)生活為模式的團(tuán)體心理治療,它通過特殊的戲劇化形式,使參加表演的患者的人格結(jié)構(gòu)、人際關(guān)系、心理沖突和情緒問題在戲劇活動(dòng)過程中逐漸呈現(xiàn)于舞臺(tái),以達(dá)到精神宣泄、減輕壓力和自卑感的效果,并能激發(fā)患者的自發(fā)性、創(chuàng)造性,增強(qiáng)適應(yīng)環(huán)境和克服危機(jī)的能力。心理劇于1925年傳入美國(guó)后,在理論上與實(shí)踐上有了更大的發(fā)展,成為一種有世界影響的團(tuán)體心理治療技術(shù)。1925年,精神分析家伯羅(T.Burrow)開始嘗試,以神經(jīng)官能癥等心理障礙程度較輕的門診病人為對(duì)象,進(jìn)行團(tuán)體心理治療。他早年在歐洲受過精神分析的訓(xùn)練,回到美國(guó)后,運(yùn)用自己所學(xué)理論與技術(shù),嘗試“團(tuán)體分析”。他鼓勵(lì)病人在團(tuán)體中隨意談話,自由聯(lián)想,談自己內(nèi)心所擔(dān)憂的事、困擾自己的情緒,讓其他成員反應(yīng)并提供建議,這種互助的形式給予參加者極大的支持。布羅認(rèn)為,在他人影響之下病人較容易吐露自己的心事,而且他人所給的反饋也能給病人真實(shí)的影響。布羅的探索,可以說是為分析性的團(tuán)體心理咨詢與治療打下了基礎(chǔ)。四、心理學(xué)家的探索就在精神病專家們積極探索團(tuán)體治療的形式,嘗試各種有效的方法的同時(shí),心理學(xué)家們也在進(jìn)行各種團(tuán)體心理咨詢和治療的實(shí)驗(yàn)。1928年,奧地利的阿德勒(A.Adler)的同事及其追隨者先在維也納,然后在芝加哥和紐約的阿德勒研究所開展以阿德勒個(gè)人心理學(xué)為理論基礎(chǔ)的團(tuán)體心理咨詢與心理治療的技術(shù)。阿德勒認(rèn)為,個(gè)人行為的內(nèi)部動(dòng)力主要來自“追求卓越”的動(dòng)機(jī)。個(gè)人之所以要“追求卓越”,是因幼年時(shí)自己的無能與成人的權(quán)威而形成的自卑感。從積極方面看,自卑感能激發(fā)人的積極性,努力取得成功;從消極方面看,可能導(dǎo)致對(duì)社會(huì)和他人的敵對(duì)態(tài)度。每一個(gè)人都是生活在社會(huì)之中,不是孤立的個(gè)體,總要與他人發(fā)生各種聯(lián)系,建立各種關(guān)系,產(chǎn)生社會(huì)情感和社會(huì)興趣,這種樂群的情感,可以使兒童學(xué)會(huì)與別人合作,共同完成任務(wù)。因此,阿德勒等人通過小組討論、小組社交活動(dòng)、心理劇表演等形式使參加團(tuán)體心理咨詢的人在心理學(xué)家的指導(dǎo)下討論人的生活價(jià)值,發(fā)展社會(huì)興趣,培養(yǎng)社會(huì)情感,識(shí)別錯(cuò)誤態(tài)度,克服自卑悄結(jié),建立起符合社會(huì)利益的生活態(tài)度。這種團(tuán)體心理咨詢與治療的實(shí)踐長(zhǎng)達(dá)20多年。20世紀(jì)30年代初,斯拉夫森(S.Slavson)在紐約運(yùn)用團(tuán)體治療的方式為診斷和治療有行為問題的青少年作出了開創(chuàng)性的工作。斯拉夫森把團(tuán)體治療分成兩種,一種是活動(dòng)型團(tuán)體治療(activiQgmuptherapy),—種是分析性集體心理治療(a"alyticgmuppsph-therapy)。活動(dòng)型團(tuán)體治療適合于青少年,分析性集體心理治療適合所有年齡段的求詢者。活動(dòng)型團(tuán)體治療又根據(jù)活動(dòng)形式的不同而分為游戲團(tuán)體心理治療和活動(dòng)一會(huì)談式團(tuán)體治療。在團(tuán)體過程中,治療者始終保持一種隨和、寬容、接納的態(tài)度,支持、鼓勵(lì)青少年在團(tuán)體中相互交流,充分溝通。由于參加者個(gè)性不同,那些活躍、主動(dòng)的青少年被允許自由地表達(dá)自己的情緒、情感.而退縮、膽怯的青少年在治療者的鼓勵(lì)下、其他成員的支持下,向同齡人學(xué)習(xí)新的行為。從l90S年到第二次世界大戰(zhàn)前的三十多年里,還有許多心理學(xué)家及精神病大夫也在探索不同的團(tuán)體心理治療形式。不過,總體上看,團(tuán)體心理咨詢與治療在戰(zhàn)前仍不太普遍。真正刺激團(tuán)體咨詢與治療迅速發(fā)展,并走向?qū)嵱玫氖怯捎诘诙问澜绱髴?zhàn)造成人們眾多的心理問題和疾患,心理咨詢與治療的需求猛增。第二節(jié)團(tuán)體心理咨詢發(fā)展期第二次世界大戰(zhàn)給愛好和平的人民帶來了巨大的災(zāi)難。戰(zhàn)爭(zhēng)期間,許多在槍林彈雨中征戰(zhàn)沙場(chǎng)的士兵和飽受戰(zhàn)爭(zhēng)創(chuàng)傷的民眾出現(xiàn)精神障礙,心理疾病發(fā)病率空前增加,但是心理學(xué)家和精神科的大夫人數(shù)有限,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會(huì)的需求。在這種醫(yī)患比例矛盾極大的條件下,怎樣能找到一種既經(jīng)濟(jì)、又高效的治療方法呢?在這種社會(huì)背景下,團(tuán)體心理咨詢與集體心理治療受到了重視,并被積極推進(jìn),得到迅速而廣泛的發(fā)展。一、第二次世界大戰(zhàn)中團(tuán)體心理咨詢與治療的嘗試1940年,英國(guó)精神病學(xué)家福爾克斯(S.比Foulkes)最先提出實(shí)施集體分析治療。他在第二次世界大戰(zhàn)期間,率先用于英軍北部戰(zhàn)區(qū)神經(jīng)癥中心的患病士兵中。戰(zhàn)后,這一療法從軍隊(duì)擴(kuò)展到地方醫(yī)院和私人診所。集體分析治療是一種非結(jié)構(gòu)式的團(tuán)體。小組無計(jì)劃,也不給予指導(dǎo),是開放式的,每個(gè)成員都可以根據(jù)需要參加聚會(huì)或離開。每次聚會(huì)開始時(shí),治療者都與成員一起創(chuàng)造良好的溝通氣氛,積極鼓勵(lì)成員輕松自由地暴露出所有憂慮、困難、想法,然后在討論中治療者加以引導(dǎo)和闡釋,消除病人對(duì)這些問題的習(xí)慣性的批判和抗拒。病人的癥狀代表著被壓抑的東西,通過組內(nèi)共同分析,找出無意識(shí)根源,從而將無意識(shí)上升到意識(shí)層面,使病人達(dá)到領(lǐng)悟。這種方法開始適用于神經(jīng)癥、心身疾病的治療,后來擴(kuò)大到家庭、教育、運(yùn)動(dòng)等領(lǐng)域。1943一1946年,美國(guó)的精神科醫(yī)生艾利克·柏恩(EricBerne)在美國(guó)陸軍服役期間,開始在軍人中試驗(yàn)團(tuán)體心理治療。由于受到團(tuán)體心理治療工作潛力的激勵(lì),他逐漸對(duì)個(gè)別心理分析治療失去興趣。他相信團(tuán)體治療很容易釋放出個(gè)人人生計(jì)劃的相關(guān)信息,比個(gè)別治療早獲得這些信息。因?yàn)樵趫F(tuán)體中,成員可以觀察到他人的變化與示范,也看到他們有越來越多的選擇權(quán)。成員也能逐漸了解自己的人格結(jié)構(gòu)與功能,并學(xué)會(huì)如何與別人溝通。在團(tuán)體中,通過成員彼此互動(dòng)還提供許多自我了解的途徑。另外,團(tuán)體還可幫助成員把焦點(diǎn)放到他自己的早年決定,這些決定也許從未被仔細(xì)檢查過。總之,團(tuán)體中的互動(dòng)使成員增加了對(duì)自我對(duì)他人的覺察力,使他們學(xué)會(huì)做新決定,表現(xiàn)出適應(yīng)行為。柏恩的相互作用分析理論已成為交流分析團(tuán)體心理咨詢的主要理論依據(jù)。二、20世紀(jì)40年代后期團(tuán)體心理咨詢與治療的發(fā)展1947年前,在馬薩諸塞州理工大學(xué)從事研究工作的勒溫就提出,人際關(guān)系的訓(xùn)練在現(xiàn)代社會(huì)非常重要,但又是被忽視的領(lǐng)域。勒溫在關(guān)于種族偏見的研究中發(fā)現(xiàn),無論是白人還是黑人參加團(tuán)體討論,通過直接交流溝通,相互理解加深,對(duì)他人的感受與人際關(guān)系敏感程度都改善了,結(jié)果種族歧視的態(tài)度也獲得改變。勒溫認(rèn)為,人際關(guān)系的敏感性及對(duì)他人的理解和接受態(tài)度是可以通過訓(xùn)練而提高的。在他指導(dǎo)下,他的集體動(dòng)力學(xué)研究中心成立了團(tuán)體人際關(guān)系技術(shù)訓(xùn)練的實(shí)驗(yàn)室,即著名的NTL(NationalTrainingLaboratory),也稱“國(guó)家訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)室”。由布雷德福(L.Bradford)、貝恩(K.Benne)、利皮特(R.L甲Ph)三人負(fù)責(zé),地點(diǎn)設(shè)在緬因州貝瑟爾(Bethel)市。這是一種借助于較自由的團(tuán)體活動(dòng)與討論,使團(tuán)體成員對(duì)人際關(guān)系問題變得更加敏感的訓(xùn)練,因此也叫敏感性訓(xùn)練。目的在于幫助受訓(xùn)者(一般都是心理正常的人)提高和改善處理人際知覺和人際交往的技能,以便使他們修正自己的行為方式,建立良好的人際關(guān)系,促進(jìn)工作效率的提高,改善生活的質(zhì)量。此方法一問世,首先進(jìn)入產(chǎn)業(yè)界,以企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)及管理人員為主要訓(xùn)練的對(duì)象。在這種訓(xùn)練小組內(nèi),每個(gè)成員學(xué)會(huì)與他人相互作用,學(xué)會(huì)觀察團(tuán)體過程的價(jià)值變化,結(jié)果能更好地理解自己的作用和所作所為,以及自己的言行對(duì)工作、對(duì)他人的影響,能夠處理復(fù)雜的人際關(guān)系。此后,這種訓(xùn)練方法在政府機(jī)構(gòu)、大專院校廣為應(yīng)用。L949年,命名為T小組。應(yīng)該說,NTL的建立在團(tuán)體心理咨詢發(fā)展史上具有重要的意義。因?yàn)閺哪且院?團(tuán)體心理咨詢與治療不僅針對(duì)心理或行為有問題的人進(jìn)行矯治,而且為正常人、健康的人提供一種可以促進(jìn)其人格進(jìn)一步成長(zhǎng)的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。從那時(shí)起,團(tuán)體心理咨詢(groupcounseling)這個(gè)詞為人們所熟悉,團(tuán)體心理咨詢與集體心理治療在教育與發(fā)展方面的作用更為人們所重視。1946年和1947年,在芝加哥大學(xué)咨詢中心工作的羅杰斯及他的同事們?cè)谟?xùn)練培養(yǎng)咨詢員時(shí)注意到專題討論會(huì)(wodshop)是一種很有效的方法。這種團(tuán)體具有以個(gè)人成長(zhǎng),人與人之間的交流以及人際關(guān)系改善為目的的特色,側(cè)重于體驗(yàn)學(xué)習(xí),目標(biāo)指向心理成長(zhǎng)和發(fā)展。而T小組首要的是訓(xùn)練交往技能,其次是個(gè)人發(fā)展。此后,以個(gè)人發(fā)展和人際關(guān)系訓(xùn)練相結(jié)合的發(fā)展性團(tuán)體咨詢?cè)诿绹?guó)、歐洲、日本廣為發(fā)展。與此同時(shí),集體心理治療的理論與實(shí)踐也有了很大的發(fā)展。1949年,美國(guó)著名精神病專家沃爾夫(K.Wolf)首先將弗洛伊德的經(jīng)典精神分析理論應(yīng)用于集體心理治療。在集體心理治療中采用自由聯(lián)想、夢(mèng)的解析、移情、談心和游戲等方法,將小組成員被壓抑的情緒、內(nèi)心韻沖突挖掘、暴露、宣泄出來,然后加以疏導(dǎo),使他們對(duì)癥狀逐漸獲得領(lǐng)悟。在集體精神分析治療中,盡管在分析的深度和效果方面不如個(gè)別精神分析,但它卻有其獨(dú)特的功效,有個(gè)別精神分析法所不具備的一些優(yōu)點(diǎn)。三、勸世紀(jì)知年代團(tuán)體行為治療的發(fā)展20世紀(jì)50年代,行為治療開始興起。美國(guó)心理學(xué)和精神病學(xué)家拉扎魯斯(A.Lazanrs)首先將以學(xué)習(xí)為基礎(chǔ)的行為療法應(yīng)用于集體心理治療,受到高度重視。他提出,在集體的情境下,可以提供較多的機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)積極的行為,消除各種功能障礙。集體行為治療將行為主義治療的理論、技術(shù)應(yīng)用于一組患者的心理治療中,它有個(gè)別行為治療不具備的許多優(yōu)點(diǎn)。從行為主義和學(xué)習(xí)原則的角度看,心理治療是一種學(xué)習(xí)過程。對(duì)于學(xué)習(xí)新行為、新態(tài)度而言,集體為成員和治療者提供更多的機(jī)會(huì)以提示和激勵(lì)病人改變適應(yīng)不良或問題行為,學(xué)習(xí)許多新行為和新的認(rèn)識(shí)方法。許多患者有時(shí)想不到或忘記新行為,在這種情況下,成員們的相互提示可成為實(shí)施新行為和活動(dòng)的前提。在集體治療中,小組成員會(huì)有更多的機(jī)會(huì)實(shí)施新行為并使其得到強(qiáng)化。這種社會(huì)環(huán)境的強(qiáng)化作用遠(yuǎn)比個(gè)別心理治療有效。目前,這種團(tuán)體治療應(yīng)用廣泛。四、20世紀(jì)60年代人本主義團(tuán)體心理咨詢的興起20世紀(jì)60年代,人本主義心理學(xué)興起,被稱為心理學(xué)的第三勢(shì)力。代表人物馬斯洛(A.Maalow)、羅杰斯等人倡導(dǎo)“人類潛能運(yùn)動(dòng)”,其中心概念是人的自我實(shí)現(xiàn)。特別是羅杰斯大力提倡的會(huì)心(-""u"t"gmupJ團(tuán)體受到社會(huì)各部門的歡迎,在學(xué)校發(fā)展尤其迅速。會(huì)心團(tuán)體也譯為交朋友團(tuán)體,它的具體形式有多種。如成長(zhǎng)小組、自我肯定訓(xùn)練小組、基本交朋友小組、任務(wù)定向小組、T—小組、小團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)室訓(xùn)練小組、基本人際關(guān)系訓(xùn)練,等等。這類團(tuán)體咨詢的共同特點(diǎn)是基于心與心之間交流溝通基礎(chǔ)的團(tuán)體體驗(yàn)。會(huì)心團(tuán)體形成于50年代,60年代是普及期、發(fā)展期,70年代被稱為反省期,8Q年代被認(rèn)為是進(jìn)入日常生活期,即在日常生活中實(shí)際應(yīng)用會(huì)心的精神和技法。第三節(jié)團(tuán)心理咨詢與治療的現(xiàn)狀心理咨詢大師卡爾′羅杰斯曾經(jīng)說過,20世紀(jì)人類社會(huì)最偉大的發(fā)明之一是“小團(tuán)體運(yùn)動(dòng)”。通過團(tuán)體經(jīng)驗(yàn),人們可以重新探索自我、發(fā)展?jié)撃?團(tuán)體提供了人格重塑的機(jī)會(huì)。因此,團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)無論是對(duì)個(gè)人,還是對(duì)社會(huì)都有重要影響。正如Vemy(1974)所述,多年來,這種通過團(tuán)體中人與人的交互作用以產(chǎn)出各種效果的活動(dòng)方式,已經(jīng)至少吸引soo萬以上的美國(guó)人的積極參與和支持。近些年來,隨著世界政治、經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化的急劇變化,團(tuán)體心理咨詢已經(jīng)越來越廣泛地應(yīng)用在教育、輔導(dǎo)、治療活動(dòng)中。一、團(tuán)體心理咨詢?cè)诿绹?guó)在美國(guó),各種類型的團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)特別是會(huì)心團(tuán)體如雨后春筍般地涌現(xiàn)出來。20世紀(jì)60年代末期,全美建有?5個(gè)訓(xùn)練中心。會(huì)心團(tuán)體吸引了soo-600萬美國(guó)人自愿參加。此外,還有數(shù)百萬人參加其他類型的團(tuán)體。如各種自助小組和集體心理治療等。團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展是社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的需要。在現(xiàn)代化社會(huì)中,每個(gè)人無論在學(xué)校、工廠、還是公司、政府部門,天天要和群體相處,成功的人際關(guān)系已經(jīng)成了現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展的重要因素。如何與人相處,如何適應(yīng)群體,如何發(fā)展個(gè)人潛能,如何維護(hù)身心健康成了人們極為關(guān)心的問題。而這些能力的改善與發(fā)展可以通過成長(zhǎng)團(tuán)體和訓(xùn)練團(tuán)體來達(dá)成。此外,隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇,威脅人們心理健康的因素越來越多,心理障礙與心理疾病患者比例不斷上升,對(duì)集體心理治療的需求也很大。因此,參加團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)的人既有由于心理問題而苦惱或直接面臨嚴(yán)重心理應(yīng)激和挑戰(zhàn)的人,也有只是想讓生活更豐富多彩、身心更加健康、精神更愉快的正常人。(一)團(tuán)體心理咨詢與集體心理治療的發(fā)展的主要趨勢(shì)以馬斯洛和羅杰斯倡導(dǎo)的人類潛能開發(fā)運(yùn)動(dòng)受到越來越多的人的關(guān)注。這個(gè)理論基礎(chǔ),促使美國(guó)的團(tuán)體心理咨詢與集體心理治療的發(fā)展呈現(xiàn)3種主要趨勢(shì):1.情緒釋放療法釋放被壓抑的情緒是開拓情緒健康的必由之道。1962年在加利福尼亞州北部bi6sur成立的艾斯林(EsalenInstitute)研究所,目前在美國(guó)已有與之相關(guān)的研究所90多個(gè),主要推廣和開展這項(xiàng)工作。這種會(huì)心團(tuán)體的目的在于促進(jìn)情緒的宣泄,導(dǎo)致“高峰體驗(yàn)”,即達(dá)到自我與經(jīng)驗(yàn)的和諧統(tǒng)一。相關(guān)的心理咨詢技術(shù)有多種。2,側(cè)重于軀體控制的情緒釋放療法當(dāng)人的情緒極度緊張或受壓抑時(shí),能導(dǎo)致肌肉和腱組織的閉鎖,從而導(dǎo)致軀體各部分結(jié)構(gòu)失調(diào)。要恢復(fù)軀體的協(xié)調(diào),就必須使緊張的情緒得到發(fā)泄,肌肉和腱組織得以放松,使人產(chǎn)生輕松自如感,從而有能力實(shí)現(xiàn)人的最大潛力。這類療法典型的有生物能療法等。3.情緒控制和放松療法這種療法強(qiáng)調(diào)通過訓(xùn)練取得對(duì)整個(gè)軀體活動(dòng)的調(diào)節(jié)和控制,以達(dá)到良好的治療效果。訓(xùn)練時(shí)要求精力集中,環(huán)境幽靜,全身放松,注意力集中在生理功能的調(diào)節(jié)上,比如有超越冥想療法,簡(jiǎn)稱TM法。這種療法有世界組織,據(jù)說世界上約有1億人在進(jìn)行訓(xùn)練。(二)裔少年團(tuán)體心理咨詢與治療發(fā)展的特點(diǎn)20世紀(jì)70年代以來,由于受到會(huì)心團(tuán)體的啟發(fā),一些臨床心理學(xué)家及教育家將其廣泛應(yīng)用于青少年心理障礙問題的矯正,以及對(duì)普通正常的青少年預(yù)防心理與行為問題之中。休格(Suger)主編的(集體治療和家庭治療中的青少年》一書中歸納了70年代以來青少年團(tuán)體咨詢與治療發(fā)展的三個(gè)特點(diǎn):一是有關(guān)問題行為的矯正,包括自殺、吸毒,精神病;二是探究青少年團(tuán)體咨詢與家庭治療之間的關(guān)系及治療過程中移情與反移情的關(guān)系等;三是對(duì)青年期特有的心理,如青春期自戀、代溝、逆反心理等深入研究。70年代末,鮑姆林德(Baumrind)從發(fā)展心理和臨床角度提出了一個(gè)新觀點(diǎn),社會(huì)能力(socialcompetency)對(duì)所有青少年的健康成長(zhǎng)和預(yù)防心理障礙都具有重要意義,無論他是健康的還是有心理疾病或其他問題。所謂社會(huì)能力是指獨(dú)一無二的自我概念和人際交往能力,它能促進(jìn)富有意義的人際關(guān)系并使青少年控制重要的生活事件,能促成青少年成熟而健康地自我照顧,能使青少年有效地迎接成長(zhǎng)期的各種挑戰(zhàn)。因此,80年代以來,團(tuán)體心理咨詢?cè)谇嗌倌瓿砷L(zhǎng)中的作用有了大量臨床實(shí)踐與研究報(bào)告。赫爾姆斯(Holmes)等人在美國(guó)南部的南卡羅來納等地區(qū)對(duì)門診或住院青少年進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢與治療。他們認(rèn)為,這種發(fā)展社會(huì)能力的團(tuán)體心理咨詢與治療模式不僅適用于行為或心理方面有問題的青少年,也適用于正常青少年。對(duì)于正常的青少年,團(tuán)體心理咨詢可以發(fā)掘他們個(gè)人的潛能,培養(yǎng)他們自我接納與關(guān)注,促進(jìn)他們成長(zhǎng)和適應(yīng)。(三)發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢進(jìn)一步受到重視20世紀(jì)90年代以來,發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢進(jìn)一步受到重視。《九十年代心理咨詢展望》一書的作者卡普其(Capuzzi)與柯里(Corey)認(rèn)為,團(tuán)體咨詢的作用有:l.在團(tuán)體中發(fā)展信任的氣氛以促進(jìn)彼此態(tài)度和情感的分享,并能將這種信任運(yùn)用到日常生活中。2,增進(jìn)自我接納和自我尊重。3.澄清生命的價(jià)值并探索人生哲學(xué)。4.能容忍他人并能接受和尊重不同的個(gè)體。5.學(xué)會(huì)問題解決和決策,并能坦然接受這些決定的后果。6.能敏銳地感知他人的需要。7.增加關(guān)心他人的能力。8.學(xué)會(huì)將團(tuán)體中學(xué)到的運(yùn)用到日常生活中。(四)關(guān)于團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的調(diào)奎和研究1985年,美國(guó)曾做過200多人的團(tuán)體咨詢專業(yè)人員調(diào)查,對(duì)象是《咨詢教育與督導(dǎo)》雜志和美國(guó)團(tuán)體工作專業(yè)人員協(xié)會(huì)的成員。調(diào)查發(fā)現(xiàn),從事團(tuán)體心理咨詢的人員有專業(yè)的心理咨詢師、學(xué)校咨詢師或老師;他們的工作對(duì)象有青年人及中年人;他們的培訓(xùn)課程包括領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)技巧、團(tuán)體模式理論、團(tuán)體動(dòng)力及個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn);所受理論流派以折中學(xué)派為多,少部分認(rèn)為屬于心理動(dòng)力學(xué)派及行為學(xué)派。培訓(xùn)使用的教學(xué)方法有:l.演講、討論、觀察錄像帶或特殊技巧演練;2.反饋、錄音;3.參與團(tuán)體所得到的個(gè)人成長(zhǎng),帶領(lǐng)或合作帶領(lǐng)、被督導(dǎo)、自己帶外面團(tuán)體的經(jīng)驗(yàn)。在評(píng)估方面有自我報(bào)告(80~)、督導(dǎo)的評(píng)判(41%)及同儕反饋(399b)三種方式。（何長(zhǎng)珠,2000)（五）團(tuán)體心理咨詢未來的發(fā)展2000年美國(guó)團(tuán)體工作專業(yè)人員協(xié)會(huì)全國(guó)會(huì)議召開時(shí),當(dāng)時(shí)的會(huì)長(zhǎng)美國(guó)麻省理工大學(xué)的教授FredBemok做了題為“有效的團(tuán)體咨詢:全球化的觀點(diǎn)”的主題發(fā)言,他認(rèn)為“這個(gè)社會(huì)、這個(gè)世界存在著太多的問題——吸毒、酗酒、貧困、虐待、暴力、種族歧視、性別歧視、排斥、未成年懷孕、犯罪、輟學(xué)以及學(xué)業(yè)失敗、自殺、仇恨、戰(zhàn)爭(zhēng)等,這還只是列舉了一少部分。而我們現(xiàn)在的心理咨詢工作就是要盡量更好、更有效地處理這些問題。”但是,如何使心理咨詢工作做得更好呢?他談到,團(tuán)體咨詢、家庭活動(dòng)和社會(huì)調(diào)節(jié)將是更為有效的方法。“我有一點(diǎn)想法,而且我知道在這里把它講出來很合適。在美國(guó)和其他國(guó)家進(jìn)行咨詢時(shí),每當(dāng)處理上述問題.我總會(huì)得出同一個(gè)結(jié)論和關(guān)于這個(gè)結(jié)論的各種各樣的反應(yīng)。這個(gè)結(jié)論就是——我不再認(rèn)為個(gè)體心理治療可以有效地解決這類問題。我不能為此提供理由,也沒有什么可說明,更不會(huì)使其成為選擇其他方法的障礙。但是,我贊成團(tuán)體咨詢、家庭活動(dòng)和社會(huì)調(diào)節(jié)。這個(gè)結(jié)論強(qiáng)烈而又一直沒有發(fā)生改變,它是我基于在國(guó)內(nèi)和其他Z6個(gè)國(guó)家的工作經(jīng)驗(yàn)得出來的。”是什么促使FredBemok教授在該團(tuán)體領(lǐng)域工作30多年后得出了團(tuán)體心理咨詢將成為更有效的方法這樣的結(jié)論?他怎樣看持未來團(tuán)體心理咨詢工作?他從全球性、跨文化的觀點(diǎn)作出如下闡述:“我自己的工作是從60年代開始的。當(dāng)時(shí),我在一個(gè)叫UpwardBound的脫貧項(xiàng)目里擔(dān)任夏季咨詢員。該項(xiàng)目的目的是建立團(tuán)體和培養(yǎng)人際間的交往。我最初的工作,上司說,是負(fù)責(zé)對(duì)六名棘手的城里年輕人進(jìn)行團(tuán)體訓(xùn)練。后來,我走進(jìn)了一個(gè)滿是謾罵聲,不時(shí)有不明飛行物飛來飛去的充滿危險(xiǎn)的房間開始工作。我的任務(wù)是管理一個(gè)小組。這真是一份苦差事——但這次任務(wù)使我接受了團(tuán)體心理咨詢,并再也沒有放棄過。一些年過去了,在1985年3SGW一期特刊上,一些作者預(yù)見了團(tuán)體心理咨詢的前景。如:重新明確團(tuán)體組織者的培訓(xùn)模式,明確對(duì)待一部分人所運(yùn)用的咨詢方法的特殊化,以及尋求更多的來自家庭的支持;還提出團(tuán)體組織者在改善社會(huì)、個(gè)人、社區(qū)狀況中應(yīng)擔(dān)當(dāng)更加重要的角色。那么,我們就來一起看一下基于乃年前這些倡導(dǎo)者們構(gòu)想的幾個(gè)觀點(diǎn):第一,我們?nèi)匀恍枰碌膶?shí)踐和研究。我們從事新實(shí)踐、進(jìn)行新研究的速度太低,對(duì)社會(huì)、政治、經(jīng)濟(jì)體系的變化特別是人口變化的反應(yīng)過于緩慢.不能及時(shí)產(chǎn)生新的模式以適應(yīng)現(xiàn)實(shí)需求。比如:現(xiàn)在美國(guó)勞動(dòng)力市場(chǎng)中75%的勞動(dòng)力來自種族中的少數(shù)和婦女。人們預(yù)計(jì),最晚到2050年(一些人認(rèn)為是2040年)這些種族上的少數(shù)將成為大多數(shù)。我們?nèi)绾芜m應(yīng)這個(gè)趨勢(shì)還是個(gè)問題。第二,我們?nèi)匀恍枰嗅槍?duì)一部分人所設(shè)計(jì)的團(tuán)體活動(dòng)。這使我想起以前的一次經(jīng)歷。當(dāng)時(shí)我在一個(gè)精神病醫(yī)院培訓(xùn)醫(yī)務(wù)人員,幫助他們把團(tuán)體活動(dòng)運(yùn)用到治療過程中。他們對(duì)此感到不可理解,我的任務(wù)就是做給他們看和培訓(xùn)他們。后來,在一個(gè)由45名病人和醫(yī)療人員組成的團(tuán)體訓(xùn)練中,來自波蘭的一位病人拈起來用波蘭語發(fā)了言,這一時(shí)刻讓人記憶深刻。因?yàn)?在以往,這位病人是不允許出聲的,必須靜靜地坐著。而在這個(gè)組里,使他出乎意料的是,他不僅被鼓勵(lì)用波蘭語說話,而且會(huì)受到來自其他病人和醫(yī)務(wù)人員的掌聲鼓勵(lì)。經(jīng)歷了幾年的病痛折磨,他的健康狀況第一次開始好轉(zhuǎn)。所以,我們需要像這樣針對(duì)一部分人的更為有效的特殊訓(xùn)練。第三,當(dāng)今,我們?nèi)伺c人之間的聯(lián)系更加緊密,而且有了科學(xué)技術(shù)上的支持,而這恰恰需要有更多的著眼于培養(yǎng)健康人際關(guān)系的團(tuán)體活動(dòng)。因?yàn)槲覀冇钟辛诵碌膯栴}:在獲得越來越大范圍的交往的同時(shí),人與人相互間的距離反倒在不斷加大。比如說,今年我們各自坐在屋中就可以通過電視看到世界各地的新年慶祝活動(dòng),而不用走到室外。所以,人際關(guān)系技巧與人際關(guān)系意識(shí)變得尤為重要。第四,隨著社會(huì)限制越來越多,我們體驗(yàn)人與人之間充分交往的機(jī)會(huì)越來越少。每當(dāng)眼里看到諸如用‘鐵’的手腕不遺余力地懲罰暴力行為的學(xué)校,而不是致力于集體建設(shè)的團(tuán)體的時(shí)候,我總感到十分不安。這使我想起南非種族隔離制度,團(tuán)體活動(dòng)是被禁止的。第五,是對(duì)存在的理解和精神的探索。大部分居住在亞洲、非洲、拉丁美洲和太平洋周邊地區(qū)的居民都相信精神是他們存在的力量源泉。在西方,我們忌諱談?wù)摼?總是小心謹(jǐn)慎的。精神成了一個(gè)除在得到特別許可的場(chǎng)合外,被禁止在團(tuán)體中討論的話題。前段時(shí)間我寫了一篇文章,主要是從精神的層面上談愛,并把這種愛作為了團(tuán)體心理咨詢的一個(gè)有效手段。現(xiàn)在我仍然認(rèn)為應(yīng)該把精神和生存上的體驗(yàn)運(yùn)用到團(tuán)體活動(dòng)中來。認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)十分重要。第六,是我感受十分強(qiáng)烈的一點(diǎn),我認(rèn)為這點(diǎn)是團(tuán)體心理咨詢的一個(gè)嚴(yán)重缺陷。這就是需要通過扎實(shí)、精確的研究和資料保存來更好地完善我們的事業(yè)。如:在什么情況下,對(duì)什么樣的人進(jìn)行了什么樣的工作?我所從事的難民1作就與此有關(guān),這些難民來自受到戰(zhàn)爭(zhēng)折磨的國(guó)家。世界各地許多同行們不同意對(duì)他們進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢,認(rèn)為團(tuán)體心理咨詢不可能消除戰(zhàn)爭(zhēng)帶給他們的極度痛苦和感情創(chuàng)傷,他們說‘個(gè)體咨詢將會(huì)有更好的效果,更為適合此類問題的解決。’然而,我在這些經(jīng)受過掠奪、謀殺、暴力、饑餓、歧視和折磨的難民中引人和組織團(tuán)體心理咨詢的經(jīng)驗(yàn)告訴我,這些人太需要交流了,他們特別需要和別人分擔(dān)各自的遭遇。所以,我提議我們大家都來為這種情況下進(jìn)行團(tuán)體心理咨詢的有效性提供更充足的證明,真正體會(huì)團(tuán)體心理咨詢的影響力和實(shí)力之所在,真正認(rèn)識(shí)到是哪一種方式發(fā)揮了效力。第七,我們需要確立和完善更好的團(tuán)體咨詢培訓(xùn)模式。就在幾天前,我還和同事們爭(zhēng)論是否應(yīng)讓其他人加入到團(tuán)體咨詢培訓(xùn)中來,他們的觀點(diǎn)是讓沒有經(jīng)驗(yàn)的博士生加入到培訓(xùn)工作中來。一個(gè)同事甚至認(rèn)為我們可以通過電腦來進(jìn)行所有的團(tuán)體心理咨詢培訓(xùn)。我強(qiáng)烈反對(duì)淡化團(tuán)體心理咨詢培訓(xùn)工作,反對(duì)降低培訓(xùn)工作的重要性。相反,我們現(xiàn)在尤其需要非常好的咨詢員和培訓(xùn)模式來適應(yīng)社會(huì)的要求。第八,要使團(tuán)體心理咨詢?nèi)蚧?我們需要對(duì)文化的差異和社會(huì)的變化有特別高的敏感性。一個(gè)非常恰當(dāng)?shù)睦邮俏以谟《鹊膰?guó)立精神健康與神經(jīng)科學(xué)學(xué)院從事咨詢工作的時(shí)侯,他們有一個(gè)有關(guān)居民家庭療法(.--ihnti-lfamilytreatment)的項(xiàng)目。該療法是一個(gè)基于不同的成員組成的廣延性團(tuán)體訓(xùn)練(-t-wi-~upwork)。該團(tuán)體中可以說五種語言。每個(gè)人要迅速翻譯給其他的人聽。這種方法真的有效。從中我所學(xué)到的是不要讓語言或文化嚇唬了你,也不要以此為借口放棄這樣的團(tuán)體訓(xùn)練。跨文化組成的團(tuán)體,基于其本質(zhì),一定要有與單一文化下組成團(tuán)體不同的形式和風(fēng)格。而問題是我們總借口說這類團(tuán)體比其真正意義上的團(tuán)體要簡(jiǎn)單而忽視重要的文化焦點(diǎn)(critic$culturalissues),更有甚者,干脆放棄有不同組成成分的團(tuán)體咨詢。第九,是當(dāng)今社會(huì)一個(gè)重要的問題。我建議我們不要疏遠(yuǎn)那些已經(jīng)孤獨(dú)和被硫遠(yuǎn),同時(shí)又十分迫切需要與別人交流和建立人際關(guān)系的人。前些日子我正走在走廊上,一個(gè)學(xué)生走上前來,先是謹(jǐn)慎地向四周看了看,然后問我關(guān)于一位我的同事(我很遺憾這樣說)組建的一個(gè)團(tuán)體的事情。這個(gè)團(tuán)體是幫助中學(xué)生對(duì)生氣情緒進(jìn)行管理的團(tuán)體(amiddleschoolangerman-agementgroup)。′有問題嗎?′我問她。‘有一半的同學(xué)被從這個(gè)團(tuán)體中開除出來了,’她小聲的回答。‘這樣合適嗎?……事情總是這樣的嗎?′她問我。很不幸,這類問題很普遍。這種不適當(dāng)?shù)男袨榻o我敲了警鐘,使我擔(dān)心那些因?yàn)檫@些不恰當(dāng)行為而受到疏遠(yuǎn)和被拋棄的孩子們或咨詢對(duì)象。”FredBemok教授講話最后的結(jié)論是:團(tuán)體心理咨詢是通向未來的大門。他說,“我們生活在一個(gè)充滿個(gè)人主義的社會(huì),這個(gè)社會(huì)正在給我們的文化制造巨大傷痛;隨著我們價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的傳播,也正在給世界上其他國(guó)家、文化制造傷痛。因此,我們必須培養(yǎng)起更高的社會(huì)、家庭、團(tuán)體意識(shí),遠(yuǎn)離個(gè)人主義強(qiáng)大根基和它所代表的一切。”二、團(tuán)體心理咨詢?cè)谌毡?一)日本團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展及特點(diǎn)日本的心理咨詢是在第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后受到美國(guó)的影響而興起和發(fā)展起來的。20世紀(jì)50年代首先是產(chǎn)業(yè)界引入了T—小組.即敏感性訓(xùn)練團(tuán)體咨詢。1969年,在美國(guó)留學(xué)的羅杰斯的學(xué)生瀨稔將會(huì)心團(tuán)體介紹到日本。在推進(jìn)團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展過程中,立教大學(xué)基督教研究所、九州大學(xué)、產(chǎn)業(yè)能率短期大學(xué)等曾發(fā)揮過重要作用。70年代,團(tuán)體心理咨詢很活躍,在咨詢界、教育界、護(hù)理界、產(chǎn)業(yè)界十分流行,僅人際關(guān)系研究會(huì)的參加者就超過1萬多人。80年代以來,主辦團(tuán)體咨詢的機(jī)構(gòu)和個(gè)人為數(shù)不少,如日本咨詢員協(xié)會(huì)、日本咨詢中心、東京咨詢學(xué)校等。但嚴(yán)格地講,能體驗(yàn)到真正意義上的團(tuán)體心理咨詢的人卻很少。有許多人是把團(tuán)體咨詢作為學(xué)習(xí)心理咨詢的一種形式而去體驗(yàn)團(tuán)體過程。這些學(xué)習(xí)團(tuán)體都稱為“團(tuán)體工作坊”,而不稱為團(tuán)體咨詢。日本的團(tuán)體心理咨詢主要是以羅杰斯的理論為基礎(chǔ),目的是提高參加者的交往技能,改善適應(yīng),加深自我認(rèn)識(shí),增進(jìn)身心健康。在日本的大學(xué)里,各種類型的團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)十分活躍。從1978年以來,團(tuán)體心理咨詢已經(jīng)成了大學(xué)心理咨詢活動(dòng)的重要組成部分。筆者在日本留學(xué)的1990一1991年期間,曾在大學(xué)的廣告欄里看到多種團(tuán)體心理咨詢招募成員的廣告。到了假期,特別是暑假和春假,各種類型的團(tuán)體活動(dòng)更是豐富多彩。東京都內(nèi)幾家大學(xué)還每年利用暑期幾校聯(lián)合組織自我開示研習(xí)會(huì)、自我肯定訓(xùn)練班等。可以說團(tuán)體心理咨詢已成為日本大學(xué)生教育指導(dǎo)活動(dòng)的一種有效形式。在談到以個(gè)人發(fā)展成長(zhǎng)以及人際關(guān)系改善為中心的發(fā)展性團(tuán)體心理咨詢?cè)谌毡镜挠绊憰r(shí),《會(huì)心團(tuán)體》一書的作者村山正治說:“個(gè)人中心團(tuán)體心理咨詢對(duì)日本社會(huì)中的人的生活方式已經(jīng)產(chǎn)生了巨大的影響。因?yàn)閭€(gè)人中心理論的應(yīng)用已經(jīng)使人類朝更成熟,知識(shí)更豐富的方向發(fā)展。”80年代以后是日本團(tuán)體心理咨詢與治療發(fā)展的活躍期。陸續(xù)出版了一些團(tuán)體心理咨詢與治療的譯著和專著。如1981年國(guó)分康孝的專著《會(huì)心團(tuán)體》出版;1987年山口隆等人主編的《團(tuán)體精神療法人門》以及(團(tuán)體精神療法進(jìn)展》陸續(xù)出版;1987年水島惠一與岡堂哲雄主編的《集體心理治療》出版;1999年野島一彥主編的《團(tuán)體方法》問世。隨著社會(huì)的變遷,團(tuán)體心理咨詢與治療在日本將會(huì)進(jìn)一步發(fā)展和推廣。(二)日本的“生活發(fā)現(xiàn)會(huì)”日本的集體心理治療較之團(tuán)體心理咨詢發(fā)展而言,起步更早。但多是由精神科醫(yī)生或臨床心理學(xué)家主持,對(duì)象也多是門診或住院的心理疾病患者。值得一提的是,日本精神病學(xué)家森田正馬創(chuàng)立的森田療法在日本團(tuán)體咨詢與治療中也得到廣泛應(yīng)用。遍及全國(guó)的“生活發(fā)現(xiàn)會(huì)”活動(dòng),就是一種森田療法的團(tuán)體咨詢與治療的形式。目前,日本全國(guó)有137個(gè)“生活發(fā)現(xiàn)會(huì)集談會(huì)”,參加人數(shù)6700多人。參加團(tuán)體學(xué)習(xí)的人主要有兩類=一類是在生活中為神經(jīng)癥而苦惱,但仍能正常生活的人;另一類是已經(jīng)克服了神經(jīng)癥癥狀,想更加充實(shí)地生活的人。參加者或者個(gè)人自愿報(bào)名參加,或者由與生活發(fā)現(xiàn)會(huì)有聯(lián)系的醫(yī)療機(jī)構(gòu)推薦參加。生活發(fā)現(xiàn)會(huì)是以團(tuán)體形式學(xué)習(xí)森田療法理論的自助團(tuán)體。成員之間不是醫(yī)患關(guān)系。只有老會(huì)員和新會(huì)員之分。新會(huì)員在集體學(xué)習(xí)過程中,向老會(huì)員傾述自己的苦惱,老會(huì)員根據(jù)自身的體驗(yàn)給予幫助。新會(huì)員以老會(huì)員的經(jīng)驗(yàn)和幫助為行為指導(dǎo),努力克服神經(jīng)癥。面那些通過學(xué)習(xí)及團(tuán)體活動(dòng),已經(jīng)從神經(jīng)癥的苦惱中解放出來的老會(huì)員在幫助新會(huì)員的同時(shí),也進(jìn)一步加深對(duì)自我的洞察,發(fā)揮自己的個(gè)性,為了達(dá)到自我實(shí)現(xiàn),繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。可見,生活發(fā)現(xiàn)會(huì)的團(tuán)體活動(dòng)是以培養(yǎng)和促進(jìn)人成長(zhǎng)為目的的。生活發(fā)現(xiàn)會(huì)的學(xué)習(xí)形式以及團(tuán)體活動(dòng)的特點(diǎn)有多種,一般分為地區(qū)集談會(huì)、基礎(chǔ)學(xué)習(xí)會(huì)、中級(jí)(stepup)學(xué)習(xí)會(huì)、研討會(huì)。所謂地區(qū)集談會(huì)是指會(huì)員每月參加一次,在家庭所在地附近的會(huì)場(chǎng),互相交談溝通,話題的中心是生活中為什么事而煩惱、日常生活中怎樣學(xué)習(xí)森田理論、怎樣發(fā)揮森田理論在生活中的作用。此外,還搞一些團(tuán)體娛樂活動(dòng),以增進(jìn)會(huì)員之間的友好關(guān)系。基礎(chǔ)學(xué)習(xí)會(huì)是為了克服神經(jīng)質(zhì)癥狀而根據(jù)自己的體驗(yàn),系統(tǒng)學(xué)習(xí)森田理論的團(tuán)體活動(dòng),每周l次,持續(xù)3個(gè)月,或者集中住宿,學(xué)習(xí)5天。學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是以森田理論為基礎(chǔ),以及由森田、高良理論發(fā)展而來的新森田療法。具體包括:(1)神經(jīng)質(zhì)癥是怎么得的(如神經(jīng)質(zhì)癥的特質(zhì)、造成神經(jīng)質(zhì)癥的精神機(jī)制、由于癥狀而歪曲了的看法與觀點(diǎn)等J。(2)人的欲望與焦慮(如焦慮是欲望的過度,死的恐怖與生的欲望,各種欲望的自覺等)。(3)感情的法則及感情與行為的法則(如感情的五個(gè)法則,感情與行為的關(guān)系,積極的行為與愉快的情緒、消極的行為與不快的情緒、重復(fù)積極行為的重要性等)。(4)神經(jīng)質(zhì)的性格特征(如性格的理論,行為改變性格,神經(jīng)質(zhì)的性格特征是自我內(nèi)省、理智、固執(zhí)、焦慮、發(fā)展欲,追求完美,神經(jīng)質(zhì)癥與性格特征的關(guān)系)。(5)關(guān)于“順其自然”(如順其自然的被動(dòng)面和能動(dòng)面,能動(dòng)作用的重要性,積極行動(dòng)阻斷精神交互作用,從癥狀本位朝向目的本位等)。(6)所謂治療神經(jīng)質(zhì)癥是怎么回事(如神經(jīng)質(zhì)癥的治療過程、所謂治療是不把癥狀視為異物的態(tài)度等)。(?)行動(dòng)的原則(如積極生活的12個(gè)重點(diǎn)、促進(jìn)行動(dòng)與實(shí)踐的指導(dǎo)等)。以上七部分內(nèi)容的學(xué)習(xí)必須結(jié)合日常生活,邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐。學(xué)習(xí)過程中每天要寫日記。團(tuán)體學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者(老會(huì)員)根據(jù)自身的體會(huì)對(duì)理論加以解釋說明,并為新會(huì)員批改日記,進(jìn)行有效的指導(dǎo)。中級(jí)學(xué)習(xí)會(huì)是以參加完基礎(chǔ)學(xué)習(xí)會(huì)的成員為對(duì)象而組織的,每周1次,共3個(gè)月。學(xué)習(xí)會(huì)的目標(biāo)是充實(shí)現(xiàn)實(shí)生活,朝向自我實(shí)現(xiàn),尊重參加者的主體性,促進(jìn)人的發(fā)展與完善。研討會(huì)主要是邀請(qǐng)精神科醫(yī)生、心理學(xué)專家進(jìn)行深入輔導(dǎo),對(duì)象主要是老會(huì)員。綜上所述,生活發(fā)現(xiàn)會(huì)的團(tuán)體學(xué)習(xí)與實(shí)踐活動(dòng)是基于參加者具有同樣的煩惱,有共同的感受,容易溝通,通過人與人之間親切的交流,相互幫助而開展的自助團(tuán)體。在日本它成為團(tuán)體咨詢與治療的一種重要形式。隨著森田療法走向世界,基于森田理論基礎(chǔ)上的生活發(fā)現(xiàn)會(huì)這種團(tuán)體形式也將會(huì)進(jìn)一步普及。三、我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展與現(xiàn)狀（一)團(tuán)體心理咨詢發(fā)展過程臺(tái)灣地區(qū)心理咨詢與心理治療的研究和實(shí)踐已有4D多年的歷史,在其發(fā)展過程中已取得了不少經(jīng)驗(yàn)。臺(tái)灣地區(qū)心理咨詢起步于20世紀(jì)50年代中期,先在學(xué)校教育工作中出現(xiàn),隨后在政府的推動(dòng)下,擴(kuò)展到各級(jí)各類學(xué)校,乃至社區(qū)及社會(huì)服務(wù)中。大致經(jīng)歷了三個(gè)發(fā)展階段:第一階段:萌芽生長(zhǎng)期(l954一1967)此階段尚未有專業(yè)的團(tuán)體心理咨詢工作,只是訓(xùn)導(dǎo)工作中有團(tuán)體活動(dòng)和童子軍訓(xùn)練。最早出現(xiàn)團(tuán)體輔導(dǎo)是在僑生的生活輔導(dǎo)中。1954年人數(shù)驟增的返臺(tái)求學(xué)僑生由于僑居地環(huán)境不同、敦育水平不一,而出現(xiàn)嚴(yán)重的生活適應(yīng)與學(xué)習(xí)方法上的困難。為了使他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,教育主管部門開始試行輔導(dǎo)工作,針對(duì)學(xué)業(yè)補(bǔ)救與品德行為、生活適應(yīng)各方面給予協(xié)助,成效顯著,引起各方重視。于是敦育主管部門一方面定期舉辦輔導(dǎo)工作研討會(huì),培養(yǎng)咨詢專業(yè)人員;一方面選派若干教育行政人員及大中學(xué)教師赴美進(jìn)修心理咨詢(張植珊,l978)。1958年12月,為了推動(dòng)輔導(dǎo)與心理咨詢工作的發(fā)展,成立了“中國(guó)輔導(dǎo)學(xué)會(huì)”,成為心理咨詢發(fā)展的一個(gè)重要起點(diǎn)。1962年,臺(tái)灣省教育廳與輔導(dǎo)學(xué)會(huì)合作,試行“中等學(xué)校輔導(dǎo)工作實(shí)驗(yàn)計(jì)劃”,先后有31所大、中、小學(xué)參加。l9S6年,臺(tái)灣地區(qū)“行政院”成立了“青年輔導(dǎo)委員會(huì)”.該委員會(huì)有以下政策目標(biāo):輔導(dǎo)青少年重視身心健全成長(zhǎng);輔導(dǎo)青少年規(guī)劃終身志業(yè)發(fā)展;輔導(dǎo)青少年蘊(yùn)育文化內(nèi)涵及素養(yǎng);輔導(dǎo)青少年培養(yǎng)恢弘氣度及國(guó)際視眼:輔導(dǎo)青少年體驗(yàn)對(duì)社會(huì)的責(zé)任(青少年白皮書,l99S)。與此同時(shí),教育主管部門在輔導(dǎo)專家的建議下,成立推廣中學(xué)輔導(dǎo)設(shè)施委員會(huì),使青少年輔導(dǎo)工作在校園播種與發(fā)展(陳秉華,1999)。第二階段=體制建立期(1968一1990)這一階段的特點(diǎn)是由臺(tái)灣地區(qū)教育主管部門推動(dòng),各級(jí)各類學(xué)校正式設(shè)置輔導(dǎo)室或輔導(dǎo)中心,聘任輔導(dǎo)人員,全面推動(dòng)學(xué)校青少年輔導(dǎo)工作。中小學(xué)的“輔導(dǎo)活動(dòng)”是以班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)形式開展的。1968年,臺(tái)灣地區(qū)開始實(shí)施九年義務(wù)教育。為了推行輔導(dǎo)工作,臺(tái)灣地區(qū)在中學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)中增設(shè)“指導(dǎo)活動(dòng)”科目,通令所有中學(xué)全面推行輔導(dǎo)工作,而且在中學(xué)學(xué)校行政體制中設(shè)置“指導(dǎo)工作推行委員會(huì)”,負(fù)責(zé)策劃推行學(xué)生輸導(dǎo)工作。1969年11月,著名的青少年輔導(dǎo)中心——“張老師”成立,成為臺(tái)灣地區(qū)青少年輔導(dǎo)工作的常設(shè)機(jī)構(gòu)。1973年9月教育主管部門公布了《高級(jí)中學(xué)學(xué)生評(píng)量與輔導(dǎo)工作實(shí)施要點(diǎn)》,1974年9月又頒布《高級(jí)中學(xué)輔導(dǎo)工作實(shí)施方案》。1976年,頒布《大專學(xué)校設(shè)置學(xué)生心理衛(wèi)生中心實(shí)施要點(diǎn)》;同時(shí),還頒發(fā)了《大專學(xué)校設(shè)置學(xué)生輔導(dǎo)委員會(huì)暨學(xué)生輔導(dǎo)中學(xué)實(shí)施要點(diǎn)L要求專科以上院校設(shè)置學(xué)生輔導(dǎo)委員會(huì),以維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生心理健康,并協(xié)助學(xué)生解決生活及學(xué)業(yè)等問題所引起的心理困擾(黃國(guó)彥,l97S)。1975年,教育主管部門頒布國(guó)民小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn),增加(國(guó)民小學(xué)輔導(dǎo)活動(dòng)實(shí)施要領(lǐng)》,將“輔導(dǎo)活動(dòng)”列入小學(xué)課程,并印制《輔導(dǎo)活動(dòng)教師手冊(cè)》,供教師使用,要求將輔導(dǎo)滲透到教育各環(huán)節(jié)中(陳秉華,1999)。進(jìn)入80年代,臺(tái)灣地區(qū)大、中、小學(xué)全面推行輔導(dǎo)工作,公立大專院校將學(xué)生輔導(dǎo)中心正式納入編制;高中設(shè)有專職輔導(dǎo)人員負(fù)責(zé)輔導(dǎo)工作;小學(xué)普遍設(shè)有輔導(dǎo)室,1984年,第一批專業(yè)培養(yǎng)出來的輔導(dǎo)主任分配到各小學(xué)服務(wù),使學(xué)校青少年輔導(dǎo)更加專業(yè)化。這一階段的團(tuán)體心理輔導(dǎo)與咨詢發(fā)展緩慢,各級(jí)學(xué)校對(duì)團(tuán)體心理咨詢認(rèn)識(shí)尚未普及。第三階段=推動(dòng)發(fā)展期(1991一至今)這一階段的特點(diǎn)是學(xué)校、社會(huì)多方合作,建立全面輔導(dǎo)體制,注重專業(yè)人才培養(yǎng),為青少年提供全方位的輔導(dǎo)。適用于青少年成長(zhǎng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)與咨詢?nèi)找媸艿街匾暋ｈb于臺(tái)灣地區(qū)青少年問題行為日益嚴(yán)重,犯罪率日漸升高以及社會(huì)發(fā)展的需要,從1991年7月起.教育主管部門制定了“輔導(dǎo)工作六年計(jì)劃”(1992一1998),希望通過計(jì)劃的執(zhí)行,使學(xué)校、家庭、社會(huì)緊密配合,建立全面的輔導(dǎo)體制,以便有效解決青少年問題。該計(jì)劃投入臺(tái)幣25億2100萬元,幾乎動(dòng)員了所有輔導(dǎo)人員參與,在整個(gè)臺(tái)灣地區(qū)普及輔導(dǎo)與心理健康知識(shí),充實(shí)學(xué)校輔導(dǎo)設(shè)施,培養(yǎng)專業(yè)輔導(dǎo)人員和加強(qiáng)教師進(jìn)修,對(duì)特殊行為困擾及不升學(xué)學(xué)生進(jìn)行咨詢,取得了積極的效果(陳秉華,1999)。目前.臺(tái)灣地區(qū)所有的學(xué)校都有輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),協(xié)助青少年解決生活、學(xué)業(yè)、交友、婚姻、擇業(yè)等問題,引導(dǎo)青少年建立正確的人生觀。遍布全省的“張老師”青少年輔導(dǎo)中心的服務(wù)對(duì)象及輔導(dǎo)內(nèi)容非常廣泛。各社會(huì)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),如“生命線”、“兒童心理衛(wèi)生中心”、“現(xiàn)代人力潛能開發(fā)中心”以及各大城市設(shè)立的社區(qū)心理衛(wèi)生中心開展了多種形式的服務(wù),預(yù)防心理疾病，增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。青少年心理輔導(dǎo)的形式有:(1)個(gè)別咨詢:運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法技巧,對(duì)那些解決自己所面臨的問題有一定困難的學(xué)生通過面談改變其態(tài)度、情感、行為,促進(jìn)發(fā)展。(2)團(tuán)體輔導(dǎo):通過團(tuán)體活動(dòng)、角色扮演、團(tuán)體討論等形式,發(fā)展或改變團(tuán)體成員的行為,促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)。(3)個(gè)案研究:以特殊學(xué)生(問題學(xué)生)為對(duì)象,廣泛收集其個(gè)人資料,進(jìn)行系統(tǒng)分析研究,提出并實(shí)施輔導(dǎo)方案,幫助學(xué)生改變行為。(4)課程設(shè)計(jì):開設(shè)有助于學(xué)生心理健康發(fā)展的輔導(dǎo)課程,如“人際關(guān)系”等。并指導(dǎo)各科任課教師運(yùn)用心理學(xué)原理設(shè)計(jì)課堂教學(xué),使課程適合學(xué)生的需要和能力,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,減少學(xué)生的挫折感,實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。(5)心理測(cè)驗(yàn):為有需要的學(xué)生提供各種個(gè)別或團(tuán)體測(cè)驗(yàn)(智力、性格、職業(yè)適應(yīng)性、興趣、能力、精神健康等J,以增加對(duì)學(xué)生的了解,因材施教。(⑹教師培訓(xùn):為學(xué)校的教師、行政人員、其他教職員工提供培訓(xùn),包括心理測(cè)驗(yàn)的運(yùn)用、學(xué)習(xí)的原理原則、師生關(guān)系的改善、如何與家長(zhǎng)聯(lián)絡(luò)溝通等。嚴(yán)格講,臺(tái)灣地區(qū)團(tuán)體輔導(dǎo)與心理咨詢真正被重視并且獲得迅速發(fā)展是在20世紀(jì)90年代后。（二)關(guān)于臺(tái)灣地區(qū)團(tuán)體心理咨詢的研究陳若璋、李瑞玲曾于1987年發(fā)表“團(tuán)體咨絢與治療研究的回顧評(píng)論”一文,綜合分析了臺(tái)灣地區(qū)15年來有關(guān)團(tuán)體咨詢與治療的研究文獻(xiàn)59篇(最早的一篇發(fā)表于1972年),發(fā)現(xiàn)團(tuán)體心理咨詢?cè)趯W(xué)校應(yīng)用最多,高達(dá)88%,其他有精神病院、企業(yè)青年、老人等。團(tuán)體咨詢與治療的類型比較多,其中85%是結(jié)構(gòu)式團(tuán)體,具體有人際關(guān)系訓(xùn)練、自我肯定訓(xùn)練、朋輩輔導(dǎo)訓(xùn)練、學(xué)習(xí)、會(huì)心、成長(zhǎng)、價(jià)值澄清、克服焦慮、男女社交技巧訓(xùn)練。團(tuán)體咨詢與治療所采用的理論梳派包括行為療法、認(rèn)知療法、合理情緒療法、現(xiàn)實(shí)療法、溝通分析療法、阿德勒療法等。團(tuán)體咨詢的時(shí)間相差較大,成長(zhǎng)性團(tuán)體咨詢從6小時(shí)到30小時(shí)不等,治療性團(tuán)體咨詢時(shí)間從45小時(shí)到l37.S小時(shí)。其中】5小時(shí)以內(nèi)的占36~。團(tuán)體咨詢員大多是修過團(tuán)體咨洵相關(guān)課程及有過帶領(lǐng)團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)生、研究生、社會(huì)工作者。而真正受過嚴(yán)格的團(tuán)體咨詢與治療的專業(yè)人員只有四五位。20世紀(jì)80年代是臺(tái)灣地區(qū)團(tuán)體咨詢發(fā)展迅速的時(shí)期,為了滿足發(fā)展的需要,一些出版社推出了不少介紹團(tuán)體咨詢理論與方法的書籍。如張老師出版社出版了(團(tuán)體技巧》、《團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者訓(xùn)練實(shí)務(wù)》、《如何進(jìn)行團(tuán)體咨詢》、《團(tuán)體治療與敏感度訓(xùn)練》、《讓我們更親近》、《小團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)指南》等,心理出版社出版的《團(tuán)體輔導(dǎo)手冊(cè))是臺(tái)灣地區(qū)教育主管部門審閱推薦的書。這些書對(duì)于推廣和指導(dǎo)團(tuán)體咨詢起到了積極的作用。（三）團(tuán)體心理咨詢?cè)诖髮W(xué)的應(yīng)用團(tuán)體心理咨詢?cè)谖覈?guó)臺(tái)灣地區(qū)開展最活躍的地方是大學(xué)。團(tuán)體心理咨詢已被普遍認(rèn)為有肋于青年學(xué)生健康成長(zhǎng),所以是各大學(xué)學(xué)生心理咨詢中心的主要工作之一。許多學(xué)校每學(xué)期針對(duì)學(xué)生的不同需要,擬定適合的團(tuán)體心理咨詢計(jì)劃,以滿足學(xué)生學(xué)業(yè)進(jìn)步、環(huán)境適應(yīng)、人格成長(zhǎng)、健康改善、交友等要求。1.新竹清華大學(xué)咨詢中心的團(tuán)體工作以新竹清華大學(xué)咨詢中心為例。1991年的團(tuán)體咨詢活動(dòng)共有5次,夏季學(xué)期有“自我肯定團(tuán)體”、“生涯探索團(tuán)體”;春季學(xué)期有“心靈探索團(tuán)體”、“生活發(fā)展團(tuán)體”、“大一新生團(tuán)體”。“生涯探索團(tuán)體”的目標(biāo)是認(rèn)識(shí)自己、探索自己、了解自己,提高自己生活計(jì)劃的技能與自我實(shí)現(xiàn)的能力。活動(dòng)分成4個(gè)階段:內(nèi)在世界探索、外在世界了解、決定的技術(shù)等。“心靈探索團(tuán)體”的目標(biāo)是探索自我,開放自我,拓展自我。團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容有:自畫像與自我對(duì)話、人生價(jià)值觀與抉擇、自我的消長(zhǎng)與幻滅、家庭關(guān)系與自我發(fā)展、愛和親密關(guān)系、寂寞與孤獨(dú)、失落與悲傷。活動(dòng)共分8次進(jìn)行。“大一新生成長(zhǎng)團(tuán)體”的目標(biāo)有4項(xiàng):認(rèn)識(shí)自己、探索自己,提高自己生活規(guī)劃的能力,增強(qiáng)自己與他人交往的能力,探討如何應(yīng)對(duì)壓力,活動(dòng)也分8次。參加團(tuán)體咨詢的學(xué)生一般公開招收或從咨詢教師指導(dǎo)的個(gè)案中選擇。平均一個(gè)團(tuán)體10人左右。I995年,新竹清華大學(xué)咨詢中心全年度活動(dòng)計(jì)劃中共有9個(gè)團(tuán)體活動(dòng):10月:自我探索團(tuán)體生涯發(fā)展及規(guī)劃團(tuán)體人際關(guān)系團(tuán)體(體驗(yàn)與覺察、人際關(guān)系的問題與形態(tài)、投射、禁忌、人與人之間的界限)11月:兩性溝通成長(zhǎng)工作坊(面向?qū)W生)兩性關(guān)系工作坊(面向敦工)3月:生涯規(guī)劃工作坊大一成長(zhǎng)團(tuán)體(3.ZI一5.15)4月:自我成長(zhǎng)團(tuán)體(4.12～5.31)壓力舒解工作坊從計(jì)劃中可見,大學(xué)的團(tuán)體咨詢活動(dòng)主要以發(fā)展為中心,通過團(tuán)體活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)。2.政治大學(xué)心理咨商中心的團(tuán)體工作臺(tái)灣政治大學(xué)心理咨商中心2002年第一學(xué)期的各類輔導(dǎo)活動(dòng)中與團(tuán)體有關(guān)的活動(dòng)如下:(1) 心理成長(zhǎng)團(tuán)體及工作坊自我探素團(tuán)體(8次16小時(shí))“讓我們來談失落”——支持性團(tuán)體(6次12小時(shí))自我表達(dá)與人際角色工作坊(兩天16小時(shí))愛情實(shí)驗(yàn)工作坊(兩天16小時(shí))聽身體說話工作坊(兩天16小時(shí))生涯規(guī)劃工作坊(兩天16小時(shí))身心放松輕度催眠工作坊(對(duì)教工一天7小時(shí))(2)義工自我成長(zhǎng)課程(3)身心障礙生團(tuán)體咨詢3.臺(tái)灣彰化師范大學(xué)學(xué)生輔導(dǎo)中心的團(tuán)體工作臺(tái)灣彰化師范大學(xué)學(xué)生心理咨商與輔導(dǎo)中心2OO2一2003學(xué)年僅秋季學(xué)期開展的各類服務(wù)的中小團(tuán)體系列就有如下內(nèi)容:(l)大一新生生活適應(yīng)支持團(tuán)體團(tuán)體計(jì)劃=共8周,每周一晚上6:30一8:30.團(tuán)體目標(biāo):幫助新生更好地適應(yīng)生活,一群年紀(jì)相仿的同學(xué)互相關(guān)心、支持,得到回饋,一同走過全新的求學(xué)生涯。參加對(duì)象:想要盡快適應(yīng)大學(xué)生活的大一新生。(2) 自我照顧團(tuán)體團(tuán)體計(jì)劃:共5周,每周二晚上?:00一9:30。團(tuán)體目標(biāo):在團(tuán)體中學(xué)會(huì)如何專注地聽懂別人的故事，也會(huì)在訴說自己故事的同時(shí)回顧自己的生命歷程,而通過隱喻故事,可以用一個(gè)新的眼光看待自己。參加對(duì)象:給想要照顧自己的人。(3)幸福進(jìn)行曲:親密關(guān)系成長(zhǎng)團(tuán)體團(tuán)體計(jì)劃:共6周,每周四晚上6:30一8,30.團(tuán)體目標(biāo):探討自己與伴侶如何面對(duì)愛情、表達(dá)情感、吵架了怎么辦,如何照顧到自己與對(duì)方的需求,創(chuàng)造出不粘不膩的親密關(guān)系,學(xué)會(huì)親密、獨(dú)立和愛。參加對(duì)象:給正在談戀愛的人。(4)團(tuán)體輔導(dǎo)系列·“享受親密拒絕騷擾”3次·“壓力抒解松開緊繃的自己”4次·“英雄之路尋找內(nèi)在寶藏”4講·“許自己一個(gè)無悔的大四生活”4講·“人際探戈Quickquickslow”4講四、我國(guó)香港地區(qū)團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展與現(xiàn)狀我國(guó)香港地區(qū)的心理咨詢與治療在20世紀(jì)70年代開始受到重視。但作為培養(yǎng)青少年健全人格為目的的團(tuán)體活動(dòng)的最早嘗試卻是在1920年8月，香港基督教青年會(huì)組織了“童子營(yíng)”,27位青年參加了為期9天的營(yíng)地活動(dòng)。團(tuán)體的目標(biāo)是:(1)學(xué)習(xí)自律及在團(tuán)體中自我約制;(2)增進(jìn)友誼;(3)身心愉快;(4)加強(qiáng)個(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力;〔5)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;(6)扶植領(lǐng)袖才干;(7)學(xué)習(xí)技能;(8)培養(yǎng)品格。（一）裔少年團(tuán)體心理咨詢7D年代初期到Bo年代是嘗試各類團(tuán)體咨詢活動(dòng)并使團(tuán)體咨詢有所發(fā)展的階段。這階段的特點(diǎn)是通過團(tuán)體指導(dǎo)個(gè)人的方法,以促進(jìn)青少年間互相尊重、互相了解,并協(xié)力培養(yǎng)青少年的社會(huì)性,學(xué)習(xí)社會(huì)規(guī)范,以達(dá)到利用團(tuán)體輔導(dǎo)來幫助青少年平安度過人生中最危險(xiǎn)的階段。由此可見,香港的團(tuán)體心理咨詢活動(dòng)主要是幫助青少年成長(zhǎng)以及解決青少年問題,并以發(fā)展為主。從普及的程度來看,“一個(gè)社區(qū)中心通常有四五十個(gè)小組或團(tuán)體,各自進(jìn)行不同的活動(dòng),有些以年齡為分界,有些以興趣作分界。除去個(gè)人發(fā)展的目的外,工作的重點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)責(zé)任感,領(lǐng)導(dǎo)才能及對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)等”(羅志堅(jiān))。80年代以后,團(tuán)體咨詢與活動(dòng)進(jìn)入多元化發(fā)展階段,服務(wù)對(duì)象從青少年擴(kuò)大到老人及各年齡段,服務(wù)模式有發(fā)展性、康復(fù)性、預(yù)防性、行為矯正性等。（二）香港離校學(xué)生輔導(dǎo)中團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢的應(yīng)用香港高校學(xué)生輔導(dǎo)工作本著支持學(xué)生發(fā)揮潛能、促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)、使學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值、服務(wù)社會(huì)的信念,自70年代創(chuàng)建到現(xiàn)在,形成了完善的輔導(dǎo)體系。所有大學(xué)的學(xué)生事務(wù)處都有輔導(dǎo)中心,為大學(xué)生提供個(gè)別心理咨詢、團(tuán)體咨詢(小組輔導(dǎo))與職業(yè)咨詢。因?yàn)檩o導(dǎo)是學(xué)校的一項(xiàng)必不可少的工作內(nèi)容,各校都投入了大量的資金和人力,裝備了現(xiàn)代化的設(shè)備,提供了優(yōu)越的工作環(huán)境,充分保證輔導(dǎo)工作的順利開展。新生從人學(xué)開始到畢業(yè)之前,輔導(dǎo)中心都可介入工作,安排的輔導(dǎo)活動(dòng)系統(tǒng)而全面。如新生輔導(dǎo),擇業(yè)技巧,就業(yè)壓力疏導(dǎo)等。輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)內(nèi)部分工細(xì)致,職責(zé)明確,相互配合。心理輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)都有專人負(fù)責(zé),彼此協(xié)作,發(fā)揮各自的專長(zhǎng)。來求助的學(xué)生的問題則是五花八門,因此可以針對(duì)不同問題,輔導(dǎo)人員相互轉(zhuǎn)介,便于充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),使輔導(dǎo)發(fā)揮更積極的作用。各高校學(xué)生輔導(dǎo)工作主要包括心理輔導(dǎo)、發(fā)展輔導(dǎo)、職業(yè)輔導(dǎo)三個(gè)領(lǐng)域。l.心理輔導(dǎo)心理輔導(dǎo)是由受過輔導(dǎo)訓(xùn)練的輔導(dǎo)員以各種專業(yè)技巧提供適當(dāng)?shù)姆?wù),協(xié)助來訪學(xué)生處理個(gè)人壓力,通過面談等形式尋求解決問題的方法,促進(jìn)人際關(guān)系的和諧,幫助個(gè)人成長(zhǎng)。這種輔導(dǎo)不是由輔導(dǎo)員向來訪學(xué)生灌輸一套方法或準(zhǔn)則,告訴學(xué)生應(yīng)當(dāng)怎樣做,而是由輔導(dǎo)員引導(dǎo)學(xué)生去了解自己的所想、所做,體會(huì)內(nèi)心的感受,探索自己行為背后的動(dòng)機(jī)和心理機(jī)制,再做出相應(yīng)的選擇和行動(dòng)，達(dá)到克服障礙、發(fā)揮潛能的目的。換句話說,輔導(dǎo)員所起的作用是幫助來訪學(xué)生依靠自己的力量去解決自己面臨的問題。心理輔導(dǎo)并非是針對(duì)存在心理障礙的學(xué)生而設(shè)立的,而是面向全體學(xué)生,通常包括三方面:(1)治療性的,即針對(duì)心理障礙學(xué)生開展工作,協(xié)助學(xué)生正視危機(jī)和挑戰(zhàn),解決問題;⑵預(yù)防性的,即幫助學(xué)生防止可能會(huì)出現(xiàn)的問題;(3)教育和發(fā)展性的,即幫助學(xué)生能更好地成長(zhǎng)和最大限度地發(fā)揮自己的潛能。當(dāng)然,這種劃分只是相對(duì)的,三者之間并沒有明確的界限。例如一位因戀愛問題而前來接受輔導(dǎo)的學(xué)生,對(duì)他面臨的問題的處理可能是治療性,可能是預(yù)防性的,也可能是教育性和發(fā)展性的。2,發(fā)展輔導(dǎo)發(fā)展輔導(dǎo)是以學(xué)生更好地適應(yīng)家庭、學(xué)校、社會(huì)生活,引導(dǎo)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我管理,使學(xué)生得到更好、更全面的發(fā)展為目的的。通過組織發(fā)展性小組,如成長(zhǎng)小組、領(lǐng)袖訓(xùn)練小組,開展諸如研討會(huì)、工作坊、營(yíng)舍活動(dòng)、有關(guān)課程、訓(xùn)練等形式的活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的生活技巧、社交溝通技巧、處理情緒技巧、領(lǐng)袖技巧,期望學(xué)生在身體智能、情緒、職業(yè)精神等方面得到均衡全面的發(fā)展。3.職業(yè)輔導(dǎo)對(duì)今后發(fā)展道路和職業(yè)的選擇是每位大學(xué)生所關(guān)注的,香港各高校也都把職業(yè)輔導(dǎo)作為工作的重點(diǎn),尤其針對(duì)畢業(yè)班學(xué)生,從學(xué)生的職業(yè)計(jì)劃、工作選擇到未來事業(yè)的發(fā)展,輔導(dǎo)員都會(huì)提供相應(yīng)的服務(wù)。在擇業(yè)方面:協(xié)助學(xué)生分析事業(yè)志向,了解自身的優(yōu)點(diǎn)及不足,選擇好適合自己發(fā)展的方向,以提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。在信息方面:為學(xué)生提供各行各業(yè)的用人信息,備有用人單位的詳細(xì)資料免費(fèi)向?qū)W生發(fā)放,有時(shí)還邀請(qǐng)有關(guān)單位或用人單位的人士為同學(xué)們做報(bào)告,以使學(xué)生更好地獲取相關(guān)的信息。在就業(yè)輔導(dǎo)方面:開設(shè)諸多求職技巧的課程,指導(dǎo)學(xué)生如何撰寫求職信,如何接受面試、筆試和能力測(cè)試,貫穿其中的也有有關(guān)其他技巧的課程,如組織能力、領(lǐng)導(dǎo)才能、人際關(guān)系、溝通技巧等,以提高求職競(jìng)爭(zhēng)力,發(fā)展各方面的才能。4.小組輔導(dǎo)是主要服務(wù)形式上述各類輔導(dǎo)工作的實(shí)現(xiàn)形式主要有以下三類:個(gè)別輔導(dǎo)、小組輔導(dǎo)和心理測(cè)驗(yàn)。小組輔導(dǎo)方面以發(fā)展性活動(dòng)為主,主要目的是:促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng),包括自我認(rèn)識(shí)、社會(huì)溝通技巧、自我管理、處理情緒、領(lǐng)袖訓(xùn)練等,從而發(fā)揮內(nèi)在潛質(zhì);協(xié)助學(xué)生獲得均衡發(fā)展,期望學(xué)生在六個(gè)方面均衡發(fā)展,包括身體、智能、情緒、社交、職業(yè)及精神。小組輔導(dǎo)是通過人與人之間的交流與合作,互相支持、互相幫助,嘗試學(xué)習(xí)和創(chuàng)造各種生活技巧,以得到積極向上和正面的發(fā)展。輔導(dǎo)員可以安排有共同需要和共同目標(biāo)的學(xué)生組成小組,這樣既可節(jié)省人力、物力資源,又能借助小組學(xué)生的資源以提高輔導(dǎo)效果。小組程序是通過一些體驗(yàn)性的游戲、活動(dòng),鼓勵(lì)同學(xué)互相交流,增進(jìn)自我認(rèn)識(shí),建立自信,提高解決問題的能力。這類小組可以是治療性的,如焦慮處理、壓力處理等;更多的是發(fā)展性的,如領(lǐng)袖訓(xùn)練、個(gè)人成長(zhǎng)、生活技巧、讀書技巧、人際溝通、自我認(rèn)識(shí)、自我形象設(shè)計(jì)、演講、戀愛、性教育、朋輩輔導(dǎo)訓(xùn)練。小組輔導(dǎo)作為一種重要的成長(zhǎng)教育手段,因其節(jié)省資源、效率高、學(xué)生參與熱情高而受到各校普遍重視,各校又因傳統(tǒng)習(xí)慣、師資力量的不同,活動(dòng)開展也各有特色,從表2-2可以體現(xiàn)出部分活動(dòng)。表2-2香港高校小組輔導(dǎo)的形式┏━━━━━━━━━━━━━━━━━┳━━━━━━━━━━━━┓┃形式例子┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃l.大型活動(dòng)┃問答比賽、征文比賽┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃2.講座┃營(yíng)養(yǎng)學(xué)講座┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃3.展覽┃展覽學(xué)生壓力調(diào)查結(jié)果┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃4.小組——運(yùn)用小組動(dòng)力┃自我認(rèn)識(shí)小組┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃5.工作坊(訓(xùn)練班)——側(cè)重實(shí)驗(yàn)及參與┃演講技巧工作坊┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃6.課程——連續(xù)性、系統(tǒng)性┃有效學(xué)習(xí)技巧課程┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃7.訓(xùn)練營(yíng)┃全人拓展訓(xùn)練營(yíng)┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃8.流動(dòng)服務(wù)站┃心理測(cè)驗(yàn)服務(wù)站┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃9.計(jì)算機(jī)軟件┃“溝通技巧“游戲軟件┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃10.刊物┃刊物及單張┃┣━━━━━━━━━━━━━━━━━╋━━━━━━━━━━━━┫┃11.資源中心┃成長(zhǎng)天地┃┗━━━━━━━━━━━━━━━━━┻━━━━━━━━━━━━┛資料來源:樊富珉等主編.香港高校學(xué)生輔導(dǎo).北京:清華大學(xué)出版社,2001.279以浸會(huì)大學(xué)為例。輔導(dǎo)中心本著對(duì)人的信念(人有其價(jià)值、有選擇的自由、有自己的獨(dú)特性、有一定的潛質(zhì)、有改變的能力),通過不同的服務(wù)去協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、接納自己,培養(yǎng)獨(dú)立自主的能力,并學(xué)習(xí)面對(duì)與解決困難,以克服成長(zhǎng)的障礙,適應(yīng)大學(xué)生活與社會(huì)環(huán)境,與人建立融洽和諧的關(guān)系,全面均衡地發(fā)展。其中團(tuán)體咨詢是主要服務(wù)形式。團(tuán)體咨詢通過啟發(fā)性活動(dòng)和成員間坦誠(chéng)的交流,引發(fā)學(xué)生正面的改變。團(tuán)體咨詢的種類包括長(zhǎng)、短期的成長(zhǎng)小組,溝通小組及人際關(guān)系小組等(圖2丬)。團(tuán)體咨詢的目標(biāo)是:(l)促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)、建立自信;(2)增加自我認(rèn)識(shí),發(fā)揮個(gè)人潛質(zhì);(3)積極面對(duì)個(gè)人問題,掌握人際關(guān)系奧秘。香港理工大學(xué)學(xué)生事務(wù)處輔導(dǎo)部每年針對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的需要,悉心設(shè)計(jì)和安排各類團(tuán)體咨詢活動(dòng),幫助學(xué)生增廣見聞,開闊視野,吸取各種應(yīng)對(duì)人生不同處境的技巧,以使學(xué)生投身社會(huì),接受考驗(yàn),迎接新挑戰(zhàn),開創(chuàng)人生新高峰。筆者1996年3月在輔導(dǎo)部作訪問輔導(dǎo)主任期間,有幸參加了學(xué)生事務(wù)處及大學(xué)醫(yī)療保健部合辦的“心康體健、全面發(fā)展”為主題的心康體健周。在為期5天的活動(dòng)中,由咨詢員及教師組織的團(tuán)體形式的輔導(dǎo)活動(dòng)就有3次:(l)溝通技巧與心康體健:·建立良好的人際關(guān)系·自我形象的提高·溝通的基本方法,包括聆聽、意見和感受的表達(dá),沖突的處理等(2)五種樂觀的感覺——豁達(dá)、積極的思考方法=“心理歷程”的時(shí)空交替(身體、精神、自我、環(huán)境及成長(zhǎng)的感覺)·如何面對(duì)并應(yīng)付令人沮喪的精神壓力·如何建立積極豁達(dá)的思考習(xí)慣(3)如何應(yīng)付精神壓力:·應(yīng)付壓力的方法提高對(duì)壓力的適應(yīng)能力香港地區(qū)從事團(tuán)體咨詢的指導(dǎo)者多有臨床心理學(xué)、咨詢心理學(xué)以及社會(huì)工作訓(xùn)練等背景,林夢(mèng)平著的《小組輔導(dǎo)與心理治療》、吳夢(mèng)珍主編的《小組工作》等專著對(duì)于推動(dòng)香港地區(qū)團(tuán)體咨詢的開展起到了重要的作用。五、團(tuán)體心理咨詢?cè)诖箨懙陌l(fā)展盡管團(tuán)體形式的工作在中國(guó)早已存在,但專業(yè)意義上的團(tuán)體輔導(dǎo)在中國(guó)只有十多年的發(fā)展,目前仍處于發(fā)展初期。相比臺(tái)灣地區(qū)與香港地區(qū)團(tuán)體心理咨詢的發(fā)展,大陸起步較晚。但是,大陸有著長(zhǎng)期通過團(tuán)體形式進(jìn)行思想工作、教育活動(dòng)的歷史與經(jīng)驗(yàn),如班級(jí)活動(dòng)、團(tuán)支部生活等。通過學(xué)習(xí)和借鑒國(guó)外團(tuán)體心理咨詢的有效形式,使團(tuán)體心理咨詢?cè)趯W(xué)生人格成長(zhǎng)、人際關(guān)系訓(xùn)練、心理障礙矯治中發(fā)揮作用是完全可以實(shí)現(xiàn)的。（一)團(tuán)體心理咨詢導(dǎo)入期這一時(shí)期大約從20世紀(jì)卯年代初至90年代中。最初介紹專業(yè)的團(tuán)體心理咨詢是1991年齡月,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)在中央教育行政學(xué)院舉辦的“全國(guó)第一期究學(xué)心理咨詢員培訓(xùn)班”上,日本筑波大學(xué)心理系松原達(dá)哉敦授介紹并帶領(lǐng)學(xué)員學(xué)習(xí)和體驗(yàn)團(tuán)體理論與操作技巧,在日本師從于松原先生學(xué)習(xí)心理咨詢的清華大學(xué)講師樊富珉擔(dān)任翻譯(圖2-5)。系統(tǒng)的團(tuán)體咨詢師培訓(xùn)開始于1991年10月,中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)根據(jù)大學(xué)心理咨詢工作的特點(diǎn)以及大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),特別組織了為期兩天的團(tuán)體心理咨詢培訓(xùn)班,由從日本筑波大學(xué)心理學(xué)系留學(xué)歸來的樊富珉帶領(lǐng),學(xué)員來自于北京各高校。在全程操作與體驗(yàn)團(tuán)體咨詢技術(shù)方法的過程中,學(xué)員們充分感受到團(tuán)體工作的特效,不少學(xué)員立即將所學(xué)運(yùn)用到新生班級(jí)建設(shè)以及心理咨詢工作中。此后團(tuán)體心理咨詢的培訓(xùn)一直在全國(guó)各地進(jìn)行。與此同時(shí),美國(guó)以及我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)、香港地區(qū)的心理輔導(dǎo)專業(yè)人員也被請(qǐng)進(jìn)來,開展團(tuán)體心理咨詢培訓(xùn)。但由于師資有限,團(tuán)體心理咨詢培訓(xùn)工作范圍仍較小。(二)團(tuán)體心理咨詢探索期這一時(shí)期大約從90年代中至90年代末。其中1996年是大陸團(tuán)體心理咨詢發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期，兩本與團(tuán)體心理咨詢與治療相關(guān)的專著出版。一本是由清華大學(xué)出版社出版,樊富珉編著的《團(tuán)體咨詢理論與實(shí)踐》;一本是由首都經(jīng)貿(mào)大學(xué)楊眉編著的(社交焦慮團(tuán)體心理治療》。隨著專著的出版,對(duì)團(tuán)體心理咨詢認(rèn)識(shí)、了解的人逐漸增多,需求更大,培訓(xùn)工作更加活躍。教育部從1994年開始,連續(xù)幾年先后在江西師范大學(xué)、華中師范大學(xué)、華東師范大學(xué)培訓(xùn)高校心理健康教育骨干教師,都邀請(qǐng)作者講授團(tuán)體心理咨詢。各地的心理咨詢教師培訓(xùn)中也增加了團(tuán)體心理咨詢的內(nèi)容。1999年,北京高校心理健康教育工作普查結(jié)果表明,已經(jīng)開展心理咨詢與心理健康教育工作的高校心理教育內(nèi)容豐富、形式多樣,大致可分為四部分:心理問題預(yù)防與治療、心理發(fā)展輔導(dǎo)與訓(xùn)練、心理健康知識(shí)普及與宣傳、心理健康教學(xué)與研究。其中發(fā)展性心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練是面向全體學(xué)生,針對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)過程中帶有普遍性的發(fā)展問題給予指導(dǎo)、幫助、訓(xùn)練,協(xié)助他們完善個(gè)性、增強(qiáng)適應(yīng)、提高素質(zhì)。這方面的工作主要是通過開設(shè)專題講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、就業(yè)指導(dǎo)等方法來實(shí)施的。調(diào)查表明,2B所高校中開展專題講座的占乃%,開展團(tuán)體輔導(dǎo)的占50%,開展擇業(yè)指導(dǎo)的占53.6%,開展團(tuán)體心理訓(xùn)練的占53.6~,包括增強(qiáng)自信心、提高社交能力、情緒調(diào)節(jié)、新生交友、創(chuàng)造性思維等(樊富珉等,2002)。(三）團(tuán)體心理咨詢的專業(yè)化發(fā)展進(jìn)入21世紀(jì),隨著中國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)政治改革的步伐加快,心理咨詢與心理健康教育也受到政府的重視。先后出臺(tái)了多個(gè)文件強(qiáng)調(diào)心理健康教育的重要。如2001年教育部社會(huì)科學(xué)究與思想政治工作司第一號(hào)文件《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中明確指出“根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn),有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí),開展輔導(dǎo)或咨詢活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習(xí)成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進(jìn)德智體美等全面發(fā)展。”“要重視開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)或咨詢工作”。為了培訓(xùn)心理健康教育專業(yè)骨干教師,自2001年9月開始,教育部在天津師范大學(xué)設(shè)立了全國(guó)培訓(xùn)中心,在培訓(xùn)課程中安排了8學(xué)時(shí)的團(tuán)體心理咨詢教學(xué)。與此同時(shí),勞動(dòng)與社會(huì)保障部制定了國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)《心理咨詢師(試行)L自2001年8月3日起執(zhí)行,團(tuán)體咨詢成為心理咨詢師的專業(yè)技能必備。2002年,衛(wèi)生部制定了衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)新職稱(心理治療師》,考試大綱中明確了集體心理治療的內(nèi)容,每年考試都有集體心理治療的部分。教育部中小學(xué)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)教材也有團(tuán)體心理咨詢的專門章節(jié)。團(tuán)體心理咨詢已經(jīng)成為心理咨詢專業(yè)工作者必須具備的專業(yè)知識(shí)和能力。尤其需要提到的是香港中文大學(xué)教育學(xué)院教育心理系林孟平教授為了協(xié)助大陸培訓(xùn)高素質(zhì)的心理輔導(dǎo)專業(yè)人員,與北京師范大學(xué)心理學(xué)院合作,先后舉辦了心理輔導(dǎo)方向?yàn)槠谝荒甑拇T士班和兩年的博士班.團(tuán)體心理咨詢是其中重要的課程,在經(jīng)歷了個(gè)人成長(zhǎng)團(tuán)體以后,學(xué)員邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐,同時(shí)接受林教授的督導(dǎo)。大約有50多位來自高校、中學(xué)、醫(yī)院等機(jī)構(gòu)的心理咨詢?nèi)藛T受到林教授專業(yè)的團(tuán)體心理咨詢培訓(xùn)。此外,由中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)秘書處組織的團(tuán)體心理咨詢系統(tǒng)培訓(xùn)的7天s6學(xué)時(shí)課程先后舉辦了八期,由作者承擔(dān)全部教學(xué)任務(wù)。學(xué)員不僅需要學(xué)習(xí)團(tuán)體心理咨詢的理論、技巧、方法以及團(tuán)體心理咨詢方案設(shè)計(jì),還參加為期兩天的心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)團(tuán)體。2003年,北京大學(xué)心理系開設(shè)了研究生課程“團(tuán)體心理咨詢與治療”.2004年,清華大學(xué)教育研究所在應(yīng)用心理學(xué)碩士培養(yǎng)中開設(shè)了“團(tuán)體心理輔導(dǎo)”。隨著專業(yè)培訓(xùn)的推進(jìn),以及社會(huì)發(fā)展的迫切要求,團(tuán)體心理咨詢呈現(xiàn)出蓬勃發(fā)展的趨勢(shì)。(四)團(tuán)體心理咨詢本土化的探索團(tuán)體心理咨詢與治療是在西方先發(fā)展起來的心理咨詢方法。近年來,關(guān)于心理咨詢本土化的呼聲漸強(qiáng),逐漸成為一種發(fā)展趨勢(shì)。港臺(tái)地區(qū)和大陸學(xué)者都在探索如何開發(fā)適合中國(guó)人心理行為的團(tuán)體咨詢模式。身心靈(S~y-Mind-SpiritApproach)全人健康輔導(dǎo)模式就是一種在團(tuán)體情景下,運(yùn)用中國(guó)傳統(tǒng)文化中養(yǎng)生健身方法及生活哲學(xué),從身體、情緒以及思想觀念三個(gè)層面介入,通過生理一心理一精神互動(dòng),以促進(jìn)團(tuán)體成員達(dá)到全人健康為目標(biāo)的助人模式。1.身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式的開發(fā)與發(fā)展20世紀(jì)90年代初,香港大學(xué)社會(huì)工作系陳麗云教授從素食、氣功、拜佛等中國(guó)傳統(tǒng)健身方式中得到啟發(fā),提出并開創(chuàng)了“身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式”,并用于輔導(dǎo)癌癥病人。身心靈互動(dòng)理論是身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式的理論依據(jù)。身心靈互動(dòng)理論認(rèn)為:人的生命是由身體、心(心理)和靈(人生觀念)構(gòu)成的,保持健康的身體、寬廣和容納的心懷,發(fā)掘靈魂深處的感性,理解生命的意義,使三者平衡和諧,人就能保持健康,全面發(fā)展。人的身體和精神因素是相互作用、相互影響的,對(duì)于軀體疾病或心理不適都應(yīng)當(dāng)從整體角度進(jìn)行調(diào)節(jié)。三者和環(huán)境的關(guān)系見圖2-6。身體與情緒的良性互動(dòng)是身心健康的重要基礎(chǔ),通過處理情緒可以改善身體功能,氣功、按摩等身體運(yùn)動(dòng)也可以帶來積極的情緒,而促使身心機(jī)能協(xié)調(diào)、健康發(fā)展的關(guān)鍵在于正確的自我認(rèn)知和積極的人生態(tài)度。因此“身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式”采用運(yùn)動(dòng)練習(xí)來處理情緒,通過對(duì)思想、態(tài)度的改變而重新找回情感的平衡,通過精神的升華使人從痛苦中成長(zhǎng)。該模式將中國(guó)傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)、養(yǎng)生學(xué)、哲學(xué)思想等融會(huì)貫通,把書法、針灸、氣功、太極、瑜伽、冥想等方式融入團(tuán)體輔導(dǎo)過程之中,病人在小組中學(xué)習(xí)穴位按摩和太極運(yùn)動(dòng)以及其他心理情緒調(diào)節(jié)方法,其重點(diǎn)是從建立他們的自信出發(fā).嘗試積極心情的體驗(yàn),建立快樂生活的勇氣,如通過肢體活動(dòng)、唱歌、堅(jiān)定信念等活動(dòng)讓他們嘗試自我的改變。到現(xiàn)在,身心靈互動(dòng)健康模式在香港應(yīng)用了近十年,身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式最初主要應(yīng)用于慢性病患者的輔導(dǎo),現(xiàn)在已經(jīng)在癌癥患者、抑郁癥患者、離婚婦女、不孕癥、大學(xué)生等人群中實(shí)驗(yàn)。對(duì)離婚婦女介入研究的前后測(cè)顯示,受助者在身體狀況、與人交流和控制情感等方面都有明顯的進(jìn)步(陳麗云等,1995,1998)。對(duì)大學(xué)生心理應(yīng)對(duì)能力的研究,實(shí)驗(yàn)前后比較發(fā)現(xiàn):生活事件影響程度顯著減輕.SCL-90多個(gè)因子顯著性改善.自編主觀問卷顯示在積極態(tài)度、人際信任等方面有明顯改善(官銳園,樊富珉.2002)。2.身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式特點(diǎn)身心靈全人健

康團(tuán)體輔導(dǎo)模式的特點(diǎn)表現(xiàn)在輔導(dǎo)的短程化、集中化、系統(tǒng)化和本土化。該輔導(dǎo)模式一般采取4-6個(gè)活動(dòng)單元,每個(gè)單元4小時(shí),每次有明確的主題,針對(duì)身、心、靈等不同層次的目標(biāo),采用不同的活動(dòng),協(xié)助曾遭受身心打擊的人解脫心理困擾,提高健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。此外,該模式將西方團(tuán)體心理咨詢形式和中國(guó)傳統(tǒng)文化背景相結(jié)合,具有比較鮮明的本土化的特征。身心靈全人健康模式不僅直接運(yùn)用許多中國(guó)傳統(tǒng)的健身方法,而且從系統(tǒng)的觀點(diǎn)審視健康,關(guān)注身心協(xié)調(diào)和全人健康。在“靈性”方面調(diào)適的理論,主要是依據(jù)中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)中如“重人貴生”、“道法自然”、“清靜無為”等生命觀和人生觀,以協(xié)助被輔導(dǎo)者改變?nèi)松鷳B(tài)度,重建生活理念和信心。可見,身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式是對(duì)華人心理治療實(shí)踐研究的探索和創(chuàng)新。身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式的目標(biāo)不注重解決成員的某一個(gè)具體問題,而在于關(guān)注他們內(nèi)在的潛力和向上的動(dòng)力的提升,從而幫助成員建立自信,培養(yǎng)積極的生活態(tài)度和承受挫折的能力。身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式適用對(duì)象包括身體疾患者和心理不適者兩類。對(duì)于身體有疾病的人,在藥物治療的同時(shí),進(jìn)行心理方面的調(diào)整,運(yùn)用團(tuán)體的支持力量互助,改善身心狀況,增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心;同樣,對(duì)于遭受挫折等出現(xiàn)心理危機(jī)的人,在心理治療的同時(shí),運(yùn)用調(diào)整軀體機(jī)能的身體治療法,改進(jìn)健康狀況,在團(tuán)體中深化自我認(rèn)識(shí),增加克服困難的勇氣,重新審視生命的意義,尋找生活的目標(biāo)。3.身心靈全人健康團(tuán)體輔導(dǎo)模式介人形式無論是患有身體疾病或是遭受心理創(chuàng)傷的人,往往會(huì)出現(xiàn)多方面的適應(yīng)不良,如:失眠、厭食、頭痛、抑郁、憤怒、焦慮、喪失信心、精神萎靡、缺乏生活目標(biāo)等。身心靈綜合健康輔導(dǎo)是從身體、情緒、心靈和社會(huì)因素多個(gè)角度協(xié)助被輔導(dǎo)者進(jìn)行身心調(diào)節(jié)。.在團(tuán)體中,成員可以學(xué)習(xí)穴位按摩、呼吸調(diào)整、氣功、太極、舞蹈、瑜伽、冥想等肢體活動(dòng)和唱歌、朗誦、格言、思考等身心訓(xùn)練方法