關于保護眼睛主題班會第一頁，共四十頁，2022年，8月28日猜一猜：兩顆黑葡萄，長在人臉上；白天開窗望，黑夜關緊窗。眼睛第二頁，共四十頁，2022年，8月28日眼睛有多重要？能為你做什么呢？想一想說一說

第三頁，共四十頁，2022年，8月28日

大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。第四頁，共四十頁，2022年，8月28日眼睛的作用第五頁，共四十頁，2022年，8月28日第一板塊眼病知多少眼瞼炎癥性疾病近視干眼癥結膜炎青光眼玻璃體病白內障斜視弱視

第六頁，共四十頁，2022年，8月28日第二版塊現身說法話近視

小學3、4年級的近視率達到30％－40％。最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率為22.78%，中學生為55.22%，而大學生高達76.74%。第七頁，共四十頁，2022年，8月28日導致眼睛近視的原因：

1.看電視距離太近2.看電視的時間太長3.所看電視的畫面濃度太深4.寫作業時的姿勢不正確5.在光線太強的陽光下看書6.在光線太弱的光下看書7.長時間的在電腦前8.不合理飲食9.在車廂里看書10.遺傳因素11.不認真做眼保健操第八頁，共四十頁，2022年，8月28日近視的癥狀眼在不使用調節作用的狀態下，平行光線經過眼的屈光系統在視網膜前形成焦點，然后到視網膜上呈分散而又模糊的光圈，這種屈光狀態稱為近視眼。主要癥狀如下：

近視的癥狀有哪些？眼在不使用調節作用的狀態下，平行光線經過眼的屈光系統在視網膜前形成焦點，然后到視網膜上呈分散而又模糊的光圈，這種屈光狀態稱為近視眼。

第九頁，共四十頁，2022年，8月28日1、視力減退近視眼主要是遠視力逐漸下降，視遠物模糊不清，近視力正常，但高度近視常因屈光間質混濁和視網膜，脈絡膜變性引起，其遠近視力都不好，有時還伴有眼前黑影浮動第十頁，共四十頁，2022年，8月28日2、視力疲勞近視眼患者調節力很好，但在近距離工作時需要過度使用輻輳力，這樣破壞了調節與輻揍之間的平衡協調，導致肌性視疲勞癥狀。其表現為眼脹，眼痛，頭痛，視物有雙影虛邊等自覺癥狀。

第十一頁，共四十頁，2022年，8月28日3、外斜視中度以上近視患者在近距離作業時很少或不使用調節，相應地減弱輻揍作用，可誘發眼位向外偏斜，形成外斜視。

4、眼球突出高度近視眼由于服軸增長，眼球變大，外觀上呈現眼球向外突出的狀態。

第十二頁，共四十頁，2022年，8月28日第二版塊七嘴八舌論護眼

既然近視給我們帶來了這么多不便，那么我們該怎樣保護自己的眼睛呢？

第十三頁，共四十頁，2022年，8月28日第一環節護眼知識大家談第十四頁，共四十頁，2022年，8月28日怎樣保護眼睛

玩耍時不要傷害眼睛不用臟手擦眼睛不躺著看書保持一定距離看電視保持正確的讀寫姿勢第十五頁，共四十頁，2022年，8月28日玩耍時不傷害眼睛第十六頁，共四十頁，2022年，8月28日不近距離看電視第十七頁，共四十頁，2022年，8月28日不躺著看書第十八頁，共四十頁，2022年，8月28日不用臟手擦眼睛第十九頁，共四十頁，2022年，8月28日保持正確的讀寫姿勢第二十頁，共四十頁，2022年，8月28日第二環節：IQ大考驗——第二十一頁，共四十頁，2022年，8月28日（1）人的眼睛為了看清遠近物體，起調節作用的是？ A：晶狀體B：房水C：玻璃體第二十二頁，共四十頁，2022年，8月28日（2）近視的癥狀為

A.遠視力正常，近視力減退

B:近視力遠視力均減退C:遠視力減退，近視力正常

第二十三頁，共四十頁，2022年，8月28日（3）平時應怎樣才對眼睛有好處？

C：少吃東西，偏食挑食A：多吃東西，多吃營養B：精細搭配，葷素搭配第二十四頁，共四十頁，2022年，8月28日

（4）中學生預防近視的方法是？B：讀寫姿勢要端正，眼與書之間要保持30厘米以上的距離。C：躺著看書。乘車走路時看書。A：在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。第二十五頁，共四十頁，2022年，8月28日（5）中學生觀看電視時要與電視機保持（）米距離？

A：1米B：2米半C：3米以上第二十六頁，共四十頁，2022年，8月28日

（6）下列什么對眼睛有好處？

A：胡蘿卜B：茶水C：咖啡第二十七頁，共四十頁，2022年，8月28日

（7）下列有關視力保健的敘述，錯誤的是？

A.近距離用眼每40分鐘休息。B.不可以在強太陽光下看書。C：看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。第二十八頁，共四十頁，2022年，8月28日

（8）保持充分的睡眠、營養與體育鍛練有助于預防近視，中學生每天睡眠時間應不少于。C.10小時A.8小時B.9小時第二十九頁，共四十頁，2022年，8月28日他們這樣做對嗎？燃放煙花、爆竹，容易炸傷眼睛。拿棍棒等利器玩容易刺傷眼睛。用臟手揉眼睛容易得眼病。第三十頁，共四十頁，2022年，8月28日第三環節貼眼秀第三十一頁，共四十頁，2022年，8月28日第三十二頁，共四十頁，2022年，8月28日第三十三頁，共四十頁，2022年，8月28日第三十四頁，共四十頁，2022年，8月28日第三十五頁，共四十頁，2022年，8月28日第三十六頁，共四十頁，2022年，8月28日第三版塊學習兒歌好護眼

護眼歌

保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；

讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；

走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日一次不可少；第三十七頁，共四十頁，2022年，8月28日世界愛眼日的由來1992年9月25日，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。1996年，國家衛生部、