講究衛生、預防疾病

17春學前教育（3班）第1頁，共36頁。呼吸道傳染病

春季是呼吸道傳染疾病的高發季節，常見的呼吸道傳染病有流行性感冒、流行性腮腺炎、流腦、水痘等。一旦有傳染病的傳入，即可通過空氣飛沫和密切接觸傳播，造成疫情擴散。第2頁，共36頁。一、流感第3頁，共36頁。流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病。急性流感患者是本病唯一的傳染源，病初2-3天傳染性最強，病后7日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播，人群普遍易感。第4頁，共36頁。臨床表現：本病潛伏期短，一般1-2日，短者數小時，最長3-4日。發病步驟，全身癥狀較重，而呼吸道的癥狀往往較輕。第5頁，共36頁。預防：

1.患者隔離和治療一星期。2.患者用過的食具和衣物等煮消毒或陽光暴曬2小時。患者的房間可用紫外線照射或食醋熏蒸，進行空氣消毒。

第6頁，共36頁。預防3.流感流行期暫停集會和集體活動，不到病人家或宿舍串門。4.流行期間可以用抗病毒藥物作預防。5.流感滅治疫苗或病毒疫苗注射，在半年到一年左右有預防同型流感作用。第7頁，共36頁。二、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染病。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。腮腺炎患者和健康帶病毒者是本病的傳染源腮腺炎主要在兒童和青年中發生，腮腺炎在冬春季節發病較多，但全年即可發生感染流行。

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腮腺炎是由患者和健康攜帶者的唾液中分離出病毒。被患者和健康帶毒者唾液污染的食具，在短期內接觸到易感著的口腔亦可引起感染。本病潛伏期4-21天，平均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜并在局部生長繁殖，第9頁，共36頁。患者受感染后，大多無前驅癥狀，部分患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低熱、頭痛等癥狀，其后則出現一側腺腫大或者兩側腮腺同時腫大而變形，局部疼痛，開口和咀嚼時疼痛明顯，食酸性食物脹痛加劇，常可波及鄰近的頜下腺，臺下腺和頸部淋巴結。第10頁，共36頁。預防：及時隔離患者至消腫為止，服用中藥抗病毒沖劑預防。第11頁，共36頁。三、水痘

水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春季好發。病人為主要傳染源，通過飛沫經空氣及病人用具傳播，傳染性強。第12頁，共36頁。主要癥狀：潛伏期1-2周，發病初期伴發熱、頭痛、食欲不振，全身不適等癥狀。1-2周后軀干皮膚出現斑疹，數小時后轉化成丘疹、皰疹晶亮伴瘙癢，抓破后能留下斑痕。皮疹分批出現，大小不一，故同一部位皮疹可同時存在斑疹、丘疹、皰疹和結痂疹。第13頁，共36頁。

第14頁，共36頁。預防：及時隔離患者至結痂脫落。

第15頁，共36頁。其他

鼻炎：患者會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。其中急性鼻炎、過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎受天氣影響較大。

第16頁，共36頁。哮喘春季容易受涼而導致呼吸道感染，天氣突然變化，可激發支氣管哮喘發作。此種炎癥可引起反復發作的喘息、氣促、胸悶、咳嗽等癥狀。第17頁，共36頁。

支氣管炎：當氣溫驟降、呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等可致病。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，部分病人可發展成阻塞性肺氣腫、慢性肺源性心臟病。第18頁，共36頁。預防呼吸道傳染病的總體原則應為以下幾點：

1．控制傳染源

對傳染病人要盡可能做到早發現、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。患傳染病的動物也是傳染源，也要及時地處理。這是預防傳染病的一項重要措施。

2．切斷傳播途徑

切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛生和環境衛生。

3．保護易感者

進行預防接種，提高易感人群的抵抗力。積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。開展愛國衛生運動，搞好環境和個人的衛生。第19頁，共36頁。預防呼吸道傳染病的總體原則應為以下幾點：4.加強身體鍛煉，增強體質，提高身體免疫力；5.加強衛生宣傳教育，養成良好的衛生習慣和提高自我防護意識；6.教室活動室注意經常開窗通風，保持空氣流通7.班級開展晨檢制度，以便及早發現病人，及早采取措施；8.盡量不到衛生條件差，沒有消毒設施的小餐館用餐；9.針對性的開展預防接種。第20頁，共36頁。腸道疾病春季最常見的腸道傳染病主要有霍亂、傷寒、痢疾、甲肝、戊肝、細菌性食物中毒、感染性腹瀉等。這些疾病發病急、傳播快、傳染性強、危害性大、及易引起暴發性流行。第21頁，共36頁。一、細菌性痢疾

簡稱菌痢，是由痢疾桿菌引起的腸道傳染病。臨床表現：發熱、腹痛、腹瀉、里急后重和粘液膿血便。第22頁，共36頁。預防措施：1.加強對飲水、食品和糞便的管理；2.滅蠅滅蛹，改善環境衛生；3.注意個人衛生，飯前便后洗手；4.流行期間，可口服大蒜、馬齒莧、地錦等，有一定的預防效果。第23頁，共36頁。二、春季腹瀉

主要是因為亂吃東西兼受涼的緣故。而且春季病菌繁殖快，食物易腐敗，是腸道疾病的多發季節。

第24頁，共36頁。預防措施：1.不能亂吃及暴飲暴食，應以溫、軟、淡、素、鮮為宜；2.防止腹部受涼，適時增加衣服，夜間睡覺時要蓋好被褥，以防止腹部著涼而引發胃痛；3.加強運動鍛煉；4.注意飲食調養。第25頁，共36頁。七步洗手法

第一步：洗手掌流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相對，手指并攏相互揉搓；第二步：洗背側指縫手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行；第三步：洗掌側指縫掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓；第四步：洗拇指一手握另一手大拇指旋轉揉搓，雙手交換進行；

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第五步：洗指背彎曲各手指關節，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；第六步：洗指尖彎曲各手指關節，把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓，雙手交換進行；第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，雙手交換進行。第27頁，共36頁。第28頁，共36頁。

1、教室必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。最近可能是由于氣溫下降的原因，我們發現有一些班級開窗通風做的不是很好，希望教室的窗戶只要天氣條件允許，上課時盡可能打開，無論天氣怎么樣，下課時都應該打開所有的門窗。建議各班指派專人負責教室的開窗通風。最佳通風時間為上午9點至10點，下午3點至4點。第29頁，共36頁。

2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。如果同學們家庭條件允許，不防建議你到就近的接種單位接種相關的疫苗。第30頁，共36頁。

3、養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。第31頁，共36頁。

4、加強鍛煉，增強免疫力。應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉能使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。第32頁，共36頁。

5、生活有規律。睡眠休息要好。生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，每天的睡眠時間不應少于8個小時。做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。第33頁，共36頁。

6、衣、食細節要注意。春季氣候多變，早晚溫差較大，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。同學們必須根據天氣變化，適時增減衣服，合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。

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7、切莫諱疾忌醫。由于春季呼吸道傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時告訴父母親帶你看醫生，特別是有發熱、皮疹癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻隔離、絕對不可到帶病堅持上課。采取隔離措施，以免范圍擴大。第35頁，共36頁。內容梗概講究衛生、預防疾病

17春學前教育（3班）。急性流感患者是本病唯一的傳染源，病初2-3天傳染性最強，病后7日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播，人群普遍易感。本病潛伏期短，一般1-2日，短者數小時，最長3-4日。病人為主要傳染源，通過飛沫經空氣及病人用具傳播，傳染性強。鼻炎：患者會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等癥狀。積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。4.加強身體鍛煉，增強體質，提高身體免疫力。7.班級開展晨檢制度，以便及早發現病人，及早采取措施。2.防止腹部受涼，適時增加衣服，夜間睡覺時要蓋好被褥，以防止腹部著涼而引發胃痛。第一步：洗手掌流水濕潤雙手，涂抹洗手液（或肥皂），