精品文檔大學心理安康教育活動總結(jié)大學心理安康教育活動總結(jié)【篇一】進入大學一年多了，同學們對大學生活已經(jīng)適應了，為了更好的增強班級的凝集力、穩(wěn)固友誼，我們公共事務管理班舉行了心理活動，讓同學們一起在活動中感受到自己的成長，感受到成長的快樂，增進彼此的感情。一、活動目的大學同窗好友的友誼，是每個人人生中最珍貴的財富，通過這次活動希望能將心理安康知識普及到每個同學身上，通過大家的參與以增進彼此的理解，認識彼此，認識到自己身上的一份責任，要擅長發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問題的陰影，把笑臉帶給每個人。二、活動內(nèi)容活動在同學們熱烈的掌聲中開場，主持人用簡單明了的語言向同學們介紹了本次心理活動的主題，活動背景以及活動流程。分別為人際關(guān)系對心理的影響，彼此進展優(yōu)點的點評，對大學生幾個心理問題的討論，針對問題進展角色扮演和活動感想進展總結(jié)環(huán)節(jié)。1、人際關(guān)系對心理的影響本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動的同學進展大學生人際交往才能培養(yǎng)的重要性分析^p，定勢效應，暈輪效應，蝴蝶效應等人際交往中常見的心理現(xiàn)象，有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時維護大學生身心安康的重要途徑，之所以這么說，是因為人際關(guān)系影響大學生的生理和心理狀況也影響大學生的情緒和情感變化，精神生活。另一方面，人際關(guān)系是大學生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會有正常的心理壞境所以進展這場教育是必要的，進入高校后，學校也很少有系統(tǒng)的課程培訓，所以導致很多學生智商很高情商卻很低，往往處理不好與別人相處、溝通、交流。”2、彼此進展優(yōu)點點評壞節(jié)本次活動主持人要求每一位同學坐在同學中間承受大家的點評，通過大家的點評，知道了原來自己子別人心中的位置。3、對大學生心理問題的討論為了緊扣心理活動主題，主要由同學進展了分組討論主要的心理問題。4、游戲互動本壞節(jié)由主持人向每一個小組的同學確定一個命題，讓每個同學進展復分析^p后進展角色扮演。5、活動感想環(huán)節(jié)主持人談了對此次活動的看法和對大學生心理問題的一些認識，至此活動給了大家一個很深的啟迪，我個人認為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣，具備開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起時愉快的。培養(yǎng)幽默幽默的言行，幽默而不失分寸，幽默而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重別人。對于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對待，要憎愛生命，進步面對危機的應對才能，增強勇氣和信心，學會與積極樂觀的態(tài)度面對困境。三、活動意義通過本次心理活動進班級，同學們增進了彼此間的交流和利用心理學知識解決實際問題的才能，整個活動中同學們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對這次活動的感言，感觸都較為深入，讓大家都從活動中受益。相信在這次活動后的大家不此拉近了同學們的間隔，而更準確的說是拉近了一顆心、兩顆心，乃至更多心的間隔，心靈的間隔進了，自然就感受到了成長中的快樂，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學間的間隔，建立更鞏固的友誼，與積極的態(tài)度對待人生。大學心理安康教育活動總結(jié)【篇二】心理安康月期間利用心理安康宣傳展板，宣傳橫幅，大學生心理安康活動建議書，佩戴微笑標識、傳遞美妙心情等宣傳活動進展了全面氣氛的營造，并先后組織開展了“加強班級心理委員建立金點子”征集、青春期同伴教育培訓、大學生心理素質(zhì)拓展訓練、心理安康知識黑板報比賽、系部特色心理安康主題等活動。一、青春期同伴教育培訓青春是我們的資本，安康是永久的追求，處于青春期的大學生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。安康成長指導中心舉辦了青春安康同伴教育主持人培訓活動，來自7個系部的28名學生在圖書館六樓團體活動室參加了此次培訓，這些青春安康使者是經(jīng)過自愿報名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。此次培訓得到了蘇州市、太倉市人口與方案生育部門，瑪麗斯特普國際組織駐南京辦事處教師的大力支持與關(guān)注，早在今年外語系李馳、同學，機電工程系張晨輝同學，軟件與效勞外包學院程夢茹同學就參加了蘇州市首期高校青春安康同伴教育骨干師資培訓班，回校后經(jīng)過一系列的前期準備和安康成長指導中心教師的指導，主要由他們擔任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓主講。培訓工程以其豐富的內(nèi)容，互動式、參與式的教育方式，受到同學們的熱烈歡送。在三個小時的培訓時間里，同學們表現(xiàn)積極、活潑，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖安康、艾滋病有關(guān)的知識，為接下來的系部開展活動作好了初步準備。培訓活動完畢后，留給主持人們的工作和義務仍將繼續(xù)著，他們在各自系部將“青春安康工程”加以推廣，整個心理安康月期間，同伴教育活動在大學生群體中遍地開花，系部共組織18場次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動在大學生心理安康方面發(fā)揮著獨特而又重要的作用，隨著大家在青春安康這方面認識的深化和態(tài)度的澄清，將會使他們更加安康、全面的開展。二、素質(zhì)拓展訓練大學生素質(zhì)拓展活動在學院圖書館六樓團體活動室舉行，安康成長指導中心協(xié)同外語系高飛教師、左其陽教師帶著各系的心理委員和心理協(xié)會成員進展了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動。學生處處長教師親臨現(xiàn)場觀摩與指導。心理素質(zhì)拓展活動開展至今已是第四年，今年的素質(zhì)拓展以“團隊建立”為主題，主要進展了“雞蛋進化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風中勁草”、“相親相愛”等活動。核能培訓在全院教師的心中種下了一顆顆愛的種子，因此在本次素質(zhì)拓展活動中，教師們將核能培訓的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合，將核能培訓的心得和體驗與同學分享，引發(fā)學生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中，同學們?nèi)耐度耄眯娜シ窒碜约旱母形颍嬲w會到了信任和換位考慮在團隊溝通中的重要性，也將會把這些覺察延伸到日常的學習生活中。三、“加強心理委員建立金點子”征集為讓學生更深切理解心理委員的工作，充分發(fā)揮心理委員的作用，使我院心理安康工作程度上一個新臺階，特組織了此次征文活動，要求大家圍繞主題，結(jié)合學院實際，為心理委員這支隊伍的建立建言獻策。各系都進展了積極地組織和參與，共收到稿件100余篇，同學們在其中提出了不少具有建立性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女;在學期初、末、換季等心理問題多發(fā)時期，應該多開展小活動，從點滴做起讓同學們感到時刻被關(guān)愛;加強系部內(nèi)班級心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術(shù)設(shè)計系陳蕭閑，電氣工程學院劉學宜等18位同學獲獎。四、心理安康知識黑板報比賽為廣泛宣傳和普及心理安康知識，營造心理安康月期間的的良好文化氣氛，舉辦了心理安康知識專題黑板報比賽。活動中各個班級精心準備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報的內(nèi)容選擇、素材搜集、版面設(shè)計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。大學心理安康教育活動總結(jié)【篇三】堅持心理安康，既能過著平平淡淡的日子，也能經(jīng)受各種事件的發(fā)生。心理安康突出在社交、消費、生活上能與其別人堅持較好的溝通或配合。在科學技術(shù)飛速進步，知識的今日，人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成局部，對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就非常敏感。可是，大學生作為一個特殊的社會群體，本身存在著許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題，對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，夢想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理安康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的根底。所以，在大學學校開展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時為學陌生通心里，排解壓力，指引方向的作用。假如一個人出現(xiàn)了與以上違犯較大的情緒，那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或細微的心理失調(diào)，出此刻當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲憊、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較細微，隨情境的改變而消失或減緩;個別那么時間長、程度較重，最終不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學生的開展，所以大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié)，做到心理安康。我們可以從一下幾個方面入手：1、堅持濃重的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就可以自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地汲取新知識，開展多方面的本領(lǐng)，以進步自身素質(zhì)，更好地適應社會開展的需要。2、堅持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對將來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理安康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成局部。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人成認和理解，越