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文檔簡介
1、興唐學校健康教育計劃2022年度學生健康教育包括五個領域：新冠預防、疾病 預防、心理健康、生長發育與青春期保健、平安應急與避險。.目標了解新冠有關知識，做好個人防護；進一步了解常見傳染病預防知識，增強衛生防病能力；了解充足睡眠對兒童少年生長發育的重要意義；了解預防食物中毒的基本知識；了解艾滋病基本知識和預防方法，熟悉毒品預防基本知 識，增強抵御毒品和艾滋病的能力；進一步了解青春期發育的基本知識，掌握青春期衛生保 健知識和青春期常見生理問題的預防和處理方法；了解網絡使用的利弊，合理利用網絡。.基本內容（1）新冠病毒的危害及預防：內容見培訓內容。（2）健康行為與生活方式：不良生活方式有害健康，慢性
2、非傳染性疾病（惡性腫瘤、 冠心病、糖尿病、腦卒中）的發生與不健康的生活方式有關；膳食平衡有利于促進健康；青春期充足的營養素，保證生長發育的需要。保證充足的睡眠有利于生長發育和健康（小學生每天睡 眠時間10個小時，初中生每天睡眠時間9個小時，高中生每天睡眠時間8小時）；食物中毒的常見原因（細菌性、化學性、有毒動植物等）;發現病死禽畜要報告，不吃病死禽畜肉；適宜保存食品，腐敗變質食品會引起食物中毒；拒絕吸煙、飲酒的技巧；毒品對個人、家庭和社會的危害；拒絕毒品的方法；吸毒違法，拒絕毒品。（3）疾病預防：新冠冠狀病毒肺炎的預防；肝炎的預防（包括甲型肝炎、 乙（丙）型肝炎等）；不歧視乙肝病人及感染者；艾
3、滋病的 基本知識；艾滋病的危害；艾滋病的預防方法；判斷平安行 為與不平安行為，拒絕不平安行為的技巧；學會如何尋求幫 助的途徑和方法；與預防艾滋病相關的青春期生理和心理知 識；吸毒與艾滋病；不歧視艾滋病病毒感染者與患者。（4）心理健康：不良情緒對健康的影響；調控情緒的 基本方法；建立自我認同，客觀認識和對待自己；根據自己 的學習能力和狀況確定合理的學習目標；異性交往的原貝晨（5）生長發育與青春期保健：熱愛生活，珍愛生命； 青春期心理發育的特點和變化規律，正確對待青春期心理變 化；座瘡發生的原因、預防方法；月經期間的衛生保健常識， 痛經的病癥及處理；選擇和佩戴適宜的胸罩的知識。（6）平安應急與避險：有病應及時就醫；服藥要遵從 醫囑，不亂服藥物；不擅自服用、不濫用鎮靜催眠等成癮性 藥物；不擅自服用止痛藥物；保健品不能代替藥品；毒物中 毒的應急處理；溺水的應急處理；骨
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