1、真心英雄思考：歌曲中的“風雨”指的是？ 彩虹指的是？在我心中曾經有一個夢 要用歌聲讓你忘了所有的痛 燦爛星空誰是真的英雄 平凡的人們給我最多感動 再沒有恨也沒有了痛但愿人間處處都有愛的影蹤 用我們的歌換你真心笑容祝福你的人生從此與眾不同把握生命里的每一分鐘 全力以赴我們心中的夢 不經歷風雨怎么見彩虹 沒有人能隨隨便便成功 挫折是指人們在爭取成功的道路上遇到的各種干擾、困難與失敗。第十一課 與挫折同行環節一：體驗挫折劉翔，中國男子田徑隊110米跨欄一級運動員。2004年雅典奧運會上，以12.91秒的成績平了保持11年的世界紀錄。接著又以12.88秒打破了保持了13年的世界紀錄。劉翔是110米欄史

2、上第一位同時集奧運會冠軍、世錦賽冠軍、世界紀錄于一身的選手，同時也是中國全運會史上第一個三連冠田徑選手，被稱為“跨欄王”。 看完“中國飛人”劉翔的經歷，你有什么感悟呢？你說我說大家說那在生活中你是否也聽過或親身遭遇過什么挫折？運用課前準備的挫折卡說說煩心事吧。 每個人在人生道路上都會遇到或大或小、或多或少、或這樣或那樣的挫折。 即挫折是普遍存在的，是難以避免的。放眼看挫折環節二：解析挫折最美舞者廖智思考：廖智遭遇到了哪些挫折？分別是什么原因導致的？自然因素：惡劣的氣候與嚴重的自然災害所造成的損失或失敗、生老病死等。家庭因素：家庭人際關系、父母教育方式等老師為什么總批評我呢？我再也不上課了學校因

3、素：教師素質、學校設備等個人因素： 人的身體條件、智力、個性等。劉偉 ，10歲時因意外失去雙臂。不僅學會了用腳刷牙、吃飯、寫字，還在12歲時開始學游泳，進入了北京市殘疾人游泳隊。并在全國殘疾人游泳錦標賽上獲得了兩金一銀。19歲時開始學習鋼琴。2010年參加中國達人秀，最終獲得總冠軍。環境因素（自然環境、社會環境，如自然災害、戰爭等）家庭因素（家庭人際關系、父母教育方式等）學校因素（教師素質、學校設備等）個人因素（人的身體條件、智力、個性等）此外，對挫折的態度、看法以及乃挫折能力等，也是影響挫折感的重要因素。小結：形成挫折的因素挫折利弊辯你認為挫折是好事還是壞事呢？消極影響：會給人以身體和心理上

4、的打擊，造成精神上的煩惱和痛苦，使生活道路變得坎坷曲折。挫折是把雙刃劍積極影響：它能增長人的知識才干，使人煥發出前所未有的勇氣和力量；激發人的進取精神，磨煉人的堅強意志；提高人的適應能力，促成人成就偉大的事業。環節三：應對挫折為什么三只青蛙的遭遇不同？面 對 挫 折滿足已有成績屈服于新挫折堅持一陣勇敢面對挫折向困難發出挑戰成功實現生命價值放棄目標不同的態度，不同的結果一事無成膽怯、懦弱（放棄者）意志不堅定容易滿足（半途而廢者）意志堅強有堅定信念（挑戰者）仍然失敗名人應挫折在人生的道路上，誰都會遇到困難和挫折，就看你能不能戰勝它。戰勝了，你就是英雄，就是生活的強者。 張海迪千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。鄭板橋名人應挫折卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇中百折不撓。 貝多芬我要扼住命運的咽喉，他休想使我屈服。 貝多芬名人應挫折在挫折面前，我們愿意用生命祭起心中的圣壇。即使受了傷，也不讓淚水遮住臉，瀟灑地甩甩頭，仍舊笑語連綿。青春在困惑中沉思，青春在失敗中奮起。縱然千難萬險，面對挫折我們仍然前進！我的青春誓言 人生的路途，遙遠漫長，有時崎嶇難行，有時平坦寬敞；有時陰雨連綿，有時陽光燦爛；有時荊棘叢生，有時花香滿園；有痛苦的眼淚，也有幸福的歌聲；有失敗的憂愁，也有成功的歡樂。堅定信心，縱使曲折幽徑，萬丈雄心誰能阻？懷著希望，我們堅信，風