1、第14頁共14頁2022年趣味運動會策劃方案一、時間：二、地點：_體育場。三、參加對象：全市國有、非公企業負責人與青年員工，四、具體要求：以企業為單位組隊，要求各單位統一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業標志。五、流程安排：1、市委領導致歡迎詞;2、團市委書記曉講話;3、運動員代表宣誓;4、裁判員代表宣誓;5、領導宣布趣味運動賽開始;6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。四、比賽項目：集體賽：趣味接力賽;個人賽：花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);五、比賽方法個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統一著裝。(一)個人賽1

2、、花樣跳繩比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。分_組同時進行。時間安排：8：45-9：00正跳比賽9：00-9：15倒跳比賽9：15-9：35正編麻花比賽道具：跳繩(各參賽人員自帶)裁判：_人現場仲裁(兼計時)：_人2、企鵝漫步比賽規則：(同上)分_組同時進行時間安排：8：45-9：40比賽道具：旗幟_20塑料球3_20秒表_2裁判：_人現場仲裁：_人3、自行車慢騎比賽規則：賽程為_米，比賽中腳不能落地，犯規者淘汰出局;以到達終點的時間最長者為勝。分2塊場地同時進行，每組_人同時進行時間安排：8：45-

3、9：40比賽道具：自行車(各參賽人員自帶_寸自行車)秒表4_2裁判：_人(一人負責兩道)現場仲裁：_人三個個人項目共需裁判_人，現場仲裁_人;個人賽頒獎9:30-9:45(二)集體賽趣味接力賽接力賽總賽程_米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為_米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分成_組進行預選賽，每組_支隊伍，每組取前_名進入決賽，決賽規則同預選賽。1、手足情深(彎道)參賽隊員：每隊_人比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成_米賽段。道具：道具：發令槍_1發令員：_人現場裁判：_人(全程跟隨

4、運動員)2、山路彎彎(彎道)參加人員：每隊_人比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成_米賽段。道具：凳子_8現場裁判(維持秩序)：_人3、寶貝新娘參加人員：每隊_人比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成_米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進?，F場裁判(維持秩序)：_人4、齊心協力參賽人員：每隊_人比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。道具：排球_10現場裁判(維持秩序)：_人5、地道英

5、雄(彎道)參加人員：每隊_人比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過_個欄架，完成_米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。道具：跨欄3_8護膝2_10護肘2_10現場裁判(維持秩序)：_人6、我是喬丹(彎道)參賽人員：每隊_人比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成_米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。道具：籃球_10現場裁判(維持秩序)：_人7、過橋袋鼠參加人員：每隊_人比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。道具：長凳2_8麻袋(麻袋上繪制圖案)_10現場裁判(維持秩序)：_人8、巨人腳步參賽隊員：_人，其中至少_名女運動員(分在兩段)比賽

6、規則：分兩段，每段_米，每段_人，參賽運動員踩在木板上前進，完成_米賽段。道具：特制木板_8現場裁判(維持秩序)：_人注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。共需裁判_人時間安排：9：45-10：05第一組10：10-10：35第二組10：40-11：00第三組11：05-11：25第四組11：30-12：00決賽12：00頒獎(集體優勝獎與團體優勝獎)七、記分方法按各企業集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前_名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1,跳繩_個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。八

7、、獎勵方法1、大會設總團體優勝獎_個。按集體和個人成績總和錄取前_名，獎勵團體冠、亞、季、優勝獎杯。2、設集體優勝獎_個。趣味挑戰賽取前_名為集體優勝獎，給予榮譽證書。3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前_名，給予證書和獎金。4、個人優勝獎頒獎在集體賽開賽前進行，集體優勝獎和團體優勝獎頒獎在集體賽結束后進行。九、仲裁委員會組成：十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。2022年趣味運動會策劃方案（二）一、活動目的為豐富員工文化生活，加強組織凝聚力，擬舉辦趣味運動會，期望通過集體比賽項目來增強員工體育鍛煉意識，發揚團隊合作精神。二、活動主題“我運動、我快樂、我鍛煉、我提高”瑞

8、凌第二屆趣味運動會三、組織機構主辦：人力資源部協辦：綜合管理部四、活動項目團體賽項目一：拔河比賽比賽規則：兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。參賽人數：每隊各_人，其中男性_人，女性_人。各隊可按照_名男性等同于_名女性的規則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。項目二：背球接力賽比賽規則：_人為一小組，3小

9、組進行接力背球。_人不能用雙手抱球，只能用背部夾住_個籃球，從起點出發繞過終點的標桿再回到起點，然后把_個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，需返回起點重新開始。取用時最短_隊為勝。參賽人數：每隊各_人，_人一小組，共3小組，男女不限。項目三：共同進退比賽規則：每隊_名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為_米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。參賽人數：每隊_人，男女各_人，比賽時需男女混合排列。

10、項目四：接力跑賽比賽規則：_米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區內完成交接棒。接棒區內的判定是根據接力棒的位置，而不是根據參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短_隊為勝。參賽人數：每隊_人，2男2女。項目五：接龍跳繩比賽規則：比賽時間_分鐘;計人、計數，按_人同時跳計算，在規定時間同時起跳個數最多的隊為勝利方，所有選手都進入跳繩后開始計數，若中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數累加，最后取成績最好的前三名。參賽人數：每隊_人，男女不限。個體賽項目

11、六：乒乓球賽單打比賽規則：_人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現場通過抽簽方式確定比賽對手，輸的一方當場淘汰，剩余隊伍繼續抽簽確定比賽對手進行比賽，最終取成績最好的三名。參賽人數：每組_人，男比男，女比女。項目七：自行車慢騎比賽規則：賽道長_米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。參賽人數：每隊_人，男女不限。項目八：呼啦圈比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉，不得

12、落地,沿_米賽道向前行走,到達終點完成比賽，根據用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)項目九：足式保齡球：比賽規則：參賽選手在離水瓶_米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、_排列擺放_個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人_次機會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數最高為勝者。參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢五、參賽方式按照廣泛發動、重在參與、重在過程的原則，支持團體、個體參加，每部門必須參加一個團體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多

13、個活動項目。部門人數少于_人的可同其他部門聯合組隊，通用生產部、專機部、和PMC倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。公司活動重在參與，可自行組隊或聯合組隊參加比賽，報名后不允許棄權或不參加現象。六、活動安排_月_日前：報名，由各部門(車間)文員統計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。具體參賽時間依報名人數確定后另行通知。七、獎項設置、費用預算八、活動物品、道具準備人力資源部2022年趣味運動會策劃方案（三）比賽項目游戲一翻山越嶺1、每小班_名男生參加，_至6依次編號2、比賽開始前_名選手等距站在場地內，_至_號選手面向終點俯身做“山”狀3、聽到開始信號后，_號選手跑向_號選手，撐_

14、號選手背部，越過隊友，_號選手留在原地，_號選手跑向_號選手，越過_號后，_號選手留在原地，_號選手跑向_號選手，游戲依次進行，_號選手越過_號選手后，_號選手跑向終點，6選手通過終點線后，計時結束4、中途翻越失敗者，需在原地重新翻越，成功后再跑向下一名選手5、用時最短者得_分，依次遞減，最后一名得_分游戲二翻江倒海1、每小班_名選手參加，_名女生，_名男生趣味運動會項目策劃方案篇2、比賽開始前排成一列在起點準備3、聽到比賽開始的信號后，第一名選手用手中的容器稱水跑到終點將水倒入終點的瓶子中，之后再跑回起點，將容器交給下一名選手，下一位選手重復前一名選手進行游戲，直至最后一名選手回到起點，計時

15、結束4、游戲結束后，用時最短者得_分，以_分依次遞減，最后一名得1分;瓶子中盛水最多者得_分，以_分依次遞減，最后一名得_分，5、終點處的瓶子均有瓶蓋，如擔心瓶子倒下，可擰住瓶蓋6、如水量多于一瓶，水量需超過標記線后再倒入第二瓶中，且第一瓶中超過標記的水量不計在總水量中游戲三兔子舞步1、每小班_名選手參加，_名男生，_名女生2、比賽開始前，男女生交叉排成一列縱隊，第一名選手叉腰，后面選手將雙手搭在前一名選手的肩上，在起點處準備3、比賽開始后，隊伍一起以兔子舞(右腳單腳跳_次，左腳單腳跳_次，雙腳跳_次)的方式和節奏向前跳越，最后一名選手通過終點時，計時結束4、比賽中間隊伍不得斷裂，如出現斷裂，

16、需停止跳躍，在原地重新整理隊伍后再次前進。游戲四踩氣球1、每小班_名選手，_名男生，_名女生2、男生一組，女生一組，分別進行比賽，每人雙腳各綁_個氣球，時間_分鐘3、規則你們懂得4、結束后，每剩余一個氣球，得一分游戲五七拼八湊1、每小班_名，男女不限;啦啦隊一支，人數不限2、比賽開始前所有選手在起點處做準備，啦啦隊在拉拉隊區做準備3、比賽開始后，工作人員會說出一項物品，隊員聽到物品后迅速跑向啦隊員索要，規定時間內將規定物品放在起點的托盤中4、如超出規定時間未將物品放在托盤中，則該組成績不記5、所有詞條用完后檢查各組收集物品數量，每一件記一分2022年趣味運動會策劃方案（四）一、個人項目：、沙包

17、擲準項目名稱：沙包擲準參與人員：員工及家屬。參賽人員：個人項目，根據項目時間安排人數。比賽方法：比賽開始前，_名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面(_米)，裁判將_個沙包交給參賽人員后，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的_個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束后計算參賽人員積分并大聲宣布積分。2、滾鐵環，回味無憂的童年。比賽規則：_米滾鐵環競速賽，先到達者為勝;趣味運動會項目策劃方案篇壞環_次、鐵環失控(即環與鉤遠離超過30厘米)、環推出本跑道，又影響他人，禁止套環，禁止鉤小環，以上情況，需取消比賽

18、資格。3、自行車慢騎比賽規則：賽道：_米長。用時最長者獲勝。比賽使用的自行車自備(規格不得小于_寸)，性能良好。當裁判發出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地(否則判失誤)，在各自行車道內進行，當自行車后輪壓在終點線時，比賽結束。參賽選手在比賽中，身體任何部位不得觸及地面，車的前輪和后輪不得觸及左右兩側的車道線，違者判失誤。凡被判失誤的運動員均自行退出比賽，不計比賽成績。二、團體賽：1、摸石頭過河接力賽(5_米)3男兩女游戲規則：每組_人，每隔_米一人，首發人員發三塊磚頭，其余接力人員在指定位置站在兩塊磚頭上，等待接力，第三塊磚頭為接力棒;裁判發令后，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。手腳不能碰到地面，然后到達終點線，最先到達的人獲勝。2、呼啦圈過山車每隊出_名隊員(員工及家屬至少_名女生)。一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次。比賽規則：1)_名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離_米左右。第一名運動員手持呼啦圈，當聽到發令號后，利用身體的擺動移動呼啦