1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)桐鄉(xiāng)市啟新學(xué)校第10屆體育節(jié)趣味健身運動會規(guī)程一、目的：為了學(xué)生的一切，為了一切學(xué)生，一切為了學(xué)生，從學(xué)生生命發(fā)展最基本的身體健康做起。重視引導(dǎo)全體學(xué)生對健身運動的參與意識，指導(dǎo)科學(xué)、有序地鍛煉過程，促進學(xué)生身心的健康和諧發(fā)展，樹立終身體育觀念,營造豐富校園體育文化氣氛。二、領(lǐng)導(dǎo)顧問組錢應(yīng)強 錢建良 沈群慧 顧玉珍 吳克鋒 高利紅 三、組委會委員長： 沈群慧 錢建良 副委員長：顧玉珍 高利紅仲裁組：楊杰東 孫達爾 吳建林 張沈愷 周 晨 四、名次計算與獎勵辦法1、以年級

2、為級別，以各班為單位，各級別設(shè)團體一二三等獎，一等獎1名，二等獎2名，其余的為三等獎。以團體項目名次和個人項目名次計分累計，為班級總分，按總分多少排名獲獎。2、集體項目、個人項目按規(guī)則取名次方法，分年級男、女組分別頒發(fā)獎狀。團體總分只按年級頒發(fā)獎狀，并計入班主任獎勵考核中。3、具體配套獎品和獎金，參照相關(guān)制度，若沒制度可依，由行政商議決定。五、裁判工作安排 總裁判長：楊杰東跳長繩墊排球(第一天完成)都由下面工作人員負(fù)責(zé)裁判：孫達爾（組長，計時，收集匯總表）12名： 跳長繩器材：秒表1塊，6根長繩 (每區(qū)長繩1根或各班自備)，3、4、5、6四個年級男女組記錄單共42份,匯總表1份。地點：校門口與

3、行政樓前。裁判分工：一名場地（計數(shù)）裁判：12名（每區(qū)兩名），場地裁判分別進行計數(shù)，如同區(qū)兩名裁判計數(shù)值不同，則取平均值。墊排球器材：秒表至少1塊，每個場點至少備用軟式排球1個，共12個場點，參賽運動員名冊每班各1份，5、6年級共10份。地點：校門口與行政樓前。裁判分工：一人計時，12場同時進行，每場1人裁判，即計墊排球成功次數(shù)成績，記載兩次成績記錄在冊。跳短繩雙飛跳繩( 第一天完成)都由下面人員工作裁判：周晨（組長，計時，收集匯總表）20名：跳繩器材：秒表至少1塊，每個場點至少備用計數(shù)跳繩1根，各班健康學(xué)生名冊各1份。場地：行政樓1號樓2號樓3號樓之間的花壇兩側(cè)，共20個地點。裁判分工：一人

4、計時，幾場同時進行，每場兩人裁判，即計跳繩成功次數(shù)成績，取兩次裁判所計次數(shù)平均數(shù)記錄在冊。注：若用計數(shù)繩，則查計數(shù)繩一定要右手握計數(shù)把，并每次清數(shù)回“0”；數(shù)計失敗個數(shù)，人工計數(shù)個數(shù)減去失敗個數(shù)為統(tǒng)計成績。雙飛跳繩器材：秒表至少1塊，每個場點至少備用跳繩1根，參賽運動員名冊各1份。場地：行政樓1號樓2號樓3號樓之間的花壇兩側(cè)，共10個地點。裁判分工：一人計時，10場同時進行，每場兩人裁判，即計跳繩成功次數(shù)成績，取兩裁判所計次數(shù)平均數(shù)記錄在冊。50米跑(第一天)50米8跑(第二天)都由下面工作人員負(fù)責(zé)裁判：張沈鎧（組長，協(xié)助計時，收集匯總表）8名：器材：秒表1塊，6根長繩 (每區(qū)長繩1根各班自備

5、)，記錄單12份,匯總表1份場地：籃球場地畫8個跑道。裁判分工：一名場地（計數(shù)）裁判：12名（每區(qū)兩名），場地裁判分別進行計數(shù)，如同區(qū)兩名裁判計數(shù)值不同，則取平均值。坐位體前屈(第一二天)投沙包(第二天)都由下面工作人員負(fù)責(zé)裁判：吳建林（組長，測量，收集匯總表）8名： 坐位體前屈器材：坐位體前屈測量器4架，記錄板4份，相關(guān)班級名冊各及匯總表1份。場地：乒乓區(qū)乒乓桌子上。裁判分工：每個器材2個裁判，1名測量1名記錄。計數(shù)值精確到毫米。擲沙包器材：分4個場地，每場地把30米以上的圈尺，記錄板4份，相關(guān)班級名冊各及匯總表1份。場地：乒乓區(qū)北草地上。裁判分工：每個器材2個裁判，2名測量，班主任幫助記錄

6、。計數(shù)值精確到厘米。六、賽事日程工作2011學(xué)年第一學(xué)期，一、2011年11月21日星期一周前會議，裁判員培訓(xùn)，動員各班主任。二、2011年11月23日星期三前完成個人項目報名，各班上交本班男女名冊。三、2011年11月24日至25日星期四、五，比賽測試。 四、2011年11月23日星期三下午畫競賽場地，準(zhǔn)備器材。五、2011年11月28、29日星期一、二統(tǒng)計匯總、統(tǒng)計比賽測試結(jié)果。七場地器材準(zhǔn)備1、乒乓球區(qū)草地，畫4個投擲場地；乒乓區(qū)乒乓桌上，坐位體前屈測量器4個。2、籃球場，1.5米跑道8道；行政樓前校門口6個跳長繩場地； 3、四個教學(xué)樓之間的花壇側(cè)之間畫20個跳繩方格點。4、秒表12塊。

7、八賽會作息時間、場地安排表秩序安排時間項目地點參賽班級出場次序(提前準(zhǔn)備)第一天上午8:30-9:00雙飛跳繩4幢教學(xué)樓之間的花壇兩側(cè)501,502，503,504，505，601,603,602,6049:30-9:55跳長繩校門口與行政樓前401402,403404,40540610:10-10:20601603,60260410:25-10:50501502，503504，5058:30-11:0050米跑籃球場301302,303304,305, 9:10-10:10跳繩4幢教學(xué)樓之間的花壇兩側(cè)204202,203201，205（6年級協(xié)助裁判)10:20-11:10101102,10

8、3104,105,106,107(5年級協(xié)助裁判)下午13:00-14:30501502,503504,505506（5年級之間互協(xié)助裁判)14:40-15:30601602,603604（6年級之間互協(xié)助裁判)15:40-16:10雙飛跳繩401,402,403,404,405,00013:00-14:3050米跑籃球場401402,403404,40540613:00-13:30墊排球校門口與行政樓前501,502,503,504,50513:40-14:00601,603,602,60413:00-14:30坐位體前屈乒乓區(qū)乒乓桌子上301302,303304,30514:40-16:2

9、0501502,503504601602,603604第二天上午8:30-10:30505,401402,403404,4054068:30-11:00投沙包乒乓區(qū)北草地上204202,203201，20510713:00-14:30103102，104105,104105，106，8:30-10:3050米8籃球場601602,603604下午13:00-15:30501502,503504,505附：項目設(shè)置打則該項目為對應(yīng)年級開設(shè)項目，個人項目可每班限報男女各5名，小組項目每班須報人數(shù)按規(guī)則規(guī)定，班級團隊項目為必測項目. 每個班級中身體健康者都有資格參與.項目個人集體測試雙飛跳繩墊排球跳

10、長繩跳短繩50米8跑50米跑坐位體前屈投沙包一年級二年級三年級四年級五年級六年級各項目比賽詳細(xì)方法、規(guī)則說明集體項目：（一）1分跳短繩參賽方法：一分鐘單人跳，每班男女生人數(shù)的全體參與（病殘除外）。每班一個固定場地，共分10個比賽場點同時進行。運動員可自帶繩子，每個參賽者由教師裁判記數(shù)、計時。規(guī)則要求：一分鐘的時間內(nèi)，計單人跳繩成功次數(shù)。凡參賽者持繩兩端自搖，繩搖1周圓環(huán)從其跳空的雙腳下穿過為成功的1次；跳繩過程中可以停頓，但繩未穿過參賽者腳下的不計次數(shù)。以一分鐘結(jié)束時的次數(shù)為最后成績。每名參賽者進行1輪比賽。 取名次獎勵辦法：團體各年級男女兩組分別設(shè)一二三等獎，一等獎1名，二等獎1名，其余的為

11、三等獎。一等獎在班總分中計入30分，二等獎在班內(nèi)總分中計入20分，三等將則計入10分。按各班男女人數(shù)的平均成績多者列前。遇團體名次并列，則看級別組個人名次，第一名的在本班成績中加9分，依次為第二名加7分，第三名加6分，第四名加5分，第五名加4分，第六名加3分，第七名加2分，第八名加1分。（二）“8”字穿越跳長繩比賽方法和規(guī)則：參賽方法：各班級男女分開為2組，分別選出男女學(xué)生人數(shù)的85%組隊組（四舍五入包括甩繩2人），每輪5分鐘計時，共跳2輪。計時開始后，從第一人開始依次跳過長繩，至計時結(jié)束累計跳過總數(shù)。比賽器材可使用學(xué)校提供的，也可用自備的，但中途斷繩責(zé)任自負(fù)。規(guī)則要求：計數(shù)以跳過繩子個數(shù)為準(zhǔn)

12、，每人每過繩一次只跳一個（繩子在腳下掠過一次），只穿不跳或多跳不計數(shù)，中途絆繩亦不計入數(shù)。排名獎勵辦法：各班以2輪中較優(yōu)成績，男女隊分別排名,優(yōu)者列前，遇并列者，則看并列者較差成績，多者列前，再并列則視并列。設(shè)一、二、三等獎，男女一等獎各1名，二等獎各1名，其余的為三等獎。一等獎在班總分中計入30分，二等獎在班內(nèi)總分中計入20分，三等將則計入10分（三）50米跑與50米8往返跑比賽方法和規(guī)則：參賽方法：50米跑是幾道跑道，逐個測試。要求聽令起跑，此時開始計時，被測者跑在自己跑道上，以身體沖過終點為計時結(jié)束。以時間成績對照相應(yīng)評分表，為所得個人分?jǐn)?shù)。50米8往返跑，要求每個折返繞障礙后返回，計時

13、方法、起跑和結(jié)束與50米相同。規(guī)則要求：1、被測試者必須在自己跑道內(nèi)完成比賽，不得妨礙左右旁邊同時參賽考測者；2、不搶跑；3、違反以上兩條的視犯規(guī)，第二次犯規(guī)后作不及格處理。取名次獎勵辦法：根據(jù)每班男女學(xué)生的測試成績換算成分?jǐn)?shù)，以平均分排名次；團體各年級男女兩組分別設(shè)一二三等獎，一等獎1名，二等獎2名，其余的為三等獎，平均分?jǐn)?shù)高的班列前，遇成績相同則看個人名次，列前多者排前。一等獎在班總分中計入30分，二等獎在班內(nèi)總分中計入20分，三等將則計入10分。（四）坐位體前屈或投沙包比賽方法和規(guī)則：參賽方法：1、坐位體前屈要求坐平臺（地面）上時，兩腿并攏伸直，腳底抵測量器檔板，用雙手手指尖推標(biāo)尺滑碼，

14、取滑碼所到處讀數(shù)為成績，取三次最好成績?yōu)橛浫虢y(tǒng)計成績。2、投沙包動作必須是上手肩上投出，在試投前和投擲動作后，腳不可超出投擲區(qū)或踩到分界線；沙包必須落在規(guī)定區(qū)域中，才為有效。起投分界線內(nèi)側(cè)與沙包第一次落下的點之間距離，為取成績數(shù)據(jù)，取三次試投中最優(yōu)成績記入統(tǒng)計成績。規(guī)則要求：1、坐位體前屈測試中必須保持腿伸直，必須兩手手指同時觸碰滑碼；2、投沙包如果腳踩、越界線，沙包未落入有效區(qū)內(nèi)，視為犯規(guī)；3、違反以上兩條的視犯規(guī)，三次犯規(guī)后作不及格處理。取名次獎勵辦法：根據(jù)每班男女學(xué)生的測試成績換算成分?jǐn)?shù)，以平均分排名次；團體各年級男女兩組分別設(shè)一二三等獎，一等獎1名，二等獎2名，其余的為三等獎，平均分?jǐn)?shù)

15、高的班列前，遇成績相同則看個人名次，列前多者排前。一等獎在班總分中計入30分，二等獎在班內(nèi)總分中計入20分，三等將則計入10分。個人與小組項目：（五）1分雙飛跳短繩參賽方法：一分鐘單人跳，每班男女生人數(shù)按規(guī)定自報參加。每班一個固定場地，共分10個比賽場點同時進行。運動員可自帶繩子，每個參賽者由指定裁判記數(shù)、計時。規(guī)則要求：一分鐘的時間內(nèi)，計單人跳繩成功次數(shù)。凡參賽者持繩兩端自搖2圓周，繩從其一次跳起的腳下穿過2次為成功的1次；跳繩過程中可以停頓，但繩2周圓環(huán)未穿過參賽者騰空中的腳下的2次，則不計次數(shù)。以一分鐘結(jié)束時的次數(shù)為最后成績，每名參賽者進行3輪比賽。 取名次獎勵辦法：各年級段男女兩組各取

16、前8名，按個人的3輪總成績，多者列前，可并列，則看個人名次。第一名的在本班成績中加9分，依次為第二名加7分，第三名加6分，第四名加5分，第五名加4分，第六名加3分，第七名加2分，第八名加1分。（六）墊排球參賽方法：參賽者在3m3m的場地內(nèi)，自拋起軟式排球后，自個人連續(xù)正面墊接，手法、擊球部位準(zhǔn)確，球落地為數(shù)次數(shù)結(jié)束。以參賽者在3分鐘內(nèi)墊起球有效高度次為成績，由裁判記錄。規(guī)則要求：以下情況不作有效次數(shù)，只視作調(diào)整：墊起球高度2米，在測試區(qū)之外擊球，以手、臂以外的部位觸球。其它人不得妨礙比測者。取名次獎勵辦法：各年級段男女兩組各取前8名，按個人的2輪中取最好成績，多者列前，若遇并列，看較差成績，多

17、者列前，若再并列，則作并列。第一名的在本班成績中加9分，依次為第二名加7分，第三名加6分，第四名加5分，第五名加4分，第六名加3分，第七名加2分，第八名加1分。4、她們寧可做一時的女王，不愿一世的平庸。5、男人插足叫牛逼，女人插足叫小三。6、你要成佛成仙，我跟你去，你要下十八層地獄，我也跟你去。你要投胎，我不答應(yīng)！7、忘川之畔，與君長相憩，爛泥之中，與君發(fā)相纏。寸心無可表，唯有魂一縷。燃起靈犀一爐，枯骨生出曼陀羅。8、如果還有機會的話，我一定會讓你回到我的身邊，我不想讓你和別人結(jié)婚。9、每個人心里都有脆弱的一面，如果放大這種脆弱的話，沒人想活。10、我做了一個很偉大的決定，看你這么可憐，又沒有

18、朋友，我們做朋友吧！11、我不該只是等待，我應(yīng)該去尋找。12、哪怕再花上七十年，七百年，我想我肯定會找到他！13、惡鬼：你敢打我！夏冬青：你都要吃我了，我還不能打你??！14、人活著就會失去，你失去的不會再來，你爭取的永遠(yuǎn)都會失去！15、阿茶：我可以讓你抵抗時間的侵襲。彈琴盲人：那我是不是也就失去了時間？16、孔明燈真的很漂亮，就像是星星流過天河的聲音。17、冥王阿茶：想早點見到我嗎？冬青：不用了吧，順其自然。18、我媽把我生得太倉促了，我又控制不了。19、神，生于人心，死于人性。請垂憐于我吧，讓我再次眷顧，深愛的你們。20、人天生心欲做惡，意志薄弱，神便說，人須為自己的罪負(fù)責(zé)，因為他被賦予了自由的意志，而真心悔罪者，神便從他的身上把罪除去。21、我們從虛空中來，每個人都抱著善與惡，有人升入天堂，有人墮入地獄，在無邊的業(yè)火中，我想起你，想起從前，我們曾經(jīng)離得那么近。22、你們天人總是一廂情愿，總以為世人應(yīng)該微笑著，那不是很殘酷，沒有人愿意。23、你有沒有過這樣的東西，沾染過你的體溫，聆聽過你的心