1、 教師禮儀培訓 1、學習就像旅游：信息輸入 2、愉快的旅游：學習過程 3、游記：興趣記憶看圖片談感受看圖片談感受孔子答子路： 芝蘭生于深谷，不以無人而不芳；君子修道立德，不為困窮而改節。聰明：明是看，聰是聽。信息輸入、經過感知，加工處理得出結論輸出(三個環節)。時間可長可短（短到瞬間，長到一生）。一般人們展現給別人的都是輸出；輸出的是結果，是壓縮了的東西。一般人是在某個環節出現問題。中醫以“望聞問切”診病（正常） 禮在中國古代用于定疏，決嫌疑，別同異，明是非。釋名曰：“禮，體也。言得事之體也。禮是一個人為人處事的根本。也是人，之所以為人的一個標準。故論語曰：“不學禮，無以立。” 禮禮儀：指具體

2、的禮節儀式。禮貌：指個人在待人接物時所表現出來的道德修養（如恭敬、和順、謙讓）。 禮的原則 “尊重”原則：要求在各種類型的人際交往活動中，以相互尊重為前提，要尊重對方，不損害對方利益；同時又要保持自尊。 “遵守”原則：遵守社會公德，遵時守信，真誠友善，謙虛隨和。 “適度”原則：現代禮儀強調人之間的交流與溝通一定要把握適度性，不同場合、不同對象，應始終不卑不亢，落落大方，把握好一定的分寸。 “自律”原則：交流雙方在要求尊重自己之前，首先應當檢查自己的行為是否符合禮儀規范要求。上善若水 厚德載物學校：一塊凈土生長著稚嫩的花朵，需要園丁的呵護。敬業、愛生、師格1、敬業敬：干一行，愛一行。2、愛生愛：

3、愛學生、育學生。大愛。3、師格師者、正格：一種熱情、責任、 態度。學生對教師最高的稱呼?（互動）教師職業道德修養“厚德載物”出自周易中的卦辭：“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”。天（即自然）的運動剛強勁健，相應于此，君子應剛毅堅卓，憤發圖強；大地的氣勢厚實和順，君子應增厚美德，容載萬物。 “上善若水”語出老子：“上善若水，水利萬物而不爭。”意思是說，最高境界的善行就像水的品性一樣，澤被萬物而不爭名利。 上善若水和厚德載物兩個詞語所蘊含的意義是一樣的，故大家常把這兩個詞語放在一塊使用。 教師特殊的職業1、人性與玉性玉之五德2、應當是儒雅君子3、應該是為人師表師與德師德的核心師與生

4、關系教養涵養修養素質。教養表現在行為方式中的道德修養狀況。是社會影響、家庭教育、學校教育、個人修養的結果,尤指在家庭中從小養成的行為的道德水準。 涵養涵養是一個人有寬闊的胸懷，懂道理明事理知進退。修養指人的修為和涵養，與人的性格、心理、道德、文化等有著緊密的聯系，即為人綜合素質的表現。 素質指人與生俱來的以及通過后天培養，塑造，鍛煉而獲得的身體上和人格上的性質特點。包含知識、能力、方法、人品。教養禮貌和教養不全是一回事，禮貌只是教養的表現形式之一，懂禮貌和禮節的人不一定具備教養，而有教養的人通常都懂得遵守他所在環境中的禮節和禮貌。比如一個有教養的農民會很好地遵守鄉村禮節和禮貌。 就禮貌和教養的

5、關系問題： 禮貌是外在的、表面的，是經過訓練和刻意就可以裝出來的。而教養是發自內心的，是由環境、教育、經歷等結合成的內在素質。也就是說一個人有禮貌，討人喜歡，但他可能內在是自私虛偽的。但當說一個人有教養時，不僅說明他的外在行為，而且還說明這個人的內涵、道德品質是好的。教養與禮貌 教養與禮貌是既有區別又相互聯系的。區別在于，教養反映的是人本質上的品質與道德水平，反映一種積極的對己對人的態度和行為，而禮貌只是人與人交往時所表現出的對人謙讓恭敬的外在舉止。它們的聯系在于，有教養的人與人相處時總是會借助禮貌這種形式。因此，我們既不能說一個社交場合彬彬有禮而私下總說人壞話的人有教養，也無法說一個“刀子嘴

6、豆腐心”，十分熱心助人的人有教養。 換言之，我們既需要內在道德品質的美好與完善，也需要外在行為舉止的禮貌與得體。兩者統一，才有助于我們和他人建立良好的人際交往關系。否則，別人對我們要么“避之惟恐不及”（如果我們是偽君子），要么“敬而遠之”（如果我們是滿口粗話的熱心人）。 1、 別人給你倒水時,不要干看著,要用手扶扶,以示禮貌 .2、別人對你說話,你起碼要能接話,不能人家說了上句,你沒了下句,或者一味的說著啊啊啊,是是是. 3、有人盯著你看的時候不要直視對方,假裝沒注意到. 4、心情不好,再好的護膚品和化妝品也補救不了皮膚. 5、睡眠不好,會使人說話語無倫次,反應遲鈍,黑眼圈突出. 6、別人釋放

7、“有毒氣體”的時候不能嫌惡地躲開或者拿手扇，裝作若無其事. 7、被領導訓斥的時候,不要低頭,要直視領導,表示接受批評,領導的火就會慢慢消退,否則,領導會火上加油. 8、 女人一輩子不能手心朝上向男人要錢花. 9、 吃完飯退席時說：“我吃完了，你們慢用。” 10、給人遞水遞飯一定是雙手。 11、坐椅子不要翹起來. 12、吃飯要端碗，不要在盤子里挑揀 不要拿筷子敲碗 13、 最后一個進門要記得隨手關門. 14、送人走要說：“慢走。” 15、洗了手不要隨意甩手，水會甩到人家身上很不禮貌 .16、遞刀具給別人要記得遞刀柄那一端 .17、不揭別人的短處 .18、聽別人說話的時候，眼神不要游移。這樣顯得很

8、沒禮貌。 19、幫別人倒茶倒水之后，壺嘴不要對著別人 20、站有站相，坐有坐相。 21、遇到那種往里往外都能開的門，拉而不是推。 22、說到就一定要做到。做不到的就不要承諾。23、不要貪小便宜不要貪財，錢再多也有花完的時候 ! 24、屋里有人的時候，出門要輕手關門 .25、這個世界不相信眼淚. 26、與其花空心思留住別人,不如讓別人花空心思留住自己 .27、人窮志不短 .28、盛飯或端茶給別人時，如果中間隔了人，不要從別人面前經過遞，而要從別人后面繞過遞 .29、自己有本事才是真的本事 .30、學會溫柔學會聆聽 .31、去別人家里，不要坐在人家的床上 .32、在酒桌上與別人碰杯，自己的杯子一定

9、要低于對方的，特別是對方是長輩或領導,敬酒的時候要站起來，以示恭謹. 33、晴帶雨傘，飽帶干糧-未雨綢繆總是好的。 34、 如果問別人話，別人不回答你，不要死著臉皮不停的問。 35、 吃飯的時候盡量不要發出聲音 36、撿東西或者穿鞋時候要蹲下去，不要彎腰撅屁股-尤其是女孩子 37、 別人批評你的時候，即使他是錯的，也不要先辨駁，等大家都平靜下來再解釋顯得大度 38、.做事情要適可而止,無論是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣 39、.到朋友家吃完飯,要主動幫忙洗碗清理桌子-主人做飯已經很辛苦了,不能事后還讓主人清理 40、.生活中會遇見各式各樣的人,你不可能與每個人都合拍,但是有一點是四海皆準的:你如何

10、對待別人,別人也會如何對待你 41、待客不得不大，持家不得不小. 42、把拳頭收回來是為了更有力的還擊 .43、人活在這個世上，首先要學會一個“忍”字 .44、任何時候對任何人不要輕易告訴對方你的秘密. 45、錢不是靠攢的，會花才會賺 .46、.學無止境，不僅僅是學書本知識，更要學會怎么待人 處事，社會遠比你想象的要復雜 .47、不要跟同事議論上司或其他同事的是非，你的無心之言很可能成為別人打擊你的證據 .48、做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失職 .49、只有錯買，沒有錯賣。不要只顧著貪小便宜. 50、有時候孤單是正常的，不要害怕，要自己調劑 .51、有真正的朋友，但不知你有沒有福氣

11、遇到。不管有沒有遇到，都不要否認它。不要算計別人，尤其不要算計自己喜歡的人。對自己喜歡的人，不要使用手段去得到 .52、最勇敢的事情是認清了生活的真相之后依舊熱愛生活。不要害怕欺騙，但要知道世界上存在欺騙 .53、借錢的時候，心里要有個底，就是要想著這個錢是回不來的。所以借出去的錢永遠要在自己能承受的損失范圍之內。可以承受的數字以內，即使回不來，也是心里早準備好的。自己不能承受損失的數目，就不能借 .54、最好的朋友之間，除非他窮的吃不了飯了，否則最好不要有經濟往來。許多可貴的友誼都敗壞在錢上。 55、君子可寓意于物，但不可留意于物 56、出門在外能忍則忍，退一步海闊天空 57、擦桌子的時候要

12、往自己的方向抹 58、打 接 第一句話一定要是喂，您好；掛 的時候，對方如果是長輩，或者你的上司，那么就等對方先掛了你再掛。如果你自己就是長輩或上司，那就主動先掛 ，別讓 那邊的人等 .59、一次不忠 百次不容. 60、不隨地吐痰扔東西，如果沒有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里 .61、多看書對心靈有益,你會看到一個更廣闊的世界 .62、是你去適應社會,不是社會來適應你 .63、不要讓別人知道自己的真實想法,要笑在人前笑,要哭一個人躲起來哭 .64、走路手不要插在口袋里 .65、簡單的事情復雜做，復雜的事情簡單做 .66、機會只留給有準備的人，天上不會掉餡餅 .67、不管什么條件下，仔細刷牙，特別是

13、晚上 .68、早上一定要吃早餐，沒有早餐也一定要喝杯水.69、少說別人是非，把自己管牢. 70、你是無價之寶 .71、女生，和男孩子出去要自己買單 .72、要對自己的行為負責，不要怨天由人，在做之前要想想應不應該，出了事要學會自己解決. 73、要想人前顯貴，必先人后受罪 .74、如果是彈簧門,不管是拉還是推,請先出后進。如果身后有人應主動把門扶好,防止門彈回拍到別人。別人為自己開門一定要說謝謝。 75、有禮貌應該是對所有人,無論是上司,長輩，餐館服務員或是路邊撿垃圾的老者. 76、不要插隊。你爭取到的，只是等待的那幾秒。可是你失去的，卻是別人對你素質的肯定。（如果實在有急事，向排在你前面的人說

14、明情況。這時候，大多數人會主動讓你站到第一位。） 77、不要追求笑到最后，要看看誰最后笑。 78、倒酒倒滿，斟茶斟半。在國內倒酒是要倒滿的，以示尊敬，在國外，或者對外賓，尤其是倒紅酒，不管給誰到，一定是少于酒杯的一半，三分之一左右 79、晚上從朋友家回來，到家后一定要告訴朋友，你到家了。不管人家關不關心這是禮貌. 如果有朋友晚上回家，發一個短信問有沒有到家 81、飯局上，每上一道菜，讓領導和長輩先動筷，或是主動將菜轉動到他們面前 82、別人睡覺的時候，盡量放低走路、做事或說話的音量。 83、節約是好的，但不要小氣 84、伸手不打笑面人 85、不重要的小事上不要斤斤計較，過去的就讓它過去吧。 8

15、6、說話時請和他人保持距離，不要緊貼別人 87、說話還是多用“您”“請問”這樣的敬詞，多用“麻煩您”“打擾了”“實在很抱歉”之類表示歉意的詞，多用“好嗎”“行不行”“您覺得呢”等等探詢語氣的詞。 88、.別人講話時不能打斷，聽完別人的意見，哪怕不同意也要溫和的點頭以示尊重 89、公共場合，手機鈴聲、信息提示音調的輕聲一些，最好是震動。講 時不要興致勃勃地提高音量、手舞足蹈，破壞了周圍的寧靜，讓別人都不得不注意到你，那是很失禮的。 90、.正在和眾人談論事情的時候， 響了，要告訴大家：對不起，你們先談，我接個 91、出門拜訪別人。主人送你時，一定要說：請留步，不用送了。 92、第一個進電梯時，要

16、摁住按紐，等后面的人都進來。出來時，如果你是下級、是晚輩，如果時間不太急，就等別人出去你再出。 93、別人把她很珍惜的或者很昂貴的東西送你時，最好不要接受。君子之交淡如水，有時，物質會破壞了珍貴的友情。 94、當別人向你尋求幫助而你幫不上忙時表示歉意，再想補償的辦法。比如，“你上網查一下。那上面說不定有.”，永遠不要生硬地用一個“不”來拒絕別人，那樣會顯得你特別冷漠、傲慢。 95、夾菜時,若別人先夾,且你所要夾的菜在別人的手的另一側,就應該等別人先夾好,而不是從下方或上方穿過 96、男女一起走路時（靠右行），要讓女生走在自己右邊，因為右邊比較安全。 97、打的時，若是自己攔的車，不能自己搶著坐

17、后排。 98、自己有事別人來捧場，別人有事別裝不知道，那是賬。99、有客人來，在自己家吃飯要后了筷子。到別人家做客要先了筷子。100、不要總把別人的事寫在瓢底下，把自己的事寫在瓢上面。110、不要用著朝前，用不著朝后。112、要學事前怕事，不要學事后怕事。113、注意場合、注意身份、注意形象。教養的核心 “教養”在良好人際關系中具有重要作用，有愛心，尊重他人，做事有分寸，善解人意，溫文爾雅，注重細節，關心他人，心胸寬闊并發自內心，正派真誠、光明磊落等等。 教養的本質是對人的關懷。因為關懷，我們才能注意并準確地把握交往尺度，給別人留下了必要的私人空間；我們才會克服種種不便，使自己的行為符合社會公

18、德的要求；注意處處使用禮貌用語，努力營造文雅平和的氛圍。 人際交往有一條基本規則：你怎樣待人，別人也怎樣待你。你關懷別人，對別人體貼、周到、真誠、正派、尊重、得體，別人通常也會反過來如此待你。久而久之，你就會具有人際吸引力，你的社會交往、社會贊許需要就能得到充分滿足，于是，你便為自己創造了一種有助于持續發展的良好的人際環境。 如此，你便具備了一個人可以依賴的最重要的外在資源之一：健康的人際關系。 因此，教養中的關懷是一種有助于人際交往進入良性循環的對人、對己的大關懷。 玉有五德 五德之一：仁“潤澤以溫，仁之方也”說明玉給人帶來恩澤，具有仁愛之心，生性溫和。是以，經常佩帶會給人一種非常平和的心態

19、！這一點到現在竟然找到了科學的根據，有人曾經做過放射性鑒定，玉的放射值跟人是同樣的。這些是其他礦物質不能比的，拿理石來說，就算達到了國家要求的標準對人體都是有害無利的！所以說佩帶玉的人自己感覺不到，但是就像是有個具有仁愛之心，生性溫和的人時刻陪在你的左右，感染著你。玉不離身，人不離玉！ 五德之二：義“理之外，可以知中，義之方也”從外表看就能看到玉的里面，是否有雜質，是玉的忠義！畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心。能做到五德之二實在是難得！ 五德之三：智“其聲舒暢，專以遠聞，智者方也”敲擊玉石，會發出悅耳動聽的聲音，并且能傳達到很遠的地方，說明玉是有智慧的，并且善于傳達給周圍的人。志在四方！ 五德之

20、四：勇“不撓而折，勇之方也”不屈不撓，寧為玉碎，不為瓦全！代表著玉有超人的勇氣！ 五德之末：潔“銳廉而不忮（zhi害，嫉妒，狠。強悍,兇狠，忮,很也，忮,恨也 ） ，潔之方也”當玉斷裂的時候邊緣會有很鋒利的斷口，但是我們用手來觸摸的時候并不會傷害到我們，這點與其他任何物質都不同，表明了玉潔身自好。就算是你把我摔破了我也不會傷害到你的手。真誠提示干一行愛一行還是愛一行干一行？1、精神：善良的情感、向上的思想、正確的目標。2、要點亮自己，照亮別人。不要只是燃燒自己。3、言傳身教，給學生傳遞正信息，以正確教育為主。要求自己嚴格。學習反對自由主義 點亮智慧人生燈盞的啟事 燈盞是古代照明用具。瓷制燈盞始

21、于東漢，盛行于三國，以后六朝時的燈盞，通常由油盞、托柱、承盤3部分組成（后有所演變），很象漢字的“主”。字中那一“點”恰恰是那穿透黑夜的光明之源。去掉一“點”念王，國王有了那一“點”才被人稱為“明君”、“明主”，反之，則只是一個”王“而已。可見有主導和引領的含義。到后來又派生出了主席、主任、戶主、主人、主婦等。（舉例：監考）教師禮儀培訓 2l世紀是國際競爭異常激烈的世紀。這種競爭實質是人才的競爭。而人才的培養主要靠教育。教育的優劣、人才質量的高低，關鍵在教師。所以又可以說誰擁有高素質的教師隊伍，誰就擁有了競爭的資本，就有可能在競爭中立于不敗之地。 你是一名優秀的教師嗎？ 1 友善的態度。“他必

22、須喜歡我們。要知道，我們一眼就能看出他喜歡還是不喜歡教書。”2 尊重課堂內每一個人。“老師應對我們有禮貌。我們也是人。”3 耐心。“老師，請您耐心地聽聽我所提出的問題。在您聽來也許可笑，但只要您肯聽我，我才能向您學習做人。”4 興趣的廣泛。“她帶給我們課堂以外的觀點，并幫助我們去把所學到的知識用于生活。” 5 良好的儀表。“我立刻就喜歡他了。他走進來，把名字寫在黑板上，馬上開始講課。你能看得出他是熟悉教學工作的。他衣著整潔，事事都安排的有條不紊。她長得并不漂亮，但整節課瞧著她，我沒什么反感。她盡力使自己顯得自然。”6 公正。“老師，只要您保持公正，您對我盡量嚴格。表面上即使我反對嚴格，但是我知

23、道我需要您嚴格。”7 幽默感。“他講課生動風趣，幽默活潑，聽他的課簡直是一種享受。” 8 良好的品性。“我相信她與其他人一樣會發脾氣，不過我從未見過。”9 對個人的關注。“老師只和好學生談話,難道他不知道我也正在努力嗎？”10 伸縮性。“老師，請您記得，不久之前您也是學生，您是否有時也會忘帶東西，在班上您是否樣樣第一？”11 寬容。“她裝著不知道我的愚蠢，將來也是這樣。”12 有方法。“忽然間，我能順利完成我的作業了，我竟然沒有察覺這是因為她的指導。” 作為好教師的12種素質中禮儀教育是十分重要的。一名優秀的教師必須具備良好的禮儀修養。 中華民族自古就有“禮儀之邦”的美譽。源遠流長的禮儀文化是

24、華夏祖先留給后人的一筆寶貴財富，講禮儀是我們時代相傳的美德。隨著時代的發展和社會的進步，禮儀不僅成為一個國家、一個民族文明開化程度的重要標志，也成為國民素質高低的具體表現。一、禮儀對個人的影響1、有助于塑造良好的個人形象2、有助于提高交際能力3、有助于事業的成功二、我國禮的基本原則 敬、凈、靜、雅敬（尊重） 所有的禮儀，都包含“敬”的原則，甚至可以說，沒有敬就沒有禮。許多人甚至用敬來概括禮的精神。 在“敬”的原則之下，人在正式場合的舉止，也就有了種種的要求。凈（沒有污染） 越是文明的民族，對住所、食品、衣服等等的衛生程度要求越高。中國人自古就講究衛生，中國人在傳統禮儀中，往往通過“凈”來體現尊

25、敬之意。（沒有污染：視覺的、聽覺的、心靈的） 靜 一個修養很好的人，身上必有“靜氣”，神定氣閑，沉靜從容。雅 生活文明而又有教養的人，言談舉止必然都很文雅。（有教養，有涵養，有修養。） 互動：作品叫什么名字？是有教養，有涵養，有修養？ 三只猴子代表的是，不看，不聽，不說。來歷一說是緣自佛家典故，表現佛教超然處世的思想境界。緣自論語的“非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動”精神境界。在家中擺置一尊三不猴的雕像，更能提醒和告誡自己無論是在工作中還是與人打交道時都要小心翼翼，謹守這三只猴子所代表的“三不”之道不該聽的不聽，不該說的不說，不該看的不看，從而免招是非，免惹爭端，而能四平八穩。什么是教養

26、？ 教養如水發于內心 教養是文明規范，是文明社會的道德基石。得體的教養，有助于人們獲得社會認可和幸福的生活，有助于人與人之間，創造積極和諧的社會關系，也有利于表現良好的公共形象。教養的基礎，是理解和尊重他人，同時不防礙他人。教養也是良好的社會規范的表現，不是隨心所欲，更不是惟我獨尊。教養是善待他人、善待自己。做一個有教養的人，認真地關注他人，真誠地傾聽他人，真實地感受他人，你會發現尊重別人就是尊重你自己。有教養的人不會在公共場合大聲喧嘩，有教養的人使用公共廁所一定會主動沖水，有教養的人即便在無人看管的室外公共區域也不會隨意丟棄廢物。 真正的教養不是做給別人看的，而是發自內心的，不是有人看到你才

27、會做，沒人看到你就不做。真正的教養源自一顆熱愛自己和熱愛他人的心靈。中國有句古話，叫“己所不欲，勿施于人”，或許是對“教養”的最好詮釋。教養與習慣緊密相連，良好的習慣久而久之會成為一種自覺的行動，內化為教養。要做到有教養，應該從培養良好的習性開始。三、注重禮儀教育提高教師素質1、教師個人禮儀2、教師與學生家長交往的禮儀3、辦公室的禮儀（1）、注意修飾發型,面容,口腔, 手,服飾（2）、注意表情目光，微笑（3）、注意舉止站姿，坐姿，走姿，手勢（4）、“腹有詩書”深厚的知識積累、寬闊的 胸懷及堅定的人生態度 1、教師個人禮儀 服飾美的基本原則： 1、和諧原則 2、得體原則色彩象 征 意 義黑色神秘

28、、悲哀、靜寂，或者剛強、堅定、冷峻白色明亮、樸素、神圣、高雅，或者空虛、無望黃色熾熱、明麗、希望、高貴、權威大紅活力、熱烈、激情、喜慶、福祿、革命粉紅柔和、溫馨、溫情紫色高貴、華貴、莊重、優越色 彩象 征 意 義橙色快樂、熱情、活力褐色謙和、平靜、沉穩、親切綠色生命、青春、新生、自然、朝氣淺藍純潔、清爽、文靜、夢幻深藍自信、沉靜、平穩、成熟灰色中立、和氣、文雅教師目光禮儀的具體要求目光要親切、自然、坦誠。注視時間要適當。注視的位置要得體。注視的方向要合宜。目光分配技巧課堂教學中：A正確選擇目光投放點（把目光中心放在倒數二三排的位置，并兼顧其它）；B加強目光巡視，消除“教學死角”；C用目光給予信

29、號，控制學生分心；D提問和課堂討論時，對不同的情形采取不同的目光交流；E用目光制止學生的嬉笑打鬧。個別談話時（1）相信我們的眼睛會說話，我們的思想及心態，正在通過眼神流露出來。（2）要全神貫注地注視著對方。（3）目光接觸的時間保持適中，不要死盯不放，也不要左顧右盼。微笑，是人類最美好的形象。因為人類的笑臉放射著溫暖、自信、幸福、寬容、慷慨、吉祥等等。心理學家分析，當我們看到一張笑臉時，我們的大腦神經就受到指令，指揮面部肌肉展示微笑，因而，會以微笑來回饋對方。能否坦誠、熱情、親切、溫馨、自然地對他人微笑，取決于以下品德、品質：自信。要相信自己有智慧、有能力與別人友好相處，并能獲得別人的好評。如果

30、自認為自己是壞的、惡的、不受歡迎的或別人所不容的，甚至對人生持一種悲觀的態度，就更不會信任自己，這樣的人是無論如何也微笑不出來的。尊人。尊重他人是微笑的道德基礎。只要心中充滿對學生、對他人的關愛和好意，微笑就會自然的洋溢在臉上，慷慨地、溫暖地，像春風一樣奉獻給與我們交往的每一個人。如果內心充滿了對別人的恐懼、憎恨和妒忌，那么就不會坦誠的對別人微笑。對微笑的吝嗇，將會失去很多機會和朋友。 注意舉止站姿，坐姿，走姿，手勢頭正：雙目平視，下額微收，表情自然。肩平：兩肩平整，微微放松，稍向下沉臂垂：兩臂自然垂于身體兩側，中指貼攏褲縫軀挺：挺胸，收腹，立腰。腿并：兩腿立直，膝蓋、腳跟相靠，兩腳尖張開約6

31、0度。正確的站姿站立的禁忌A.體位不規范。B.手位不合禮。C.腳位不得體。正確的坐姿A 雙目平視，下頜微收。B 腰部挺起，上身正直。C 兩臂自然彎曲，雙手可以十指交叉或一只手搭在另一只手背上，然后手心向下，平放在腿上或桌面上。D 女士應雙膝并攏，男士可少許打開雙膝，但不宜幅度過大。 落坐的禁忌A.體位不規范。正式場合仰靠在坐具背上，顯得懶散和缺乏朝氣。落坐后頻繁變換坐姿，給人一種不安分、毛躁的感覺。B.手位不合禮。落坐后雙手抱在胸前，或抱在腦后，或把雙手夾在大腿之間。C.腿腳姿態不得體。雙腳向前伸出過遠，伸出的腳腳尖朝上，高架“二郎腿”并以手相抱，腿腳不停抖動。正確的走姿 頭要正，兩眼向前平視

32、，微收下頜。 雙肩平穩，雙臂在身體兩側前后自然擺 動，手臂伸直，手指自然彎曲。 膝蓋正向前方，全腳掌著地。行走的禁忌A.行走時低頭，彎腰塌背，雙腿彎曲。B.行走時精力不集中，左顧右盼。C.行走時雙手插在衣袋里或多人同行時橫隊前行。 儀容端莊 1、發型 要求：整齊、清潔、固定、自 然、 光澤、美觀、長短適中。 男士： 短不光頭，前不覆額、 側不 遮耳、后不齊領、面不留須。 女士：短不光頭，前不過眉、 側不遮耳，過肩宜扎起。 2 忌諱 臟、亂、怪、染、假、寸頭。 3、化妝 類型：日妝、晚妝 目標：清新淡雅、華貴典雅 要求：工作場合必須化淡妝。 目的：尊重自己、尊重學生、 維護并提升學校形象。 化妝

33、的規矩 不要當眾化妝, 不要借用他人化妝品, 不要非議他人化妝。 忌諱 洋娃娃、假睫毛、亮眼影 長彩甲、血盆口、媒婆臉 熊貓眼 儀表大方： 1、服裝 要求：整齊（應景+得法）、清潔、 平直、合體、和諧。 忌諱：臟、破、舊、皺、亂、怪、 短、露、透、緊。 儀態優雅 舉止穩重 種類：站、坐、走、遞、鞠躬、手勢 要求：站如松，坐如鐘，行如風等 忌諱：不衛生的、不文明的、 不敬人的、不大方的、 不和諧的。手勢的禁忌A.濫用手勢。沒有目的的指手劃腳，雙手叉腰，與人說話時指指戳戳，容易引起別人的不快。B.無意手勢。壓手指并發出響聲。C.不當手勢。談及自己時用拇指指自己的鼻尖或胸口，說及他人時用手指點他人，

34、清點人數時用手指對著人群一下一下點數等。“腹有詩書”A：學會志遠，遠離浮躁。B：學會認真，嚴謹務實。 C：學會合作，雙贏共進。 D：學會學習，與時俱進，養成苦耕不輟，終身學 習的習慣。E：學會研究，探索反思，養成勤于思考，勇于創新的習慣。 敬告男士：魔鬼藏在細節中間！（1）剪掉鼻毛，男人要每天洗澡，刮胡子。（2）每天換襪子，換內褲，不要等到它已經臭不可聞。（3）要經常換襯衣，不要穿領口、袖口有污跡的襯衣。（4）至少一個月理一次發，勤洗頭，若有頭屑， 選用去頭皮屑的特殊洗發液。（5）出門前，檢查自己的肩上有無頭屑和落發。（6）每日至少要早、晚刷兩次牙。（7）常去看牙醫，不要讓口中成為臭味的發源地

35、，做個敏感的人，常問自己：“是否對別人的嗅覺造成污染？”送給女士們（1）上班前化個淡妝不露化妝痕跡；不在公 共場所化妝；不在異性面前化妝；不議論他人的化妝；不要過分熱情的幫他人化妝；不借用他人化妝品；切勿使妝面出現殘缺；工作時不宜使用味濃烈的香水。（2）不要穿以下八類服裝上班a.領子過低；b.裙子過短；c.布料太輕薄、透明的、緊包著身體；d.西服、褲子、裙子有過于醒目的花卉圖案；e.任何帶有品牌印記的服裝；f.衣服領子上過多的花邊、裝飾物；g.尺碼不合身材、過于寬大或者過于緊身；h.破舊的、帶有印漬的、不清潔的、帶有古怪味道的服裝。避免以下不良舉止 喜歡用牙齒咬東西； 吃飯時咀嚼聲音過大； 愛

36、用手指敲擊桌子或雙腿顫動不停； 不分時間、地點、場合當眾挖鼻孔、剔牙齒、掏耳朵、剪指甲、嚼口香糖、搔頭皮、打哈欠 溫馨提示：課堂教學要有良好的教態（1）站態要有安定感和力度；（2）要用優美的手勢正確地表達感情；（3）面部表情要豐富，但不做作，要善于運 用喜、怒、哀、樂、愛、恨、怨、嘆等 表情；（4）掌握課堂目光分配技巧對照一下，你做到了嗎？（1）進教室前，教師應整理好上課用品，并檢查整理好自己的儀表，關閉通訊工具，或將通訊工具設置成無聲狀態后，放置在辦公室的安全地方。（2）上課預備鈴響，教師和藹、微笑地走進教室，輕輕、穩當地擺放好上課用品，并了解學生上課準備情況。（3）上課鈴響，教師從容走上講

37、臺，然后規范地立正。教師要面帶笑容，用溫和的目光把全班同學環視一遍后，與學生互相問候。（4）教學過程中微笑、和氣、文雅、不惡語傷人。認真、耐心地傾聽學生發言，中途不要打斷。 珍惜學生的上課時間。不講與課堂教學無關的內容，不長時間責備學生等。 學生練習時，教師認真耐心地巡回輔導，關注每一個同學，不做與輔導無關的事。（5）下課時，教師要與學生禮貌告別，保持愉快的心境。(教師切忌：拖堂；學生施禮時，教師埋頭收拾自己的東西或急匆匆離開教室。) 2、教師與學生家長交往的禮儀 與學生家長交往的黃金原則：一、是對家長的態度要永遠真誠，要常常微 笑著同家長交談、交往。二、要學會容忍，克服任性，要盡力理解家長，遇事要設身處地為家長著想。 應注意的兩個問題：（1）要尊重學生家長，力戒損傷家長的感情。（2）要正確地評價學生，力戒挫傷家長的自尊心。 與學生家長成功交往的技巧（1）稱呼得體：記住家長姓名，并根據年