1、第五課讓挫折豐富我們的人生教案一、教學目標知識目標：了解什么是挫折，為什么會有挫折，以及由此產生的三種不同結果。使學生認識到挫折是不可避免的，是人生的一部分。能力目標：掌握戰勝挫折的有效方法，提高自己應對學習及生活中遇到的各種挫折的能力。情感態度價值觀目標：引導學生自覺向古今中外勇于和善于戰勝挫折的典型人物學習，以積極態度，正確面對挫折，把挫折當作人生的財富，磨礪堅強的意志，養成勇于克服困難的優良品質。二、教學重點挫折的含義；造成挫折的原因；對挫折的不同態度會產生不同的結果；應對挫折的有效方法。三、教學難點引導學生分析產生挫折的多方面因素，感悟挫折，理解挫折是人生的一部分應對挫折的有效方法四、

2、教學方法媒體展示、小組合作探究、情境體驗五、學生分析初一年的學生剛剛從小學升到初中，現在還處于從小學到初中的轉型期，他們大多數都是父母的“掌中寶”，從沒受過什么大的委屈或挫折。但，在人生的征程中不可能總是一帆風順，遇到這樣或那樣的挫折是在所難免的，特別是在初中時期，學習壓力增大，學生一時適應不過來，有些學生對挫折的承受能力差，產生了不良后果。所以，在本課的教學當中，一定要注意貼近學生的實際生活進行授課，讓學生自己舉例，以調動學生的學習興趣，在課堂上營造良好的學習氛圍。六、教學過程課時人生難免有挫折新課導入：通過前邊兩個單元的學習，我們都渴望能夠真正成為一個自尊自信、自立自強的人。可是當我們真正

3、面臨實際生活學習的時候，我們卻又發現痛苦與失敗、挫折與困難也會接踵而來。在我們的生活學習與工作中，有快樂，也有痛苦；有成功，也有失敗；有順利，也有挫折。面對生活學習中的痛苦、失敗與挫折，只有選擇堅強的人，才能成為真正自尊自信、自立自強的人！那么，我們應該怎樣面對生活學習中的困難與失敗、挫折與痛苦呢？我們應該怎樣做才能使自己真正成為一個意志堅強的人呢？這就是我們第三單元“做意志堅強的人”將要學習和討論的內容。挫折與人生相伴指導學生閱讀教材59頁國榷的故事，思考：在寫作的過程中，談遷遇到什么困難和挫折？他是如何面對困難和挫折的？在人的一生中，挫折可以完全避免嗎？學生回答后教師小結：談遷矢志不移地編

4、寫國榷的故事，向我們說明：在人生的道路上，難免會遇到這樣或那樣的困難與失敗、挫折與痛苦，我們要培養承受挫折的健康心理和堅強的意志，掌握有效的戰勝各種挫折的方法，迎難而上，開拓進取。閱讀教材第60頁“鄧亞萍的成長歷程”并思考：鄧亞萍的成長歷程很順利嗎？她曾經遇到過哪些挫折？什么是挫折？什么是挫折感？挫折是指我們在從事有目的的活動中，遇到了障礙、干擾，遭遇失利與失敗，也就是我們所說的“碰釘子”。“碰釘子”之后，自己的目的動機不能實現、需要不能滿足時就會產生的緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤等情緒反應。這種情緒反應就是我們所說的“挫折感”。教師提問，學生活動：你自己印象最深刻的挫折是哪一次，你遭受挫折的

5、原因是什么？成挫折的原因有哪些？我們人的活動總要受到各個方面的因素的制約，因此，我們不可避免地會遇到各種各樣的挫折。造成挫折的因素有：天災人禍和人為因素。前者指自然災害和社會因素，后者指學校、家庭和個人因素。自然因素，是指由于惡劣的氣候和嚴重的自然災害所造成的損失或失敗。包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺風、冰雹等，也包括人世間生老病死。第二、人為因素，社會因素，包括宗教道德、風俗習慣、人際關系等方面。還包括恐怖事件、戰爭、社會動亂等。家庭因素和學校因素個人因素。什么說挫折是人生的一個部分？從古自今，沒有哪一個人能不經歷挫折與失敗。相反，人們正是在不斷的認識和戰勝挫折與失敗的過程中成長和發展起來的

6、。可以說，挫折是人生的一個部分。學生討論：學習了解挫折后，對挫折有了一定的認識，就請大家談談自己遇到過哪些挫折？教師歸納過渡：通過前邊的學習，我們知道，挫折是人生的一個部分，是任何人都不可避免的。那么，我們應該以怎樣的態度對待挫折呢？人們對挫折的不同態度又會產生哪些不同的結果呢？“不同的態度，不同的結果”組織學生閱讀教材第63頁“兩個登山者的不同的態度及其不同的結果”并分析討論：面對風暴的襲擊，兩個登山者的態度有什么不同？其結果有什么不同？學生回答后教師歸納，并引出面對困難和挫折的三種不同態度，由此也會產生不同的結果。種是膽怯、懦弱的人第二種是意志不堅定的人或者容易滿足的人。第三種是意志堅強、

7、有堅定信念的人。學生活動：“說一說自己印象中最深的一次受挫經歷，回想一下當時的選擇”。教師歸納：人生難免有挫折，挫折究竟對人生會造成消極影響還是積極影響，關鍵在于我們以怎樣的態度面對它。小結：通過學習，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態度是不同的，我們應該用積極的態度面對挫折。課后作業一、選擇題：由于身材不高，不能如愿當飛行員，造成這種挫折的因素是：A家庭因素B生理因素c心理因素D學校因素孔子為了實現自己的理想而周游列國，歷盡坎坷、磨難;農民因遇到自然災害而顆粒無收；司機因大雪封山而不能出車賺錢；同學們在平時考試、升學考試等問題上遇到

8、挫折。這一切說明： 挫折無處不在名人、偉人有挫折，平凡人同樣有挫折。人的一生只有逆境，沒有順境。事事順利，從來沒有遇到過任何挫折的人是沒有的。ABcD“自然界沒有不凋謝的花，人世間沒有無曲折的路。”這表明A人生的道路如同順風行船B一個人要想有所作為，隨時都有可能遇到各種意想不到的苦難和挫折c普通人會遇到挫折，而偉人則不會D“萬事如意，心想事成”是完全可以實現的由于個人知識和能力的不足，或者對自己的估計不恰當，期望值過高；或者意志薄弱，情緒低沉等，造成愿望、目標無法實現，這是由導致的挫折。A生理因素B社會因素c心理因素D個人因素二、材料分析題：材料一：人類科學史上的巨人愛因斯坦，在報考瑞士聯邦工

9、藝學校是，竟因三科不及格落榜，被人取笑為“低能兒”材料二：小澤征爾這位被譽為“東方卡拉楊”的日本著名指揮家，曾被中途“轟”下場來，緊接著又被解聘請閱讀材料后，根據所學知識分析這些材料說明了什么？第二課時挫折面前也從容“艱難困苦，玉汝于成”。學生活動：材料分析死里逃生的驢子一天，農夫的驢子不小心掉進了一口枯井。農夫沒辦法將驢子救出，只得找了幾個人幫忙鏟土把驢子埋掉。一開始，驢子悲哀地鳴叫著，但很快就沒有了聲音。農夫過去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟土下去，驢子都迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，驢子便跑出了枯井。請問：聽了這故事，你有什么感想？學生回答后，教師分析：對于身陷枯井的驢來說，如

10、果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒它的致命東西。但是，聰明的驢卻及時地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石！挫折帶來的不同的后果完全取決于面對挫折的不同態度。挫折具有兩面性：一方面使人們前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。另一方面又有利于人們磨練意志、增長才干和智慧。一般來說，艱難的環境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環境卻會使他們抖擻精神，發奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂的“艱難困苦，玉汝于成”。所以，對于我們來說，遭遇挫折不一定是一件壞事，關鍵是看我們以

11、什么樣的態度來對待它。學生活動：閱讀教材第65頁和66頁的兩個戰勝挫折的事例。這兩個事例說明了什么道理？學生回答后教師進行小結：這兩個戰勝挫折的事例說明：一個人遭受挫折的打擊是不幸的，但是，只要我們以正確的態度對待挫折，有迎難而上、堅韌不拔的意志，就可以戰勝挫折、取得出色的成績，就會獲得智慧和成功。可見，挫折也有助于我們獲得成功。尋找應對挫折的有效方法學生活動： 主題：當我遇到挫折時，我會 活動內容：把你們認為能戰勝挫折的好方法寫下來，展示在黑板上，全班同學一起分享。 活動要求：四人一小組，推選出一名作記錄員，一名發言并作傳遞員 說說你眼中的強者，如身邊的同學、老師、家長是如何戰勝挫折的？人們

12、經常使用些什么方法戰勝挫折呢？為什么使用這些方法能有效地戰勝挫折？戰勝困難的方法并非高深莫測，它們就存在于我們戰勝挫折的經歷中。只要我們認真總結，努力探索，我們就能找到戰勝困難的有效方法，就能積極、主動地迎接各種挫折的挑戰。總結古今中外的成功人士的成功經驗，人們戰勝困難的常用方法主要有：要樹立正確地人生目標要正確的認識挫折，采取恰當的解決方法：激發探索創新的熱情：怎樣激發自己的創新熱情？多接觸新鮮事物；多學習先進人物；多動腦，勤用手。學會自我疏導自我疏導的方法很多，主要有：學會合理宣泄，緩解心理壓力合理宣泄是一種自我心理救護措施，它能使不良情緒得到淡化和減輕。當然，發泄應該是合理的，要表現得有

13、理、有度，既不損害自己，也不損害他人。轉移注意力，改變注意的焦點目標升華教師小結：人在遭受挫折和困難時，往往會感到缺乏安全感，使人難以安下心來，工作和生活都會受到影響。可是那些成功者在遇到挫折時卻使我們感受到了他們從容的態度和不凡的表現，這也正是他們能夠成功的原因。古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在漫長的人生之路上，我們將會遇到許多的困難和挫折與。為此大家要立志發憤圖強，學會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。通過對本課的學習，同學們對挫折會有新的認識，讓我們攜手共進。去迎接未來的挑戰吧！課外拓展：名言欣賞：失敗乃成功之母。逆境乃是最好的老師。吃一塹長一智。艱難困苦，玉汝于成。

14、海上沒有礁石，就不會激起美麗的浪花。世界上的事情永遠不是絕對的，結果完全因人而異。苦難對于天才是一塊墊腳石，對于弱者是一個萬丈深淵。逆境是到達真理的一條道路。拜倫奇跡多是在厄運中出現的培根不幸是一種最美好的大學別林斯基0、只有痛苦會留下教訓富蘭克林1、艱難困苦是磨練人格之最高學校梁啟超避免失敗的最好方法，就是下決心獲得成功拿破侖關于失敗失敗并不表明你是一個失敗者，失敗只是表明你尚未成功;失敗并不表明你一無所成，失敗使你得到寶貴的經驗；失敗并不表明你是一個不知變通的人，失敗使你有堅強的意志；失敗只有在你放棄的時候才叫做失敗。名人事跡：司馬遷在受了什么刑之后寫成史記？寫孫臏兵法的孫臏為什么名字叫“

15、臏”？明代醫學家在三次落榜后沒有一蹶不振，最后寫成本草綱目的是誰？三次考試落榜的李時珍，考舉人失敗后，立志從醫，走遍長江黃河流域，經過多年的辛勤的勞動，參考了多種醫書，寫成了藥物學巨著本草綱目。美國發明家經過28年的努力，終于研究出經久耐用的電燈泡，他是誰？清代名作家4次落榜，后來寫出了文學名著聊齋志異，他是誰？清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落第造成的挫折擊垮，下決心干一番事業，他寫下了一副對聯：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他這樣寫了，也這樣做了。終于完成了傳世名著聊齋志異。貝多芬在什么情況下完成命運交響曲？“被人譽為樂圣的德國作曲家貝多

16、芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。這打擊曾使他痛苦得關在房子里不愿與人見面。但是，不甘就此退出樂壇的強烈信念，使他重新振作起來，并且發出了“要扼住命運的咽喉”的堅強吼聲。他在創作時，咬住一根木棒頂端，將另一端插在鋼琴的共鳴箱內借以聽音。氣勢雄偉的交響曲。滲透著貝多芬與耳聾搏斗的辛勤汗水。是什么使貝多芬敢于和挫折斗爭？貝多芬一生遭受到數不清的磨難。貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡直使他絕望；雙耳失聰，對他的打擊更為慘重。他痛苦地把自己關在房子里，不愿與人見面。然而種種不幸、挫折磨礪了他的意志，激發了他的進取精神。英國物理學家，只能用三根手指與電腦對話，被稱為“當代的愛因斯坦”的是誰？孔子從小家境貧困，沒有受教育的良好條件，只能通過自修來學習。他從15歲開始發奮讀書，遇到難題就多方求救，曾說：“三人行，必有我師焉。”他為了實現自己的理想，周游列國，歷經坎坷、磨難和挫折，終于成為我國著名的學者和大教育家。0、桑蘭：體育健將。出生于1981年2月，浙江人。原國家女子體操隊隊員，在全國性運動會上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長島舉辦的友好運動會上不幸因脊髓嚴重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。XX年1月