1、體育課排球教案年級：八課次：1項目：排球學年：2019.2學期：下任課教師：王本周課 的 內 容一.了解什么是排球運動及發展概況二.介紹本學期排球課的大體安排三.提出幾項有美的要求課 的 任 務一.明確學習的要求二.使學生樹立正確的學習目的，激發其學習興趣與熱情結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法開 始 部 分基 本 部 分50分 鐘1 .認真上好每次課，做好課 后筆記2 .按時出勤、遵守紀律、端 止態度、團結互助3 .注意安全，防止受傷4 .做至IJ:多觀察，多思考， 多發問，多討論，對所學 的內容達到：即能在動作 上會做，又能理論上會講， 即能知道如何做，又知道 為什么要這樣做5 .

2、見習生的基本要求X X X X XXXX X X X X X X結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束 部 分5分 鐘一.整理運動二.小結、收拾場地、清點人數一.同上課隊形X X X X X X XX XXX XXX場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結年級：八課次：2項目：排球學年：2019.2 學期：下任課教師：王本周課 的 內 容一.學習準備姿勢、移動步法及扣球兩步起跳方法，初步掌握動作方法。二.學習并初步掌握正面上手傳球和下手發球技術動作。三.建立教學秩序，培養良好的學習風氣和班風。課 的 任 務一.簡單體會準備姿勢及起跳方法二.通過練習，發展學生協調

3、、柔韌、力量等身體素質，恢復體能，適應上課需要。三.通過本課，培養學生良好的課堂紀律。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法開 始 部 分5 分 鐘5 分 鐘10 分 鐘5 分 鐘(一)整隊集合，檢查出勤 提出紀律要求，報告課的任 務。要求：1、勤學苦練，開動腦筋，努 力完成教學任務。2、團結互助，嚴格要求，樹 立集體榮譽感。3、啟事請假，集合迅速聽從 指揮。(二)準備活動：1、各種跑步：一路縱隊沿球 場外沿跑一左右側滑步一一一.上課隊形XXXXXXXXXXXXXXXXXX口三.同本課內容及任務XXXXXXX一.沿運動場進行【 X X X X X X XX X X X X X X口左右交叉

4、步一一后踢腿跑一 場跳步一一左右手交換觸腳 內、外側。2、原地徒手操7節(1) 曲臂擴胸后振(2) 曲臂左右轉體(3) 兩臂體前繞(二八拍)左手揮、腰右臂上伸、上體 側屈(4) 前后彎腰全蹲起立(5) 腿后擺前踢(6)立臥撐原地高跳空中轉體3603、“傳球、斷球”游戲二.練習隊形同上要求：根據口令、動作整齊 幅度適中、力度大四.練習隊形如下XXXXXXX 、X X X X X X )/要求：動作輕快、有彈性。基 本 部 分30分 鐘4.學習準備姿勢、移動和兩步起跳。1) .準備姿勢：示范、講解、原地練習2) .移動小范、講解、一步、兩步、 滑步、交叉步及跑步的移 動方法。3) .扣球兩步起跳

5、示范：講解要領方法。練習：原地起跳、一封 跳、兩個起跳(二)學習上手傳球：1 .示范、講解動作要領： 預備姿勢、手型、擊球點、 擊球部位、用力方法2 .模仿、試作、體會動作3 .練習：(1)持球臉上，作好手型、 輕輕向上自傳。(2)兩人一組，相距 4 5米，自拋傳給同 伴。(1) 同上隊形，甲拋乙 傳(三)學習卜手發球：1 .示范講解2 .徒手模仿體會動作3 .拋球擺臂練習4 .6米距離發球5 .站在邊線上對發6 .從端線上發過網四.隊形：X X X X X X XX X X X X X X練習中，教師邊走動檢查，邊糾正動 作，要求學生面隨教師移動，最后、兩排 面對面互相觀摩糾正。要求：姿勢要

6、低，重心要活動，隨時 間移動，成兩列橫隊，間隔距離兩步，逐 個示范，逐個練習，逐個糾正。根據教師手勢，信號練習，先慢后快。練 習步法移動應與準備姿勢相結合。(二)隊形同上根據教師信號統一練習應跑步向各個方向 上少起跳。注意手足配合要求：1.必須嚴格動作，開始建立正確的 技術規格。2 .要求自傳和拋球的弧度要合理。3 .為同伴拋還要認真負責。(三)隊形如下! ；1XXXXXXXXXXXX站隊-i: :在發球區邊線外成二列橫隊。強調發球落點準確，弧線合理， 嚴防和糾正亂打，瞎打。3結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束 部 分5分 鐘一.整理運動二。小結、收拾場地、清點人數三.布置課外作

7、業四.師生再見二.同上課隊形*X X X X X X XX XXX XXX二.復習課中內容、按要求完成課外鍛煉場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結年級：八課次：3項目：排球學年：2019.2學期：下任課教師：王本周課 的 內 容一.學習原地雙手止面墊球。二.學習移動傳球，改進上手傳球技術動作，提BTF手發球準確性。三.培養良好有序的教學秩序和創造活潑努力的學習氣氛課 的 任 務一.初步掌握墊球動作方法二.通過練習，發展學生協調、柔韌、力量等身體素質。三.通過本課，培養學生良好的課堂紀律。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法開 始 部 分基 本 部 分5 分 鐘5

8、 分 鐘10 分 鐘5 分 鐘（一） 集合整隊，檢查出勤（二）介紹本課學習重點 及要求（三）跑步和起跳練習1、 沿球場放松慢跑步（單行）2、 從排尾開始逐個從隊中穿行，加速跑至排頭，每人重復兩次。3、 五人一小組，橫隊放松跑至網前作兩步助跑起跳，從網卜鉆過快速跑至對墻端線。（來回重復兩次、沖刺9米）（四）用排球作體操練習：1、籃球式胸前傳球。2、雙手頭上傳球。3、左右手勾手傳球。（五）游戲：“搬運球比賽”（一應逐）、（二C X （ X 步認識1二）:學42F1F二:1K X XXXX首先叫上* 7 凄、/ A浦七少數學生的姓名L|XbXBit現-_取一 兩 息 步故松池巧洌褪 XXXXX XX

9、XXX XXXXX at -加速跑、兩步起跳、放松跑（四）X X X X X X XT6碌L怵X X X X X X X兩列橫隊，相距6 8M練習/、一定要求統一次 數教師掌握運動量結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法30 分鐘（一）復習準備姿勢和移動。（二）學習止面雙手墊球1 .東范、講解方法要領2 .試作、體會、模仿、 手型、擊球部位擊球 擺臂動作。3 .墊擊固定球： 一人執球于腰前另一人上 步墊擊（小擊出去）4 .自墊練習：自拋自墊5 .墊拋過來的球：為了墊得準，可以在 最后讓墊球人稍加上步移 動（一步左右）找球。（三）進一步學習一手傳球。1、自傳練習、連續自傳、 高低自傳2、一拋

10、一傳20次交換3、上步傳球（一拋一）4、對傳5、移動傳球（一）X XXX XXX X X X X X X X根據教師的手勢，速度稍快，節奏后 規律。要求重心一定要卜擊，用力必須全 力協調，注意糾正手型。（二）1、2、3小范要兩個方向X X X X X X X/祐做。 /認X X X X X X X4、先不連續墊，逐步過渡到連續自墊， 最 后爭取能連續自墊 10以上。5、距離從56M開始，強調拋球要慢， 有弧度，墊起的球要有高度。墊球人要有 判斷，糾正球動作準確，控制用力。定時、 定次交換，注意糾正動作yX的。1嬖（三）傳球：糾正手型、擊球點、協調用力。相距 56米，強調開始時拋得準，有弧度。拋

11、 在接球人前面，上一兩步傳，傳完退回。要求：出手要有一定弧度判斷好起動快對準球。傳準、落在對方臉前不合適的，不勉強接住拋起。7體育課排球教案結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束 部 分5分 鐘一.整理運動二.小結、收拾場地、清點人數三.布置課外作業四.師生再見二.同上課隊形X X X X X X XX XXX XXX二.復習課中內容、按要求完成課外鍛煉場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結年級：八課次：4項目：排球學年：2019.2學期：下任課教師：王本周課 的 內 容一.學習扣球手法。一.學習移動傳、墊球與改變方向傳球。三.建立教學秩序，培養良好的學習風氣

12、和班風。課 的 任 務一.初步掌握扣球揮臂動作二.通過練習，發展學生協調、柔韌、力量等身體素質，提高傳墊球技術。三.通過本課，培養良好有序的教學秩序和創造活潑努力的學習氣氛。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法開 始 部 分基 本 部 分5 分 鐘5 分 鐘10 分 鐘5 分 鐘（一）集合隊伍、檢查出勤 （二）報告任務、提出要求 （三）走、跑、跳和模仿動作 練習齊步走、前足掌走、足跟 走、足內外側走、半蹲走、放 松跑，在跑步中聽到信號作兩 步雙腳起跳練習。（四）作雙人體操a）雙臂對抗互推b） 壓肩卜振c） 拉手轉腰d）背對背拉手體側屈e）背靠背挎肘互背f） 拉手蹲跳g）（一）、（二）、（

13、三）組織方法見前任務與要求要點：講清傳、墊、扣球 的基本姿勢與手法是今后學習各種技術和 配合的重要基礎，要在開始就打好基礎， 對其基本規律，要認真思考和總結，兩人 的練習要考慮對方，注意擺臂和踏跳的配 合，起跳后身體不向前沖。（四）一 I帚K郃力 口口弼年結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法30 分鐘(一)傳球：1.提問要領，分析動作， 教材補充2.兩人對傳3.移動傳球(1) 1X3向前移動(2) 2X2換位移動4.改變方向傳球：教師先 示范，講解要領，方法。(二)墊球1、自墊(3) 連續自墊(4) 高低自墊2、對墊：(1)近距離45米 對墊(2)遠距離68米 對墊3、移動墊球(1)向前

14、上步墊(2)向側上步墊(三)學習打上旋球手法：1、東范：講解方法要領。2、揮臂模仿練習3、打固定球4、自己持球，抬臂擊向墻腳5、原地自拋扣向墻腳試打 反彈起來的球(一)1、找動作較好、學習認真的同學提問， 大 家補充，老師講評、補充。其乂 乂乂忒戌2、距離45米K X X X K X傳距離45米傳球稍高教師普遍觀察糾正3、 對個別來球過難按時，可接住后拋出， 養成對同伴負責的習慣，盡量少落地。4、三角傳球0 z0* 0要點：先對止落點，邊轉為邊傳球， 可反方向傳球。(二)要求：控制用力，上下肢協調配合教師普遍觀察糾正。2、要求(1) 注意預判、判斷、快速移動對正球。(2) 控制用力，出球弧度與

15、落點(3) 要能兩足都可以上步， 墊完后手撒 開。3、一拋一墊。拋球稍平墊球要受9結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束 部 分5分 鐘1、整理運動2、小結、收拾場地、清點人數3、布置課外作業4、師生再見三.同上課隊形.X X X X X X XX XXX XXX二.復習課中內容、按要求完成課外鍛煉場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結11體育課排球教案13年級：八課次：5 項目：排球 學年：2019.2 學期：下 任課教：王本周課 的 內 容的 任 務 結 構 亓 始 部 分一.學習一般二傳技術、改變方向墊球。二.改進扣球揮臂擊球動作，學習原地起跳扣球。三.

16、建立教學秩序，培養良好的學習風氣和班風。一.提高傳墊球技術二.通過練習，發展學生協調、柔韌、力量等身體素質，初步掌握完整扣球技術動作。三.通過本課，培養自覺鉆研技術，探索掌握技術規律的良好習慣課的內容（一）集合隊伍，點名、報告任務與要求。（二）每人拿一只排球在手,基5球。1.左右手局運球。本分部鐘2. 左右手低運球。分103 .運球一轉身,周一運球。4 .聽到哨音作急停投籃動作，球落卜自己接住。分（三）“搶球打球”游戲鐘5（四）徒手體操：（1）雙手交叉相握，旋轉手腕，伸壓手指。（2）肩、肘關節前后繞環。（3）雙手插腰，雕關節旋轉。分（4）雙手扶膝，膝關節旋轉和鐘下蹲。根據教師的信號，在跑步中運

17、次組織與教法）隊形見前本課要求：球場上各種球類都具有其規律，在學習技術動作方法的同時練習實踐中，要善于開動腦筋，摸索并掌握其規律，才能更快更好地學會動作，提高技術的運用能力。一路縱隊沿球場快跑兩人為一個對抗小組，開始后每人自己運球，并同時想辦法，將對方運的球打掉,而自己不失誤，成功一次得1分。（四）全體站成圓圈，跟隨教師動作模仿。30 分鐘課的內容(一)傳球：1.兩人對傳2.自伐一次向對方傳出3. 1 X 3側移動傳球4.三人二角傳球5.學習一般二傳(1) 東范、講解方法要 新砌(2)網邊或墻邊練習a.拋傳b.將拋球改為上手傳(二)墊球：提問、試作和分析動作1.自墊(高低連續自墊或對墻墊反彈球

18、)2.對墊3.向前上步型球。4.改艾方1可墊球(1)小氾、講要領方法。(2)三人三角墊球(3)向側移動，將球墊回來。(三)學習原地起跳扣球時 間時 間組織與教法1、1 .復習動作中，要求認 真，注意糾正。2 .可用拋球，要求上步動作快，制動球講求效果。3 .(要有預判，找好落點,對正球。4、每球都要對同伴負責傳好球5、二傳隊員要判斷好， 移動找球適當時候，換 近、練習向2號位兩個 方向傳球。2組織方法見前提配腰雕關節及下肢配合動作協調和 墊球后分手，兩只腳都能上步，糾正只彎 腰不彎腿和不送臂的動作。3、傳球弧度要小，墊球弧度要高4、送臂。必要時可用上手傳或接住拋一次進渡，強調判斷，移動用拋球代

19、替傳球、位置距離要合適。47結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束 部 分5分 鐘1、整理運動2、小結、收拾場地、清點人數3、布置課外作業4、師生再見四.同上課隊形*X X X X X X XX XXX XXX二.復習課中內容、按要求完成課外鍛煉場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結年級：八 課次:6 項目：排球 學年：2019.2 學期:下 任課教:王本周課 的 內 容一.學習調整傳球、接發球的完整墊球技術。二.改進原地扣球的技術動作。三.建立教學秩序，培養良好的學習風氣和班風。課 的 任 務 結 構 并 始 部 分基本部分10分鐘提高傳墊球技術通過練習，發

20、展學生協調、柔韌、力量等身體素質，形成正確的扣球動作。通過本課，加強課堂學習紀律教育、培養自覺遵守學習秩序的良好風氣課的內容皿 組織與教法間數（一）集合隊伍，檢查出勤， 報告任務與內容，對學生提出 三條學習秩序要求并講明道 理。（二）直線跑、躲閃跑、加速 跑，折線加速跑、兩步起跳。（三）作徒手體操1 .兩臂側平舉、作以肩、肘、 腕為軸的向內、外繞環。2 .四肢運動：（1）左足前擊一步臂上舉（2）踢右腿手觸足尖（3）還原成（1）（4）還原成立正姿勢3 .腰腹運動，如圖4 .前后左右弓箭步壓腿下振（一）常規隊形自覺遵守課堂秩序和嚴格照教師要求完成作業。1 .集合靠攏跑步，2 .停止練習要原地靜聽3

21、 .所有的雙人小組練習都要與球網垂直進行，減少互相干擾。（二）沿球場跑步根據教師的信號改變動作，折線跑在球場內，在兩邊線之間/ 一 .曲折加速9m。（三）圍成圓圈結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法30分鐘（一）1 .相距56m垂直球網復習技術改正動作O O O o o o 02 .鉆進球網時兩人要配合一人發令，球傳的要高些。適當時候將傳發球人換為接球（1）必須保證發球基本準確，（2）要求接球人早判斷、 快移動，墊向目 標。（三）1、2、3、按以往練習組織方法要求練習手足配合，掌握起跳時間及空中擊 球動作，改進上步起跳動作學會判斷時間。 教師要示范拋球方法（一）傳球：1 .雙人傳墊球2

22、.雙人橫移動傳球3 .調整傳球（1）示范講解方法要領與 要求（2）傳教師從 6號位拋來的 球。（二）接發球一傳墊球1、扔、墊、傳結合練習2、發、墊、傳不隔網9m 距離用下手發球。發球稍有弧度。（三）扣球：扣拋球過網1 .對墻扣反彈于，改進揮臂 及擊球手法或兩人對面扣 反彈球。2 .自拋原地起跳對擋網扣 球。3 .兩人一組一人拋球，一人 上步起跳對擋網扣球。4 .上網扣球：示范講解扣球的完正動作，提 出練習要求：判斷好，起跳及 時，下手要快，扣擊出上旋球，線路稍長，勿過分用力/1A：3、調正傳球的要求：1,上步找球要快。2 .充分利用全身力量伴送3 .傳球的要求對角、高吊4 .隨還需跑上去接住球

23、回至隊尾。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束 部 分5分 鐘1、揀回球裝好2、集合隊伍、整理活動 小結，任務完成情況練習中存 在的問題，課后作業。五.同上課隊形X X X X X X XX XXX XXX二.復習課中內容、按要求完成課外鍛煉場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結體育課排球教案年級：八 課次7 J 項目：排球 學年：2019.2學期:下 任課教:王本周課 的 內 容 課 的 任 務一.學習并初步掌握兩人之間的打墊技術。二.學習完整地扣球和原地起跳單人攔網動作。三.建立教學秩序，培養良好的學習風氣和班風。一.初步掌握兩人之間的打墊技術二.通過練

24、習，發展學生協調、柔韌、力量等身體素質，形成正確的扣球動作。三.通過本課，進一步培養團結互相精神課的內容開始部分整隊集合，檢查出勤報告課的任務內容和要向學生說明協作配合的意義。（三）常規隊形組織與教法由齊步走轉入快走、競走、轉入跑步沿球場跑兩基 本 部 分（四）兩人一組，橫排行進中10分鐘作徒手操。1.曲肘手放肩上配合腳步前后繞環（5略）2.兩臂胸前平層擴胸直臂后振。3.跨大步前進，上體左右轉I XXXXX IVXXXXXZXXXXX| X X X X撩起球網連續進行，教師示范后即開4.左右轉身，前后彎腰兩臂始垂端線跑回原隊。上伸前彎時摸地5.雙手插腰，單腿前上踢結 構時 間課的內容時 間次

25、數組織與教法結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法30分鐘（一）傳墊練習：1 .兩人對傳、高傳、平傳、 自傳一次傳給同伴2 .兩人對墊、墊高球、墊平 球前后移動墊球自墊一次 墊給同伴。（二）自拋對墻扣球，或兩人 對面扣反彈球（可對墻連續扣）（三）學習兩人打墊教師示范打和墊、并提出 打墊的規格要求。（四）學習扣球完整動作1. 教師作完整與分解動作示 范，提出如何判斷上步及 起跳時間。2. 4號位扣拋球，助跑起跳扣 球。3. 4號位扣經過二傳手的球。4. 2號位扣球五、學習單人原地起跳攔網。1 .教師講解示范2 .原地模仿、試作。3 .網前徒手練習4 .原地起跳攔固定網扣球5 .原地起跳攔固定

26、位置扣球（1）熟練技術改進動作，教師進行糾正。要求：不管來球如何，傳墊給同伴的球 都應該是最好的球，為同伴創造練習條件。教師應有意識的在傳球技術基礎的學生 中物色二傳隊員并加以培養。（2）打擊上旋球，改進揮臂和擊球動作。（3）1 .先自拋自扣2 .強調打要打準，打擊出上 旋球，墊球姿勢低判斷移動 快，勇敢向上墊。（四）1、自己揀球拋球給二傳人2、二傳擊手根據二傳上步起跳3、不過份用力，強調動作4、落地不犯規組織二傳于練習二傳，球要傳高些，移 些不要太近網。（五）1、2、3、示范位置隊形結 束 部 分5分 鐘（一）整理器材（二）集合隊伍（三）作上、下肢放松整理活 動或自我按摩（三）小結：1、強調

27、打墊是排球運動的基本 功2、強調打好正確的動作基礎3、課后看教材六.同上課隊形X X X X XXXX X X X X X X二.復習課中內容、按要求完成課外鍛煉場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結體育課排球教案年級：八課次：8 項目：排球 學年：2019.2 學期：下 任課教：王本周課 的 內 容一.進一步學習雙人打墊及單人攔網技術。二.學習五人接、發球站位與“中一二”進攻戰術。三.建立教學秩序，培養良好的學習風氣和班風。課 的 任 務一.提高防守技術二.三.通過練習，發展學生協調、柔韌 通過本課，培養主動協作精神，、力量等身體素質，初步掌握排球進攻戰術。 形成團結

28、的作風。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法開 始 部 分5分 鐘（一）集合隊伍檢查出勤（二）報告課的任務，提出要（一）、（二）常規隊形教師提示：攔網動作簡單但對方的主動性較大，因而必須學好技術摸清對方意求圖才能成功。打、墊是基本功練習，但要（三）在跑步中“聽教師叫數兩人主動配合。集體戰術要全隊密切協作基 本 部 分5分 鐘字”抱團游戲根據全隊人數教師喊“數”聽到喊的數字就由配合，主動承擔責任，團結戰斗發揚集體主義精神，否則將面臨失敗。（三）幾個人抱在一起成小團、如喊1.成單行成圓圈跑步。10“3” 3個人成一團，喊“ 4”42.喊的數字避免大家全體都能抱成團，一定要多余12人。分 鐘個

29、人成一團，最后剩下的人在3.根據需要和情況連續作若干次。游戲結束后按先后次序每人帶4.要求帶操的同學每人都作示范，各節領作一節徒手操作（四）徒手體操：h）由游戲中“失敗”操互不重復。鼓勵帶操的同學勇于鍛煉自己。（四）常規隊形5分的同學按先后順序帶 領。鐘課的內容間 數(一)傳墊練習1、二人對傳2、墊傳練習(1)自拋打墊(2)經過自傳后打向對方(二)移動一步單人攔網1 .提問單人攔網要領示 作并作簡單分析。2 .分四組網前徒手練 習。組織與教法(1)不連續打墊每次自拋自打適時交換(10次左右)(2)不扣人必須經過一次自傳再打向同伴。(3)墊起來的球必須傳好給同伴(一次不好再 傳回)自己打一次，墊

30、一次。(4)打球人對正找好球，必須控制球；墊球人 必須作好墊接準備，盡量減少把球打丟。(二)30分鐘3.分四組根據教師信號 在網邊作一步移動起跳 徒手攔網練習。4 .攔固定球：攔網前高 凳球。5 .攔對方二傳傳出的近 網扣球(三)學習接發球(五人) 及中一二戰術1 .示范講解位置概念配合 順序及路線。2 .練習：(1)半場內推攻練習(2)全場兩隊墊傳配合練習(3)由教師拋球代替 發球組織中一二進攻配合 練習。4、5、(同上次課練習)教師注意、改正每個人的動作，反復強調重 復要領“先找球后看人”嚴厲制止犯規動作建 立不能觸網的習慣。(三)講解示范以小黑板或沙盤圖輔助2、3練習時可以前后排交換也可

31、以適 時輪轉，必須明確跑動的路線和順序。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束 部 分5分 鐘（一）收拾器材。（二）集合隊伍。（三）小結1 .強調必須盡快掌握打傳學會 打過渡球。2 .提醒攔網時先找球后看人掌 握正確的攔網技術。3 .布置課下看中一二接發球教 材七.同上課隊形*X X X X X X XX XXX XXX二.復習課中內容、按要求完成課外鍛煉場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結體育課排球教案年級：八課次：9 項目：排球 學年：2019.2 學期：下 任課教：王本周課的 內 容一.二.三.字刁上于友杯及不和串人憶網叨寸收不配苜O 學習接發球并初步

32、將發、墊、傳技術相結合。 建立教學秩序，培養良好的學習風氣和班風。課 的 任一.二.初步掌握上手發球技術通過練習，發展學生協調、柔韌、力量等身體素質，提高傳墊球的運用能力。務世必小比）如了L者J為僅芯、支作聲耿木助、1勿、IT 臼1/口 MTFW。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法開 始 部5分（一）集合隊伍檢查出勤（二）報告任務交待內容要求（一）、X X X XX X X XXXXXXX分鐘（三）跑步、在跑中邊跑邊做身體練習（二）、（三）略1、放松跑步一一后退跑一一側（四）基 本 部 分5分 鐘滑步一一交叉步一一跑跳步。2、作臂上擺，曲臂繞環曲臂直 同向左、右側擺同時轉體、模規則：必

33、須單手觸球球不得拿起離地可傳， 滾動射門射入門得 1分，可用力體阻擋但 不得推拉打等犯規行為規定時間內得分多 為勝。10仿扣球起跳。3、蹲撐姿勢一一左右腿蹲跳另一布III/由豐的艮時卜日汨尸彳由/一$ ，分 鐘甲方畢/班月退后1甲交替作。（四）“地滾球”比賽以排球或籃球場為界q墊/八荽傳-墊-傳-墊傳墊間隔進 行（一）三人一組傳墊球練習i典51.三角傳球2.三角傳墊結合3- -t6杵墊分 鐘3 .打墊調結合（二）學習上手發球課的內容組織與教法1.示范、講解2.拋球及揮臂練習3.對墻或擋網發球（二）y示范講解在發球區拋XX X X X X X球揮臂練習成二列橫隊。4.站在場內距網67m處發球過網

34、要求：用力協調擊球 準確球飛行有一定的弧度。4、5.站在端線后發球過網（三）發球與接發球1.接從對方地內扔過來的球2.接從對方場內發過來的球球拋正、手擊準、球的飛行弧度合適、盡量控制落點、發球過網（三）1、2、3、30 分鐘3.接從對方發球區發過來的 球（四）學習單人攔網配合戰術1 .結合圖型或沙盤，講解站 位分工配合。2 .隊員站在場上根據教師信 號進行跑動路線配合練習3 .用推攻代替扣球練習單人 攔網防守，教師拋球，攻 手推攻。（五）結合進攻練習單人攔網 防守11 1士2、3、的要求：必須強調發球要成功率高，有目標 定的準確性，接發球要早判斷移動。 動作對正、卡位、起球（四）陵嚴、進攻以4

35、號或2號位跳起推球過網, 防守隊根據教師拋球的位號，防守移動配 合，當將球接起傳過對方或球落地后立刻 站回原位。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束5分（一）收拾器材、集合隊伍。（二）作腳步移動練習 3米左右交叉步手摸地移動 20X2（三）小結：部 分鐘強調發球一傳的意義，強調場 上位置分工及隨球進退的概O0 .0 =O -0 -+*iH+4O0GO場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結體育課排球教案年級：八課次：10 項目：排球 學年：2019.2 學期：下 任課教：王本周課 的 內 容一.二.三.學習扣球手法。學習中一二進攻和單人攔網防守的攻守配合。進一

36、步熟悉打、墊、扣的基本練習方法養成與同伴配合的習慣。課 的 任 務一.二.掌握完整的上手發球技術動作通過練習和比賽初步掌握中一二進攻和單人攔網防守的攻守配合。三.通過本課，培養良好有序的教學秩序和創造活潑努力的學習氣氛。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法開 始 部5分（一）集合隊伍、檢查出勤、 講述任務。（一）略分鐘（二）慢跑放松跑步，在跑步（二）成單行縱隊跑步位號由教師發令“向側前中根據教師的彳百萬做向左右側基5前上步傳球、半蹲墊球、雙足 起跳扣球及單人攔網等模仿動上步傳球” “上步墊球” “兩步起跳扣球”“模移動兩步攔網”學生聽到位號根據教本分作。師小范作徒手模仿練習。部 分鐘（三

37、）站成圓圈作徒手體操要求：起跳不要過分用力但動作要完整止1、一臂前臂后擺以肩部為軸繞環。確。（三）10分 鐘2、雙手叉腰，頭前后左右屈繞環。黑其其 KKXK3、兩臂側平舉，上體前屈，右手摸左足腕，回復平舉，上體X.XXXKKKXX X A前屈左手抱右足腕，腰循環一周。5分 鐘4、雙手扶地、單足支撐左、右 腿打“旋示”或叫“掃腿”i)2/1課的內容、間（四）四種姿勢作起跑沖刺 9m各兩次30 分鐘1 .站立式起跑9m沖刺。2 .原地踏足跑。3 .背向坐地跑。俯臥翻身跑。（五）打、墊、調綜合練習1 .三人三角傳墊。2 .三人打墊調練習 （六）上手發球1 .對墻或對擋網發球。2 .站在場內，上手發球

38、過網3 .站在發球區發球過網（七）中一二進攻與單人攔網防守教師扔球代替發球，一隊進 攻一隊防守：根據教師的信號， 前后排輪換位置或全隊進行輪 轉（八）教學比賽一場：進攻采用中一二，防守采 用單人攔網提醒學生比賽的目 的在運用技戰術要領強，要與 別人配合。組織與教法（四）放松幽起題沖刺幽1、先快速進行，要求每人熟悉路線和位置；2、聽哨音連續進行，要求跑動，動作迅速。教師隨時提醒學生站位和組織技 術，有明顯典型錯誤時，可以臨時停止比 賽作簡要分析，提倡場上要活躍主動精神。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束 部 分5分 鐘（一）集合隊伍、收拾器材（二）教師對比賽進行小結1發球與接發球一

39、傳。2戰術組織、位置概念、意識。3主動精神、士氣、情緒。（三）布置課后作業八.同上課隊形.X X X X X X XX XXX XXX二.復習課中內容、按要求完成課外鍛煉場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結體育課排球教案年級：八 課次:11 項目：排球 學年：2019.2 學期:下 任課教:王本周課 的 內 容一.學習扣快球技術，提高扣球個人戰術意識。二.學習學習背傳、跳傳、背墊球技術。三.建立教學秩序，培養良好的學習風氣和班風。課一.提高傳球運用水平刑二.通過練習，發展學生協調、柔韌、力量等身體素質，提高傳墊球技術。1 士務三.通過本課，培養良好有序的教學秩序和創造

40、活潑努力的學習氣氛。結時時次 ，一例、課的內容“ 組織與教法構間間數開（一）集合隊伍、檢查出勤。始 部5分（二）報告任務內容提出學習1.快球是我國傳統技術，是當耐E球技術分鐘要求。發展方向是主要教材。2.背傳、跳傳，倒背墊球是實用技術，要學會動作，結合實際運用。在網前復習扣球，攔網的起跳和空中動作5模仿練習。分 （三）跑步及跳起扣球與攔網（1）（2）左、右側屈體鐘模仿練習。齊尸牛| 牛二 夕J屈皆亶離）（后幄/（四）成二路縱隊一邊前進一II / (3)(4)10邊做體操練習。分鐘1.兩臂胸前平屈后振，直臂K 1 R A后振。i M2.兩臂上舉后，右側屈體。/1 r H(5)(6)3.轉身90腰

41、前等兩手觸足特體梭腿打能尖。4 6司上54.兩臂交互上、下后擺振。分11鐘 5.配合步法擺臂左、右轉上體。6.“武術”擺腿打腳。結 構時 間課的內容時 間次 數（一）傳墊球基本1.二人對傳部一般傳、自傳、傳擊、局傳、分平傳2.打墊（1） 一人自拋打墊（2）甲打乙墊，甲傳給乙，乙打甲墊，爭取打墊 10次連續/、落地（二）學習跳傳、背傳1.示范，講要領2.三人練習30（1） 一人拋，二人跳傳分 鐘（2）甲拋乙背傳，丙跳傳（3）甲傳，乙背傳，丙跳傳（三）背墊球1.示范，講要領2.兩人一組自拋背墊給同伴3.一人拋一人轉身背墊回來4.上步次低球，轉身追球倒背回來一個高球。（四）學習扣快球1.示范，講要領

42、2徒手試做上步起跳揮臂3扣教師的拋球4扣拋出的快球組織與教法（一）有球的準備活動，同時注意改進基本 動作，糾正錯誤及不合理技術動作，要求 認真對待。對個別較差的學生，教師要進行個別 輔導幫助。二傳隊員平行于球網在3米線里網邊練習。要求（1）提高和改進打球手法， 控制球能 力；（2）學習和掌握判斷找球的時機，主 動迎球；（3） 一定要掌握打過渡球的方法， 少丟失球要把球調正好后再打；（4）姿勢低腳步活（二）要求：背墊時要邊跑邊判斷，背回來 的球要有一定的弧度、方向，目標盡可能 準確。拋球者，將球拋在自己頭前上方，要 配合扣球人起跳動作。扣球人，從三米線左右上步起跳，不 得向前沖，揮臂快下手擊球快

43、。結 構時 間課的內容時 間次 數組織與教法結 束 部 分5分 鐘（一）收拾器材，集合隊伍（二）重復提醒快球上步起跳及擊球要領（二）件耳閱讀教材九.同上課隊形*X X X X X X XX XXX XXX二.復習課中內容、按要求完成課外鍛煉場 地 器 材學生對課 的總體 評價很 好較好差課 后 小 結體育課排球教案年級：八課次：12 項目：排球學年：2019.2 學期：下 任課教：王本周一.進一步學習扣快球技術，。二.學習跳傳球、復習背墊球與背傳球。三.學習發飄球技術，提高發球技術。一.提高扣球技術二.通過練習，發展學生協調、柔韌、力量等身體素質，提高傳墊球技術。三.通過本課，培養良好有序的教學秩序和創造活潑努力的學習氣氛。結 構時 間課的內容時 間開（一）整理隊伍，檢查出勤始5部分（二）報告任務與要求分鐘（三）放松跑步與短距離加速跑（每人二三次）（四）用小實心球（或排球）5做練習分1.雙手持球