1、教學設計基本信息學 科體 育年 級九年級教學形式室外教 師戚瑞紅單 位河南師大實驗中學課題名稱跨越式跳高學情分析主體城鄉結合部的孩子，身體骨骼、肌肉、韌帶、關節處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質好的大膽創新學習，又要考慮弱勢群體的幫助，引導他們掌握技術的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學生都得到充分的鍛煉和發展。教學目標1.認知目標：通過

2、教學，進一步掌握跨越式跳高運動技能、技巧，運用所學跳躍各種障礙。2.技能目標：通過練習，熟練運用所學的跳躍技術安全的進行體育鍛煉活動。3.情感目標：通過學習，建立良好的人際關系，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。教學過程（一）準備部分，約2分鐘常規工作后把準備好的掛圖，分解動作圖解，完整動作圖片，跳高各技術組成部分要領及一些跳高運動員比賽圖片發放、掛起讓全班同學觀摩學習。意圖：讓學生認識所學內容，明確任務、目標、方向。（二）游戲“打鴨腳” （約7分鐘） 玩法1、將全班分成若干組，用單腳支撐，在指定的圓池內跳動（直徑5米），一人蒙眼在圈中間，用膠皮桿在地面劃圈平掃，由慢到快，靈活掃動，掃到哪里，

3、學生必須采用單腳跳躲的方法躲閃。 玩法2、將全班分成若干組，每組選四人先在圈外用小沙包打池內鴨子的腳，。其它同學在圈子內跑動，被打到的換打的。作用：這個游戲通過躲、跳、跨、跑活動，發展學生彈跳及靈活性素質，激發學習興趣，克服了心理的緊張氣氛。 意圖：一是熱身，放松肌肉、關節、神經為更強練習做好準備。二是激活課堂氣氛，減輕心理壓力。同時為學習跳遠打下基礎。 （三）基本部分 約27分鐘1.游戲“猴子摘桃” 3分鐘 你能找出讓自己摘到更高的桃子的辦法嗎？把桃（球）掛在不同高度，讓猴子（學生）跳起摸球。練習方法：通過原地、短距離助跑，單或雙腳起跳摸吊著的不同高度的球。你的腳能踢到多少個桃子（球）？練習

4、方法：通過原地、短距離助跑，用腳尖踢不同高度吊著的球。目的：用游戲活動發展彈跳力，提高練習興趣，練習不同起跳、擺腿技術。意圖：讓學生通過要摘桃就得跳起來，要踢高就得把腿擺起來，將本能的跳躍能力發揮出來。達到起跳、騰空、落地、身體平衡素質練習。 2.討論：2分鐘，出示討論提綱（1）跳高由那幾部分組成？（2）跑得快就跳得高嗎？讓同學之間討論學習內容、通過對圖片、概念、動作要領學習從理論認識跳高是什么。 意圖：利用恢復些體力時間設問激趣，讓學生帶著問題進入下一階段學習。 3.嘗試“鯉魚躍龍門” 約4分鐘 用“鯉魚躍龍門”的故事發起嘗試跳高練習。學生根據自己的能力和基礎，選擇小組，嘗試著跨越橫桿，起跳

5、高度自定，完成練習3到4次。部分弱勢可用橡皮筋代替桿或過斜桿來完成任務。老師巡回觀察，引導學生發現問題，讓學生注意觀察別人練習情況。目的：了解學生基礎，發現問題，助跑與起跳不能連貫；起跳方法不合理；騰空不過桿；心理緊張；女生中出現雙腳起跳等問題。收獲：初步認識跳高完整技術包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環節組成，體會到并非跑得快就跳得高。意圖：用游戲方法復習跨越式跳高技術，用“成功”激發熱情，用鼓勵增強信心，變被動為主動。為下一步教學準備。4.講解、示范，針對主要問題，交流改進方法：約5分鐘 請兩到三位跳高“高手”給同學們表演示范。老師講解動作要領，分析動作，分析大的問題。 老師做分步動作與完

6、整動作示范，并與學生交流、解答問題。目的：使學生在大腦里快速形成正確動作表象，了解自己的問題所在，能針對性的練習與改進。 技術引導：（口訣）助跑自然輕松要快，后步小；起跳先腳跟后前掌，迅蹬伸；身過桿，落擺腿，屈緩沖。 5. 分組學習 約9分鐘根據學生的水平基礎重新分組，充分發揮體育骨干作用。 學困生練習這部分學生多為女生和獨生子，身體素質差些，運動能力低。從自己弱勢出發，分步掌握到整體配合至基本掌握跳高技術，同時還要注意幫助他們克服心理障礙，減輕心理緊張狀況。方法：進行分解強化訓練為主，降低技術要求，用助跳器幫助起跳，從過斜桿起步，用橡皮筋做桿，用海棉墊保護，減輕心理壓力。反復練習，逐漸掌握各

7、環節技術，達到可以完成助跑起跳過桿完成跳高動作。目的：是讓學生建立完整的動作技術。 一般生練習這類學生有一定基礎，自己通過認真觀察和圖片資料自學，在經過同學幫助和教師的點撥，很快掌握新知識。通過多次反復完整動作練習，熟練掌握跨越式跳高技術。方法：根據自己存在“問題”通過不斷次練習與改進；觀摩其他同學跳高動作；與他人討論助跑與起跳的結合技術，糾正錯誤、多余動作，尋找確定最適合自己的跳高方法。 目的：熟練中鞏固提高自己的跳高技術。 優秀生練習發揮骨干作用，幫助弱生，并向更高難度發起挑戰，強調安全問題。對部分身體素質好，運動水平高，掌握動作快，大膽鼓勵他們自己根據獲得信息，自己確定高度目標，并進一步

8、探索其它跳高方法，如剪式、臥式、背式跳高，鼓勵大膽創新，向更高的高度發起挑戰。目的：以點帶面，共同發展。老師巡回參與小組練習，全面兼顧不同水平學生，重點放在學困生和一般群體上。意圖：根據學生能力的強弱，動作水平的高低，按其不同級別，要求不同，練習方法不同，滿足其不同的要求，使每個學生各取所需，自得其樂。6.創造記錄 約4分鐘以小組為單位，發起挑戰，不斷提高跳越高度，并找到自己最好和跳高成績。要求，學生進行自我展示，對自己與他人點評、互評，用掌聲鼓勵同學。小組長記錄情況。老師參與技術薄弱組的活動，進一步指導和鼓勵。目的：讓學生將所學展現出來，用實力證明自己，我能行。意圖：對學生學習情況全面檢查，培養學生的綜合能力7.放松練習 2分鐘在一