1、人的第一標志儀容儀表禮儀的含義1 禮的本意是：敬奉神明。禮的本意是：敬奉神明。 今天的禮儀通常表示在正式場合，今天的禮儀通常表示在正式場合，為表示敬意、尊重、重視等所舉行的合為表示敬意、尊重、重視等所舉行的合乎社交規范和道德規范的儀式乎社交規范和道德規范的儀式 不學禮，無以立。 孔子禮儀的重要性1、是打開交際之門的鑰匙2、是促進事業成功的手段3、是形成完美人格的途徑一個人不和他人打交道，不是一個神，就是一個獸。 亞里士多德 你永遠沒有第二次機會給人留下美好的第一印象。國外流行這么一句話：“ 60年代講化妝， 70年代講香水， 80年代講健美， 90年代講美容， 21世紀講 形象。” 個人的整體

2、形象憑借個人的儀表、儀容、儀態來衡量。 一個人的形象是一份特殊的資產，美好的形象更是無價之寶。塑造出令人賞心悅目的形象，是社交禮儀之基礎。 儀表側重指人的服飾、化妝、發型等外部修飾；儀容側重指人的面部表情、神色、目光、情緒；儀態則側重指人的心態、語態、體態等表達信息。請注意個人形象設計學學校校常常見見不不合合格格發發型型有你的影子嗎？沒長明星的臉，別模仿明星的發型！沒長明星的臉，別模仿明星的發型！現在的你，和以后的你也許不一樣！優秀、成功、富有、帥男人的發型：優秀、成功、富有、帥男人的發型：沒臉見人型沒臉見人型女生發型常見誤區：女生發型常見誤區：有些發型是屬于有些發型是屬于3030歲以上、已婚

3、、中年婦女的：歲以上、已婚、中年婦女的：已婚已婚已婚已婚干凈、清爽才是年輕、自信、有朝氣的自然美！丑女多作怪，美女多清純丑女多作怪，美女多清純 ！補充知識-染發的危害： 1.皮膚過敏反應，經過數次染發之后，就可能發生過敏反應。 2.導致發質的改變，導致頭發變脆，纖維斷裂，失去自然的柔軟、韌性和光澤的美感。3.導致頭發脫落，染發劑的急、慢性刺激會引起頭皮和毛囊的炎癥反應，使頭發由粗變細，最后脫落。 4.吸收有毒物質損傷肝、腎功能，嚴重者可以引發癌癥。尤其對于身體正在發育期的青少年危害更為嚴重。 提倡的正常學生發型提倡的正常學生發型站姿與坐姿站如松站如松坐如鐘坐如鐘這些句子神馬意思？坐如鐘-就是坐

4、著像座鐘那樣端正、穩固。站如松-就是站著要像松樹那樣挺拔。保持正確的姿勢有助于生長發育。1.頭正，雙目平視，嘴唇微閉，下頜微收，面帶微笑。2.雙肩放松，雙臂自然下垂于身體兩側或放在身體前后。做到挺胸、收腹、立腰，有向上的感覺。3.雙腿立直，身體重心應在兩腿中間，防止重心偏左或偏右。正確的站姿會給人以挺拔筆直、舒展俊美、莊重大方、精力充沛、信心十足、積極向上的印象。正確站姿1、站立時不要歪脖、不要彎腰弓背、耷拉腦袋。2、雙腿不要岔開、彎曲或不停地顫抖。3、雙手不可叉腰，不可抱在胸前，不可插入口袋。4、身體不要東倒西歪依靠物體，不要挺著肚子。糾正不良站姿不好的站姿對青春期生長發育不利：長期哈腰、歪

5、著脖子容易導致脊椎，頸椎變形，影響身高。站姿實踐操作與注意事項 1.靠墻站立練習 要求腳跟、小腿、臀、雙肩、后腦勺都緊貼墻，每次堅持1520分鐘，練習站立者動作的持久性與挺拔感。 2.二人一組練習 要求背靠背，以雙方的髖部、肩部、后腦勺為接觸點，練習站立動作的穩定性。1.入坐、離座時要輕要穩。2.雙目平視，嘴唇微閉，下頜微收，面帶微笑。3.雙肩平正放松，兩臂自然彎曲雙手放在膝蓋上或椅子扶手上。4. 雙膝自然并攏，小腿與地面基本垂直，兩腳平落地面。男生膝部也可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。5.坐在凳子上，要立腰，上體自然挺直。坐在椅子上，應至少坐滿椅子的三分之二，脊背輕靠椅背。正確坐姿青

6、春是朝氣蓬勃，充滿活力的，是激情與力量的凝聚。坐姿是一個人是否積極向上的象征。坐姿反映我們是否有飽滿的精神狀態迎接新的生活。 我們學校的儀容儀表有哪些規定(列舉35條)?1.學生進入校園要穿校服。2.男同學不得留長發，不得剃光頭，不得染發、燙發，不理碎發，做到前不掃眉、旁不遮耳、后不過頸，不留怪發型。 3.女同學要求理運動短發或扎馬尾辮，前額流海不過眉，不涂脂抹粉，不畫眉毛，不畫眼圈，不抹口紅，不得涂指甲油，不得披頭散發、燙發、染發，不理碎發，不梳怪發型。4、女生不得佩戴耳環、項鏈、戒指、手鐲、手鏈等飾物。男女生均不得戴護身符。不染、不裝飾指甲，不留長指甲。 5、不得穿拖鞋進入校園，女生不得穿

7、高跟鞋。 研究青少年犯罪的許多專家認為 一個學生將要發生蛻變或有犯罪可能的時候，有許多征兆，其中之一就是在儀容儀表上追求另類，在打扮上透出一種頹廢的、叛逆的、不健康的傾向。 實際上同學們也多有了解，那些有違法犯罪行為的青少年，哪一個不是在儀容儀表上有問題的 。 初次見面說“久仰”，分別重逢說“久違”， 征求意見說“指教”，求人原諒說“包涵”， 求人幫忙說“勞駕”，中途離開說“失陪”， 麻煩別人說“打擾”，向人祝賀說“恭喜”， 求人解答用“請問”，請人指點用“賜教”， 托人辦事用“拜托”，看望別人用“拜訪”， 贊人見解用“高見”，賓客來臨用“光臨”， 送客出門說“慢走”，與客道別說“再來”， 等候客人用“恭候”，請人勿送叫“留步”， 歡迎購買叫“光顧”，歸還物品叫“奉還”。靚我語言教你20個禮儀常用詞 青春總是與美結伴而行的。青春總是與美結伴而行的。 擁有青春的我們，擁有青春的我們， 朝氣蓬勃是美，朝氣蓬勃是美， 樸素大方是美，樸素大方是美， 活潑運動是美，活潑運動是美， 沉靜思索是美。沉靜思索是美。 讓我們嚴格要求自己，讓我們嚴格要求自己，