1、陰陽(yáng)五行與健康陰陽(yáng)五行與健康 陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)：用以說(shuō)明宇宙間一切客觀(guān)事物都是按對(duì)陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)：用以說(shuō)明宇宙間一切客觀(guān)事物都是按對(duì)立統(tǒng)一的法則運(yùn)動(dòng)著；立統(tǒng)一的法則運(yùn)動(dòng)著；一、基本概念一、基本概念 陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)是我國(guó)古代的哲學(xué)理論，是建筑在樸陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)是我國(guó)古代的哲學(xué)理論，是建筑在樸素唯物論和自發(fā)辨證法基礎(chǔ)上的，它的產(chǎn)生是有物質(zhì)基素唯物論和自發(fā)辨證法基礎(chǔ)上的，它的產(chǎn)生是有物質(zhì)基礎(chǔ)的，是在長(zhǎng)期的生產(chǎn)斗爭(zhēng)與生活實(shí)踐中產(chǎn)生的，并不礎(chǔ)的，是在長(zhǎng)期的生產(chǎn)斗爭(zhēng)與生活實(shí)踐中產(chǎn)生的，并不是虛構(gòu)出來(lái)的，幾千年來(lái)，它有效地指導(dǎo)著醫(yī)療實(shí)踐，是虛構(gòu)出來(lái)的，幾千年來(lái)，它有效地指導(dǎo)著醫(yī)療實(shí)踐，與社會(huì)陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)有著本質(zhì)區(qū)別。它包括陰

2、陽(yáng)與五行與社會(huì)陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)有著本質(zhì)區(qū)別。它包括陰陽(yáng)與五行兩個(gè)內(nèi)容。兩個(gè)內(nèi)容。 陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)包括了陰陽(yáng)與五行兩個(gè)學(xué)說(shuō)，二者互陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)包括了陰陽(yáng)與五行兩個(gè)學(xué)說(shuō)，二者互為補(bǔ)充，不可偏廢。為補(bǔ)充，不可偏廢。 這里所指的在中國(guó)辨證法宇宙觀(guān)，就是這里所指的在中國(guó)辨證法宇宙觀(guān)，就是“陰陽(yáng)五行陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)學(xué)說(shuō)”。陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)陰陽(yáng)陰陽(yáng)： 說(shuō)明一切客觀(guān)事物都是說(shuō)明一切客觀(guān)事物都是對(duì)立統(tǒng)一的對(duì)立統(tǒng)一的 法則運(yùn)動(dòng)。法則運(yùn)動(dòng)。五行五行：說(shuō)明世界是物質(zhì)構(gòu)成的說(shuō)明世界是物質(zhì)構(gòu)成的（木、火、（木、火、 土、金、水）土、金、水） 陰陽(yáng)是代表一切客觀(guān)事物相互對(duì)立而又互相統(tǒng)陰陽(yáng)是代表一切客觀(guān)事物相互對(duì)立而又互相統(tǒng)一

3、的雙方，它并不局限于某一特定事物，而是一個(gè)一的雙方，它并不局限于某一特定事物，而是一個(gè)矛盾雙方的機(jī)動(dòng)代名詞（也就是說(shuō)，客觀(guān)事物中凡矛盾雙方的機(jī)動(dòng)代名詞（也就是說(shuō)，客觀(guān)事物中凡具有對(duì)立性雙方都可以用陰陽(yáng)來(lái)加以代表說(shuō)明）。具有對(duì)立性雙方都可以用陰陽(yáng)來(lái)加以代表說(shuō)明）。陰陽(yáng)的含義：陰陽(yáng)的含義： 表與表與里等。里等。 如：如：水與火（水火不相容）；水與火（水火不相容）；冷與熱；冷與熱； 上與下；上與下； 2、借日光向背區(qū)分陰陽(yáng)，再引伸到以水火分陰陽(yáng)，故、借日光向背區(qū)分陰陽(yáng)，再引伸到以水火分陰陽(yáng)，故 曰曰“水火者，陰陽(yáng)之征兆也水火者，陰陽(yáng)之征兆也”。根據(jù)水火的特性來(lái)引。根據(jù)水火的特性來(lái)引 伸，凡是明亮的，

4、溫?zé)嵘欤彩敲髁恋模瑴責(zé)?的，上升的等屬陽(yáng)，反之，的，上升的等屬陽(yáng)，反之， 屬陰。屬陰。陰陽(yáng)的起源：陰陽(yáng)的起源：（約產(chǎn)生于殷周之際，形成于秦漢之間）（約產(chǎn)生于殷周之際，形成于秦漢之間）1、源于對(duì)大自然界的周密觀(guān)定：、源于對(duì)大自然界的周密觀(guān)定： 如如素問(wèn)素問(wèn)載曰：載曰：“地為人之下，太虛之中者地為人之下，太虛之中者也也”，“大氣舉之也大氣舉之也”，認(rèn)識(shí)到地球在不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，認(rèn)識(shí)到地球在不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，只是在宇宙之中，由于不停的動(dòng)轉(zhuǎn)，才有日、月、只是在宇宙之中，由于不停的動(dòng)轉(zhuǎn)，才有日、月、星、辰的轉(zhuǎn)移，春夏秋冬的往返，意識(shí)到陰陽(yáng)的運(yùn)星、辰的轉(zhuǎn)移，春夏秋冬的往返，意識(shí)到陰陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)變化規(guī)律，用何以示之，就用

5、陰陽(yáng)。動(dòng)變化規(guī)律，用何以示之，就用陰陽(yáng)。抑制。抑制。 天、天、1、自然界、自然界 陽(yáng)：陽(yáng)：陰：陰：水。水。火；火；日、日、上、上、地、地、月、月、下、下、2、時(shí)、時(shí) 間間陽(yáng)：陽(yáng)： 春、春、夏、夏、晝、晝、上午。上午。陰：陰：冬、冬、秋、秋、夜、夜、下午。下午。3、物、物 性性陽(yáng)：陽(yáng)： 剛、剛、實(shí)。實(shí)。動(dòng)、動(dòng)、 升、升、浮、浮、熱、熱、燥、燥、清、清、虛。虛。陰：陰： 柔、柔、靜、靜、 降、降、沉、沉、冷、冷、濕、濕、濁、濁、4、人、人 體體興奮；興奮； 陽(yáng)：陽(yáng)： 男、男、六腑、六腑、背、背、氣、氣、功能、功能、 陰：陰： 女、女、五臟、五臟、腹、腹、血、血、物質(zhì)、物質(zhì)、我我 們們 的的 祖祖

6、先先 將將 大自然中大自然中 “木木”、 “火火”、“土土”、“金金”、“水水” 五類(lèi)物質(zhì)的五類(lèi)物質(zhì)的“特性特性”及其相生、相克的演化規(guī)律，來(lái)認(rèn)及其相生、相克的演化規(guī)律，來(lái)認(rèn)識(shí)、解釋大自然的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和方法，運(yùn)用識(shí)、解釋大自然的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)和方法，運(yùn)用到中醫(yī)學(xué)而建立的中醫(yī)基礎(chǔ)理論。到中醫(yī)學(xué)而建立的中醫(yī)基礎(chǔ)理論。 用以解釋人體五臟之間的相互關(guān)系、用以解釋人體五臟之間的相互關(guān)系、臟腑組織器官的屬性、運(yùn)動(dòng)變化及人體與臟腑組織器官的屬性、運(yùn)動(dòng)變化及人體與自然環(huán)境的關(guān)系。自然環(huán)境的關(guān)系。與與相生：相生：助長(zhǎng)助長(zhǎng) 一種事物對(duì)另一種事物具有一種事物對(duì)另一種事物具有促進(jìn)、促進(jìn)、滋養(yǎng)、滋養(yǎng)、的作用的作用 叫叫“相生相

7、生”。木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生相克：相克：一種事物對(duì)另一種事物具有一種事物對(duì)另一種事物具有約束約束抑制、抑制、 制約、制約、的作用叫的作用叫“相克相克”。克克克克克克克克克克相生與相克達(dá)到相對(duì)的平衡就是和諧。相生與相克達(dá)到相對(duì)的平衡就是和諧。木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生克克克克克克克克克克五行與五臟的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五臟的對(duì)應(yīng)關(guān)系：木木肝肝肝肝火火心心心心脾脾土土脾脾金金肺肺肺肺水水腎腎腎腎五行與六腑的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與六腑的對(duì)應(yīng)關(guān)系：木木木木膽膽膽膽火火小腸小腸小腸小腸土土胃胃胃胃（三焦）（三焦）（三焦）（三焦）金金金金大腸大腸大腸大腸水水膀胱膀胱膀胱膀胱五行與五體

8、的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五體的對(duì)應(yīng)關(guān)系：筋筋筋筋火火血脈血脈土土肌肉肌肉血脈血脈肌肉肌肉金金皮毛皮毛皮毛皮毛水水骨骨五行與五竅的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五竅的對(duì)應(yīng)關(guān)系：骨骨木木目目目目火火舌舌舌舌土土口口口口鼻鼻鼻鼻耳耳水水耳耳木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生克克克克克克克克克克五行與五液的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五液的對(duì)應(yīng)關(guān)系：木木淚淚肝肝火火汗汗心心涎涎土土脾脾金金涕涕肺肺水水唾唾腎腎五行與五志的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五志的對(duì)應(yīng)關(guān)系：木木木木怒怒膽膽火火喜喜小腸小腸土土憂(yōu)憂(yōu) 思思胃胃（三焦）（三焦）金金金金悲悲大腸大腸水水恐恐 驚驚膀胱膀胱五行與五味的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五味的對(duì)應(yīng)關(guān)系：酸酸筋筋火火苦苦土土甜甜血

9、脈血脈肌肉肌肉金金辛辛皮毛皮毛水水咸咸五行與五華的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五華的對(duì)應(yīng)關(guān)系：骨骨木木目目爪爪火火面面舌舌土土唇唇口口皮膚皮膚鼻鼻發(fā)發(fā)水水耳耳淚淚汗汗涎涎涕涕唾唾怒怒喜喜悲悲憂(yōu)憂(yōu) 思思恐恐 驚驚酸酸苦苦甜甜辛辛咸咸爪爪面面唇唇皮膚皮膚發(fā)發(fā)木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生克克克克克克克克克克五行與五季的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五季的對(duì)應(yīng)關(guān)系：木木春春肝肝火火夏夏心心長(zhǎng)夏長(zhǎng)夏土土脾脾金金秋秋肺肺水水冬冬腎腎五行與五色的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五色的對(duì)應(yīng)關(guān)系：木木木木青青膽膽火火紅紅小腸小腸土土黃黃胃胃（三焦）（三焦）金金白白大腸大腸水水黑黑膀胱膀胱五行與五氣的對(duì)應(yīng)關(guān)系：五行與五氣的對(duì)應(yīng)關(guān)系：風(fēng)風(fēng)筋筋火

10、火暑暑土土濕濕血脈血脈肌肉肌肉金金燥燥皮毛皮毛水水寒寒骨骨目目舌舌口口鼻鼻耳耳淚淚汗汗涎涎涕涕唾唾怒怒喜喜悲悲憂(yōu)憂(yōu) 思思恐恐 驚驚酸酸苦苦甜甜辛辛咸咸爪爪面面唇唇皮膚皮膚發(fā)發(fā)春春夏夏長(zhǎng)夏長(zhǎng)夏秋秋冬冬青青紅紅黃黃白白黑黑風(fēng)風(fēng)暑暑濕濕燥燥寒寒肝血之存庫(kù)肝血之存庫(kù)1、主藏血：、主藏血：易長(zhǎng)斑易長(zhǎng)斑-肝血不足肝血不足血虛，血虛，2、主疏泄：、主疏泄： 保持全身氣機(jī)疏通暢達(dá)、通而不滯、散而不郁。保持全身氣機(jī)疏通暢達(dá)、通而不滯、散而不郁。肝氣郁結(jié)：肝氣郁結(jié)： 胸肋小腹脹滿(mǎn)不適，胸肋小腹脹滿(mǎn)不適，血淤脾胃運(yùn)化不好，血淤脾胃運(yùn)化不好，腹痛、腹痛、腹瀉、腹瀉、曖氣、曖氣、打嗝、打嗝、口苦、口苦、惡心嘔吐，惡心嘔

11、吐，甚至黃疸、甚至黃疸、胃腸病變。胃腸病變。3、在五志里為怒：、在五志里為怒：性志氣郁、性志氣郁、郁郁寡歡、郁郁寡歡、急燥易怒。急燥易怒。4、在五體里主筋：、在五體里主筋：血虛不能養(yǎng)筋血虛不能養(yǎng)筋 - 肌腱、韌帶、筋膜出現(xiàn)病變，肌腱、韌帶、筋膜出現(xiàn)病變，腰酸背痛、腰酸背痛、 關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，易疲勞肢體麻木等。易疲勞肢體麻木等。5、其五華里為爪：、其五華里為爪：肝血不足肝血不足 -指甲薄而軟易脆裂、指甲薄而軟易脆裂、枯而不光澤，枯而不光澤，凹凸不平或凹凸不平或 變形。變形。6、開(kāi)五竅里主目：、開(kāi)五竅里主目：肝陰不足肝陰不足 -兩目干澀兩目干澀 ；肝經(jīng)風(fēng)熱肝經(jīng)風(fēng)熱 - 目赤癢痛目赤癢痛

12、肝陽(yáng)不足肝陽(yáng)不足 -視物不清；視物不清；肝火上炎肝火上炎 - 目赤腫痛目赤腫痛7、在五液里主淚：、在五液里主淚：兩目干澀，流淚增多或睜不開(kāi)眼睛。兩目干澀，流淚增多或睜不開(kāi)眼睛。心心-君主之官君主之官1、主血脈：、主血脈：心血虧虛、心血虧虛、心慌、心慌、心悸、心悸、面色無(wú)華。面色無(wú)華。心血淤阻、心血淤阻、心悶刺痛、心悶刺痛、面色灰暗。面色灰暗。2、主神明：、主神明：心功能障礙、心功能障礙、睡覺(jué)不好、睡覺(jué)不好、反應(yīng)遲反應(yīng)遲 鈍。鈍。失眠多夢(mèng)、失眠多夢(mèng)、精神萎靡、精神萎靡、健忘、健忘、神志不清。神志不清。3、在五志里為喜：、在五志里為喜：過(guò)喜則神傷。過(guò)喜則神傷。4、在五體里主血脈：、在五體里主血脈：

13、心氣過(guò)盛：心氣過(guò)盛：血壓高；血壓高；心血淤阻：心血淤阻：血液循環(huán)差、血液循環(huán)差、脈無(wú)力、脈無(wú)力、 四肢涼。四肢涼。5、其五華里為面：、其五華里為面：紅赤臉、紅赤臉、心氣過(guò)盛：心氣過(guò)盛：臉常有紅暈；臉常有紅暈；心血淤阻：心血淤阻：臉頰及嘴唇呈紫色臉頰及嘴唇呈紫色 。6、在五竅里主舌：、在五竅里主舌：舌為心之苗，舌為心之苗，心脈虧損、心脈虧損、舌面皺舌面皺 裂。裂。7、在五液里主汗：、在五液里主汗：動(dòng)則多汗。動(dòng)則多汗。 脾脾-“-“后天之本后天之本” ” 氣血化生之源氣血化生之源口液分泌增多，流涎。口液分泌增多，流涎。1、主運(yùn)化：、主運(yùn)化：脾胃不和脾胃不和 - 食欲不振食欲不振 - 返酸腹脹、返酸

14、腹脹、大便溏大便溏 爛。爛。2、主四肢：、主四肢：疲倦無(wú)力。疲倦無(wú)力。3、在五體里主肌肉：、在五體里主肌肉：脾虛脾虛 - 過(guò)胖或過(guò)胖或 過(guò)瘦。過(guò)瘦。4、在五志里為思：、在五志里為思：思慮過(guò)度、思慮過(guò)度、 出氣伐出氣伐 力；力；氣滯氣滯 - 不思飲食、不思飲食、頭暈?zāi)垦！㈩^暈?zāi)垦！㈦涓姑浲础ｋ涓姑浲础?、在五竅里主口：、在五竅里主口：脾運(yùn)失常脾運(yùn)失常 - 口淡無(wú)味、口淡無(wú)味、食欲減退；食欲減退；濕熱困脾濕熱困脾 - 口甜、口甜、粘、粘、干、干、口臭、口臭、舌兩側(cè)有明顯牙齒印；舌兩側(cè)有明顯牙齒印；口腔癥狀：口腔癥狀： 潰爛、潰爛、牙齦腫痛、牙齦腫痛、嘴角潰爛等；嘴角潰爛等；6、在五華里主唇：、在五

15、華里主唇：脾運(yùn)失常脾運(yùn)失常- 唇色淡白；唇色淡白； 脾火上炎脾火上炎- 唇色血紅濕熱困脾唇色血紅濕熱困脾 - 唇燥退皮。唇燥退皮。7、在五液里主涎：、在五液里主涎： 肺肺- 朝百脈、司呼吸朝百脈、司呼吸1、主氣、司呼吸：、主氣、司呼吸：肺氣虛肺氣虛 - 胸悶、胸悶、呼吸短促、呼吸短促、咳嗽、咳嗽、咳痰、咳痰、氣喘無(wú)力。氣喘無(wú)力。2、主宣發(fā)肅降：、主宣發(fā)肅降：肺與大腸相表里，肺與大腸相表里，肺失宣致便秘。肺失宣致便秘。3、在五體里主皮、在五華里為汗毛：、在五體里主皮、在五華里為汗毛：皮毛防御功能減退：皮毛防御功能減退：易感冒、易感冒、皮毛憔悴枯槁皮膚易發(fā)炎，皮毛憔悴枯槁皮膚易發(fā)炎， 毛竅閉塞，毛

16、竅閉塞，表現(xiàn)痤瘡粉刺、表現(xiàn)痤瘡粉刺、 膚質(zhì)差、膚質(zhì)差、疤痕難消。疤痕難消。4、在五志里主悲：、在五志里主悲：過(guò)悲則傷肺。過(guò)悲則傷肺。5、在五竅里主鼻：、在五竅里主鼻：在五液里主涕。在五液里主涕。肺氣失宣肺氣失宣 - 鼻塞流涕嗅覺(jué)失靈。鼻塞流涕嗅覺(jué)失靈。慢性鼻炎，慢性鼻炎， 過(guò)敏性鼻炎。過(guò)敏性鼻炎。肺熱肺熱 - 鼻塞、鼻塞、涕黃濁、涕黃濁、嗅覺(jué)減退。嗅覺(jué)減退。肺燥肺燥 - 鼻腔干燥。鼻腔干燥。肺寒肺寒 - 鼻流清涕。鼻流清涕。腎腎-先天之本、先天之本、生命之源生命之源1、主藏精：、主藏精：主生長(zhǎng)發(fā)育和主生長(zhǎng)發(fā)育和 生殖，生殖，腎精虧損、腎精虧損、生殖機(jī)能減退生殖機(jī)能減退 如男子陽(yáng)萎、早泄、遺精，

17、女子月經(jīng)如男子陽(yáng)萎、早泄、遺精，女子月經(jīng)不調(diào)、性欲減退、易衰老、不孕不育。不調(diào)、性欲減退、易衰老、不孕不育。主水：主水：2、主骨生髓，、主骨生髓，體液代謝異常甚至水腫。體液代謝異常甚至水腫。腎功能下降腎功能下降3、在五志里主恐：、在五志里主恐：恐則氣下、恐則氣下、 驚則氣亂、驚則氣亂、下焦脹滿(mǎn)，下焦脹滿(mǎn)，甚至兩便失禁。甚至兩便失禁。4、在五竅里主耳與二陰，其華在發(fā)，在液為唾。、在五竅里主耳與二陰，其華在發(fā)，在液為唾。5、腎氣虛：、腎氣虛： 腎的元?dú)馓撍ィ砉δ軠p退所表現(xiàn)的腎的元?dú)馓撍ィ砉δ軠p退所表現(xiàn)的癥候，多由年老腎衰、勞累過(guò)度、房事不節(jié)癥候，多由年老腎衰、勞累過(guò)度、房事不節(jié)及久病失養(yǎng)所

18、致。腎氣虛可出現(xiàn)腎氣不固、及久病失養(yǎng)所致。腎氣虛可出現(xiàn)腎氣不固、腎不納氣、腎陽(yáng)虛衰等幾方面。腎不納氣、腎陽(yáng)虛衰等幾方面。6、腎陰虛的臨床表現(xiàn)：腎陰虛的臨床表現(xiàn)：（1）、）、腰酸腿軟。腰酸腿軟。 （2）、）、口干、煩躁。口干、煩躁。 （3）、）、手心發(fā)熱。手心發(fā)熱。（4）、）、愛(ài)出汗。愛(ài)出汗。7、腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)：腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)：1腰痛而且發(fā)涼。腰痛而且發(fā)涼。2手腳冰涼、尿頻。手腳冰涼、尿頻。五行五臟五腑五季五色五味情志開(kāi)竅其華在身五液五氣木肝膽春青酸怒目爪筋淚風(fēng)火心小腸夏紅苦喜舌面脈汗暑土胃長(zhǎng)夏黃甜憂(yōu)思口唇肉涎濕脾金大腸秋白辛悲鼻皮膚皮毛涕燥肺水膀胱冬黑咸恐耳與二陰發(fā)骨唾寒腎五五 行行 分分 類(lèi)類(lèi) 表表木木火火水水金金土土生生生生生生生生生生克克克克克克克克克克肝肝心心脾脾肺肺腎腎膽膽小腸小腸胃胃 （三焦）（三焦）大腸大腸膀胱膀胱筋筋血脈血脈肌肉肌肉皮毛皮毛骨骨目目舌舌口口鼻鼻耳耳淚淚汗