1、凸洞小學20182019學年度第一學期五年級籃球興趣小組工作計劃天柱縣高釀鎮凸洞小學 楊勝根為了全面推進素質教育，積極創造適合學生發展的教育，開展了各項體育的活動來豐富學生的校園生活。為了使學生的體育才能在校園生活中得到培養和鍛煉，對我班籃球興趣小組工作計劃如下：一、指導思想興趣小組活動目標開放，不以知識為唯一目標，強化“過程”意識，淡化“結果”意識，收獲在于學生各方面的鍛煉、提高、創新，使學生在興趣盎然的活動中感受到歡樂有趣，增長才干。在活動教學中引導學生關注生存、關注環境、關注學習、關注發展，通過探究、交往、創造等實踐活動的體驗，促使學生結合現實生活、實現對體育文化的吸收、體育技能的運用和

2、思維的創造。為了適應現代教育形勢發展的要求，為了充分培養學生的能力，促進學生的特長與能力協調發展，本學期我校將繼續開展體育興趣小組活動，并努力提高活動質量，使學生學有所得，學有所長。二、情況分析本期，我班共有24名學生，其中男生14人，女生10人。為要更好地開展體育興趣活動，首先對我班的體育教學方面作一簡要情況分析：我班學生體育素養底子薄，籃球教學難度很大，可想而知。學生在態度方面不夠端正，認為體育興趣小組就是玩，也有相當一部份學生對體育興趣只是一時的沖動，沒有恒心，遇到困難就倒下。三、工作目標1、抓好思想作風建設，狠抓紀律;2、提高身體素質：重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;3、狠

3、抓基本功：重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;4、以賽代練：每周爭取1-2場以上的教學比賽，通過比賽提高隊員技戰術水平。5、培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。6、全面地鍛煉身體、增強體質，發展學生的籃球技、戰術水平。7、不斷提升籃球訓練的新理念，科學訓練，全方位提高籃球訓練的質量。8、狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續提高打下扎實的技術基礎。9、以培養學生興趣為主，從基礎的技術入手。加強球性練習。由淺入深，循序漸進。加強學生對籃球的認知。10、在籃球練習中獲得成功的體驗、養成合作的習慣、發展體能。11、了解籃球的基本規則，對一般的技術動作能熟練掌握，作到不犯規

4、。能運用一定的技戰術打出一定的配合。四、主要學習內容1、籃球的發展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑，變距折返跑，助跑摸高，半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)2、籃球的基本技術。(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球，運球接力，運球上籃技術、半場Z型折返運球、全場多種變向運球)(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球，半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)3、籃球的競賽規則。4、簡單的防守技術。5、簡單的進攻技術。

5、(傳切配合，空切配合，擋拆配合，全場比賽。)五、工作措施1、加強管理。為能更好地完成課外活動的學習目標，必須做到認真備課，耐心輔導，全面關心愛護學生，管理組織教育好學生遵守學生日常行為規范，文明守紀，講究衛生，更要愛護來之不易的體育器材。2、 重大學網視體育課的教學，培養學生的學習興趣。學習興趣是學生基于自己的學習需要而表現出來的一種認識傾向，它是學好一門課的內驅動力。俗話說：“良好的開端是成功的一半。”這就要求我們在體育課中，要從運動的產生、發展、最新動態的有關常識的介紹，同時結合本地區、本校進行教學，體育也是個人成才的需要，激發他們的求知欲望，充分調動學生的學習積極性。3、 注重運動能力，

6、使學習興趣持久不息。體育學科是一門實踐性極強的學科，應該說學生每時每刻都離不開運動。學生剛開始學習時還有興趣，但慢慢地運動因累的熱情就會下降，不感興趣。這就要求我們教師在上課過程中采用“任務驅動”教學法，明確每節課的教學目標，給學生“主動發展”的空間，大力推行“發現式”教學，同時要保證學生充裕的運動時間，著重培養和鍛煉學生的運動技能。當學生通過自己的運動提高了身體素質時，便會增添一份喜悅之情，充滿一股運動的熱情。六、組織機構組長：楊勝根副組長：龍欣怡成員：吳致東、龍仲椿、楊珊珊、龍丹、龍邦基。七、活動內容安排：活動時間：每周二的大課間活動時間。第一至三周：1、組建興趣小組。2、紀律以及安全教育

7、。3、繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。4、分組自由投籃練習。內線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠距離為主)分開練習。環球籃定點跳投，籃下打板，罰球線成隊投籃前進后進比賽，3分鐘中距離投籃破記錄賽。教師對投籃動作進行指導。5、移動。滑步練習：學習橫向滑步/側向滑步;4點滑前移動觸球，5人一組，輪換練習，低重心快速滑前;30度角隨球三點滑前移動，移至人籃之間，做防守姿勢;橫場影子相隨跑;6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。7、原地控球練習。8、放松練習。第四至六周：1、分組投籃練習。自由分散原地跳投;成隊學習45度角跨步接球即停跳投，注意腳步動作，腳尖指向球籃等;3分鐘中距離

8、投籃破記錄賽。2、復習滑步移動技術，4點滑前移動觸球。學習側身跑，后轉身跑，變向跑，注意眼睛看來球方向。4、縱場傳接球上籃(2人/3人)，2人時加一人進行一防二練習，只防有球者。5、學習搶斷球。6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。7、原地控球練習。第七至九周：1、 繞籃球場運球10圈，鼓勵做動作。2、 投籃練習。3、運球過障礙柱上籃/跳投。4、縱場3打2攻防演練。進攻第3人在過半場后加入。6、籃球場折返跑。5人一組，共4組。要求全速跑比賽。7、原地及行進間控球練習。第十至十二周：籃球基本功練習(一)1、原地低、高運球，原地雙手胸前傳接球。2、行進間直線運球，原地單手傳、接球。3、行進間變向運球，原地單手肩上投籃。4、多項球感練習。5、半場比賽。第十三至十五周：籃球基本功練習(二)1、原