1、職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃數控技術系數控技術系 楊曉君楊曉君qq:172615427qq:172615427授課教師：授課教師：江蘇省徐州機電工程高等職業(yè)學校江蘇省徐州機電工程高等職業(yè)學校第五單元職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價第五單元職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價 5-1 管理規(guī)劃，夯實終身發(fā)展的基礎管理規(guī)劃，夯實終身發(fā)展的基礎 5-2 調整規(guī)劃，適應發(fā)展條件變化調整規(guī)劃，適應發(fā)展條件變化 5-3 科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃發(fā)展規(guī)劃 5-1 管理規(guī)劃，夯實終身發(fā)展的基礎管理規(guī)劃，夯實終身發(fā)展的基礎【提問1】職業(yè)生涯規(guī)劃制定之后，我們應該怎樣看待已制定的規(guī)劃？

2、 【提問2】什么是職業(yè)生涯規(guī)劃管理，如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃管理？ 【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？ 【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念【復習舊課】【提問1】職業(yè)生涯規(guī)劃制定之后，我們應該怎樣看待已制定的規(guī)劃？1.認真執(zhí)行職業(yè)生涯規(guī)劃的各項措施認真執(zhí)行職業(yè)生涯規(guī)劃的各項措施（1）依靠集體的力量規(guī)范自己的行為。（2）加強職業(yè)生涯規(guī)劃管理。2.定期檢查職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行實效。定期檢查職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行實效。（1）勤于自我檢查。（2）善于情人督促。3.珍惜在校生活，奠定發(fā)展基礎珍惜在校生活，奠定發(fā)展基礎（1）職業(yè)演變需要有發(fā)展的基礎。（2）強化時間觀念，才能打好發(fā)展基礎認真執(zhí)行認真執(zhí)

3、行定期檢查定期檢查奠定基礎奠定基礎【提問2】什么是職業(yè)生涯規(guī)劃管理，如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃管理？【提問2】什么是職業(yè)生涯規(guī)劃管理，如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃管理？ 【參考答案】P117 職業(yè)生涯規(guī)劃管理是對規(guī)劃的實行、組織、指揮、協調和控制，高效率地完成既定目標。 實行是指學生時代發(fā)展規(guī)劃的落實； 組織是指以各種具體行動來推進規(guī)劃的實施； 指揮是指按規(guī)劃部署執(zhí)行進度，并及時激勵自己，強化必勝的信念； 協調是指處理好與同學、集體和社會的關系，從而形成良好的發(fā)展環(huán)境； 控制是指掌握自己的時間，監(jiān)督自己的活動，制約和矯正自己的行為。【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？【提問3】自我檢查，要檢查哪些方面？ 【

4、參考答案】P118 是否按時間進度進行？ 是否達到預期效果？ 規(guī)劃環(huán)節(jié)中是否存在問題？ 是否需要調整與完善？【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念【提問4】結合自身實際談談，應當怎樣做才能強化時間觀念 【參考答案】P120 逐步學會合理分配時間，讓每一天、每一分鐘過的充實、有意義，把遵守時間的好作風帶到未來職業(yè)活動中去。 以周為單位，制訂職業(yè)規(guī)劃實施計劃 年 月（ 日至 日）第 周 要做哪些事先做哪件事后做哪件事重點是何事完成時間逐步使學生懂得珍惜時間的重要性，培養(yǎng)良好的學習能力。 5-2 調整規(guī)劃，適應發(fā)展條件變化調整規(guī)劃，適應發(fā)展條件變化 【提問1】中職生職業(yè)生涯發(fā)展外部條

5、件有哪些變化？ 【提問2】調整職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些好的時調整職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些好的時機，為什么機，為什么？ 【提問3】自我條件重新剖析和發(fā)展機遇重新剖析有什么區(qū)別？【提問1】中職生職業(yè)生涯發(fā)展外部條件有哪些變化？【提問1】中職生職業(yè)生涯發(fā)展外部條件有哪些變化？ 【參考答案】P123 第一，就業(yè)市場需求的變化； 第二，行業(yè)發(fā)展趨勢的變化； 第三，從業(yè)者所處的環(huán)境變化； 第四，因用人單位需要的變遷； 第五，新的發(fā)展機遇出現。【提問2】調整職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些好的時調整職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些好的時機，為什么機，為什么？【提問2】調整職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些好調整職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些好的時機，為什么的時機，為什么？【

6、參考答案】P1241.畢業(yè)前夕的調整中職生調整職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個最佳時期是畢業(yè)前夕。在實訓期間，特別是有了求職實踐以后，根據實訓中和求職過程的體驗，依據就業(yè)市場供需實際，對職業(yè)生涯規(guī)劃進行調整。這次調整，應該著重于近期目標和其它階段日標的調整，也可以是長遠目標的調整。許多畢業(yè)后的職校生都有過這樣的困惑：實際就業(yè)與自己職業(yè)理想相差甚遠，收入也與期望值有較大差距。為什么會有這樣的情況出現。主要原因有三個：一是在進行職業(yè)生涯規(guī)劃時，對就業(yè)市場的現實了解的不夠；二是環(huán)境和本人都有了比較大的變化；三是自己還沒完成從“學校人”到“社會人”的轉換。2.從業(yè)初期的調整在充分認識自我了解自己能干什么、想干什么

7、的基礎上，再從工作的角度出發(fā)，適時調整自己的擇業(yè)標準，將自己心儀的單位及崗位所要求的基本技能和素質最大地展示出來，以取得工作的最佳效果。當已經有了從業(yè)的實踐，可以根據從業(yè)過程對自身條件的檢驗，根據周圍環(huán)境和自身素質的變化，在職業(yè)轉換過程中調整自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。一個核心、兩個基本點、三個“一些”。一個核心：將自己心儀的單位及崗位所要求的基本技能和素質最有效、最大限度地展示出來。兩個基本點：一是充分認識自我，準確定位；二是充分了解應聘單位的具體要求。三個“一些”：更新一些觀念，掌握一些程序，注意一些技巧。踏上工作崗位的五年的路線圖。工作第一年初入職場，適應社會。工作第三年明確定位或轉換職業(yè)。工作

8、第五年發(fā)展順利或調整方向。在工作中注意理清下面問題：把工作當成事業(yè)而非只是職業(yè)；認清就業(yè)與就學的差異；不斷的充實與學習；重視團隊精神與良好的人際關系；良好的品德操守與健康的身體；和樂美滿的家庭。【提問3】自我條件重新剖析和發(fā)展機遇重新剖析有什么區(qū)別？【提問3】自我條件重新剖析和發(fā)展機遇重新剖析有什么區(qū)別？ 【參考答案】P126 第一，重新剖析是在總結職業(yè)活動實踐經驗的基礎上進行的。 第二，重新剖析是在有個新的發(fā)展目標，或者對原定規(guī)劃已有調整意向的前提下進行的 導入新課 上節(jié)課同學們對如何管理、調整職業(yè)生涯規(guī)劃有了一定了解，今天我們將對如何評價職業(yè)生涯以及職業(yè)生涯規(guī)劃進一步探討。【 講授新課講授

9、新課】第五章第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價5-3 科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展 【案例故事】他的規(guī)劃適合嗎？ 【提問1】小陳的近期目標、長遠目標定得合適么？ 【提問2】你能為小陳的發(fā)展措施提點建議嗎？ 【提問3】案例故事給了我們什么啟迪作用？【 講授新課講授新課】第五章第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價5-3 科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展 【案例故事】他的規(guī)劃適合嗎？ 【提問1】小陳的近期目標、長遠目標定得合適么？【 講授新課講授新課】第五章第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價5-3 科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展 【案例故事】他的規(guī)劃適合嗎？ 【提問1】小陳的近期目標

10、、長遠目標定得合適么？ 【參考答案】P130 近期目標盆景工職業(yè)資格證 遠期目標盆景造型師【 講授新課講授新課】第五章第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價5-3 科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展 【案例故事】他的規(guī)劃適合嗎？ 【提問2】你能為小陳的發(fā)展措施提點建議嗎？【 講授新課講授新課】第五章第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價5-3 科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展 【案例故事】他的規(guī)劃適合嗎？ 【提問2】你能為小陳的發(fā)展措施提點建議嗎？ 【參考答案】P130 1按照在小陳制定的近遠期目標先實現盆景師的目標，工作一段時間，有一定的積蓄之后，可以考慮是升學還是創(chuàng)業(yè)。 2.將近期目標細化，

11、請老師同學監(jiān)督小陳計劃的實施，以免過多精力上網做無關事項。【 講授新課講授新課】第五章第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價5-3 科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展 【案例故事】他的規(guī)劃適合嗎？ 【提問3】案例故事給了我們什么啟迪作用？【 講授新課講授新課】第五章第五章 職業(yè)生涯規(guī)劃管理、調整與評價5-3 科學評價職業(yè)生涯發(fā)展和職業(yè)生涯發(fā)展 【提問3】案例故事給了我們什么啟迪作用？ 【參考答案】P131 對成功的理解因人而異，職業(yè)生涯規(guī)劃是規(guī)范自己、鞭策自己的，符合自身發(fā)展條件，能真正促進發(fā)展規(guī)劃，才是有用的規(guī)劃。 【提問4】為什么評價職業(yè)生涯成功的價值取向不一致？ 【提問5】大眾評價職業(yè)發(fā)展

12、的要素有哪些？ 【提問6】如何評價自己的職業(yè)生涯規(guī)劃？ 【提問7】評價職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和形式有哪些？【提問4】為什么評價職業(yè)生涯成功的價值取向不一致？【提問4】為什么評價職業(yè)生涯成功的價值取向不一致？ 【參考答案】P133 1.不同的人對職業(yè)生涯成功的理解是不同的。（宋氏三姐妹錢、國、權） 2.每個人追求的職業(yè)生涯成功采取的方式方法也不同。（過程、結果）【提問5】大眾評價職業(yè)發(fā)展的要素有哪些？【提問5】大眾評價職業(yè)發(fā)展的要素有哪些？ 【參考答案】P133 1.從個人、家庭、企業(yè)、社會的角度判斷 2.要經得住歷史檢驗【提問6】如何評價自己的職業(yè)生涯規(guī)劃？【提問6】如何評價自己的職業(yè)生涯規(guī)劃？ 【參考答案】P133 現實性 激勵性【提問7】評價職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和形式有哪些？【提問7】評價職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和形式有哪些？ 【參考