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1、艾力演講稿：時間都去哪了現場分享學霸經驗大家一個問題，昨天晚上你做什么了還記得嗎？啊肯定記得，沒有問題。那我再隨便問一天吧，一個月前的周六，早上起床到晚上睡覺做什么呢？估計完全想不起來了。但如果我說那天你昏迷了一天，什么都沒有做，你能證明我說錯了嗎？其實不行，大部分人做不到。這就是為什么今年春晚的時候，那么多人感慨那首歌時間都去哪里了？我當時聽到這歌呀一點兒感慨都沒有，因為我知道任何的東西你不去記錄，它就會莫名其妙的消失。比如說如果你不記錢的話，一百塊錢一破開立馬就沒有了，所以說大家會去記賬。但是我們都知道，一寸光陰一寸金，時間要比金錢重要，你都記賬了，為什么不去記錄時間呢？如果有人會反駁說時

2、間。太抽象了，不像金錢那么具體，寫日記又太文藝，怎么破？因此啊兩年前我總結、整理了一套方法，叫做三十四枚金幣時間管理法。方法很簡單，就是早上七點起床，晚上十二點睡覺醒的時間一共是十七個小時，按半小時分類，把這個十幾個小時分成三十四塊兒，你就有了三十四枚金幣。當然你會說為什么一定七點、八點起床，行不行？可以，那就三十二枚，九點三十枚。每天起兩小時啊，那就四枚金幣啊。有這樣的啊，每天晚上睡覺前用自己的表格記錄一下這些時間是怎么花的。如果花得比較高效，比如說高效的工作了、學習了，或者痛痛快快的玩兒了，都把它標成綠色。但是如果說花的毫無意義、拖延了，干那些不存、不養的事兒，比如說無限的刷微博、刷朋友。

3、圈自己給自己點個贊啊那種呢你就把它標成紅色，這么一來，你一天的時間干什么了？高效與否一目了然。當然呀，這個表格還有一個非常神奇的功效，比如說我通過這個方法，就從之前一百八十四斤的胖子到現在的一百四十斤，工資也漲了好幾倍，而且寫了四本書。凡是用這個方法的人呢，一百多位朋友，他們也啊讓自己的工資漲了不少。當然你可能會說，為什么這個方法貌似這么神奇呢？其實它一點兒都不玄乎，就是三個字兒，自控力。一般人什么時候自控力最強的？沒錯，玩游戲的時候都憋得不行了，還在那玩啊，自控力太棒了。為什么呀？因為游戲能提供我們大量的成就感，謝謝。而成就感遲遲來自于記錄你玩游戲。被左上角在記分，所以你玩得很開心。但如果分也不記，什么都沒有，就一個小人跑呀、跑呀、跑呀、跑呀跑，你肯定不想玩了。所以通過記錄，你獲得了成就感，從而獲得自控力，從而能實現你的目標。當然二零一三年一共有三百六十五天、五十二周、零一天、八千七百六十小時、一萬兩千四百一十枚金幣，這些金幣去哪兒了？我都還記得。當然呀，我知道聽到現在大部分人會有兩種反應，第一種反應是我的天，這哥們真變態，我要離他遠一點。第二種反應是我的天，這哥們真變態。哎我也嘗試

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