1、Word文檔職場高手五大能力 都說職場是沒有硝煙的戰場，對于職場人來說懂得一些規章能讓自己的職場之路走得更順當，順勢而為才簡單勝利。下面就讓我帶你去看看職場高手五大力量，盼望能關心到大家! 一.擁有穩定力量 (1)如何像高手那樣擁有穩定力?高手持之以恒的力量：拆解高手學習閱歷，刻意練習基本功，大家都知道一萬小時定律，但是許多人都理解錯了。機械性地、低層次的重復練習一萬小時，你并不能成為高手，量的純粹疊加并不能帶來力量的提升。有目標的刻意仿照、拆解練習，尤其是針對自己不擅長的地方刻意練習一萬小時，你才能成為高手。 例如：圍棋手的刻意練習，是背一個一個的定式，打一張一張的古譜;體育運動員的刻意練習

2、，是把全部訓練拆成速度訓練、隊形訓練、肌肉群訓練等等;律師的刻意練習，是大量學習前輩的優秀案例，拆解其中的方法技巧。自媒體新手要學習寫稿的話，就需要學習行業中牛人寫的10萬+爆款文的技巧，從標題到小標題，從開頭到總結，從段落結構到句式的連接過渡，一一拆解，自己再勤加練習。 所以不管是任何行業，頂級高手的成才之路，都需要學別人成型的閱歷，把系統方法拆成一個一個步驟和模塊去訓練。學習別人的勝利閱歷，一一拆解下來，反反復復地、有針對性地練習，你就擁有了穩定力。 (2)心情心情，掌控自己心情：今年奧斯卡最佳紀錄片徒手攀巖，記錄了一個叫做Alex的職業攀巖運動員，徒手攀爬一座懸崖的過程。這座懸崖有914

3、米高，Alex在攀爬時沒有任何工具和愛護措施，需要在這個近乎筆直的懸崖上攀爬好幾個小時。只要有一次失誤，就肯定會粉身碎骨。紀錄片中，Alex說徒手攀巖最大的風險，不是外界的風吹草動，而是內心的心情和壓力。 一般的攀巖有愛護措施，你知道自己不會掉到地上摔死，就會有平安感。但是徒手攀巖就不一樣了，你的每一步都關乎生死，壓力很大，簡單緊急恐驚。最大的風險不是懸崖峭壁，是自己的心情。Alex 能夠勝利的掌握風險，靠的正是增加對自己心情的掌握感：對自己的心情進行訓練，建立百分之百的掌握感，把心情掌握到能夠抑制自己的心情中樞杏仁核的地步。他在長期刻意練習中，已經習慣了與懸崖峭壁相處，杏仁核比一般人要安靜的

4、多，常人覺得恐驚的東西放在他面前，他沒感覺。 我們都說要在工作中做好自我管理，所謂的自我管理，其中很重要的就是心情管理。工作高手的穩定力，不僅僅表現在專業力量穩定，還在于工作心情穩定。一般人放縱自己的心情，影響力量的穩定發揮;而高手到處轄制自己的心情，才能持續穩定的產出。自律者，享自由。在心情上自我管控約束，才能享受工作結果的自由。 二.培育適應力量 (1)開放心態：與無常相伴，才是人生的常態。要像上面這些企業家一樣，不抵觸，不抗拒，保持開放的心態，才能盡快適應新環境; (2)發掘自己的可遷移力量：在變化到來時，分析自己過往的閱歷力量，看看有沒有可以遷移到現有工作上加以利用的;然后是查漏補缺：

5、盡快分析出變化中需要哪些新的力量，查漏補缺，盡快跟上變化的步伐。有本書叫做勝利公式，里面提到：以前的勝利 × 適應度 = 將來的勝利。 能夠以開放的心態擁抱不確定性，在新環境中查找自己的可遷移力量，準時培育新的技能，你就擁有了高手才具備的適應力，將來也就更有可能取得勝利。一般人在不確定性中查找運氣，高手在不確定性中制造必定。能不能適應變化，擁抱不確定性，在不確定中制造穩定的價值，把不確定性變成確定性，是高手和一般人的關鍵區分。 三.獨立思索、推斷的力量 心理學家做過一個關于從眾現象的試驗。心理學家請高校生作為他的被試，6人一組，并告知是做視力試驗。當最終一名被試來到現場時，5名被試(

6、其實是托)已經坐好。試驗是拿一張畫了直線的紙和另一張紙上的3條直線做對比，找出等長的那一條。兩次正確的推斷過后，5名假被試異口同聲地選擇錯誤答案，真被試則會懷疑。結果顯示，33%的被試選擇是從眾的，76%的被試至少有過一次從眾行為。 跟著趨勢走，并不是一件壞事。但是不能盲目跟風，要獨立思索、推斷自己適合什么、需要什么，詳細問題更是要詳細分析。比如領導問你一件事的看法，千萬不要說什么“我和誰的想法一樣”，領導盼望聽到更多的聲音和看到更多的角度，而不是異口同聲的“臣附議”。我們聽過“三個臭皮匠賽過一個諸葛亮”這句話，也請不要遺忘“真理往往把握在少數人手中”這句話。 四.應對突發狀況的力量 突發狀況無時不在，凡事即使是盡了100%的努力，做了200%的預備，也保不準百分之一的變故。所謂不怕一萬，就怕萬一，職場的狠角色通常都有強大的應對突發狀況的力量。同樣是面對突發狀況，有的人就如熱鍋上的螞蟻，四處奔跑，甚至甚至當場崩潰;但有的人就能鎮靜自若，穩如泰山，水平高下，當下分出勝敗。 五.有預判力量 無論做什么事情，都不能只看到好的一面，肯定要考慮清晰最差的狀況是怎樣，最差的狀況自己是否能