1、精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載為什么？怎么辦？合理歸因,有效決策教學理念：一個人把他（她）成功或失敗歸因于什么,這會影響到他（她）對今后行為的熟悉,如把失敗歸因于穩固的緣由如才能不足,就當失敗時一般不會再去爭取成功；如認為失敗為不穩固緣由造成的,如認為為自己努力不夠,就將傾向于通過再努力,以求成功；當前對實踐應用有較大借鑒意義的歸因理論為韋納的觀點,他認為：才能.努力.任務難度和運氣為人們在說明成功或失敗時知覺到的四種主要緣由,并將這四種主要緣由分成掌握點.穩固性.可控性三個維度；依據掌握點維度,可將緣由分成內部和外部；依據穩固性維度,可將緣由分為穩固和不穩固；依據可控性維

2、度,又可將緣由分為可控的和不行控的；依據維納的觀點,將這三個維度和四個行為責任因素結合為三維度歸因模式；即： 內部穩固不行控因素：成功歸因：才能強布滿信心.趾高氣揚失敗歸因：才能弱丟失信心.聽之任之內部不穩固可控因素：成功歸因：努力連續努力爭取再勝失敗歸因：努力不夠信任只要努力就能成功外部穩固不行控因素：成功歸因：任務易提示自己仔細學習失敗歸因：任務難埋怨客觀,寄托于減輕任務外部不穩固不行控因素：成功歸因：運氣好僥幸失敗歸因：運氣不好自認倒霉同學總為有意無意地對自己的學習成果.人際關系查找緣由,同學對自己的歸因方式不僅反映著他們查找學習成果結果的傾向,而且仍會影響到同學的學習動機,甚至影響到其

3、人格特點； 因此幫忙同學明白自己的歸因類型,引導他們對自己學習成果.人際關系進行合理的歸因,對激發同學的學習積極性.學習動力.培育良好的人格特點顯得很重要；教學目的：1.讓同學明白自己的歸因特點；2 .讓同學熟悉到歸因方式對行為結果的影響；3.引導同學學會正確積極的歸因；教學重點：1.讓同學熟悉到歸因對行為結果的影響；2.引導同學學會正確積極的歸因；教學難點：同學如何應用合理歸因的方法教學形式 ：嬉戲活動問卷調查分析爭論敘述小結教學時間： 40 分鐘教學年級： 高一年級教學預備： 針線同學分組心理問卷多媒體課件教學內容與步驟：一.嬉戲導入：穿針引線（5 分鐘）幻燈一1.說明嬉戲規章：每組派兩位

4、同學參與；一位同學拿針,一位同學拿線,在5 秒鐘內將線穿過針孔；精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載要求：開頭前兩個人都必需將手放下,時間到時拿針的同學必需放手；其他同學監督,用數“5.4.3.2.1 停”來幫忙計時；2.查找嬉戲中成功和失敗的緣由請參與嬉戲的同學談談成功或者失敗的緣由,假如再給你們一次機會,你們會怎樣做？也請同組的其他同學發表看法；同學們談得很好,一個簡潔的穿針引線同學們就分析了這么多“為什么”,同學們通過分析緣由找到了自己努力的方向；應當說, 在我們生活學習的各個側面,都離不開成功與失敗,也免不了要找找緣由,尋求解決問題或獲得成功的正確方案；今日老

5、師帶給大家的就為這樣一個課題： “ 為什么？怎么辦？合理歸因有效決策”幻燈二3.說明歸因（用提問方式）：歸因簡潔地講,就為查找行為結果的緣由,即你對學習.工作成敗的緣由作出判定；幻燈三每個人都會為自己的行為結果找緣由, 有些人由于找到合理緣由而明確了努力方向, 從失敗走向成功, 有些人就總為查找失敗的緣由作為自己再次失敗的借口, 一蹶不振； 查找“為什么？”為為了明確下一步“怎么辦” ,由于我們的歸因方式直接影響著我們的行為結果；同學們, 你們習慣于如何歸因呢？下面我們以考試為例,來測一測你們為怎樣為自己的行為結果找緣由的； ）二.歸因自評與分析（10 分鐘）以考試為例幻燈四1.幻燈片顯示問卷

6、考試歸因自測表幻燈五 （見附 1）2.說明：挑選符合自己實際情形的項目,如符合計 1 分,假如你認為仍有其他緣由,請寫在問卷下面的“其他”欄里面；在你所選的內容中再選出五個最主要的,將他們依照重要的次序填寫（寫題號即可） ；3.統計： 幻燈六單數項目共得 分雙數項目共得 分最重要的五個選項 4.分析自己的歸因特點：假如你更多地挑選單數題號的選項,你可能為一個外部掌握的人,也就為說你通常習慣把自己成功和失敗的緣由歸于外部條件和環境；假如你挑選的大多為雙數題號的選項,那說明你善于從自己內部查找緣由,你為一個內部掌握的人；假如你的單數題和雙數題差不多,這說明你不為典型的內部掌握或外部掌握的人；5.提

7、問：你的五個主要緣由為什么？請個別同學說說自己認為最重要的緣由,并談談自己依照這樣的歸因今后會怎樣去做；小結： 心理學家維納認為我們一般把成敗的緣由歸結為以下幾個方面：才能.努力.任務難度.運氣等；并且,他把人們歸納的這些緣由進行了分類：從來自于內部和外部將它分為內因和外因； 從它能不能被我們個人意愿所掌握將它分為可控和不行控；依據穩固性分為穩固與不穩固；幻燈七6.連續分析各個緣由的特點：同學們對比自己所列出的五個主要緣由,假如仍有其他的,把它歸在“其他”項里；用圖表形式和同學一起分析各個因素的特點：歸因類別成敗歸因向度精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載因素來源可控

8、性穩固性內外可控不行控穩固不穩固才能努力任務難度運氣其他如毅力.方法同學小結：內部.可控.不穩固因素為 幻燈八老師小結： 維納告知我們： 個人將成功歸因于才能和努力等內部因素時,他會感到自豪.中意. 信心十足,動力增強；而將成功歸因于任務簡潔和運氣好等外部緣由時,產生的中意感就較少, 下次就不肯定努力；相反,假如一個人將失敗歸因于缺乏才能或努力,就會產生慚愧和內疚, 激發內在的動力； 而將失敗歸因于任務太難或運氣不好時,產生的慚愧就較少,也不會再去努力爭取成功；而歸因于努力比歸因于才能,無論對成功或失敗均會產生更劇烈 的心情體驗；將失敗歸因于內部.穩固.不行控（才能）因素時為最大的阻礙；幻燈九

9、提示： 但為許多同學往往停留在對自己才能的否定上,從而簡潔對自己掃興,丟失前進的士氣和信心； 遇到挫折時傾向于舍棄,乃至對于力所能及的任務也往往不能勝任,他們認為自己無論怎樣努力都不能取得成功；其實, 每個人的才能結構為不同的,我們在某一方面 的才能不足以代表我們的全部,重要的為要善于尋求自己的優勢才能,比如音樂的. 體育的.電腦操作的. 人際和諧的才能等方面,將在這些方面成功的信心遷移到學習或其他方面,你也將會取得更大的進步和成功；下面結合自己的實際,談談你們在日常學習生活中為怎樣找“為什么”的？又為“怎么辦”的？三.爭論與共享（20 分鐘）幻燈十1. 用 1 分鐘時間回想一下自己印象特別深

10、刻的一件成功或者失敗的事情；2. 與小組成員一起共享溝通一下當時的情形；3. 分析當時自己對成功或者失敗為如何歸因的？對自己的行為結果產生了怎樣的影響？你覺得當時怎樣歸因會更有利于以后的進展？4. 小組內分析總結合理歸因的方法；5. 每小組舉薦一名同學共享本組成果；小結：合理歸因的方法: 幻燈十一不一味埋怨外部環境,要多從自己內部找緣由,激發自我責任感和信心；要盡量找自己可以轉變的緣由,不要過多歸因于不行轉變或太難轉變的緣由；培育自己積極的摸索模式,多從積極的角度來摸索分析問題,信任自己！合理歸因的目的不為為失敗找借口,而為查找努力的方向,不為一味自責,而為信任自己可以完善；四.故事啟發： 2

11、 分鐘 幻燈十二將軍的占卜從前有一個將軍, 在率軍打仗之前, 他當著全體將士的面進行了一次占卜, 當他抽簽時, 全體將士都屏住了呼吸, 好像抽簽的結果將打算他們這次出征能否取勝； 將軍把簽正式地舉到將士面前,上面清清晰楚寫著“神將幫忙你們贏得戰爭的成功” ；全體將精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載士歡呼雀躍；結果,將軍帶領他的軍隊取得了一個又一個的成功；在慶功會上,將士們紛紛說：“假如沒有神,我們將不能取得成功,讓我們為神而干杯；”聽了將士們的話,將軍微笑著拿出全部的簽,令人詫異的為全部的簽上都寫著同樣的話；看著驚呆了的眾將士,將軍興奮地說： “英勇的將士們,你們才

12、為贏得這次成功的打算力氣,沒有神幫助我們,我們完全靠自己,讓我們為自己干杯吧！”小結：內因為事物變化的依據,它規定著事物進展的方向,所以為事物進展的根本原因；外因為事物變化的條件, 它能夠加速或延緩甚至臨時轉變事物進展的進程, 但它必需通過內因起作用； 事物成敗的關鍵為內因, 不能一味地強調外因,要合理利用外因, 讓它成為我們前進的動力而不為阻力,永久不要忽視自我的力氣； 幻燈十二有一句名言：“失敗乃成功之母； ”我想說,面對失敗,只有能夠正確歸因的人,才可能走向成功,從低谷走向高峰；而面對成功,假如不能正確歸因,也會使人從高峰落入低谷； 五.回憶與總結：3 分鐘 1. 老師帶領同學一起回憶本

13、節課的主要內容；2. 各組代表用一句話總結這節課的收成；3. 老師和同學一起總結：幻燈十三合理的歸因為對過去事情的全面總結,更為下一步行動的好的開端.合理歸因的目的為明確努力方向,去取得更大的進步和成功！每次歸因之前,應當有這樣一個信念命運,只能把握在自己的手中！今日的生活為昨天挑選的結果, 明天的生活需要我們正視自我, 在今日做出合適的判定.明智的選擇, 人生沒有公式也沒有法就, 但為你的思維方式打算你的生活軌跡, 你的將來會怎樣呢？信任每一位,你們的將來不為夢！終止歌曲：我的將來不為夢注：測試表見下精品學習資料精選學習資料 - - - 歡迎下載學習必備歡迎下載附件 1考試歸因自測表指導語：以下各題,符合計1 分,不符合不記分；我考試成果不抱負,為由于：1.家中沒有人指導我解答疑難作業（）2.心情不穩,常被無故的心情干擾（）3.學習科目過于枯燥（）4.平常養成了懶散的習慣,不愿學習（）5.家里環境差,沒法學習（）6.我沒有找到有效的學習方法（）7.父母不關懷我的學習（）8.我學習缺乏恒心和毅力（