1、don't waste your life, where you will regret it.勤學樂施積極進取（頁眉可刪）社會實踐錦集六篇 社會實踐 篇1當今社會就業的壓力很大，在校大學生都愿意在暑假的時候深入社會去體驗生活，從中獲取一點工作經驗，從而可以在以后的就業時有一定的基礎，可以減少就業的壓力。并且老師們也鼓勵學生們深入到社會去參加社會實踐活動。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真

2、，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。所以這個暑假小舅介紹我去他們公司部門做些最初級的工作，所以我就去了.學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，很多時候會遇到書本上沒學到的，更可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像

3、在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了公司能夠應付得來，但是在公司里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工作里，數字絕對不可以錯.因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談

4、兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工作里出錯是要負責任的，這關乎公司的利益.總之，這個暑假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在

5、失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，十多天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。經過假期短暫的社會實踐，雖然很是疲憊，但當每天的工作得到周圍工作人員的贊賞我還是多開心的，也感覺自己變成熟了好多.在校期間只有學，加好專業知識，這次實踐讓我課余了解更多就業信息，注重組織及人際關系能力的鍛煉，為以后就業做好充

6、足的準備，也不至于面試時沒有信心和敢于挑戰高薪的勇氣了.社會實踐 篇2在大四即將來臨之時,我抓住最后一次暑假機會參加了“三下鄉”活動，這次為期兩周的活動雖然在吃住用方面讓我們受點苦，但是絲毫不會減少這次三下鄉的意義，暑假“三下鄉”社會實踐報告。參加“三下鄉”的活動，不僅是為了去體驗生活，為了給孩子們帶去知識和快樂，還為了傳遞志愿者精神，更為了通過這次活動展現當代大學生心懷天下的胸襟與懷抱。我們每一個志愿者把艱苦的生活過得多姿多彩，大家像兄弟姐妹一樣相親相愛，并且從中獲益匪淺，至少我自己是這樣的。授課授課是我們這次三下鄉活動的主要目的，而且授課是以提高學生的學習興趣以及讓他們理解更多第二課堂知識

7、為主。根據三下鄉的計劃方案，在去之前，我就已經對我所要任教的科目做了相對準備。按照自己的家教經歷，我以為教小學是小事一樁，不用太費心，可是我大錯特錯了。家教面對的是一個學生，而這次三下鄉授課面對的是一班幾十個程度不一、性格各異的學生。所以一上課我就遇到了麻煩。有一部分學生上課不帶任何學習用品，這還不算是問題，大問題是這部分學生軟硬不吃，上課的時候有的學生竄座位嬉鬧，偶爾會弄哭一個學生；有的學生亂起哄；有的學生用手撐著頭斜坐著，他也往黑板上看，但是他好像在嘲笑我：“看你這樣子怎么收拾這個場面。”其實我真的挺無奈的，我不想罵他們，他們雖然上課紀律不好，但是挺可愛的，所以也不忍心罵他們。可是我說什么

8、他們又不當一回事，也許是因為我太善良了，又或者是我根本就沒有能力處理好這種課堂。剛開始兩天，學生難教，吃住用艱難讓我后悔參加三下鄉了。可是經過同伴的點撥，以及聽同伴講課，學習他們的經驗，我茅塞頓開，。從此，課外我與學生友善相處，主動融入他們當中，了解他們，跟他們一起玩游戲，課堂上當然是帶著微笑講課，但是必要的時候還是要嚴肅，拿出老師的威嚴來。這樣我的課堂氣氛慢慢和諧起來，我上課也感覺輕松了。最讓我欣慰的是，最后調查中，他們說我上的課，他們學到東西最多。我不但征服了這個五年級最調皮搗蛋的班級，而且讓他們在這段時間內學到最多的東西，原來這些在許多老師眼里不是好學生的普通班學生并不是無可救藥的。我也

9、上過重點班的課，上他們的課的確很輕松，不用講紀律，可是太安靜了，學生不活躍，一個人講有點悶。提問問題，幾乎沒有人想主動回答，這種情況又不得不想盡辦法鼓動他們踴躍回答問題。上普通班和重點班的課的感覺是決然不一樣的，上普通班的課很有挑戰性，而上重點班的課我認為是一種享受，學生雖然很少積極回答問題，但是他們每一個人都會笑瞇瞇的聽我講課。這兩種感覺一對比，讓我知道了講課的方法要因學生而異，不能簡單地照本宣科。這次活動雖然只有短短的十多天的上課時間，但是我學會了與學生相處，學到了一點教學技巧，這為我即將成為人民教師積累了寶貴的經驗。豐富多彩的生活如果我們的三下鄉活動永遠不會結束，那么我真的還挺愿意在那里

10、繼續生活下去的。但這并不是因為我們在那過著酒足飯飽、舒坦的生活，而是我們每一個人都努力把艱難的生活過得多姿多彩。在這個條件相對不是那么好的小學支教，我們每天除了上課，似乎沒有別的什么事可以干的了，然而我們這些富有才華的大學生志愿者，在課余的時候讓整個校園充滿了歡聲笑語。社會實踐 篇3我第一次打工的日子。和阿姨說好了的，我要去她的西餐廳體驗生活，七點鐘必到，我便早早起床做好當服務生的準備。以前我去餐館吃飯的時候，我有一個不太好的習慣，就是不和服務人員說話，而今天我作為一名服務生，我想起以前的我便覺得有些羞愧今天我要去當服務生了。在家簡單地喝了一碗粥，我便和媽媽一起來到了一家事先聯系好的西餐廳，開

11、始體驗服務生的生活。我今天來打工的地方是_市小有名氣的一家西餐廳。一樓有酒吧和茶吧，在大廳的西北角有一外20平米的地方是音樂演義駐唱的地方，二樓是西餐廳。餐廳經理根據我的身材給我發了一套服務生的服裝，雖然搭配起來覺得是不倫不類，但還是很感興趣的，既然是服務生嘛，就得去為客人服務，怎樣把服務工作做好這才是真格的。媽媽要我面帶微笑，態度要和善，認真服務。我心里雖然好奇好玩，但必須認真對待。最開始，餐廳經理認真地給我講了一些有關服務生的工作事宜及一些要求，我都用心記在心里，我是負責端菜的。剛開始真的有些手忙腳腳亂的，總是手腳不聽使喚，時間一長我就開始腰酸腿疼，而且總覺得客人在用異樣的眼光看著我。這時

12、我心里就很慌亂，我越想做好手腳就越出亂子，最后沒辦法我就只好停下來，呆呆地站在一旁觀察人家是怎樣服務的。我突然覺得我干活的時候，是累贅，可是當我不干活杵在一旁的時候，我又覺得自己很礙事。這種感覺很煩悶。心情從一剛開始的好奇好玩，到現在情緒的低落。中午，我心情不好只是淡淡地吃了口飯。心情卻并沒有好轉。準備下午的工作吧。我一開始還是站在一旁，看著其他的服務生談笑風生為客人服務，漸漸地我也學著他們的樣子，面帶微笑，認真地把盤子碗擺放到位，手腳也漸漸聽我的使喚了，為客人上菜，最后我學會了為客人倒酒等服務生必備的一些知識要領，雖然很辛苦，但心里很是高興，臉上也露出了甜蜜收獲的微笑，通過這次實踐活動，我覺

13、得我變得成熟了一下子長大了許多。這時我感到一種幸福，因為我成長了。作為醫學生的第一個暑假學校便布置了社會實踐，由于我學的是臨床，所以就近找了診所去實習。雖然學什么不一定非要實踐于那一行，即使少了些豐富多彩的經歷，可這樣可以學以致用也值了。大二學得粗淺，專業課雖學了幾門呢，但還只是略懂皮毛，而這次實習卻讓我學到了許多課本上學不到的東西。在_診所里我首先學會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2

14、mmhg為宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。此外我還學會了肌肉注射和靜脈注射。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”，繃緊皮膚，針梗與皮膚成3040°角快速刺入皮下（針梗的1/22/3）注射時用力不能過大，以免注射液向注射點內的四周迅速擴散。同時將無菌干棉簽置于進針點上方，在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下。第一次給別人打針，怎么也不敢下針，還是李姨助我一臂之力，扎下去了第二個給一個中年婦女打的，我怕扎不進去就稍微用力了一點，結果人家哎吆了一聲，嚇的我一身冷汗，忙給人家道歉，還好人家沒有責怪我，可嚇死我了靜脈

15、注射，進針后見回血即松開止血帶，緩慢注入藥液。在注射過程中，要試抽回血，以檢查針頭是否仍在靜脈內。要注意注射藥液速度應按藥性分別處理。而且需長期反復作靜脈注射的患者，應注意保護靜脈，不要總在一處。靜脈注射方法是：病人垂腕，由于重力血管容易充盈，只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指關節，既可以順著血管走行方向繃緊皮膚，血管這樣顯得更直，更明顯，充盈度更好，穿刺成功率增高。雖然我寫的頭頭是道，但是也只給幾個病人注射過，他們的血管都是很直的，難度系數最低，難度系數高了我可不敢上我還學了一下發熱處理。最常用的方法是服用解熱鎮痛藥。如阿司匹林0。30。6克l次，一天3次，飯后半小時服。除了藥物降溫

16、外，還可用物理方法降溫，常用的方法有：酒精擦浴，以30%50%酒精，輕擦患者頸項，胸、腋下、上肢、手心手背，腹股溝處、下肢、腳心腳背。每次1530分鐘。酒精擦浴的優點是溫和，不像藥物降溫那樣難控制、有副作用，而且可以隨時進行；冷敷：常用冷毛巾或冰帽置于患者頭部，也可將冰袋置于腋窩或腹股溝處。雖然在診所實習很辛苦，但是我還是非常喜歡那些實習的日子。通過這次實習，我充分體會到了醫務工作者承擔著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健”的使命。醫學生掌握先進醫療技術的同時，還要具有愛崗敬業，廉潔奉獻，全心全意為人民服務的品格，發揚救死扶傷的人道主義精神，才能更好的為國家的醫療衛生事業作貢獻。社會實

17、踐 篇4今天一大早，我們就來到了天安門廣場。首先，我與媽媽、哥哥來到了紀念堂，紀念堂里人很多，但非常安靜，我獻上了一束白菊花表達自己的崇敬心情。接著，我們穿過天安門廣場和地道，跟隨著人流來到天安門城樓。天安門城樓真的就象書中描述的那樣雄偉壯觀。在城樓的最上方懸掛著莊嚴的國徽，代表中國；正中央掛著的畫像，神情端莊，好像在迎接著新中國的到來。兩旁各有一行鮮艷的紅字，分別是“中華人民共和國萬歲”、“世界人民大團結萬歲”。我們排隊上了天安門城樓，看到了許多的圖片和視頻，想到1949年10月1日在這里莊嚴宣告中華人民共和國成立了，心里感覺非常興奮。故宮是今天最重要的游覽之地。于是，我們隨著越來越多的游人

18、前往故宮。進了故宮，我才感覺天氣悶熱極了，媽媽買了一根北京老冰棍給我吃。我舔了一口，啊，真涼快！我咬了一口，啊哈，牙齒被冰住了！故宮好大呀，它占地72萬多平方米，有樓宇8000余間。坤寧宮。每到一個地方，自動講解器就會講述這個地方的故事，跟隨著自動講解器，我們沿著中軸線參觀了三大殿，即太和殿、中和殿、保和殿和帝后居住的后三宮乾清宮、交泰殿、事，我戴著耳機，邊走邊聽，感覺一點都不累。除了看歷代皇帝、皇后居住的宮殿、后花園，我還看到了歷代珍藏的寶物。記得最清楚的是九龍壁。在一面巨大的墻壁上，有九條顏色各異、栩栩如生的龍。原來龍是高貴、尊榮的象征，也是咱們中國人的象征，怪不得在故宮的殿堂、屋檐、臺階

19、、欄桿、墻壁等地方都雕刻著龍。玩完故宮，已是下午四點了，我的腿都酸死了。舅媽提議到不遠的北海公園去劃船。于是我們來到北海公園去感受讓我們蕩起雙漿這首歌。在這里，這首歌所有的詩句都化為現實，使北海公園充滿童趣和歡樂。充實的一天結束了，我們都累壞了，一回到賓館就早早地睡覺了。我相信，明天的行程一定會更豐富、更美好的！一起加油吧！社會實踐 篇5艷陽高照，迎著微潤的風，腳下輕盈如燕，秋風細柔干燥，少女膚薄細嫩，在輕薄的陽光下閃耀著光澤，微翹的.嘴角掩不住內心的雀躍。我和同學們一起闊步再走平坦清潔的的路上，年輕的嗓音笑著，激烈的討論著行程。我們頂著高升的艷陽，肆意的揮灑著自己的精力。我們先去參觀了動物伙

20、伴們，從前只能在百科全書里看到的可愛生物出現在我們眼前，內心的驚喜和喜愛難以言喻，我們手中攥著手機，攝像器材，趴在隔離了動物厚厚的玻璃上，努力地找著角度試圖將它們最可愛有趣的一面記錄下來。在欣賞它們的同時，女生固有的柔軟又冒出來，心里覺得它們十分可憐，無法回到大自然，無法與自己的伙伴們玩耍，每天屈就于狹小的空間里，他們的天性無法表達出來。我試圖盯著他們的眼睛想要看到它們眼睛里蘊含的最深的感情。“啪”一陣白光，我的思考被打斷，突如其來的刺激令我緊閉著眼睛。參觀的人們看向那位手拿著單反相機嬉笑著和旁邊的同學說，“看那個笨熊被嚇到了哈哈哈哈。”他用手指指著玻璃墻里的北極熊，表情令人厭惡，我狠狠的撇開

21、了頭，心里在瘋狂地唾棄著這個自私任性的人。人類只不過比動物擁有更高的智慧罷了，又何苦為難它們呢?原本愉悅的心情開始變得郁悶起來，路邊鮮艷的花兒似乎也沒有那么艷麗了。同學們似乎感覺到了我的不開心，他們笑著鬧著給我講笑話，喂我吃食物，帶我吃冰淇凌。溫暖的氣息輕輕地將我籠罩起來，我的周圍似乎有一個巨大的光暈，金黃柔軟。心尖軟軟的漲漲的，好像一握便能擠出蜜汁來，芬芳甘甜的汁液是朋友們的關心一滴一滴匯聚而成的瓊漿。雨露瓊漿，莫不甘甜。難怪海倫凱勒說過：“和朋友在黑暗中要好過一個人獨自在光明里行走。”驕陽越升越高，綠葉在陽光下還是那么翠綠欲滴，正如風華正茂的我們，用自己的勇氣信心來闖蕩自己的人生。忽然，一

22、陣甜糯的香氣在我們的鼻尖縈繞，我們默契的對視一眼，徑直往雨林餐廳走去。我們各自拿出相應的金額在一起買單，我們為了冰紅茶拿著餐具領了盒飯。我們坐在落地窗旁的桌上，看著窗外低矮的草叢上有著大大小小的光斑，輕小的灰塵在光束下紛飛，折射出鈍重模糊的光感。我們嬉笑地爭搶著彼此的飯菜，并不怎么美味的午餐似乎也在這笑聲中變得有滋有味了。吃完飯我們開始啟程踏上瘋狂的游戲之路。我們去玩了最驚險刺激的鸚鵡過山車。對于有些恐高的我這無疑是個巨大的挑戰。我抬頭看著高聳入云的軌道，背上汗毛直立。朋友們容不得我反悔便把我拉進了隊伍。時間慢慢流逝，我終于上了過山車，系上了安全帶，在出發前，同學們起哄說邊玩邊背離騷。結果在第

23、一次急速俯沖的時候所有人只有尖叫了。有興奮的，也有恐懼緊張的。過山車很快就到到達了終點。解開安全帶的時候，我內心并不平靜。我想到了生活中的自己，如果沒有人拉著我，我是否也會像這樣有勇氣和信心呢?著名的野外求生節目荒野求生的主人公貝爾·格里爾斯的家族貝爾家族自維多利亞時代便樹立的信條：天下永遠沒有直通成功的免費入場卷，勇氣，快樂，美德，希望和自尊才是真正意義上的財富。也像康德所說：“人的心中如果有一種追求無限和永恒的傾向，這種傾向在理性中最直觀的表現就是冒險，冒險是通往成功的必經之路。”讓我們學會勇氣，信心，學會冒險，走向刺激而肆意的人生。社會實踐 篇6實踐地點：_兒童社會福利院一、

24、實踐目的社會工作專業是指社會（政府或社會團體）以物質精神和服務等方式對那些因外部、自身和結構性原因不能依靠自己的力量進入正常的社會生活的個人與群體提供幫助，使他們回復社會生活能力，協調社會互動關系，提高社會生活質量，增強社會福祉的專業方法。社會工作是一門實踐性很強的專業，所以深入社會，將理論運用到實踐中成為本專業的重要課程之一。本次實踐的目的有：1. 了解兒童福利院的組織結構2. 深入學齡兒童中了解他們的生存狀況3. 鞏固理論知識,鍛煉實際工作能力,增強了社會工作的興趣和熱情二、 實踐單位介紹我的工作主要是在教育科室，針對小學和初中的學生進行學習輔導，批改作業，與他們聊天等，偶爾會接觸學前兒童

25、，其余時間便是整理圖書。_的報告主要圍繞與孩子們的工作展開。三、實踐內容與個人體會我原本是帶著疑惑與好奇來到兒童福利院的，因為我們經歷了一系列的程序才如愿以償地進入這個“神秘”的地方。體檢，門衛的質問，登記，會議室的等待，甚至是在真正開始工作時才遇見院里的孩子，這讓我不由得對傳說中的福利院心起疑惑。我也原本以為那些兒童會有我想像中怪異。當是，我所經歷的，卻顛覆了我的一切。福利院工作人員給我們一些簡單的要求，不要打聽他們的身世，為院里的工作保密。他們之中有一些是先天殘疾的孩子。有肢殘、侏儒、皮膚病、視聽障礙、發音不請，智力發育不全等原因，幼時被父母遺棄，或者失去監護的失依兒童，生命以這種形式出現

26、，讓我們去了解這個非正常社會化的孩子群體的生存狀況與精神生活。我最先接觸了是四五左右歲的學前兒童，學前兒童分為小中大班，較多的時間還是和學齡的兒童的接觸。在十天的實踐中，我將他們的特點主要歸納為以下三點1. 他們大部分熱情而脆弱學前的兒童有專門的幼兒老師，上午和下午都由那些受到專業訓練的老師帶領做活動，唱歌，跳舞，學詩等等，她們都是年輕的而有活力的女孩子，所以這個院里的活力，很大一部分來自于她們，這是院方的明智之處。中午由老師帶領著就餐，其余時間由生活老師帶領，在寢室休息。遇到我們這些陌生人，他們卻一點也不怕生，就湊到你的身邊，熱情叫“阿姨”，我最為感動是，他們都及其希望他們的擁抱，哪怕是牽手

27、，也可以讓他們開心。往往，他們會莫名其妙地哭起來，僅僅只是引起別人的注意而已。老師的稍微的批評，他們也會放在心里。其實，簡單地說，就是需要他人的關注，我們知道，福利院雖然編制人員眾多，甚至正式編制員工是孩子人數的一般，但是真正與孩子接觸的人，卻是極為少的。而在家庭中的孩子，卻是眾人的寶貝，一大堆人圍著他（她）。所以不難理解，他們的熱情來自于對他人關注的渴望。這也讓我認識到在兒童成長時期，來自父母等親人的肢體交流的重要性。心理學上講，那些與父母有健康肢體交流的孩子，心理上比那些缺乏身體交流的人更健康，在以后的人際交往中也會更加順利、坦然。其實，成年人又何嘗不是？有時候，一個溫暖的擁抱，許多痛苦，

28、郁悶，委屈就可以釋懷。2. 他們是與別的兒童一樣，是天使，卻是有點憂傷的天使他們不是想像中那種封閉的古怪的孩子，他們也充滿這陽光與朝氣，會依依呀呀學語，遇到一個陌生人會帶著好奇心來打量著，只是會讓人心酸得看到，他們會叫食堂的叔叔為“爸爸”，看見經常來看望他們是的好心人為“媽媽”。我的大部分工作就輔導學齡兒童的家庭教育，他們從小學一年級到初中二年級都有，大部分只是智力正常的孩子，在附近的學校正常上學，中午有專門的員工給送飯，下午回來在院里的教室里復習功課，周六周日由專門的老師或者志愿者監督他們學習，還有專門的家教。他們和當年的我們一樣，想盡快的完成作業，痛恨考試，責問是誰發明了諸如“語文”“數學”“英語”等這些令人煩惱的學科。他們也很關注社會中的流行，我清楚地記得，在一次聽寫漢字的過程中，我報出“杰”，然后組詞“杰出”、“俊杰”，他們還是等了一會兒，一個男孩問，是不是“周杰倫”的“杰”，這才發現，他們也是接觸社會的，對流行歌曲也很熟悉。他們之間也是像