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文檔簡介
1、 胃脹氣的癥狀主要表現為每天早起或者飯前、后,均有打嗝現象,并伴隨氣體噴出,對身體損傷極大,吃不下飯、肉、雞蛋、涼物、米(大米、小米)粥均不能下咽,身體消瘦,精神抑郁,神經性的頭疼和胸悶,伴以乳房忽冷忽熱。 一、胃脹最主要是胃腸問題,引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力、消化不良等,主要是胃動力不足。 二、胃脹潛在危害巨大,一般表現為飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思;胃脹的反復性和長期性可以導致胃炎,消化道潰瘍,甚至可以發展為胃癌。胃脹氣能吃什么 三、胃脹患者不可長期服用藥物,醫藥治療主要加強胃動力,但是長期服用會造成人體的依賴性;由于藥物是化學合成,對人體存在著副作用。 四、胃脹患者日常生
2、活中,避免攝食刺激性和對身體敏感的食物;飲食規律,細嚼慢咽,戒煙少酒;情緒穩定,放松精神,適量運動,勞逸結合。最好的辦法胃脹氣能吃什么 胃脹氣能吃什么? 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:南瓜性溫,味甘。 解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。 南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面愈合,適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動幫助食物消化。 3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜 在飲食方面有五忌,必須注意。 一忌:冰凍和過熱飲食。飲食溫度適中,飲茶、湯不宜過熱。 二
3、忌:吃多量味精、酸辣及過咸的食物。飲食中以清淡為主,味重會刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增強胃粘膜的保護作用。 胃脹氣能吃什么 三忌:吃太葷、太油和煎炸的食物。飲食中以易消化食物為主,肉類炒煮要熟,蔬菜不要半生。 四忌:飲食沒有節制。宜少吃多餐,避免饑餓疼痛,若疼痛時,可吃一兩塊蘇打餅干。 五忌:飲酒和咖啡。特別是酒,對胃刺激過大,會使潰瘍惡化。 若是胃痛過激,必須到醫院或找醫師治療為要。 另外胃酸過多的患者可以使用后以下食療方法進行治療: l、吳萸3克、黃連3克、牡蚣9克、滑石9克、石決明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方頗具疏肝和胃,溫中化濕,散結止痛的良效。胃脹氣能吃什么 2、黨參、云苓各9克、陳皮、制半夏各6克,白術、砂仁各6克,蔻仁、香附、白芍各6克,炙甘草3克水煎服,日煎兩次,早晚分服,可常服用,自有神效。胃脹氣能吃什么 3、神曲、厚撲各6克,陳皮5克,黃連2克,枳實3克,豆蔻3克,云苓9克,雞內金
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