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1、 造成肥胖原因之一是肥胖體重的學生平時造成肥胖原因之一是肥胖體重的學生平時 膳食了高糖份，高熱量的食品后膳食了高糖份，高熱量的食品后,脂肪保存脂肪保存 在體內當中，引起肥胖。在體內當中，引起肥胖。 那些不參加鍛煉的人還不醒悟嗎那些不參加鍛煉的人還不醒悟嗎?難不成大難不成大 家認為肥胖是健康的家認為肥胖是健康的? 所以，當您決定購買保健品之前要搞清兩點：所以，當您決定購買保健品之前要搞清兩點： 一個是在正常情況下需不需要進補保健品；一個是在正常情況下需不需要進補保健品； 另一個是在特殊情況下需要進補時怎樣選購另一個是在特殊情況下需要進補時怎樣選購 保健品。保健品。 挑食也是一種引起肥胖的因素挑食

2、也是一種引起肥胖的因素 . 若是因若是因 挑食而引起的肥胖該如何采取相應的措挑食而引起的肥胖該如何采取相應的措 施呢？顯而易見，首先必須改掉挑食的施呢？顯而易見，首先必須改掉挑食的 壞習慣，杜絕偏食、厭食。壞習慣，杜絕偏食、厭食。 肥胖的發生與遺傳和環境兩大因素有關系。肥胖的發生與遺傳和環境兩大因素有關系。 迄今為止，人們確定了迄今為止，人們確定了5個與肥胖有關的基因，個與肥胖有關的基因， 分別為分別為obese(ob)基因、基因、fat(fa)基因基因 、 tubby(tub)基因、基因、diabetes(db)基因和基因和agouti yellow基因基因 . 如果父母中有一位是肥胖者，那

3、么子女如果父母中有一位是肥胖者，那么子女 有半數是肥胖者。但這種來自遺傳的原因，有半數是肥胖者。但這種來自遺傳的原因， 與環境因素是有關系的，幾乎都是由于后天與環境因素是有關系的，幾乎都是由于后天 的飲食習慣所引起的。子女與父母持續著導的飲食習慣所引起的。子女與父母持續著導 致肥胖的飲食生活，肥胖自然也是理所當然。致肥胖的飲食生活，肥胖自然也是理所當然。 除此之外，肥胖產生的原因還有：神經除此之外，肥胖產生的原因還有：神經 系統及內分泌系統的調節機能產生障礙，也系統及內分泌系統的調節機能產生障礙，也 會造成脂肪過量產生，使人體發胖會造成脂肪過量產生，使人體發胖. 一日三餐之外，巧克力、冰激一日三餐之外，巧克力、冰激 凌等更是不斷的進入，每天擁有大凌等更是不斷的進入，每天擁有大 量的脂肪進入肚皮，沒有辦法消化，量的脂肪進入肚皮，沒有辦法消化， 怎么會不胖呢？怎么會不胖呢？ 綜上所述，有多種因素引綜上所述，有多種因素引 起青少年肥胖，并且知道青少

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