1、精品文檔普通心理學心得普通心理學這門課程， 對于我來說是第一次較為系統的接觸和學習心理學。坦率的說，雖然在平時， 接觸過心理學的丁點知識， 但是對于系統心理學的了解很少，而且片面的認為心理學對于自己沒有太大的意義， 雖然它是一熱門的學科，也很少花時間去看這方面的書， 即便是某些時候自己心理可能存在問題， 也不相信心理學家和心理醫生能解決問題。 可是通過心理學的學習， 特別是聆聽老師系統的講課，不僅感到耳目一新， 而且確實頗有收獲。 我慶幸自己當初選修了這門課程，它對我們身心的健康成長有著重要的意義。心理學是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學， 學習心理學，對于維護我們自身的心理健康和身體健康

2、以及對我們的行為道德方面都有著非常重要的意義。例如心理學上面的”三我“，即自我，本我，超我，老師通過公交車上只剩一個座位的例子來幫助我們理解這三個概念。 自我的人看到這一個座位就會毫不猶豫的去坐， 即使后來上來老弱病殘他也不會讓座這就是自我的人； 本我的人雖然也會去做這個座位但當看到有老弱病殘的人上來的時候他會主動的讓座， 這行自我的人；超我的人雖然看到這個空座位但是他不會去做仍然站著這是超我的人。學習心理學之后， 我逐步了解了自己的性格特點和心理健康狀態， 通過老師生動的講解讓我認識到我是一個有點自我的人，因此我學會了更加關注周圍的人。以前有一點什么事都以自我為中心，我會因為同學間處事不快而

3、大動干戈，甚至會厭煩電話中父親的諄諄告誡，母親喋喋不休的關切話語。 總是覺得受委屈的老是自己卻很少有從別人立場考慮問題。學過心理學之后， 我覺得以前的自己真的很幼稚，很不懂事。現在，我開始學著多多關注他人，多為別人著想。也嘗試著多用公正公平的心態去考慮問題，而我也逐漸發覺， 自己與同學親人相處的更融洽，周圍的環境也更和諧了！心理學，使我變得成熟很多。普通心理學這門課程讓我更好的認識了我自己這對我來說已經是一個很大的收獲了。不管別人怎么樣，反正就我個人而言， 我覺得學過心理學之后， 我的很多方面都發生了或多或少的變化。心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將

4、來走向社會， 在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。同時，還可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。 并且，心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎，培養大學生的個性心理，使大學生擁有善于獨立思考，朝氣蓬勃的精神狀態其次，學習心理學之后，我也逐漸克服了自卑心理。這之前，我這個人吧，性格比較內向，說好聽點是很靦腆；說難聽點那就是很自卑，很懦弱！我很怕參加集體活動，很怕成為眾人的焦點。總是逃避自我，不愿意接受自我！而現在我意識到，正如老師所說， 世界上沒有完全相同的兩片葉子， 每個人都是

5、獨一無二的個體，都有自己的個性和特點。我開始慢慢的正確評價自我、接受自我，開始變得自信和積極起來！ 我想這對我樹立正確的自我觀念， 更好地適應周圍環境和促使自己性格健康發展都有著重大意義。心理學，使我不再自卑！再次，學習心理學之后， 我掌握了如何正確對待周圍的朋友， 但最重要的是我學會了自我調整， 失意的時候， 悲傷的時候， 我會不經意地想起在課堂上老師所講的內容，使我明白只要我們放開胸襟， 包容這個世界，我們會生活的很超然，成功也會不求而遇的。其實人生當中失敗的經驗，要比成功的經驗來得更寶貴，。1 歡迎下載精品文檔因為從中可以吸取更多的教訓，無論是用于今后的學習和工作，還是其它方面，都是大有

6、裨益的。同時，不要認為別人的生活都是一帆風順而自己處處不如意，就產生種種對現實的不滿意。 任何成績或者成就， 都是通過不懈努力換來的。 生活，本來就是十分艱辛，不可能十全十美的。作為大學生，應當有這樣的信念，要把困境、逆境當作對自己的磨練，要用好的心態去面對。另外，通過心理學的學習，我還學到了諸如人際交往、求職擇業等方面應該注意的細節和問題，使我獲益匪淺。我想這能很好的幫助我處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑，提高我的健康水平，促進德智體美等方面全面發展。心理學，是我視野更加開闊。總之，心理學與我的生活有著越來越密切的關系，它幫助我

7、樹立心理健康意識，優化心理素質， 增強心理調適能力和社會生活的適應能力， 預防和緩解心理問題。我想在我以后的人生道路上， 我所學到的心理學知識能為我的生活排憂解難，增添很多樂趣！通過心理學這門課程的學習，我更加了解到， 一個人心理健康的重要性， 大學的日子，就快走進第三個年頭了， 也許日子應該倒著來算了，就剩下那么不到兩年了。四年后，大家總會深思，這四年，我做了些什么，學到了什么，又得到了什么。如今的我，一直在努力，努力讓自己沒有后悔的機會，在這花開的季節，綻放屬于我的精彩。因為不想后悔，所以我試圖改變，試圖成長，試圖放飛這段應該飛揚的華年。我們大學生更要多學習一些心理學方面的知識，做到心理健康，因為爭取身健康是關系到成才有否的頭等大事。 只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用， 我們大學生的成才才有了可靠地內在條件。雖然這個學期的心理學課程已經結束了，他能給我的也很有限，但是更多的東西值得我自己去領悟，去體會。對這次的學習，我受益非淺，他給我的生活帶了很多改變。 在此