1、凝聚力對籃球比賽的影響摘 要：文章采用了文獻資料法、調查問卷法、綜合分析法和觀察法，對東莞中初中部、東城中學初中部、東城第一中學參加2011年籃球比賽的運動員和部分籃球愛好者進行了調查研究。研究認為，凝聚力是一個團隊成長和發展的重要因素，任何一個成功的團隊都離不開凝聚力。在現今的籃球比賽中，隨著比賽的日趨緊張激烈，對隊員的綜合素質要求也越來越高，隊員不但應該具備出色的技術水平、戰術意識、組織能力，更重要的是看隊員能否在比賽中表現良好的團隊精神、凝聚力和情緒。在比賽中有良好的情緒是一個團隊凝聚力強弱的關鍵。集體項目的凝聚力和團隊精神對于比賽結果有很大影響，有時甚至影響到比賽的結果。關鍵詞：凝聚力

2、；團隊精神；籃球比賽1 前言運動隊凝聚力是指運動隊對其運動員的吸引和運動隊隊員之間的吸引力，也叫內聚力或心理親和力，是運動隊集體戰斗力的重要指標之一。在一些重大比賽中，處于雙方實力相當的情況下，要想獲得比賽的勝利，團隊精神和凝聚力往往起著極其重要的作用。籃球比賽中有時會出現技術水平較高的運動隊輸給技術水平較低的運動隊，分析總結時往往要從隊員的團隊精神、凝聚力和情緒等因素著手。其實，籃球運動員在加強技術、戰術和身體素質訓練的同時，科學地培養隊伍的團隊精神和凝聚力是很重要的，也是迅速提高籃球運動水平的根本途徑。隨著國內外各種體育比賽的激烈競爭，如何充分認識和提升團隊凝聚力的問題，已經引起國內外體育

3、界人士的普遍關注。籃球運動是一項合作性極高極強的體育項目，怎樣在訓練與比賽中正確認識和提高團隊凝聚力，是每個籃球運動隊必須深入探究和著力解決的問題。本文擬對此問題進行了探討，希望能為廣大籃球教練員、運動員提高球隊的團隊精神和凝聚力提供一些參考依據。2 研究對象和方法2.1 研究對象 參加對東莞中初中部、東城中學初中部、東城第一中學2011年籃球比賽的隊員和部分籃球愛好者共100多人。2.2 研究方法2.2.1 文獻資料法 參閱大量有關文獻資料，根據研究內容的目的和需要，收集、整理相關資料。文獻資料為本文提供了理論依據。2.2.2 調查問卷法 根據研究的目標制定了一份調查問卷，以籃球比賽中凝聚力

4、、團隊精神等對比賽結果的影響為主要內容。在東莞市中學生籃球比賽中隨機發放問卷，在課余時間在籃球場上隨機發給部分籃球愛好者，共發放問卷100份，回收95份，回收率95%，有效率100%。2.2.3 綜合分析法 根據問卷的內容，統計出測試者對問題的觀點、態度的百分比從而進行綜合分析。2.2.4 觀察法在東莞市中學生籃球比賽中，隨機觀察技術水平相差不遠的球隊的隊員在比賽中的臨場表現和比賽結果。3 結果與分析表1 凝聚力對籃球比賽的影響的調查研究調查內容 百分比兩隊實力相當時，誰會贏 團結的隊100% 像散沙的隊0%比賽中隊員之間出現爭吵時情緒表現 低落93% 沒什么變化7%球隊的凝聚力對比賽氣氛有無

5、影響 有91% 沒有5% 不確定4%培養團隊精神是不是集體項目籃球 是89% 不是5% 不知道6%運動的關鍵目標的高低對比賽的積極性和團結力 是87% 不是4% 不確定9%是不是有一定的影響一個共同、明確的目標對團隊的凝聚 有91% 沒有4% 不確定5%力培養有著極其重要的影響隊員與隊員、隊員與教練之間的人際 有93% 沒有2% 不確定5%關系對比賽中凝聚力有一定的影響隊員之間的默契是隊伍的凝聚力表現 是96% 沒有1% 不知道3%在技術水平相差不遠，比分打平時，擁 擁有凝聚力的隊97% 不團結0%有較強凝聚力的隊還是不團結的隊會贏 不確定3%認為凝聚力對籃球比賽的結果有影響 有97% 沒有1

6、% 不確定2%3.1 從表1可以得知，100%的人都認為在籃球比賽中，當兩隊球隊的技術水平相當時，擁有團隊精神和凝聚力的球隊的獲勝機會會更高。情緒的變化對隊員的水平發揮有著較大的影響，在比賽中出現爭吵時，有93%的隊員會出現情緒低落，只有7%的隊員心理素質較高而不受影響的。91%的隊員認為，球隊的凝聚力表現出隊員之間互相鼓勵、互相支持、團結拼搏，對比賽的氣氛產生一定的作用，球隊的團隊精神也會得到提高。因此，有89%的人認為，培養團隊精神是集體項目籃球運動的關鍵。87%的隊員知道目標的高低對隊員在比賽中表現出的積極性和團結力起一定的作用，球隊的目標一致，隊員都會向著大家共同的目標而努力奮斗，同時

7、，一個共同、明確的目標可以提高團隊的凝聚力，可以使球隊超水平發揮。在技術水平相差不遠，比分打平時，97%的隊員認為擁有凝聚力的球隊會贏，沒有隊員會認為不團結的球隊會贏，僅有3%的隊員不確定的。所以，團隊精神、凝聚力的高低往往會影響比賽結果，情緒的好壞、團隊目標的高低、隊員的默契程度、人際關系等都會影響團隊精神、凝聚力的發揮。如何處理隊員與隊員之間和隊員與教練之間的人際關系、調節隊員的情緒、提高隊員的默契程度、團隊目標的一致性等都是培養隊伍的團隊精神、凝聚力的關鍵。3.2 通過觀察法發現，在體東莞市中學生籃球比賽中，部分的團隊精神比較差，降低了團隊的凝聚力，嚴重影響到比賽的結果。在東莞中學被中部

8、和東城一中的比賽中，兩隊球隊的技術水平相差不遠，比賽分數也不分上下。在第三節的時候，由于東莞中學比賽隊員在比賽過程中頻頻出現失誤，落后了幾分，隊員的情緒出現了波動，脾氣暴躁，急于處理球，整體的技戰術不能正常發揮，嚴重影響到球隊的團隊精神和凝聚力，最后導致比賽的失敗。結果表明，在比賽過程中出現失誤、失球，隊員就會出現互相埋怨，情緒極不穩定等情況，如果不能很好地處理和控制的話，勢必影響到隊員技術水平的發揮，甚至對比賽的結果也有較大的影響。3.3 情緒對比賽中隊伍的團結精神和凝聚力的影響在籃球比賽中有時會出現技術水平較高的運動隊輸給技術水平較低的運動隊，分析總結時往往要從隊員的團隊精神、凝聚力和情緒

9、等因素著手。籃球比賽是個人與集體的有機、統一的綜合，個人水平的發揮影響全隊的發揮。而整體水平的發揮直接影響比賽的勝負，這種個人與集體的關系處理得好與壞，直接會影響整體比賽的發揮。如果在比賽過程中，隊員總是想滿足個人的欲望，過于自我表現，雖然一時的個人的成功感可能會得到滿足，但這過分單干的表現勢必影響到其他隊員的比賽情緒，從而也會引起自身的情緒波動。有93%的運動員在比賽中，當隊員之間出現爭吵時會出現情緒低落的。以我為主的個人單干思想，過分想自我表現，無法調動全隊的積極性，從而影響隊員之間的戰術配合以及全隊的士氣。運動員的過分自信容易造成失球，脾氣暴躁，互相埋怨，影響隊員之間的團結。 在許多比賽

10、中，如果隊員把比賽結果看得過分重要，會影響隊員的臨場發揮。比賽過程中出現失誤或者頻頻讓對方得分時，隊員就會出現焦慮、過急的處理球，往往會造成失球，出現脾氣暴躁，不愿意與其他隊員進行戰術配合，影響與隊員之間的友好，使整隊的技術、戰術都不能正常發揮。3.4 團隊目標的一致性可以提高團隊凝聚力團隊目標是隊員統一行動的目標和共同活動的客觀依據。有了相同的目標才能整合不同的個體，個體與團隊才能協調一致，擁有良好的團隊精神、凝聚力。其團隊目標是有區別的，如何根據團隊自身特點成功實現團隊目標的關鍵，在于教練員與運動員的相互溝通與配合。當團隊目標與個人目標一致時，運動員才可以積極的配合，才可以積極的融入到團隊

11、之中。調查中有87%的隊員認為目標的高低對比賽的積極性和團結力是有一定的影響的。目標的高低關聯到比賽的積極性和團隊精神，一個共同、明確的目標對團隊的凝聚力有著極其重要的影響。比賽越重要，運動員越看重比賽結果，在比賽中緊張程度越高，情緒變化越大，由于每一場比賽關系到勝負，從而使運動員產生心理包袱，怕承擔責任而患得患失，影響技戰術的正常發揮。所以，制定一個適合自己運動隊的明確的目標有利于隊員的臨場發揮，更好的提高球隊的團隊精神、凝聚力，甚至可以使運動員超水平的發揮。3.5 溝通是提高隊員之間的默契的關鍵溝通是任何一個成功團隊的必然要素，這里我們所指的“溝通”，不僅僅指在訓練比賽中教練員與運動員在戰

12、略戰術方面的相互溝通，也包括訓練中教練員對運動員體育動機、體育人格、運動心理和生理方面的種種溝通。隊員與隊員、隊員與教練員之間是運動隊最基本的溝通模式。要建立良好的溝通渠道，僅僅依靠傳統的方式是遠遠不夠的。只有在建立有良好溝通環境的球隊中，教練員與運動員才可能產生開誠布公的、有效的交流，教練不斷肯定隊員所做出的成績，才會促使下一次溝通的順利進行。同時，運動員與教練之間高質量的溝通、交流與尊重，有助于增強運動員的滿意感和提高整個球隊的比賽成績。3.6 信任、良好的人際關系有利于團隊團結精神、凝聚力的提高信任是有效團隊的顯著特征，它包括兩個方面：一是運動員之間的相互信任；二是教練員對運動員的信任，

13、籃球運動是一個對團隊凝聚力要求非常高的體育活動，任何一個個體在球場上的表現都會直接影響團隊的總體發揮甚至最終的結果。凝聚力表明一個群體的吸引力，而吸引力的大小取決于成員間人際關系的好壞。良好的人際關系會產生較大的吸引力，緊張的人際關系則會削弱這種吸引力。現實生活中，常常可以看到有的群體由于關系緊張、意見分歧、矛盾重重，不能順利的進行群體活動；而有的群體則團結一致、關系融洽、相互支持、相互配合，吸引力很大，能很好的完成群體的任務。群體間的這種差別，是由群體中人際關系的差別造成的，因此使得群體凝聚力也有了一定的差別。調查表明了，93%的運動員都認為隊員與隊員、隊員與教練之間的人際關系對比賽中凝聚力

14、有一定的影響。一般來說，凝聚力高，隊員就會保持高度一致，整合性就強，隊員間吸引就會牢固；否則群體就會變成一盤散沙。籃球是集體項目，每一個隊員之間必須互相信任，有良好的人際關系是很關鍵的。3.7 默契是隊員完成技術、戰術配合的基礎球隊凝聚力不高的原因，根據我們所掌握的材料及調查結果，我們認為：隊員之間不團結，對球隊的打法，隊員間默契程度都有問題。籃球比賽中許多技、戰術都要通過隊員之間的默契來完成的，隊員的一個眼神，一個手勢，都是用來與隊員交流的方法。籃球比賽中，隊員與其他人的交流，大部分情況下是無法用語言來交談的，必須借助面部表情、四肢動作和體態等視覺觸覺傳達和交流的。每個隊員注意觀察隊友在平時

15、訓練和比賽時的行為舉止、動作習慣、眼神的變化、行動的意圖和性格特征等，比賽中就能根據這些反映做出相應的配合，使整隊達到高度的和諧與默契。96%的運動員都認為隊員之間的默契是隊伍的凝聚力表現。3.8 球隊成績好的隊伍，凝聚力總體上較好于球隊成績差的隊伍。97%的人都認為凝聚力對籃球比賽的結果有影響的。說明球隊的比賽成績的好壞，除其他因素外，更重要的要依賴群體的團結和向心力即凝聚力。4 結論與建議4.1 通過研究，本文認為東莞中學生籃球比賽中比賽凝聚力與球隊成績成正相關。4.2 經過調查研究，得出的以下結論。（1） 在籃球比賽中，兩個球隊的技術水平相當時，擁有團隊精神和凝聚力的球隊的獲勝機會更高。

16、（2） 情緒的變化對比賽隊伍的團隊精神和凝聚力是有一定的影響。（3） 團隊目標的一致性可以提高團隊精神和凝聚力。（4） 信任、良好的人際關系有利于團隊精神、凝聚力的提高。身處群體環境的運動員隨時可受到群體其他隊員的情緒感染和行為的影響，人人都會受群體特殊的規范因素作用下做出從眾、服從或去人格化等行為。一個球隊只有具備良好的內部人際關系，才會有較強的群體凝聚力，才能提高訓練和比賽的效率。（5） 溝通是提高隊員之間的默契的關鍵。（6） 默契是隊員完成技術、戰術配合的基礎。（7） 團隊精神和凝聚力對籃球比賽結果有一定影響的。4.2.1 球隊的凝聚力與球隊成績之間成高度正相關，建議教練員應該為球隊制定一個合理的目標，鼓勵隊員努力地去完成，提高球隊的集體效能感，增強球隊的凝聚力。教練員應在平時的訓練中花大力氣、長時間去提高球隊的團結。讓隊員有更多的時間交流，以此來提高球隊的凝聚力。球隊成績好的隊伍其凝聚力總體上要好于球隊成績差的隊伍。參考文獻：1 郝海濤等 . cuba籃球教練