排球正面雙手墊球教案學習階段水平四執教者 姜海波學習內容1、排球：正面雙手墊球2、排球的步伐移動和接力游戲課時第一課教學目標1、認知目標：使學生能夠明白，正面雙手墊球的動作要領，并能做出正面雙手墊球的正確動作。2、運動技能目標：使學生獲得運運基礎知識，發展體能，提高學生對體育課的興趣，較熟練地掌握排球雙手正面動墊球的動作技能。通過初步練習提高運動水平。3、情感目標：使學生具有積極參與體育活動的態度和行為，著重培養學生體驗參加體育活動的樂趣，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態度，奠定終身體育鍛煉基礎教學重點1、認知目標：使學生能夠明白，正面雙手墊球的動作要領，并能做出正面雙手墊球的正確動作。2、運動技能目標：使學生獲得運運基礎知識，發展體能，提高學生對體育課的興趣，較熟練地掌握排球雙手正面動墊球的動作技能。通過初步練習提高運動水平。3、情感目標：使學生具有積極參與體育活動的態度和行為，著重培養學生體驗參加體育活動的樂趣，提高健康水平，形成樂觀開朗的生活態度，奠定終身體育鍛煉基礎。教學難點利用身體協調力量，緩沖來球力量，將球墊到指定的位置。教學準備籃球場一塊、排球45只，標志物四個。課堂要素學練內容教師活動學生活動組織隊形創設學習環境3分鐘舒心熱身進入角色7分鐘創設學習環境5分鐘舒心熱身進入角色一、 課堂常規：1.師生問好2.導入新課二、快樂跑步：跑操音樂：繞籃球場有節奏地慢跑三、游戲激趣：喊數抱團：四、排球熱身操：音樂奔跑 1伸展運動2開合跳3弓箭步跳4腹背運動5V字步6跳躍運動7膝踝腕關節活動檢查常規。師生親切問好。宣布本課的內容、目標與要求。安排見習生。1教師講清方法和要求。2帶領學生進行。3要求學生前后保持一定的距離。1教師講清游戲方法、規則和要求。2組織學生進行游戲。1.教師提出練習要求。2.指定一名學生帶領做操。體委整隊向老師報告。向老師問好。學生認真聽講，進入角色。要求：精神飽滿，情緒活躍。1.學生隨老師提示練習；2.注意力集中，保持與前面同學間的距離。3.口號聲音響亮。1聽清游戲的方法、規則和練要求。2自覺嚴格地遵守比賽規則。1.學生隨指定同學的口令節奏進行熱身操練習。2.球操動作舒張有力，幅度大。 四列橫隊（體操分散隊形）新課學習20分鐘展示自我2分鐘合作探究3分鐘快樂學技新課學習展示自我合作探究快樂學技一、排球正面雙手墊球（一）準備姿勢：兩腳分開與肩寬，其中一腳向前兩膝微屈成半蹲，后腳跟微抬起，雙手放在體側邊（膝關節過腳尖、肩過膝關節、兩眼平視）（二）手型：兩手交叉成疊握，拇指并攏手腕壓，用力夾肘不放松（三）觸擊部位：腕關節以上10厘米橈骨內側平面(四)用力的順序：兩腳之下而上蹬伸，兩臂隨著擺動腹前觸球。身體重心稍向前。（五）墊球動作口訣：“一插、二夾、三提、四蹬”1、玩球游戲：“使球不沾地”。 （1）啟發學生思考“怎樣才能使球不落地呢？”“你有什么好辦法，亮出來大家看一看？”，讓學生將球在手中玩起來。（2）巡視觀察，同時穿插正規墊球動作，便于學生觀察，并受啟發。2組織學生觀察老師和幾位學生一拋一墊的動作，找一找有什么不同？3教師邊示范邊講解正面雙手墊球的準備姿勢、手型、觸球部位和用力的順序。讓學生了解墊球的要領以及在排球比賽的重要性，并記住練習口訣。4組織學生原地徒手模仿注意：墊球練習要注意協調用力，動作不要脫節，明確擊球的部位。5組織學生兩人一組原地練習，一人拿球，一人練習正面雙手墊球的動作，主要體會擊球的部分和動作的連貫性。6自拋自墊練習。7優秀學生展示。8兩人一組，一拋一墊練習。（相距遠度逐漸增加）9集隊講評，給予表揚，并指點個別同學的不足之處，以提高技藝，同時激勵其他同學好好練習。10以一列橫隊為一小組，小組內選拔最好的搭檔進行拋墊球的比賽。1學生開動腦筋，大膽探索，認真觀察老師的動作，從中受到啟發，探究練習。2學生細心觀察，積極發言，找出不同。3認真聽講，細心觀察示范，明白正面雙手墊球的動作要領和要求，記清口訣，嘗試模仿教師動作進行練習。4記住要領，認真練習，體會動作。5互評互學，改進提高各自的動作。6墊球高度要過頭。7向表現好的同學學習，繼續認真練習。8球要拋準，盡量固定拋球的高度、速度及落點，墊球人用原地正面墊球的動作將球墊回。9自評互評，找出不足，努力改正。10各小組選出的同學勇于表現，展現自我。散點練習 散點練習 相對集中隊形 散點練習二、游戲：排球接力賽音樂相信自己6分鐘1教師講解游戲規則和練習方法。2分組演練；3組織游戲比賽。4評議各小組的表現，及時表揚與鼓勵。1聽清游戲規則和方法。2學生在小組長的帶領下演練3積極參與游戲，并為同伴加油助威。4看哪組完成得又快又好。 穩定情緒放松身心4分鐘一、自我表現二、交流分享音樂杭州十景教師和學生一起整理放松。1組織學生自評互評,教師小結歸納。2布