湖南科技大學“呵護心靈，珍愛生命”心理健康月活動策劃 主辦單位：湖南科技大學心理健康教育中心 承辦單位：化學化工學院、數學與計算科學學院、 外國語學院、藝術學院 信息與電氣工程學院目 錄一、 活動背景1二、 活動目的1三、 活動主題1四、 活動對象1五、 活動時間1六、 活動內容1七、 組織單位2八、 具體活動流程2（一） 前期宣傳2（二） 開幕式2（三） 開幕式各學院活動安排3（四） 后期活動3（五） 活動總結4九、活動經費預算4附錄一：湖南科技大學心理健康月開幕式5附錄二：化學化工學院策劃9附錄三：數學與計算科學學院策劃13附錄四：信息與電氣工程學院策劃18附錄五：外國語學院策劃22附錄六：藝術學院策劃1、 活動背景隨著社會對青年要求的不斷提高，當代大學生身上的使命和壓力也越來越大，但是年輕人的心理成熟度卻并沒有隨之提升，抗壓能力也并沒有顯著增強，這也是現代心理問題頻發的重要原因之一。究其根本，是因為找不到一個合適的途徑來訴說自己的理想、排解心中的壓力。為了跟上社會生活的步伐，改革當代大學生的心理健康素質，響應我校心理健康教育中心的第七屆大學生心理健康月活動，我院信息部擬舉辦以“呵護心靈，珍愛生命”為主題的一系列心理健康活動。二、活動目的 1、提升我校大學生心理素質，挖掘大學生良好的個性心理品質，培養健康、積極的大學生人生態度，為同學們搭建一個如何正確的釋放壓力、如何更好的處理自身煩惱的平臺。 2、為了更好地進行心理健康教育宣傳，讓學生有個健康的心理，宣傳心理健康教育知識，培養同學們的參與意識，明確心理健康教育的意義與作用，在班級掀起維護心理健康的熱潮。3、 加強我校全體師生的團結合作意識，讓師生之間更加互相關心他人的心理健康，給別人提供溫暖，為自己多增加一位關心自己的朋友，增強班級、學院、學校凝聚力，構建和諧校園。三、活動主題 呵護心靈，珍愛生命四、活動對象 湖南科技大學全體師生五、活動時間 2013年4月-5月6、 活動內容 在4月1號我們會預先對我們的活動進行多種方式的宣傳讓更多的人了解并對我們的活動產生興趣繼而參加我們的活動。活動當天是以服務臺及舞臺為中心各學院活動圍繞中心來開展的，通過形式多樣的活動向活動參與者宣傳心理健康知識。并且在活動過程中設有節目以吸引更多地人來參加活動，在節目中途主持人會向參與人宣傳心理健康知識。通過大型活動讓我們進入大家的視線方便之后活動的開展。之后我們將在學校內舉行一個月的長期活動，活動將通過一些細節（如食堂桌上的心理健康小貼士、各學院的小展臺）進行心理健康知識的長期宣傳。七、組織單位主辦單位：湖南科技大學校心理健康教育中心承辦單位: 湖南科技大學校心理健康教育中心、化學化工學院心理健康部、數學與計算科學學院心理健康部、藝術學院心理健康部、外國語學院心理健康部、信息與電氣工程學院心理健康部 8、 具體活動流程（一）、前期宣傳 1、海報橫幅等各類宣傳由4月1日開始宣傳，宣傳形式主要是海報、橫幅等。2、院刊宣傳與學院報道團合作，在四月份的院刊上為“第八屆大學生心理健康月”的活動做宣傳；請辦公室打印相關通知，張貼在各個學院各宣傳欄上。3、網絡宣傳在學校的網站上，由專門的心理健康欄為“第八屆大學生心理健康月”的活動做宣傳。4、班委宣傳召開班長或者團支書以及心理委員會議，由各班班長在班上通知、各班班委強調活動意義并鼓動大家積極參與。（二）開幕式為更好的對心理健康月的一系列活動進行宣傳、提高我校學生對心理健康月的重視程度、加強師生間的情誼以及進一步提高我校學生心理健康知識水平和自我心理調試能力，進一步促進學生認識自我、發現自我、超越自我，為此，特舉辦心理健康月開幕式及趣味活動。給同學們提供一個釋放自我、成長心靈的平臺，培養同學們的參與意識和合作意識，增強班級凝聚力。（具體活動內容見附錄一）（三）開幕式各學院活動安排1、校心理健康教育中心： 繪心2、化學化工學院：活動一、貼牌活動二、踩數字活動三、報紙拔河（具體策劃見附錄二）3、數學與計算科學學院：活動一、取之有道活動二、心有靈犀（具體策劃見附錄三） 4、信息與電氣工程學院活動一、祝福漂流活動二、拋棄煩惱幸運爆（具體策劃見附錄四） 5、外國語學院活動一、跳繩比賽活動二、踢毽子活動三、跳交誼舞活動四、轉呼啦圈（具體策劃見附錄五） 6、藝術學院（具體策劃見附錄六） （四）后期活動在開幕式之后我們將開展為期15天的心理健康宣傳活動，我們將把活動當天的活動縮小精煉化擺至八區再次舉辦，以期讓更多的人參與進來。并且我們還會舉行一系列長期的小型活動，比如在各個學院各自舉辦的小活動、各個食堂桌子上貼上心理小貼士以及心理知識尋寶活動。我們將通過各種不同的形式以一個輕松愉快的模式多方面的向全校師生宣傳心理健康知識。（五）活動總結本次活動通過前期宣傳、大型開幕式及后續長期活動對心理健康知識進行多方面宣傳。通過前其宣傳與開幕式可以吸引更多的在校師生參加我們的活動擴大我們的宣傳范圍為之后各學院的宣傳及長期宣傳打下一個良好的基礎。而之后的各項長期活動將著眼細節，通過生活中各方面的細節潛移默化的向全校師生宣傳心理健康知識，最終通過這一系列的活動大到讓大家更加了解心理健康的重要。九、活動經費預算（1） 開幕式序號項目預算1主持人禮服100元2氣球等裝飾用品80元3礦泉水50元4橫幅150元5其他100元6總計480元（二）化學化工學院序號項目預算1獎品40元4策劃書制作、表格打印和復印10元5馬克筆 便利貼20元6總計70元（三）數學學院項目單價（元）數量總計（元）明信片63（包）18棒棒糖120（根）20合計： 38元（四）信息與電氣工程學院 序號項目預算（元）1氣球242便利貼63簽字筆94總計39（五）外國語學院物品跳繩毽子呼啦圈獎品單價（元）4320待定數量3(兩短一長)22待定合計（元） 94（六）藝術學院 單價（元）數量總計（元）練習本120（本）20打印紙張未知若干10左右合計： 30元左右附錄一湖南科技大學第八屆心理健康月開幕式一、活動時間4月20日上午9:00至12:30，下午2:30至6:00（暫定）二、活動地點北校電信路口三、參與人員各學院心理健康部全體成員及全體學生 四、活動主辦單位湖南科技大學校心理健康教育中心、化學化工學院、數學與計算科學學院、生命科學學院、外國語學院、信息與電氣工程學院。五、活動承辦單位及協助單位宣傳部 、報道團、文娛部，校大通社。六、活動目的1、讓我院學生有一個更加充實、有活力和色彩斑斕的大學生活，為了提高學生的競爭意識、團結合作能力和對心理健康的關注程度。2、更好的對心理健康月的一系列活動進行宣傳、提高學生對心理健康月的重視程度、加強師生間的情誼以及進一步提高學生心理健康知識水平和自我心理調試能力，進一步促進學生認識自我、發現自我、超越自我。3、為了跟上社會生活的步伐，改革當代大學生的心理健康素質，響應我校心理健康教育中心第七屆大學生心理健康月活動，為心理健康月作宣傳，各院信息部特舉辦2013心理健康月開幕式活動。七、活動準備1、信息部向學校提交場地租借，以及租借主持人禮服。2、報道團出3名人員進行拍攝、采訪3、外國語出2名主持人，男女各一人 ，分別是李海澤、黃璐雲。4、各學院合作提前布置好會場，包擴氣球、橫幅、自畫像等。6、向校心理健康中心借電源、排線及插線板。7、在電信路口東南角布置一個總服務臺，將表演節目所需的電腦、音響、水、問詢處設置于此，并作為演員侯場處。八、活動流程1、8:00至9:00在電信路口放一些比較熱血的音樂以吸引人流如Its my lifeyoungnew divide即刻出發I believe I can fly等。2、4月13日上午9:00，由主持人宣布心理健康月開幕式正式開始致開場白。3、節目表演環節4、所有節目結束后主持人說結束語。注：考慮到觀眾積極性，各學院活動應適時進行。每兩場節目中間可間隔適當時間邀請觀眾參與各學院活動。九、節目單 節目次序節目名稱主辦單位1想跳就跳炫舞數學學院2最炫民族style數學學院3歌曲串燒數學學院4change舞蹈外國語學院5唱的的響亮外國語學院6最近的你爵士舞曲數學學院7祝我生日快樂化工學院8爵士舞愛尚舞蹈9形體舞愛尚舞蹈10逆戰聽雨軒11無地自容聽雨軒12擒敵拳北校校衛隊特戰隊13爵士舞愛尚舞蹈14向往聽雨軒15我要的飛聽雨軒16cry cry舞蹈化工學院17Paradise聽雨軒18yellow聽雨軒19you rise me up信息與電氣工程學院20夜夜夜夜信息與電氣工程學院21天高地厚信息與電氣工程學院十、活動負責人及聯系方式： 總負責： 賀亞科（化工）數學學院負責人：洪志祥外國語學院負責人：李姿藝術學院負責人：張佳琪趙信息與電氣工程學院負責人：陳德勇南科技大學 2013年3月27日附錄二湖南科技大學“呵護心靈，珍愛生命”心理健康月活動策劃化學化工學院信息部 一、活動背景 ：隨著社會對青年要求的不斷提高，當代大學生身上的使命和壓力也越來越大，但是年輕人的心理成熟度卻并沒有隨之提升，抗壓能力也并沒有顯著增強，這也是現代心理問題頻發的重要原因之一。究其根本，是因為找不到一個合適的途徑來訴說自己的理想、排解心中的壓力。二、活動目的、意義和目標：本活動主要針對學院12級新生，活動旨在為全校同學找到一個美好快樂的方式排解心中的不滿和壓力、放飛心中的理想。本次活動還能給參加的學生以激勵，使其更有信心更有勇氣并且更加堅定的面對學校和將來的社會生活。三、活動時間：2013年4月28日四、活動地點北校電信路口五、活動流程：1.活動主題“呵護心靈，珍愛生命，2013陽光新伙伴四院再聯合！”2.人員報名：在開幕式當天，在我們學院指定位置擺點，以人員演示或者口頭宣傳的方式向人們宣傳我們學院進行的游戲，只要想玩即可參與其中。3.游戲:貼牌，踩數字，報紙拔河。六、活動開展：活動開展當天，在主場地上放一些熱血的歌，增加參加者的熱情和路人的觀看積極性，如Its my lifeyoung即刻出發I believe I can fly等。游戲說明：（1）貼牌道具：一副撲克牌（拿走大小怪）規則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。認為自己牌是最小的人站出來與其他人進行比較，若猜對，則該對有獎勵。游戲的關鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到以眼神害人（2）踩數字 道具：一根7米長的繩子、33張大小為A4紙一半的紙張，上面 、馬表（或替帶品） 游戲準備：1、將到場同學分為四組（一般78個人一組）。2、主持人員在空地用繩子圍成一個邊長為1.5米左右的正方形。3、將133寫有號碼的紙，號碼一面朝上，不分次序和方向隨意均勻散落在正方形內，紙張不可重疊。4、在離正方形710米處，劃一起跑線。 游戲規則：游戲開始前，一小組成員全部站在起跑線外，主持喊開始（同時計時），所有小組人員跑到正方形后衛，用腳按順序踩完所有數字（每個人的數字不可重復）。踩的過程中任何時候不允許有兩只或兩只以上的腳同時在正方形內，負責犯規。踩完所有數字后，小組成員全體回到起跑線外（停計時）。每組活動結束后，主持宣布用時。所有小組中用時最短按規則完成上述過程的小組為勝者，給予獎勵。（3）報紙拔河概要：在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲 。道具：舊報紙 。方法： 1、在報紙上挖兩個人頭大小的洞； 2、2人對坐各自把報紙套上進行拔河（站著拔亦可）； 3、報紙破裂離開脖子的一方輸。 注意事項：不可以用手去拉。贏的人有獎勵。七、活動預期效果： 同學們能在快樂的氛圍中堅定理想、收獲快樂的心情并且丟棄自己的煩惱。八、經費預算：序號項目預算1獎品40元4策劃書制作、表格打印和復印10元5馬克筆 便利貼20元6總計70元九、活動負責人及主要參與者：活動負責人：化學化工學院等活動協助方：化學化工信息部活動參與者：全校學生。校心理健康教育中心 2013年04月13日 蓋 章： 化學化工學院 2013年04月13日 蓋 章： 化學化工學院 信息部附錄三湖南科技大學“呵護心靈，珍愛生命”心理健康月活動策劃 數學與計算科學學院 心理健康部 “呵護心靈，珍愛生命”系列活動策劃一、活動背景： 優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！五月，我們迎來了大學生心理健康月。為了提高大學生心理素質，培養大學生自我心理調適的技能，提升大學生認識自我、發展自我和完善自我的能力，引起大學生對心理健康的重視，引導大學生以更積極的心態面對社會上的挑戰和激烈的競爭，促進我校學生身心和諧、健康發展。為此，信息與電氣工程學院、數學與計算科學學院、化學化工學院、生命科學學院、教育學院、外國語學院和馬克思主義學院七院聯合開展了主題為“釋放心靈，健康人生”的系列活動。此次活動，我們將通過舉行一系列內容豐富、形式多樣、參與性強的活動，讓同學們在活動中釋放壓力，展示自我。二、活動目的：我們此次活動的主要目的在于宣傳心理健康知識，讓科大學子更加的了解心理健康的重要性，從而重視心理健康；同時我們創造一個輕松幽默的氛圍以促進同學們相互之間的交流，緩解同學們因學習、生活、工作等各方面造成的壓力以及困惑；引導大學生逐步認識到關注心理健康對自身發展的重要性，提供環境讓大學生學會一些心理調適的基本方法，為大學生進入社會擁有良好的心理素質條件奠定基礎。三、活動主題：呵護心靈，珍愛生命四、活動名稱：取之有道五、活動時間：2013年4月15日到4月22日六、活動地點：湖南科技大學北校區電信路口七、活動主辦單位：湖南科技大學心理健康教育中心八、活動承辦單位：數學與計算科學學院九、活動參與人：湖南科技大學全體學生十、活動前期準備： （1）、提前借好活動中要用到的桌椅，其中大桌子1張，凳子若干，并在活動開始前按要求擺放好。 （2）、準備橫幅二條，其一：寫有“呵護心靈，健康人生”主題；其二：寫有“預祝數學與計算科學學院心理健康月活動圓滿成功” （3）、準備好電腦、音響和話筒等設備，并協商好用電需求。 （4）、活動負責人提前把自己負責活動中要用到的道具準備好如：準備好兵兵球等。需購買的物品需通知負責采辦的同學提前購買好。為了節約資金，我們可充分利用一些可替代物品替代需購買物品，如禮品等。 （5）、由此項活動負責人林曉莉委員準備一張寫有活動意義及具體流程的海報，使參與的同學能夠了解到我們此項活動的意義及活動該怎么玩。十一 、活動流程 ： （1）、聶凱翔、張洪波委員準備兩幅兵兵球拍和兩個球，若干凳子、板子、礦泉水瓶當障礙物。 （2）、魏玉民委員確定游戲跑道，在一段平直的道上用粉筆確定起點和終點。 （3）、楊志娟委員準備獎品，參加的獲勝者將獲得我們的小獎品明信片和棒棒糖。 （4）、宋瑞委員積極對路過的同學宣傳活動的目的和意義，引導他們查看此項海報介紹，并邀請他們參加我們的游戲。 （5）、洪志祥副部將參與者兩人組成一組，每組分別一人先在起點拍著兵兵球繞過障礙物，到達終點，遞給另個隊員也是按照那規則從終點走到起點，若途中，球掉子而來的話，將重新開始。 （6）、周曉霞副部計時務必做到，公正、公平原則，參賽者需在規定時間內完成一定距離的走動即可得到我們禮品標志明信片一張和棒棒糖一根。 （7）、我們同時設置兩個組，分別由不同的人負責，以便更多同學同時參加我們活動，節約同學們時間。 （8）、起點和終點將有工作人員對參與者進行監督及維護同學們的安全。十二、活動預期效果：通過此次活動，讓在校學生意識到心理健康的重要性，關注并重視心理健康，提高同學們互相關心、互相幫助的意識，鼓勵同學們用積極的心態對待學習、工作、生活中的每一件事情。同時，通過此次活動也為營造和諧的校園文化氛圍，全面提高我校大學生的心理素質，促進大學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協調發展貢獻一份力量。十三、活動注意事項及處理方案： （1）因為此次活動主要以宣傳心理健康知識為主，需要盡可能多的人來到我們活動現場，所以我們所做宣傳工作一定要到位。 （2）如果遇到惡劣天氣，活動將推遲舉行。 （3）活動期間，負責人互相監督，各司其職，若有負責本次活動的工作人員中途退場或者其他不良情況發生，視情況嚴重程度予以相應處分。 （4）在游戲中，負責人要會適當的調節活動氣氛，使參與我們活動人都能感覺到溫馨的氛圍。 （5）為了能做到各項活動都能順利開展，在開始階段，負責人必須積極打頭陣，以吸引群眾，不能推脫。 （6）本次活動秉承自愿參與原則，工作人員要避免強迫他人參與此次活動。 （7） 對于經費使用必須節約，不能鋪張浪費，能找到代替物的活動負責人要盡量自己解決。 （8）各項活動負責人要提醒本項活動負責安保工作人員隨時注意同學們的安全保衛工作，且要維護現場秩序。十四、活動經費預算：單價（元）數量總計（元）明信片63（包）18棒棒糖120（根）20合計： 38元 校心理健康教育中心 2013年04月13日 蓋 章： 數學與計算科學學院 2013年04月13日 蓋 章： 數學與計算科學學院心理健康部附錄四 湖南科技大學“呵護心靈，珍愛生命”心理健康月活動策劃 信息與電氣工程學院 心理健康部一、活動背景 優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用。健康的心理是一個人全面發展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質的教育與培養，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創造力以及自信心等心理素質的教育與培養，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要戰勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰！五月，我們迎來了心理健康月。為了提高大學生心理素質，培養大學生自我心理調適的能力，提升大學生認識自我、發展自我和完善自我的能力，引起大學生對心理健康的重視，引導大學生以更積極的心態面對社會上的挑戰和激烈的競爭，促進我校學生身心和諧、健康發展。為此，信息與電氣工程學院開展了主題為“呵護心靈，珍愛生命”的系列活動。此次活動，我們將通過舉行一系列內容豐富、形式多樣、參與性強的活動，讓同學們在活動中釋放壓力，展示自我。二、活動目的我們此次活動的主要目的在于宣傳心理健康知識，讓科大學子更加的了解心理健康的重要性，從而重視心理健康；同時我們創造一個輕松幽默的氛圍以促進同學們相互之間的交流，緩解同學們因學習、生活、工作等各方面造成的壓力以及困惑；引導大學生逐步認識到關注心理健康對自身發展的重要性，提供環境讓大學生學會一些心理調適的基本方法，為大學生進入社會擁有良好的心理素質條件奠定基礎。3、 活動主題呵護心靈，珍愛生命四、活動時間和地點時間：2013年04月12日 地點：湖南科技大學北校區電信路口五、活動對象湖南科技大學全體在校學生六、活動前期準備 1、QQ群：心理健康部通過加我院11、12級心理委員的QQ，能不定時的在群里共享一些心理小美文，宣傳一些心理知識。通過群發放心理健康月校、院當天活動的安排。2、橫幅：以橫幅的方式宣傳心理健康活動“呵護心靈，珍愛生命”的主題 。3、海報：以心理健康月為主題出海報宣傳。七、活動詳細內容活動一：1、活動名稱:祝福漂流2、活動所需物品：活動宣傳橫幅、“漂流箱”、桌子、椅子、簽字筆、便利貼3、活動進程：準備一個或多個“漂流箱”置于桌面上，由組織人員向參與同學發便利條，讓參與同學暢所欲言（記名不記名均可）。學生將自己對自己的祝福或自己對他人的祝福等想說的話寫于便利條上，并投入漂流箱中；同時，可以從漂流箱中抽取一份他人對自己的祝福，讓祝福一直傳遞下去。有意愿的可以記下聯系，有利于相互交流，擴大交友范圍。活動二：1、活動名稱：拋棄煩惱幸運爆 2、活動所需物品：活動宣傳橫幅、桌子、椅子、簽字筆、便利貼、氣球3、活動準備：事先準備好便利貼，由工作人員在事先準備好的便利貼上寫上一些祝福話或贈送小禮物的名字，然后工作人員將便利貼放入氣球內部，再將它吹好。4、活動進程：本活動需要兩個人共同協作完成。參與同學將自己的小秘密、煩惱、所遇到問題、對學校、學院、的一些建議和意見等等都可以寫在吹好的氣球上，然后兩個同學背靠背或其它方式將氣球弄爆，從氣球中取出便利貼，從而領取相應的精美禮品或得到他人的祝福,從而達到愉悅心情,擴大交友范圍的目的。八、活動要求（1）參加活動的同學尊重其他同學的意愿，保守他人的秘密，以正確的心態對待本次活動。（2）借用或購買上述所需物品，協調場地，以確保活動正常進行；（3）每個組織人員各司其職，如有特殊情況，請提前通知，以便及時作出調整，保證活動的有序進行。（4）活動前做好各種宣傳、動員工作。與各班、外聯部、宣傳部、信息報道團等部門取得聯系。九、注意事項（1）、避免在下雨天氣下開展活動。（2）、活動過程中，規范活動秩序，保障人身安全及財物安全。（3）、活動過程中，規范道具使用。十、活動預期效果1、呼吁大學生在學習生活之余，了解心理知識、提高自我心理承受能力，重視自己的心理健康 2、讓學生學會用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力。 3、緩解大學生的學習壓力，增強同學的自信心。讓學生可以用積極、樂觀的心態面對人生 。 4、引發大學生重視人際關系，認識人際關系對個人成長的重要意義。引導學生建立良好的同學關系、師生關系。同時，通過此次活動也為營造積極健康的校園心理文化氛圍，全面提高我校大學生的心理素質，促進大學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協調發展出一份力。十一、活動預算物品氣球便利貼簽字筆數量23單價123合計33校心理健康教育中心 2013年4月12日 蓋 章： 信息與電氣工程學院 2013年4月12日 蓋 章： 信息與電氣工程學院 心理健康部附錄五湖南科技大學“呵護心靈，珍愛生命”心理健康月活動策劃策劃單位：外國語學院心理健康部外院心理健康月活動策劃 讓我們一起High吧一、活動背景當代大學生的心理問題越來越嚴重，大學生的心理健康問題也一直受到社會各界的廣泛關注。為進一步提高大學生的心理健康意識，我們秉承為全校師生提供心理服務的理念，在去年的基礎上推陳出新，開發出了一系列參與性強，趣味性強的活動。本次活動以提高大學生的心理健康意識為主，設計到心理健康多方面的內容。二、活動目的在全校學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校大學生的心理健康教育。三、活動時間2013年4月13號（如遇特殊情況，往后延遲）四、活動地點電信路口五、活動對象全體學生六、活動內容（一）前期準備1、通過海報等形式，做好前期宣傳及發動工作；2、購買好活動所需物品，如跳繩三根，兩短一長，呼啦圈如能借到最佳以節省開支，兩個毽子，以及對參與活動的獲勝者應給予的獎勵，提前做好預算。3、本學院的心理健康委員也召開會議，更加精確地針對“讓我們一起嗨”活動做出詳細的人員安排。（二）活動的開展1、跳繩比賽。分兩隊選手，讓他們進行比賽，這樣一來可以滿足人們的好強，二來可以調動群眾氣氛。2、踢毽子。若會跳的人多也可以進行比賽，若是人少，