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文檔簡介

試卷類型：A三、語言文字運用（20分）閱讀下面的文字，完成18～22題。現代社會中，心理壓力已成為普遍現象。青少年群體尤其面臨著學習任務、身心發展、社交關系及家庭期符等多重壓力源的疊加影響。值得注意的是，A。適度的壓力能轉化為成長動力，比如學生在備考時，適度壓力會讓他們更專注于知識點的復習，提高學習效率；但長期處于超負荷壓力下，如對考試成績過度焦慮，會導致失眠、食欲不振，進而影響學習狀態，還會因為情緒不穩定與同學產生溝通矛盾，致使人際關系緊張。青少年唯有正確認知其特性，在接納適度壓力的同時善用其激勵作用，方能錘煉出強大的環境適應力。學術界跨學科研究表明，心理學揭示壓力與情緒障礙的共生關系，神經科學剖析壓力對大腦結構與激素分泌的深層影響，醫學領域證實長期高壓與慢性疾病的顯著關聯，教育領域則聚焦于構建因材施教的干預體系，助力青少年在高壓環境中實現人格的良性塑造。眾多學科對壓力展開研究，讓我們對壓力有了更全面的認識。心理壓力本質上是個體在應對壓力源時，認知、情感與行為共同作用產生的結果。其客觀存在性決定了“消滅壓力”實屬援木求魚。基于對壓力的研究，現代心理學提出了一系列的科學管理策略。例如，保持規律作息與適度運動調節生物節律，規劃好時間制定張馳有度的學習計劃，使用暝想、改變認知等技巧調適情緒，構建社會支持網絡獲取情感共嗚，培養抗逆力應對突發性壓力事件。需要強調的是，①壓力管理并非追求零壓力的狀態，②而是建立與壓力共處的智慧模式。③當遭遇階段性挫折的情況下，④既要保證自律自省的進取心，⑤也需給予自我寬容的調整空間。若壓力持續超出承受閾值，專業心理援助才能給你無微不至的疏導。畢竟，B，才是現代人應有的生存哲學。18．下列成語與文中加點成語“因材施教”結構類型不相同的一項是（3分）A.臨危受命 B.因地制宜 C.溫故知新 D.對癥下藥19．文中第三段有三處錯別字，請找出并加以改正。（3分）20．文中第四段標序號的部分有兩處表述不當，請指出其序號并做修改，使語言表達準確流暢，邏輯嚴密，不得改變原意。（4分）21．請在文中畫橫線處補寫恰當的語句，使整段文字語意完整連貫，內容貼切，邏輯嚴密，每處不超過15個字。（4分）22．你的朋友小文最近學習壓力大。請根據以上材料寫一段話，幫助他正確認識學習壓力，并給出科學建議。要求信息準確、語言流暢，不超過80個字。（6分）四、寫作（60分）23．閱讀下面的材料，根據要求寫作。（60分）隨著科技的進步和人類活動的拓展，大自然越來越多的神秘面紗被揭開。那么，我們對大自然的敬畏感是否會因此越來越少呢？以上材料引發了你怎樣的聯想和思考

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