悅納自己，活出真實的自我（教學設計）2023-2024學年初三下學期教育主題班會科目授課時間節次--年—月—日（星期——）第—節指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節名稱）悅納自己，活出真實的自我（教學設計）2023-2024學年初三下學期教育主題班會設計思路親愛的小伙伴們，咱們今天這節課的主題是“悅納自己，活出真實的自我”。咱們都知道，每個人都有自己的獨特之處，就像是一朵朵不同的花兒，在陽光下綻放。那么，如何讓這朵朵花兒在青春的土壤中茁壯成長，綻放出最美麗的姿態呢？這就是咱們今天要探討的話題。咱們要從認識自己開始，了解自己的優點和不足，學會欣賞自己，從而活出真實的自我。這節課，咱們將通過一系列互動游戲和分享，一起感受成長的快樂，一起成為更好的自己！??????核心素養目標1.培養學生自我認知和自我評價的能力，使其能夠認識到自己的獨特性，學會欣賞自己的優點。

2.強化學生情感管理能力，使學生能夠在面對自我評價時，保持積極樂觀的態度，學會接納自己的不完美。

3.提升學生的社交溝通技巧，通過小組討論和分享，學會傾聽他人意見，尊重他人，建立良好的人際關系。

4.增強學生的自主發展意識，引導學生樹立正確的人生觀和價值觀，為自己的成長設定目標，并為之努力。教學難點與重點1.教學重點

-明確本節課的核心內容，以便于教師在教學過程中有針對性地進行講解和強調。

-重點一：自我認知的方法。通過案例分析、角色扮演等方式，讓學生學會如何客觀地認識自己的性格、興趣、能力等。

-重點二：自我評價的標準。引導學生理解自我評價的重要性，掌握科學合理的自我評價方法，如SWOT分析法等。

-重點三：如何接納自己的不完美。通過心理故事、互動游戲等，幫助學生樹立積極樂觀的心態，學會接納自己的不足。

2.教學難點

-識別并指出本節課的難點內容，以便于教師采取有效的教學方法幫助學生突破難點。

-難點一：如何平衡自我認知與自我評價。引導學生認識到自我認知和自我評價之間的相互關系，避免過度自我批評或自我滿足。

-難點二：如何將自我認知和自我評價應用于實際生活中。通過生活案例分享、情景模擬等，幫助學生將所學知識轉化為實際行動，提高解決問題的能力。

-難點三：如何面對他人的評價。指導學生學會傾聽他人的意見，尊重他人，同時保持自信，不被他人評價所左右。教學資源-軟硬件資源：多媒體教學設備（投影儀、電腦）、音響設備、班級互動白板

-課程平臺：班級微信群、學校教育平臺

-信息化資源：心理健康教育相關的視頻資料、心理測試量表、成功人士的勵志故事

-教學手段：角色扮演、小組討論、心理游戲、案例分析、心理測試教學流程1.導入新課

-詳細內容：首先，我會以一首輕松愉快的歌曲《我是我》作為導入，讓學生在音樂中感受自我認同的重要性。接著，我會提問：“同學們，你們覺得自己是誰？你們如何看待自己？”通過這樣的問題，激發學生的思考，為接下來的課程內容做鋪墊。

-用時：5分鐘

2.新課講授

-詳細內容一：自我認知的重要性

-我會通過展示一組圖片，讓學生觀察并描述圖片中的人物特征，引導學生認識到自我認知對于了解自己的重要性。

-舉例：展示一張自己小時候的照片，讓學生描述照片中的人物特征，并引導他們思考自己從照片中看到了什么。

-用時：10分鐘

-詳細內容二：自我評價的方法

-我會介紹幾種自我評價的方法，如SWOT分析法、優點和缺點對比等，并讓學生嘗試運用這些方法進行自我評價。

-舉例：引導學生使用SWOT分析法，分析自己的優點、劣勢、機會和威脅。

-用時：10分鐘

-詳細內容三：如何接納自己的不完美

-我會分享一些成功人士面對自己的不完美時的心態和做法，讓學生了解接納自己的重要性。

-舉例：講述喬布斯面對自己身體缺陷時，如何保持自信，并最終取得成功的故事。

-用時：10分鐘

3.實踐活動

-詳細內容一：心理游戲“我是誰”

-我會組織一個心理游戲，讓學生在游戲中認識自己。游戲規則是：每位學生輪流描述自己的一個特點，其他同學猜猜是誰。

-用時：10分鐘

-詳細內容二：小組討論“我的優點和不足”

-將學生分成小組，讓他們討論自己的優點和不足，并分享給其他小組成員。

-用時：10分鐘

-詳細內容三：情景模擬“面對他人的評價”

-我會設計幾個情景，讓學生模擬面對他人評價時的反應，引導他們學會傾聽、尊重他人，并保持自信。

-用時：10分鐘

4.學生小組討論

-方面一：自我認知的方法

-舉例：小組討論如何通過日記、周記等方式記錄自己的成長，從而更好地認識自己。

-方面二：自我評價的標準

-舉例：小組討論如何客觀地評價自己的學習、生活等方面，避免過度自我批評或自我滿足。

-方面三：如何接納自己的不完美

-舉例：小組討論如何從他人的成功故事中汲取力量，學會接納自己的不完美，并努力改進。

5.總結回顧

-詳細內容：在課程結束前，我會讓學生回顧本節課所學內容，并分享自己的收獲。同時，我會強調自我認知、自我評價和接納自己不完美的重要性，鼓勵學生在今后的學習和生活中，不斷努力，成為更好的自己。

-用時：5分鐘

總計用時：45分鐘教學資源拓展1.拓展資源：

-心理健康教育書籍：《自我認知與自我接納》

-成功案例分享：《喬布斯傳》、《馬云傳》

-心理測試網站：MBTI職業性格測試、霍蘭德職業興趣測試

-心理健康教育資源網站：中國心理衛生網、心理健康教育網

2.拓展建議：

-鼓勵學生閱讀相關書籍，深入了解自我認知和自我接納的重要性。

-建議學生觀看成功人士的傳記，從中學習他們面對困難時的態度和做法。

-推薦學生進行心理測試，了解自己的性格特點、職業興趣等，為自己的未來發展提供參考。

-組織學生參加心理健康講座或活動，提高他們的心理素質和應對壓力的能力。

-建議學生在日常生活中，通過寫日記、周記等方式記錄自己的成長，培養自我反思的習慣。

-鼓勵學生參加志愿者活動，通過幫助他人，提升自己的社會責任感和團隊協作能力。

-建議學生與家人、朋友分享自己的成長經歷，尋求他們的支持和鼓勵。

-推薦學生參加心理輔導課程，學習心理調適技巧，提高心理素質。

-鼓勵學生參加興趣小組，發展自己的特長，豐富課余生活。

-建議學生關注心理健康相關的公眾號、微博等，了解心理健康知識，提高自我保護意識。板書設計①自我認知的重要性

-知識點：自我認知的定義、自我認知的作用、自我認知的方法

-詞句：自我認知——認識自己，了解自己，悅納自己

②自我評價的方法

-知識點：自我評價的原則、自我評價的工具、自我評價的應用

-詞句：自我評價——客觀、全面、發展性

③如何接納自己的不完美

-知識點：不完美的定義、接納不完美的意義、接納不完美的方法

-詞句：接納不完美——正視、包容、成長典型例題講解1.例題：

-題目：小明在參加學校籃球比賽中，發現自己投籃命中率較低，他應該如何自我評價？

-解答：小明可以從以下幾個方面進行自我評價：

①投籃技術：分析自己的投籃動作是否規范，是否需要調整姿勢或練習。

②心理因素：檢查自己在比賽中的心理狀態，是否因為緊張或焦慮影響了投籃表現。

③戰術配合：考慮自己在比賽中的位置和隊友的配合，是否有更好的戰術選擇。

④經驗積累：總結自己在比賽中的經驗，是否需要更多實踐來提高投籃技巧。

2.例題：

-題目：李華在學習英語時，發現自己的閱讀速度較慢，他應該如何提高？

-解答：李華可以從以下幾方面著手提高閱讀速度：

①基礎知識：加強英語詞匯和語法的學習，為閱讀打下堅實的基礎。

②閱讀技巧：學習快速閱讀的技巧，如略讀、掃讀等，提高閱讀效率。

③經常練習：通過大量閱讀練習，提高閱讀速度和理解能力。

④閱讀理解：培養對文章結構的敏感性，提高對文章主旨和大意的把握。

3.例題：

-題目：小王在班級中擔任學習委員，發現自己在組織活動時存在一些問題，他應該如何改進？

-解答：小王可以從以下幾個方面進行改進：

①計劃性：提前制定活動計劃，明確活動目的、流程和時間安排。

②溝通協調：與同學保持良好溝通，確保活動順利進行。

③主動性：主動承擔責任，及時解決問題。

④反饋總結：活動結束后，及時總結經驗教訓，為今后類似活動提供參考。

4.例題：

-題目：張同學在課堂上發現自己在數學解題過程中存在邏輯錯誤，他應該如何改正？

-解答：張同學可以從以下幾方面進行改正：

①仔細審題：確保對題目要求理解準確，避免誤解題意。

②邏輯推理：在解題過程中，注意邏輯推理的嚴謹性，避免跳躍性思維。

③檢查驗證：解題結束后，對答案進行檢查，確保結果的正確性。

④學習交流：與同學討論解題過程，互相學習，共同提高。

5.例題：

-題目：王同學在參加學校辯論賽時，發現自己的表達不夠流暢，他應該如何提高？

-解答：王同學可以從以下幾方面提高表達流暢度：

①語言積累：擴大詞匯量，積累常用的表達方式。

②邏輯訓練：提高思維邏輯能力，使表達更有條理。

③表達練習：多參加口語表達練習，提高口語表達能力。

④語音語調：注意語音語調的抑揚頓挫，使表達更具感染力。教學評價與反饋1.課堂表現：

-評價內容：觀察學生在課堂上的參與度、積極性以及回答問題的準確性。

-反饋方式：對積極參與課堂討論、提出有價值問題的學生給予表揚，對回答問題不準確的學生進行耐心指導，幫助他們理解知識點。

2.小組討論成果展示：

-評價內容：評估學生在小組討論中的合作能力、溝通能力和對問題的分析能力。

-反饋方式：每個小組展示成果后，由教師進行點評，肯定小組的優點，指出不足之處，并提供改進建議。

3.隨堂測試：

-評價內容：通過隨堂測試，檢查學生對本節課知識點的掌握程度。

-反饋方式：測試后，及時批改試卷，針對學生的錯誤進行個別輔導，幫助學生鞏固知識點。

4.學生自評與互評：

-評價內容：鼓勵學生進行自我評價和互評，以促進自我反思和相互學習。

-反饋方式：學生自評時，引導他們反思自己在課堂上的表現和知識的掌握情況；互評時，鼓勵學生之間互相學習，共同進步。

5.教師評價與反饋：

-評價內容：教師根據學生的課堂表現、作業完成情況、隨堂測試成績等進行綜合評價。

-反饋方式：在課后，教師通過個別談話、家長會等形式，與學生和家長溝通，針對學生的優點給予肯定，對不足之處提出具體改進建議。

具體評價與反饋示例：

1.課堂表現：

-學生張三在課堂上積極參與討論，回答問題準確，表現優秀。

-學生李四在課堂上表現出一定的緊張，但通過課后輔導，已經有所進步。

2.小組討論成果展示：

-小組一在討論中展現了良好的合作精神和溝通能力，對問題分析深入，成果展示精彩。

-小組二在討論中存在一定的分歧，但通過教師的引導，最終達成共識，成果展示也有亮點。

3.隨堂測試：

-大部分學生能夠掌握本節課的知識點，但仍有少部分學生對某些概念理解不夠深入。

-對測試成績不理想的學生，教師將在課后進行個別輔導，幫助他們理解難點。

4.學生自評與互評：

-學生王五通過自評，認識到自己在課堂上的發言不夠積極，今后將努力提高自己的參與度。

-學生趙六在互評中，指出了同學李七在課堂上的優點，并提出了改進建議。

5.教師評價與反饋：

-學生陳八在課堂上的表現非常出色，對知識的掌握程度較高，教師對其表示肯定，并鼓勵其繼續保持。

-學生劉九在課堂上表現出一定的退縮，教師與其家長溝通后，提出針對性的改進建議，并安排課后輔導。教學反思與改進親愛的同事們，教學是一項充滿挑戰和樂趣的工作，每一次課后，我都在思考如何更好地引導學生，如何讓他們在知識的海洋中暢游。以下是我對這節課的一些反思和改進計劃。

首先，我覺得在導入新課的部分，雖然歌曲《我是我》激發了學生的興趣，但可能有些學生并沒有完全投入到自我認知的思考中。我計劃在未來的教學中，可以嘗試使用更具互動性的導入方式，比如讓學生分享自己的一個特別的故事或者經歷，這樣不僅能激發他們的興趣，還能讓他們更快地進入自我反思的狀態。

其次，我發現新課講授時，雖然我介紹了自我認知、自我評價和接納自己的方法，但有些學生似乎還是不太能理解這些概念的具體應用。為了解決這個問題，我打算在接下來的課程中，增加一些實際案例分析，讓學生通過真實的故事來理解這些理論。比如，我們可以一起分析喬布斯在創業過程中的自我認知和自我評價，看看他是如何將理論應用到實踐中的。

再來說說實踐活動，我發現學生在心理游戲“我是誰”中的參與度并不高，可能是因為游戲設計得不夠吸引人或者與學生的實際生活關聯不夠緊密。因此，我計劃在未來的實踐中，結合學生的興趣和實際生活，設計更具趣味性和針對性的活動，比如通過角色扮演來模擬職場中的自我認知場景。

在小組討論環節，我發現有的小組討論得非常熱烈，而有的小組則顯得比較沉默。這可能是因為小組的分配不均或者討論題目不夠吸引人。為了改善這一點，我會在未來教學中更加細致地考慮小組的分配，確保每個小組都有足夠的能力和興趣進行深入的討論。

此外，我也意識到在隨堂測試的反饋環節，我可能沒有給到每個學生足夠的個性化反饋。我計劃在未來的教學中，針對每個學生的具體